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Antes de compartir algo en las redes sociales, piensa en cómo podría ser percibido por otros y en las posibles consecuencias de tus publicaciones.

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Antes de compartir algo en las redes sociales, piensa en cómo podría ser percibido por otros y en las posibles consecuencias de tus publicaciones.

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Considera si lo que estás a punto de compartir refleja tus valores y si podría afectar tu reputación o la de otros. 

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Considera si lo que estás a punto de compartir refleja tus valores y si podría afectar tu reputación o la de otros. 

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Si estás enojado o emocionado, tómate un momento para calmarte antes de publicar, ya que las publicaciones impulsivas pueden causar arrepentimiento más tarde.

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Si estás enojado o emocionado, tómate un momento para calmarte antes de publicar, ya que las publicaciones impulsivas pueden causar arrepentimiento más tarde.

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Recuerda que una vez que algo está en línea, puede ser difícil de eliminar completamente, por lo que es importante ser consciente de lo que compartes

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Recuerda que una vez que algo está en línea, puede ser difícil de eliminar completamente, por lo que es importante ser consciente de lo que compartes

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Revisa la configuración de privacidad de tus cuentas en redes sociales y asegúrate de entender quién puede ver tu información y tus publicaciones.

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Revisa la configuración de privacidad de tus cuentas en redes sociales y asegúrate de entender quién puede ver tu información y tus publicaciones.

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Limita la cantidad de información personal que compartes en línea y sé consciente de quién puede tener acceso a ella. 

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Limita la cantidad de información personal que compartes en línea y sé consciente de quién puede tener acceso a ella. 

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Evita publicar información como tu dirección, número de teléfono o detalles financieros en plataformas públicas, ya que esto podría ser utilizado por personas malintencionadas.

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Evita publicar información como tu dirección, número de teléfono o detalles financieros en plataformas públicas, ya que esto podría ser utilizado por personas malintencionadas.

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Considera quién realmente necesita acceder a tu contenido y ajusta la configuración de privacidad en consecuencia

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Considera quién realmente necesita acceder a tu contenido y ajusta la configuración de privacidad en consecuencia

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Trata a los demás en línea con respeto y cortesía, al igual que lo harías en persona.

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Trata a los demás en línea con respeto y cortesía, al igual que lo harías en persona.

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Evita participar en discusiones negativas o confrontaciones que puedan dañar los sentimientos de otros usuarios. 

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Evita participar en discusiones negativas o confrontaciones que puedan dañar los sentimientos de otros usuarios. 

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Sé consciente del impacto que tus palabras y acciones pueden tener en los demás y practica la empatía al interactuar en línea. 

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Sé consciente del impacto que tus palabras y acciones pueden tener en los demás y practica la empatía al interactuar en línea. 

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Siempre piensa en cómo te sentirías si estuvieras en el lugar de la otra persona antes de comentar o responder a algo en las redes sociales.

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Siempre piensa en cómo te sentirías si estuvieras en el lugar de la otra persona antes de comentar o responder a algo en las redes sociales.

# data[].attributes.headline
VERIFICAR LA VERACIDAD DE LA INFORMACIÓN

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VERIFICAR LA VERACIDAD DE LA INFORMACIÓN

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Antes de compartir noticias o información en redes sociales, verifica su autenticidad y confiabilidad.

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Antes de compartir noticias o información en redes sociales, verifica su autenticidad y confiabilidad.

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Consulta múltiples fuentes confiables para confirmar la precisión de la información antes de compartirla.

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Consulta múltiples fuentes confiables para confirmar la precisión de la información antes de compartirla.

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Sé crítico con el contenido que consumes en línea y no compartas información que no esté respaldada por pruebas sólidas o fuentes confiables. 

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Sé crítico con el contenido que consumes en línea y no compartas información que no esté respaldada por pruebas sólidas o fuentes confiables. 

# data[].attributes.headline
Ayuda a prevenir la propagación de desinformación y noticias falsas siendo un consumidor responsable de información en línea

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Ayuda a prevenir la propagación de desinformación y noticias falsas siendo un consumidor responsable de información en línea

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ESTABLECE LÍMITES DE TIEMPO Y DESCONÉCTATE CUANDO SEA NECESARIO 

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ESTABLECE LÍMITES DE TIEMPO Y DESCONÉCTATE CUANDO SEA NECESARIO 

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Establece límites saludables para el tiempo que pasas en las redes sociales y tómate descansos regulares para desconectar.

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Establece límites saludables para el tiempo que pasas en las redes sociales y tómate descansos regulares para desconectar.

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Dedica tiempo a actividades fuera de línea que sean importantes para tu bienestar, como el ejercicio, la lectura, el tiempo con amigos y familiares, o simplemente relajarte sin la distracción de las redes sociales.

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Dedica tiempo a actividades fuera de línea que sean importantes para tu bienestar, como el ejercicio, la lectura, el tiempo con amigos y familiares, o simplemente relajarte sin la distracción de las redes sociales.

# data[].attributes.headline
Aprende a equilibrar tu vida en línea y fuera de línea para mantener un estado de ánimo positivo y un bienestar emocional óptimo.

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Aprende a equilibrar tu vida en línea y fuera de línea para mantener un estado de ánimo positivo y un bienestar emocional óptimo.