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Al estar conformada básicamente por un cuerpo físico, cuerpo emocional, cuerpo mental, cuerpo trascendente, cuerpo cultural, cuerpo mágico y cuerpo inconsciente; siete cuerpos que nos hacen humanos y que nos diferencian de las otras criaturas vivientes, mi corporeidad en el día a día se basa en las experiencias que voy viviendo, desde los aprendizajes que obtengo en el día a día, la información que obtengo ya sea en la escuela o por interés propio, la sensaciones físicas que tengo, etc. Todo esto para conformar una serie de vivencias que van contribuyendo a la percepción general de mi entorno

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El ritmo es un elemento mediante el que se busca una autonomía en el movimiento. A través del ritmo se pueden desarrollar capacidades motrices y sensoriales, así como también su capacidad de orientación, esto es sumamente importante cuando hablamos de sus implicaciones con los adolescentes, pues no solo a través del ritmo es que podemos realizar acciones, sino que a su vez estos adolescentes en un proceso de formación lo cual genera que el ritmo juegue un papel fundamental en la correcta formación de las y los jóvenes que oscilan entre los 12y los 18 años, así como también juega un gran papel el ambiente en el que estos se desarrollan, usualmente tratándose de un espacio en el cual se convive con miembros de su familia. Si la convivencia no es sana, el adolescente no podrá tener una formación y desarrollo satisfactorio lo cual le puede ocasionar problemas en un futuro cercano.

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El significado de expresión corporal se basa en utilizar el cuerpo para hacer movimientos que expresen algún sentimiento o idea. Esta expresión corporal incluye cualquier parte del cuerpo, por ello, es un tipo de comunicación muy usada por bailarines, artistas de teatro, payasos, mimos, entre otros.

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El concepto de corporeidad suele utilizarse en el terreno de la educación física en referencia a la percepción del cuerpo y a los movimientos que una persona puede realizar para dotarlo de expresión.

La corporeidad como expresión de lo humano es fruto de la experiencia propia (visión merleaupontyana) y se construye a través de la apertura sensible del cuerpo al mundo y a los otros. El cuerpo no puede verse como un objeto a ser entrenado o modelado, sino como el mediador que nos hace ser lo que somos.

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Se entiende como la forma de sucederse y alternar una serie de cosas (movimientos, palpitaciones, acontecimientos, etc.) que se repiten periódicamente en un determinado intervalo de tiempo.