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Laura Tovar, Isabella Arboleda, Maria Jose Moncada y Sara Mejía

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Laura Tovar, Isabella Arboleda, Maria Jose Moncada y Sara Mejía

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El pensamiento relativo es la habilidad para ver la realidad desde múltiples perspectivas y no solamente desde una rígida, implica considerar y respetar las perspectivas de otras personas. En el caso de Clara, se puede ver que la habilidad no está funcionando correctamente debido a que hay una excesiva flexibilidad en el ámbito de su relación, ya que ella se ha dejado influenciar de Pablo varias veces (cuando le quiso terminar y él la convenció de lo contrario y además le impide realizar diferentes actividades de dispersión) y ha cedido a lo que él le dice en lugar de tener convicción de sus propias creencias y tomar la decisión que ella quiere.

De acuerdo

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Recomendación para responder esta pregunta

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Recomendación para responder esta pregunta

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En la situacion nos pregutamos:

¿Qué tan novedosa y/o desafiante es la situación para la persona?

En el contexto nos podemos preguntar:

¿Qué tanto apoyo social tiene la persona para lidiar la situación? ¿Cómo está emocionalmente? ¿Qué tanto sabe de ese tipo de situaciones? ¿Cómo las creencias culturales ejercen algun tipo de presión?

Recuerden estos son factores que pueden usar para justificar si la habilidads funciona óptimamente o no.

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Laura Tovar, Isabella Arboleda, Maria Jose Moncada y Sara Mejía

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Laura Tovar, Isabella Arboleda, Maria Jose Moncada y Sara Mejía

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La toma de decisiones implica una mejor coordinación entre el afecto y la cognición, fortaleciéndose la habilidad de regular las emociones en situaciones cotidianas y tomar decisiones equilibradas entre las emociones y la razón. Esta se compone de dos sistemas complementarios, el sistema experiencial, que es adaptativo, básico e impulsivo y el sistema analítico que es refinado, pausado y reflexivo. La idea es que ambos sistemas estén coordinados para tomar buenas decisiones.

En el caso de Clara, se puede ver que no hay coordinación entre los sistemas en el ámbito de su relación amorosa, el más predominante sería el analítico ya que ella no logra tomar decisiones de manera eficaz sino que se queda en la rumiación. Un ejemplo de esto, es cuando le comenta a su psicólogo que no quiere seguir con su relación, pero a la vez le miedo terminarla porque no quiere lastimar a Pablo y es por esto que no ha logrado tomar la decisión que ella quiere.

De acuerdo. faltó la identificación de criterios internos y externos.

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Laura Tovar, Isabella Arboleda, Maria Jose Moncada y Sara Mejía

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Laura Tovar, Isabella Arboleda, Maria Jose Moncada y Sara Mejía

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El pensamiento metasistemático permite que las personas tengan plena consciencia de las relaciones que existen entre los diferentes sistemas y como se pueden afectar entre sí. En el caso de clara, se puede decir que la habilidad tiene un buen funcionamiento ya que ella es consciente de que sus decisiones en una esfera (ya sea familiar o laboral) van a tener influencia sobre las otras. Lo anterior se puede ver reflejado cuando Clara se cuestiona la decisión de tener hijos ya que esta puede llegar a afectar su posición y desempeño profesional. También, ella logra ser consciente de que su relación de pareja está afectandola a tal punto de interferir en el trabajo que hace diariamente, ya que llora durante su jornada laboral y se distrae.

De acuerdo.

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Nicolas Castro, Rosero, Muñoz y Rodriguez

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Nicolas Castro, Rosero, Muñoz y Rodriguez

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Desde la habilitad de toma de decisiones, Clara muestra una notable autoconciencia al reconocer los desafíos en su relación con Pablo, además de buscar activamente ayuda profesional para abordar estos problemas, lo que indica una disposición para trabajar en la resolución de conflictos. Sin embargo, su miedo a lastimar a Pablo y la presión de las expectativas sociales y familiares obstaculizan su capacidad para tomar decisiones que sean coherentes con sus propias necesidades y deseos, así como su tendencia a evitar directamente el conflicto puede dificultar la confrontación y la búsqueda de soluciones efectivas.

DE ACUERDO. OBSERVEN CÓMO ELLA PARECEE PRIVILEGIAR CRITERIOS EXTERNOS: ES DECIR PENSAR MUCHO EN LAS EXPECTATIVAS SOCIALES Y EN LA PERSPECTIVA DE JUAN PABLO.

