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yóu yǒng游泳

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lán qiú
籃球

# data[].attributes.body
因為運動可以鍛鍊身體，令到我們可以更強壯。和有些運動都很有趣。

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shǎn bì qiú
閃避球

# data[].attributes.body
yǔ máo qiú

羽毛球

# data[].attributes.body
pǎo bù

跑步

# data[].attributes.body
pīng pāng qiú

乒乓球

# data[].attributes.body
tiào shéng

跳 繩

？

# data[].attributes.body
zú qiú

足球

# data[].attributes.body
因為運動可以消耗熱能，也對健康有益，可以增加帶氧量和肺呼吸能力。

# data[].attributes.body
qí mǎ / mǎ shù bǐ sài

騎馬 / 馬術 比賽

# data[].attributes.body
jǔ zhòng

舉重

# data[].attributes.body
運動可以減少心臟病糖尿病發病率，改善睡眠質量，提高身體協調能力，提高身體柔韌性和靈活度。

# data[].attributes.body
我喜歡的運動是跑步和跳舞，因為它們都是我的強項，並且能讓身體變得健康。跳舞可以提升柔軟度，而跑步則能讓我的身體變得更強壯。😉😁

# data[].attributes.body
因為可以紓緩壓力，增強自信，促進心理健康

# data[].attributes.body
pān yán

攀岩

https://olympics.com/zh/paris-2024/sports/sport-climbing

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jiàn jī

劍 擊

# data[].attributes.body
我喜歡打羽毛球，因為打羽毛球可以舒緩壓力，令我感到放鬆。而且打羽毛球可以幫助我們訓練肌肉的強度。

# data[].attributes.body
我喜歡的運動是羽毛球 ,因為羽毛球可以訓練我的強度,和羽毛球是一個十分簡單和一個好玩的運動, 任何年龄都可以玩。

# data[].attributes.body
我最喜歡的運動是羽毛球，因為羽毛球不但增加手臂的協調性，還能強化肌肉，而且能放鬆。

# data[].attributes.body
我喜歡的運動是跳繩，因為跳繩可以增高，而且可以強身健體。

# data[].attributes.body
我喜歡籃球，因為可以強身健體。

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gōng lù zì xíng chē

公路 自行車

# data[].attributes.body
因為可以健康

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我喜歡打羽球，羽毛球是一項能運動到全身的良好運動，它能強化你的肌肉、提高肌力、改善血流速率，促進新陳代謝，保持心臟健康，助你燃燒一卡路一里、舒緩壓力。

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我喜歡的運動是游泳，因為可以讓我身體健康，舒緩壓力。

# data[].attributes.body
我喜歡的運動是短跑，因為短跑可以鍛鍊肌肉強度，增強爆發力，促進新陳代謝； 在心理上，大強度的運動可以起到緩解壓力的作用。

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shā tān pái qiú

沙灘 排球

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因為各種運動都十分刺激， 並且能強身健體。

# data[].attributes.body
6D15

# data[].attributes.body
因為做運動可以令身體強壯

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乒乓球

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乒乓球作為一項受歡迎的

體育運動，對我們的身心發展有著多方面的好處：

乒乓球能夠增強我們的體質，包括力量、耐力和靈活性。通過快速的反應和判斷能力，以及手眼協調能力的鍛鍊，有助於提高我們的敏捷性和反應速度。

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yìng dì gǔn qiú

硬 地 滾 球

https://olympics.com/zh/paris-2024/paralympic-games/sports

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乒乓球是一項受歡迎的運動，無論在校園還是社區，大家都能輕鬆參與。這項運動不僅有趣，還帶來許多身心健康的好處。

首先，乒乓球能增強體能。在比賽中，球員需要快速移動、轉身和擊球，這樣的高強度運動有助於提高心肺功能和肌肉力量。經常參加乒乓球訓練的人，通常會發現自己的耐力和靈活性明顯提升。

其次，乒乓球是一項需要迅速反應和高超技巧的運動，能有效提高手眼協調能力和反應速度。在擊球過程中，球員需要根據對手的動作迅速作出判斷，這樣的過程對於大腦的思維能力和集中力有很大的幫助。

此外，乒乓球還能促進心理健康。運動時釋放的內啡肽能有效減輕壓力、提升心情，讓人感到愉悅。參加乒乓球賽事或與朋友切磋，既能增進友誼，又能享受競爭的樂趣。

最後，乒乓球適合各個年齡層的人參與，無論是孩子、青少年還是成人，都能在這項運動中找到樂趣。這種社交互動增強了人與人之間的聯繫，讓人感受到團隊合作的精神。

總之，乒乓球不僅是一項有趣的運動，還具有多重好處，值得大家積極參與。

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我喜歡的運動是籃球，因為籃球令人難以置信地融合了速度、技巧和戲劇性，令人難以抗拒。除了壯觀的場面之外，這項運動還依賴個人才華和團隊策略。

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File:Tang Chun Man - Indonesia Masters 2018.jpg - 维基百科，自由的百科全书

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bīng qiú

冰球

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玩法：學生獲派3球，學生把球滾出，最後被撞跌的黑色木樁多於紅色的，便獲勝。

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木射

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中國傳統乒乓球

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太極拳

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踢毽

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蹴鞠

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蹴鞠 - 維基百科，自由的百科全書

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蹴鞠（拼音：cù jū，南京官話：cu5 jü5，中古擬音：chiuk giuk[1]，注音符號：ㄘㄨˋ　ㄐㄩˊ[2]），亦稱「蹋鞠」，翻譯為現代漢語就是「踢球」，其中蹴是「踢」的意思，鞠是「球」。

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中國式摔跤

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這個是魯班鎖，的遊戲玩法是要一塊一塊地解開，然後再把它拼合，這就是魯班鎖遊戲玩法。

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龍舟

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中國式摔跤

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蹴鞠

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十三勢(太極拳)

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摔跤

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踢毽

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投壺

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投壺