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Aceptación incondicional​Imaginación racional-emotiva​Uso del humor​Ejercicios contra la vergüenza ​Rol play emotivo​

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Aceptación incondicional​Imaginación racional-emotiva​Uso del humor​Ejercicios contra la vergüenza ​Rol play emotivo​

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La primera tarea consiste en mostrar a los miembros del grupo. Corresponde al terapeuta enseñar a los miembros del grupo a desafiar sus presupuestos y el modo de finalizar con el círculo vicioso 

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La primera tarea consiste en mostrar a los miembros del grupo. Corresponde al terapeuta enseñar a los miembros del grupo a desafiar sus presupuestos y el modo de finalizar con el círculo vicioso 

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Enseñar a los clientes a modificar sus emociones y conductas disfuncionales por otras más apropiadas y a manejar cualquier acontecimiento

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Enseñar a los clientes a modificar sus emociones y conductas disfuncionales por otras más apropiadas y a manejar cualquier acontecimiento

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Según Ellis, los seres humanos tenemos una fuerte tendencia a valorar nuestros actos y conductas como "buenas" o "malas" y además a valorarnos a nosotros mismos como persona total en base a nuestras ejecuciones. ​

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Según Ellis, los seres humanos tenemos una fuerte tendencia a valorar nuestros actos y conductas como "buenas" o "malas" y además a valorarnos a nosotros mismos como persona total en base a nuestras ejecuciones. ​

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Confrontar, probar y convencer al cliente para que practique las actividades (dentro y fuera de la terapia) que le conducirán a los cambios constructivos en el pensamiento y la conducta. 

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Confrontar, probar y convencer al cliente para que practique las actividades (dentro y fuera de la terapia) que le conducirán a los cambios constructivos en el pensamiento y la conducta. 

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no considera que la relacion entre el terapeuta y el paciente sea vitalmente importante para el proceso terapéutico.

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no considera que la relacion entre el terapeuta y el paciente sea vitalmente importante para el proceso terapéutico.

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considera los problemas conductuales y emociónales