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Laura Tovar, Isabella Arboleda, Maria Jose Moncada y Sara Mejía

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Laura Tovar, Isabella Arboleda, Maria Jose Moncada y Sara Mejía

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TOMA DE DECISIONES

Como se mencionó anteriormente la habilidad de toma de decisiones se está viendo alterada, lo cual puede estar sucediendo a causa de la situación o el contexto que rodea a Clara. En cuanto a la situación, se puede ver esta no es novedosa, ya que ella lleva pensando en terminar su relación desde hace más de tres años. Sin embargo, este acontecimiento se ha ido complicando con el tiempo ya que han entrado nuevas variables, como por ejemplo, el tener hijos, el asumir las responsabilidades del hogar y el cumplir las metas profesionales.

En cuanto al contexto, se pueden identificar ciertas influencias sociales como lo es la posible crítica de su círculo social y las presión que tiene por parte de los padres de su novio, quien dice que divorciarse es catastrófico y vergonzoso. Además, se identifica que Clara no tiene apoyo social para lidiar con la situación ya que no habla con nadie sobre el tema y está teniendo conductas evitativas frente al problema. Adicionalmente, ella ha demostrado estar inestable emocionalmente (mas que intestable, estaría desequibrada emocionalmente), ya que la situación le causa mucho malestar, llanto e irritabilildad por lo que decide buscar ayuda psicológica para poder hablar con alguien sobre el tema.

De acuerdo. Buena respuesta. Felicitaciones.

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Alejandra Plaza, Mariana Velasco, José Blanco y Laura Gamboa. Pensamiento dialectico 

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Alejandra Plaza, Mariana Velasco, José Blanco y Laura Gamboa. Pensamiento dialectico 

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Desde el Pensamiento Dialéctico podemos evidenciar que Clara identifica las contradicciones que enfrenta, las aceptarlas y trata de resolverlas; Clara afirma: “[…] no puedo seguir con esta relación, no me siento bien […] siento que la situación está empeorando, ya estoy llorando en el trabajo y me temo que afecte mi desempeño, solo deseo actuar con coherencia y hacer lo mejor”.

Para Clara la situación que se encuentra atravesando es bastante difícil, a pesar de que la misma no es novedosa; hace 3 años deseaba divorciarse de Pablo pues se dio cuenta que él no es lo que busca en una pareja, además de que la relación era monótona y hostil; sin embargo, él la convenció de no hacerlo.

Esta situación es desafiante para Clara ya que no cuenta con una red de apoyo, y de hecho tiene conductas evitativas hacia el problema, ya que no habla al respecto con alguien y pasa más tiempo del esperado en el trabajo con el fin de que cuando llegue a casa encontrar a Pablo dormido. Como también este le ha generado bastante malestar emocionalmente; malestar caracterizado por momentos de llanto, irritabilidad y mucha incertidumbre; en espacios como en el trabajo se ha ofuscado recordando la situación.

Clara lleva 15 años de relación con Pablo, de los cuales 8 llevan casados viviendo bajo el mismo techo. Clara no tiene alguna experiencia en estos temas y a pesar de ello, está buscando ayuda para resolverlo. A diferencia de hace 3 años, Clara ahora se prioriza a sí misma, donde el bienestar personal de ella juega un papel más importante que el de la opinión de Pablo y de quienes a este lo rodean.

Todo lo anterior mencionado nos muestra que el Pensamiento Dialéctico de Clara a pesar de que no ha llegado a la síntesis, es decir, a la resolución de esta situación, funciona óptimamente, pues analiza y evalúa estas contradicciones por las que se encuentra atravesando que son inherentes a la realidad y que sólo ella puede resolver.

MUY BIEN.

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Laura Tovar, Isabella Arboleda, Maria Jose Moncada y Sara Mejía

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Laura Tovar, Isabella Arboleda, Maria Jose Moncada y Sara Mejía

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El pensamiento dialéctico implica ser capaz de detectar las contradicciones que se enfrentan, de aceptarlas y de tratar de resolverlas, es decir, llegar a la síntesis. En el caso de Clara, se puede ver que esta habilidad esta funcionando correctamente ya que ella se da cuenta de que aunque quiere tener hijos (tesis), no es un buen momento porque esto impediría que ella fuera nombrada la coordinadora de los casos civiles del bufete (antitesis). Por eso se puede ver que existe un conflicto entre su meta de ser madre y alcanzar su meta profesional. Lo único que le faltaría a Clara para alacanzar su máximo potencial en esta habilidad sería llegar a la síntesis.

