# data[].attributes.body
Beta celler producerer insulin i bugspytkirtlen

Insulin er hormonen for at hjælp glucose ind i cellerne

# data[].attributes.body
Det nødvendige hormon som hjælper cellerne med at optage glukose.

# data[].attributes.body
Stabilt blodsukker

Ernæring

Vægtkontrol

Forebyggende

# data[].attributes.body
Motion kan hjælpe cellerne til at optage sukkeret uden insulin,

fordi: når musklerne arbejder, sender de signaler til cellerne.

Cellerne bliver også mere følsomme og elastiske, så op til 24 timer

efter kan kroppen selv optage insulin.

OBS Insulin efter behov. Blodsukker kan blive lavt efter

træning. Blodsukkeret kan også stige under en træning

da Adrenalin beder leveren om at frigive blodsukker til

blodet. kondition og styrketræning"

# data[].attributes.body
insulin produceres, men insulinet virker ikke.

# data[].attributes.body
bugspytskirtlen producerer ikke nok insulin.

# data[].attributes.body
jeg fik konstateret sukkersyge type 2 i sommerferien 2023, som 29 årige. Det var en meget stor omvæltning for mig. Jeg vidste ikke hvordan jeg lige skulle håndtere situationen. Jeg skulle til en masse lægebesøg og ud på sygehuset, Jeg blev bedt om at ligge hele min livsstil om. både med kost og motion. Jeg gik i gang og kan nu styrer sygdommen uden og bemærke den.

# data[].attributes.body
har du øget risiko for alvorlige følgesygdomme, fx blodpropper, nedsat syn og dårligt blodomløb. Dårligt blodomløb kan i svære tilfælde gøre, at det kan blive nødvendigt med amputation af fx fod eller ben.

# data[].attributes.body
Det tærer på kroppen at have diabetes. Ændret blodsukker kan give øget træthed, og dårligt humør.

Højt blodsukker - Når blodsukkerniveauet er højt hos personer med diabetes, fordi blodsukkeret ikke bliver anvendt til energi, forsøger kroppen at skille sig af med det overskydende sukker.

Nyerne arbejder hårdere, da de skal filtrere og absorberer det overskydende sukker, men når de ikke kan følge med, bliversukkeret sammen med dine væsker fra din væv udskilt i din urin.

Dehydrering - Denne proces med at fjerne overskydende sukker gennem urinen, trækker også en masse vand ud af din krop, så du mister mere væske end normalt.

Tørst og tør i munden- At miste al den væske fra din kropgør dig dehydreret og det udløser din krops tørstrespons, den fortæller du skal drikke mere vand.

# data[].attributes.body
1-Hvad er symptomerne på diabetes?  -·       ?  Tørst.

·       Tissetrang.

·       Uforklarligt vægttab.

·       Synsforstyrrelser.

·       Kløe omkring kønsorganerne.

·       Infektion i hud og slimhinder.

·       Vanskelig heling af sår

2-Hvad skal jeg som SSH observere?  Som SSH kan du være opmærksom på og observere en person med diabetes for at sikre deres sikkerhed og trivsel. Du kan være opmærksom på deres blodsukkerniveau, medicinering, kost og eventuelle symptomer på højt eller lavt blodsukker. Det er vigtigt at være opmærksom på eventuelle nødsituationer eller behov for akut behandling.

3  -Hvad er forskellen på type I og II? - Type I diabetes er en autoimmun sygdom, hvor kroppen ikke producerer insulin. Dette skyldes, at immunsystemet angriber og ødelægger de celler i bugspytkirtlen, der producerer insulin. Mennesker med Type I diabetes skal tage insulin dagligt for at regulere deres blodsukkerniveau. type II diabetes er mere almindelig og skyldes normalt en kombination af genetiske faktorer og livsstilsvalg. I Type II diabetes producerer kroppen stadig insulin, men den kan ikke bruge det effektivt. Dette kaldes insulinresistens. Type II diabetes kan ofte kontrolleres ved hjælp af kost, motion og i nogle tilfælde medicin.

4-Hvordan reguleres blodsukkeret normalt? -Normalt reguleres blodsukkeret gennem en kompleks proces, der involverer hormoner som insulin og glukagon. Når blodsukkerniveauet stiger efter et måltid, frigiver bugspytkirtlen insulin, som hjælper med at transportere glukose fra blodet ind i cellerne, hvor det bruges som energi eller lagres som glykogen. Når blodsukkerniveauet falder, frigiver bugspytkirtlen glukagon, som hjælper med at frigive lagret glukose fra leveren for at øge blodsukkerniveauet. Dette hormonelle samspil hjælper med at opretholde et stabilt blodsukkerniveau.

