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✨Tips para ser un mejor estudiante✨//métodos de estudio, consejos, apps…🎒📚📝

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Siempre que nos sentemos ahí hay que asociarlo a trabajar, y acostumbrarnos a tener una postura adecuada.  El área de trabajo tiene que tener una temperatura agradable, ser bastante iluminado y cómodo.

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Sin motivación y amor propio seremos nuestros peores enemigos, aprende a valorarte y conocerte.

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Saber llevar un balance es clave por ello necesitamos distraernos y disfrutar un rato, ya sea con un paseo, amistades o solos.

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Nos ayuda a tener nuestro cuerpo en forma y despejar nuestra mente del estrés.

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Se deben crear hábitos de sueño ordenados y de ocho horas diarias, para despertar mayor energía ara el día siguiente.

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Manteniendo una dieta balanceada, para recuperar la energía y nutrientes que nuestro cuerpo necesita a diario.