De acuerdo.

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Nicolas Castro, Rosero, Muñoz y Rodriguez

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Nicolas Castro, Rosero, Muñoz y Rodriguez

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La habilidad de toma de decisiones alcanza su punto álgido en la adultez y requiere que el individuo sea capaz de considerar su mundo interno (emociones, valores y creencias) y el mundo externo (contexto y relaciones). Esto se logra a través del trabajo conjunto de dos sistemas: el sistema experiencial y el sistema analítico. El primero es adaptativo e impulsivo, mientras que el segundo es reflexivo y especializado en respuestas de alta complejidad.

En el caso de Clara, se observa una descoordinación entre ambos sistemas. Esto se evidencia en un proceso de diferenciación caracterizado por un sistema analítico dominante en la toma de decisiones, especialmente en el ámbito de su relación sentimental con Pablo. El ejemplo más claro de esto se encuentra en sus conversaciones con su terapeuta, donde constantemente valora la posibilidad de terminar la relación por su propio bienestar. En contraposición, también considera proseguir con ella para evitar dañar emocionalmente a Pablo, ya que lo aprecia. Esta cuestión dicotómica la lleva a una incapacidad para tomar una decisión definitiva, lo que se conoce como rumiación.

MUY BUENA RESPUESTA.

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Nicolas Castro, Rosero, Muñoz y Rodriguez

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Nicolas Castro, Rosero, Muñoz y Rodriguez

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La habilidad que permite a los individuos poseer conocimiento de las relaciones que existen entre los diferentes sistemas es el pensamiento metastásico.

En este caso, se puede afirmar que la habilidad de clara tiene un funcionamiento correcto. clara es consciente de que las consecuencias de sus acciones tiene efectos sobre las demás personas en los diferentes ambientes o sistemas. Esto se evidencia en diferentes momentos en los que ella misma tiene dificultades decidiendo si tener un hijo teniendo en cuenta que esto afectará su vida laboral.

De acuerdo.

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Nicolas Castro, Rosero, Muñoz y Rodriguez

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Nicolas Castro, Rosero, Muñoz y Rodriguez

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Clara está experimentando una lucha interna entre dos ideas opuestas. Por un lado, ella valora su relación con Pablo debido a su historia compartida, el temor a lastimarlo y el peso de las expectativas sociales y familiares. Por otro lado, se siente desconectada emocional y sexualmente de él, reconociendo que la relación no es lo que buscaba en una pareja y que no quiere continuar con esa dinámica. Estas ideas opuestas están presentes en su discurso y pensamiento, lo que indica una conciencia de la contradicción. Por otra parte,Clara está buscando una forma de reconciliar estas ideas opuestas. Ella espera que algo cambie en la relación con Pablo, tal vez introduciendo actividades nuevas y diferentes para romper con la monotonía y mejorar la conexión emocional. Sin embargo, su malestar y la percepción de que la situación está empeorando sugieren que aún no ha encontrado una síntesis satisfactoria. Por ultimo, clara es consciente de que sus sentimientos y deseos están en conflicto. Reconoce que ya no ama a Pablo de la misma manera y que la relación se ha vuelto hostil y monótona. Al mismo tiempo, siente preocupación por lastimarlo y por las expectativas sociales y familiares asociadas con mantener la relación.

¿Cuáles serían las fuerzas de la identidad de Clara que están en choque? Es necesario explicitarlas, la presión y expectativas son importantes para la familia de Pablo y para pablo, no tanto para Clara, así que técnicamente no son fuerzas de su identidad. Recuerden que en el pensamiento dialéctico chocan o se oponen fuerzas de la identidad de las personas, que son igualmente importantes para ellas. En el caso, los dilemas más transparentes eran:

La meta de ser madre vs el rol y las metas laborales;

La meta de ser madre vs la creencia de que un hijo(a) debe estar en un hogar "sano". Algo que Clara no tiene en este momento por los problemas que tiene con Juan Pablo.