5- Giv eksempler på højt og lavt blodsukker – og hvad vil du gøre, hvis borgeren har ubalance i blodsukkerværdierne? -Højt blodsukker, også kendt som, hyppig vandladning hyperglykæmi, kan have symptomer som øget tørst, træthed, sløret syn og langsom heling af sår. Lavt blodsukker, også kendt som hypoglykæmi, kan have symptomer som sult, rysten, svedtendens, forvirring og hjertebanken. og  Hvis en borger har ubalance i deres blodsukkerværdier, er det vigtigt at handle hurtigt. Hvis blodsukkeret er for højt, kan det være nødvendigt at tage insulin eller anden medicin efter lægens anvisning og justere kosten. Hvis blodsukkeret er for lavt, kan det hjælpe at indtage noget med hurtige kulhydrater som juice, sukkerholdige slik eller glukosetabletter. Det er vigtigt at kontakte en læge eller sundhedspersonale for rådgivning og yderligere behandling.

6-Hvad er dine kompetencer som SSH omkring borgerens medicin – insulin? Som SSH (Social- og Sundhedshjælper) har jeg kompetencer inden for at assistere borgeren med deres medicin, herunder insulin. Jeg kan hjælpe med at sikre, at borgeren tager den korrekte dosis insulin på det rigtige tidspunkt. Jeg kan også hjælpe med at overvåge eventuelle bivirkninger eller ændringer i blodsukkerniveauet og rapportere det til det relevante sundhedspersonale.

7-Redegør for senkomplikationer til diabetes – hvordan kan du anvende tidlig opsporing? (dette spørgsmål kan deles i flere) ?- Senkomplikationer til diabetes kan omfatte problemer med nyrerne, øjnene, nerverne og blodkarrene. Tidlig opsporing er vigtig for at identificere og behandle disse komplikationer så tidligt som muligt. For at anvende tidlig opsporing kan man bruge forskellige metoder. En vigtig metode er regelmæssig kontrol af blodsukkerniveauet for at sikre, at det holdes inden for det anbefalede interval. Dette kan gøres ved hjælp af blodsukkermåling eller glykæmisk kontrol.

8-Redegør for vigtigheden af fodpleje hos en borger – hvad er dine kompetencer som SSH?  -Fodpleje er vigtig for borgere af mange grunde. Som SSH (Social- og Sundhedshjælper) har jeg kompetencer til at hjælpe med fodpleje ved at rense, pleje og forebygge problemer som f.eks. ligtorne og nedgroede negle. Jeg kan også give råd om korrekt fodhygiejne og hjælpe med at opretholde god blodcirkulation i fødderne. Det er vigtigt at tage sig af fødderne for at undgå smerte, infektioner og andre komplikationer.

9-Beskriv hvad der er særligt ved diabeteskost i forhold til de almene kostråd?-Diabeteskost har visse særlige hensyn i forhold til de almene kostråd. Når det kommer til diabeteskost, er det vigtigt at være opmærksom på følgende: 1. Kulhydratkontrol: Personer med diabetes skal være opmærksomme på mængden og typen afPersoner med diabetes skal være opmærksomme på mængden og typen af kulhydrater, de indtager. Det indebærer at vælge komplekse kulhydrater med lavt glykæmisk indeks, som frugt, grøntsager og fuldkorn, frem for simple kulhydrater som sukker og hvidt brød. 2. Fordeling af måltider: Det anbefales at fordele måltiderne jævnt over dagen for at undgå store udsving i blodsukkeret. Det kan være gavnligt at spise mindre og hyppigere måltider i stedet for få store måltider. 3. Fiberindtag: Indtagelse af tilstrækkeligt fiber er vigtigt for at opretholde en god fordøjelse og stabilisere blodsukkerniveauet. Fuldkorn, frugt, grøntsager og bælgfrugter er gode kilder til fiber. 4. Fedtindtag: Det er vigtigt at vælge sunde fedtkilder som fisk, nødder, frø og planteolier i moderation. Mættet fedt og transfedt bør begrænses, da de kan øge risikoen for hjertesygdomme.

5. Portionsstørrelser: At være opmærksom på portionsstørrelser er vigtigt for at kontrollere kalorieindtaget og opretholde en sund vægt. Det kan være nyttigt at læse fødevareetiketter og bruge vægt eller målebægre til at sikre korrekte portioner.

9. - Sådan virker kulhydrater på din krop”
Kulhydrater påvirker kroppen ved at blive nedbrudt til glukose, som er kroppens primære energikilde. Når vi spiser kulhydrater, stiger vores blodsukkerniveau, hvilket får bugspytkirtlen til at frigive insulin. Insulin hjælper med at transportere glukose fra blodet ind i cellerne, hvor det kan bruges som energi. Hvis vi indtager store mængder kulhydrater på én gang, kan det føre til hurtige stigninger i blodsukkeret, hvilket kan være problematisk for personer med diabetes. Derfor er det vigtigt at vælge komplekse kulhydrater med lavt glykæmisk indeks, som frugt, grøntsager og fuldkorn, da de giver en mere stabil og langsom frigivelse af glukose i blode.

