# data[].attributes.headline
ปัญหาสุขภาพจิตย่ำแย่ในวัยรุ่น

# data[].attributes.subject
ปัญหาสุขภาพจิตย่ำแย่ในวัยรุ่น

# data[].attributes.headline
รายละเอียดปัญหา

# data[].attributes.subject
รายละเอียดปัญหา

# data[].attributes.headline
มีอารมณ์แปรปรวน หงุดหง

# data[].attributes.body
มีอารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย หรือเศร้าซึมโดยไม่ทราบสาเหตุ

# data[].attributes.headline
มีพฤติกรรมทำร้ายตนเองห

# data[].attributes.body
มีพฤติกรรมทำร้ายตนเองหรือมีความคิดอยากฆ่าตัวตาย

# data[].attributes.headline
ขาดแรงจูงใจในการทำสิ่ง

# data[].attributes.body
ขาดแรงจูงใจในการทำสิ่งต่าง ๆ ไม่อยากพบปะผู้คน

# data[].attributes.headline
สาเหตุของปัญหา

# data[].attributes.subject
สาเหตุของปัญหา

# data[].attributes.headline
พักผ่อนไม่เพียงพอ

# data[].attributes.body
พักผ่อนไม่เพียงพอ

# data[].attributes.headline
ความกดดันจากครอบครัว โ

# data[].attributes.body
ความกดดันจากครอบครัว โรงเรียน หรือที่ทำงาน

# data[].attributes.headline
ความเครียดสะสมโดยไม่มี

# data[].attributes.body
ความเครียดสะสมโดยไม่มีที่ระบายออก

# data[].attributes.headline
แนวทางแก้ปัญหา

# data[].attributes.subject
แนวทางแก้ปัญหา

# data[].attributes.headline
พักผ่อนให้เพียงพอ

# data[].attributes.body
พักผ่อนให้เพียงพอ

# data[].attributes.headline
รู้จักหาวิธีจัดการความ

# data[].attributes.body
รู้จักหาวิธีจัดการความเครียดที่เหมาะสมกับตนเอง

# data[].attributes.headline
หลีกเลี่ยงการเปรียบเที

# data[].attributes.body
หลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น

# data[].attributes.headline
ฝึกหายใจเข้าลึก ๆ นั่ง

# data[].attributes.body
ฝึกหายใจเข้าลึก ๆ นั่งสมาธิ หรือสวดมนต์ เพื่อควบคุมอารมณ์

# data[].attributes.headline
ขาดสมาธิและประสิทธิภาพ

# data[].attributes.body
ขาดสมาธิและประสิทธิภาพในการเรียน

# data[].attributes.headline
ความไม่มั่นใจในตนเอง ห

# data[].attributes.body
ความไม่มั่นใจในตนเอง หรือกลัวการตัดสินจากคนอื่น