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Juliana Morales, María Acosta, María del Mar Sánchez, Juan Manuel Tobón, Isabella Medina

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Juliana Morales, María Acosta, María del Mar Sánchez, Juan Manuel Tobón, Isabella Medina

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La habilidad de tomar decisiones implica que el sistema de toma de decisiones tenga un correcto balance entre lo analítico y lo experiencial, es decir, entre la razón y el análisis lógico, y el impulso emocional. Para tomar decisiones pragmáticas, el adulto debe tener en cuenta los contenidos de su self y cómo su decisión afecta a su entorno y a los que le rodean.

En este caso podemos ver que Clara tiene problemas en su sistema de toma de decisiones, pues, aunque quiere terminar con Pablo, no ha sido capaz y éste ya está pensando incluso en tener hijos. Clara ya tiene claro que no quiere seguir con Pablo, pero, aunque tiene todas las razones lógicas y dice ya no quererlo de esa forma, todavía no logra tomar la decisión de dejarlo, esta gran rumiación le ha causado a Clara problemas emocionales y la tiene muy angustiada. Históricamente también podemos analizar como Clara ya ha tenido problemas similares en el pasado, cuando intentó terminar con Pablo, pero éste la convenció de volver, aunque ella estaba segura de su decisión. Todo esto es indicativo del desbalance que existe en el sistema de toma de decisiones de Clara, que parece guiarse sobre todo por su sistema analítico, que la lleva a rumiar en exceso y aplazar la toma de la decisión.

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Nicolas Castro, Rosero, Muñoz y Rodriguez

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Nicolas Castro, Rosero, Muñoz y Rodriguez

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La habilidad se refiere a no quedarse limitado a dos extremos de pensamiento al poder tener en cuenta las diferentes perspectivas e ideas de los otros sin dejar que eso se imponga en nuestro propio pensamiento, al equilibrar un pensamiento flexible con uno rígido (NO ES EQUILIBRAR LA RIGIDEZ Y LA FLEXIBILIDAD. ES MÁS BALANCEAR ESA FLEXIBILIDAD Y LA FIRMEZA AL MOMENTO DE PRESERVAR CIERTOS ASPECTOS DE LA IDENTIDAD QUE NO SE NEGOCEAN).

En el caso de Clara se puede apreciar como no existe tal coordinación en el pensamiento relativo ya que ella opta por camino en su vida de pareja con mucha flexibilidad, ya que, por no querer lastimar a su esposo Pablo no lo deja, a pesar de que ella ya no siente lo mismo por el y siente que la limita en varios ámbitos como sus gustos de viajar y de bailar tango, a su vez que ya esta empezando a temer por su desempeño en su empleo. DE ACUERDO. SI OBSERVAN SE FLEXIBILIZA EN EXCESO, SIN DETERNERSE A PENSAR EN LO QUE ELLA REALMENTE QUIERE, Y CÓMO ESO DEBE SER PRIVILEGIADO POR SOBRE LO QUE PABLO QUIERE. E

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Ana María Escobar, Karla Orozco, Susana Lopez y Sara Haddad

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Ana María Escobar, Karla Orozco, Susana Lopez y Sara Haddad

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El pensamiento meta-sistemático hace referencia a la habilidad del adulto de reconocer los diferentes sistemas en los que este interactúa y la afectación que tienen entre sí. Teniendo en cuenta lo anterior, una persona que tiene el pensamiento meta-sistemático desarrollado es consciente de las dimensiones en las que actúa como pueden ser el trabajo, la familia, escenarios de ocio, etc. y la influencia que tienen unas con otras, permitiendo a la persona contemplar la realidad en su globalidad con integridad. En el caso particular de Clara, es posible destacar que esta habilidad se encuentra desarrollada ya que ella expone de forma detallada los sistemas en los que se desenvuelve como lo son el trabajo y su relación de trabajo. Adicionalmente, Clara ha manifestado su preocupación respecto la afectación que pueden tener estos sistemas entre sí. Un ejemplo puntual de esta habilidad dentro del caso, se puede ver cuando Clara dice que ha llegado a llorar dentro de su trabajo debido al conflicto que está atravesando con su pareja y que teme que esto afecte su desempeño laboral debido a la irritabilidad e incertidumbre que siente. Clara reconoce los sistemas en los que interactúa y la influencia que tienen entre sí.

De acuerdo.