10-Hvad skal du være opmærksom på i forhold til fodpleje ved en borger der har diabetes? Når det kommer til fodpleje for en person med diabetes, er der flere ting, man skal være opmærksom på. Det er vigtigt at kontrollere fødderne dagligt for eventuelle sår, blærer eller irritationer. Hold fødderne rene og tørre, og undgå at gå barfodet. Brug sko, der passer godt og har god støtte. Klip ikke neglene for korte, og undgå at bruge skarpe genstande som fodsprudler eller negleklippere. Hvis der opstår sår eller infektioner, er det vigtigt at søge lægehjælp hurtigt. Det er også en god idé at få regelmæssige fodundersøgelser hos en fodterapeut eller læge for at sikre, at eventuelle problemer opdages og behandles i tide.

Som SSH kan du være opmærksom på og observere en person med diabetes for at sikre deres sikkerhed og trivsel. Du kan være opmærksom på deres blodsukkerniveau, medicinering, kost og eventuelle symptomer på højt eller lavt blodsukker. Det er vigtigt at være opmærksom på eventuelle nødsituationer eller behov for akut behandli

Redegør for senkomplikationer til diabetes – hvordan kan du anvende tidli

# data[].attributes.body
Højt blodtryk belaster hjertet, og medfører en øget risiko for at få apopleksi (slagtilfælde) og blodprop i hjertet. Blodtrykket ændrer sig hos alle mennesker fra dag til dag, også i løbet af dagen.

# data[].attributes.headline
normalt blodtryk for en voksen mellen 18 og 80 år 

# data[].attributes.subject
normalt blodtryk for en voksen mellen 18 og 80 år 

# data[].attributes.body
Skal ligge på 120/135 over 70-85

folk med diabetes skal have et blodtryk på 130/ over 80

# data[].attributes.body
1-Hvis jeg oplever det, vil jeg først og fremmest sørg for at tage de nødvendige forholdsregler for at undgå at komme i kontakt med det, jeg vil bruge handsker og rengøringsmidler beregnet til at fjerne urin og sørg at rengøre området grundigt.

2- Det indeholder normalt ikke insulin direkte, insulininjektioner er ofte nødvendige for personer med type 1 diabetes eller for dem med type 2 diabetes, der har brug for ekstra insulinbehandling.

3-Personer med type 1 diabetes kan ikke undvære insulininjektioner, da kroppen ikke producere insulin er det nødvendigt at tilføre insulin udefra for at regulere blodsukkerniveauet.

4-Fordi Niels skal være ekstra omhyggelige med mundhyggiejn det er vigtigt at opretholde en sund mund ogforbygge problemer som kries, tandkødesbetændelse og dårlig ånde.

# data[].attributes.body
Type 2 diabetes, kan give følgende følgesygdomme:

Skader på blodkar, ved kræsløbet dannes der forsnævring i de store kar, det sker, ved at feddet sætter sig fast, så blodet ikke kan passere igennem. dette danner så skader i det store kræsløbs store kar. Det giver dårligt kræsløb.

Det hele hænger sammen, ved at diabetes, går i blodets baner, og forkalker åerne, så blodet ikke strømmes igennem, nyere kan ikke rense blodet, feddet får større områder at sætte fast på.

så det store hele er at øjne mister synet, da karrene brister, neverne er de lange nervebaner det først går ud over.

# data[].attributes.body
Infektion

1. Skade på Blodkar: Høje niveauer af sukker i blodet kan beskadige væggene i de små blodkar (kapillærer), hvilket påvirker deres evne til effektivt at levere blod.

2. Øget Risiko for Arteriosklerose: Diabetes kan føre til arteriosklerose, hvor blodkarrene bliver hårde og snævre på grund af opbygningen af fedtaflejringer. Dette reducerer blodgennemstrømningen.

3. Inflammation: Højt blodsukker kan forårsage inflammation i blodkarrene, hvilket yderligere hindrer blodgennemstrømningen.

4. Nerveskade: Diabetes kan også forårsage nerveskade (neuropati), som kan påvirke blodkarens funktion og cirkulation.

Disse faktorer kombineret kan betydeligt reducere blodgennemstrømningen, især til ekstremiteterne som hænder og fødder, hvilket fører til komplikationer som langsomt helende sår og øget risiko for infektioner. Derfor er det afgørende for personer med diabetes at styre deres blodsukkerniveauer og opretholde en sund livsstil.