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Ana María Escobar, Karla Orozco, Susana Lopez y Sara Haddad

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Ana María Escobar, Karla Orozco, Susana Lopez y Sara Haddad

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El pensamiento dialéctico es una habilidad que busca entender la realidad a través de la identificación y resolución de contradicciones de diferentes ideas, una tesis y una antítesis, lo que puede llegar a generar una síntesis cuando se ha llegado a la resolución del problema. En el caso de Clara es posible ver que esta habilidad está funcionando correctamente, pues ella reconoce que hay presencia de dos ideas que se contradicen, la primera es su deseo por ser madre (tesis) y la segunda es que como se encuentra en el pico de su carrera profesional, tiene la posibilidad de ser nombrada coordinadora de los casos civiles del bufete (antítesis), por lo cual no sería el mejor momento para ser madre. En este punto es posible decir que ella está tomando en cuenta y siendo consciente del conflicto que presenta entre sus metas personales y familiares, pero no se hace evidente la toma de decisiones, es decir, la resolución del problema para lograr la síntesis en este conflicto de ideas que la aquejan.

De acuerdo.

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Ana María Escobar, Karla Orozco, Susana Lopez y Sara Haddad

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Ana María Escobar, Karla Orozco, Susana Lopez y Sara Haddad

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El pensamiento relativo es la habilidad del pensamiento posformal en los adultos, que, en un funcionamiento idóneo, permite ver una situación desde diferentes perspectivas. En este sentido, la persona debería contar con flexibilidad para escuchar diversos puntos de vista y evitar la rigidez; e igualmente tener firmeza, para adaptar aquellas alternativas a su propio pensar con base en sus principios. En el caso de Clara, es posible evidenciar que ella tiene una firme flexibilidad en casi todos los aspectos de su vida. Esto se puede notar cuando ella menciona que, en general, ella es una persona que actúa de forma coherente con lo que piensa, dice y hace.

Sin embargo, de forma específica en su noviazgo se ve un desequilibrio y/o inestabilidad (más que inestabilidad, diría desequilibrio) en esta habilidad, ya que es excesivamente flexible con respecto a la postura que tiene de su relación. Esto se puede ver cuando se presenta que quiere y ha intentado terminar su relación con Pablo, pero se limita por evitar herirlo. Aquí, es posible ver que no logra tener la firmeza necesaria para mantener una coherencia entre lo que ella piensa y hace (como lo menciona) por priorizar la perspectiva de él. De esta forma, la flexibilidad excesiva hace que ella misma sea infiel a sus principios y su pensar, que, en ese momento, es que no quiere formar una familia con Pablo, que no lo ama y que es una situación perjudicial para su vida personal y laboral.

Muy bien.

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Ana María Escobar, Karla Orozco, Susana Lopez y Sara Haddad

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Ana María Escobar, Karla Orozco, Susana Lopez y Sara Haddad

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Otra de las habilidades presentes en la adultez es la toma de decisiones, donde se da una coordinación de afecto y cognición la cual supone el tomar decisiones que, de forma equilibrada, tengan en consideración aspectos emocionales y racionales. En esta coordinación, la persona toma en cuenta aspectos internos como lo pueden ser las experiencias previas, sus sistemas de valores y creencias, así como sus estados emocionales, donde al mismo tiempo toma en cuenta aspectos externos como su contexto y el impacto que esa decisión pueda generar en los demás.

Esta habilidad puede evidenciarse en el caso de Clara de una forma desequilibrada. Inicialmente, Clara es alguien que analiza mucho la situaciones y las posibles consecuencias de sus acciones, siendo muy racional al momento de tomar decisiones; sin embargo, estos aspectos que ella analiza son de carácter externo en su mayoría, pues Clara piensa en las repercusiones emocionales que la ruptura podría generar en pablo, influenciada también por lo que él mismo le dice de la situación (el qué dirán y las consecuencias que traería en su entorno si Clara decide separarse de él).  De modo que, Clara no toma en cuenta (NO TANTO QUE NO TOME EN CUENTA. SI LOS TOMA, SOLO QUE NO PUEDE ENFOCARSE EN ELLOS PARA DARSE CUENTA LO IMPORTANTE QUÉ ES PRIVILEGIRARLOS, PARA EVITAR SER INFIEL A SU IDENTIDAD) sus propios aspectos internos, dejando de lado sus emociones con respecto al malestar que la situación le genera así como sus valores y creencias. Por lo tanto, Clara no logra tomar decisiones equilibradas al ser excesivamente racional sin tomar en cuenta sus propias emociones (NO ES QUE ESTE SIENDO EXCESIVAMENTE RACIONAL, ESTA RUMIANDO LAS IDEAS POR ESO NO TOMA DECISIONES EN EL MOMENTO ACTUAL. VA Y VIENE ANALIZANDO EXCESIVAMENTE TANTO CRIERIOS INTERNOS COMO EXTERNOS).

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Ana María Escobar, Karla Orozco, Susana Lopez y Sara Haddad

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Ana María Escobar, Karla Orozco, Susana Lopez y Sara Haddad

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En la habilidad de toma de decisiones, se ve una incidencia directa del contexto sobre la capacidad de Clara de coordinar cognición y afecto. En este caso, su contexto es su relación con pablo y simultáneamente su vida laboral. Por un lado, Pablo ejerce una presión sobre Clara acerca de la situación de ruptura, permitiendo que ella analice la toma de decisiones desde una perspectiva externa, siendo esta la de Pablo; pues él le menciona la vergüenza que puede generar la separación y las consecuencias que traería en su entorno. Una de las posibles consecuencias que Pablo menciona, es la del rechazo de su familia por opiniones conservadoras acerca del divorcio, evidenciando una presión cultural indirecta sobre la toma de decisiones de Clara. Por otro lado, su vida laboral supone un aspecto de su contexto en el que aún puede desenvolverse con coherencia según sus contenidos, sin embargo, es un aspecto que se ha visto afectado por su relación con Pablo.

El caso de Clara es una situación desafiante que requiere de un análisis profundo, pues la decisión de ruptura es una que puede tener gran repercusión en su futuro, adicional a esto, el caso de Clara no brinda información precisa acerca de otros sistemas distintos al laboral y de pareja, por lo que se presume que Clara no cuenta con un apoyo social diferente al que encuentra en estas dos esferas. De esta manera, tanto la importancia de la decisión y el poco apoyo social que Clara posee, pueden ocasionar que su proceso de toma de decisiones esté limitado y se prolongue en el tiempo.

Respecto al ámbito emocional que trae consigo la situación que enfrenta Clara, es posible mencionar que su regulación emocional es deficiente (TIENE DIFICULTADES. NO USAR JUICIOS COMO DEFICIENTE, POBRE), pues pese a que reconoce cómo se siente con la situación, es decir, con irritabilidad e incertidumbre, no se ve pragmatismo de su parte para tratar de afrontar y controlar el peso emocional que está sintiendo. Lo anterior, se relaciona directamente con la toma de decisiones ya que la rumiación excesiva que ha atravesado hasta este momento, deja en evidencia la descoordinación que tiene, inclinándose hacia el sistema analítico frente a decidir si seguir o no con Pablo e incluso si desea ser madre, donde Clara deja de lado sus propias emociones y por momentos tiene dificultades para suprimirlas según el contexto en el que se encuentra, por ejemplo, el trabajo.

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Juliana Morales, María Acosta, María del Mar Sánchez, Juan Manuel Tobón, Isabella Medina

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Juliana Morales, María Acosta, María del Mar Sánchez, Juan Manuel Tobón, Isabella Medina

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El pensamiento meta sistemático se define como la capacidad de tener en cuenta los diferentes sistemas en los que el sujeto participa, caracterizado por reconocer la influencia de los sistemas sean favorables o desfavorables, así como la habilidad de tener adaptabilidad entre ellos.

Se evidencia en el caso de clara un pensamiento meta sistemático desequilibrado, ya que presenta rigidez en los sistemas y falta de flexibilidad en cuanto a la influencia de estos en sus decisiones, en específico, en cuanto a su decisión entre la maternidad o seguir su carrera profesional; aquí se evidencia la forma en la que privilegia el sistema del trabajo sobre el posible sistema familiar que podría empezar a construir.

No, respuesta desacertada.

El pensamiento metasistemático en clara está funcionando bien. Esta es la habilidad de ser consciente de la afectación entre los sistemas en los que se interactúa. Ella lo es. Ahora, el hecho de afrontar las afectaciones y equilibrar los sistemas es tarea de otras habilidades, como la toma de decisiones o el pensamiento dialéctico. De hecho, lo que están diciendo en esta respuesta es evidencia de la contradicción que enfrenta, contradicción que no ha resuelto aún, por lo que no pueden afirmar que privilegia un sistema sobre otros.

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Juliana Morales, María Acosta, María del Mar Sánchez, Juan Manuel Tobón, Isabella Medina

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Juliana Morales, María Acosta, María del Mar Sánchez, Juan Manuel Tobón, Isabella Medina

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Capacidad de escuchar otras perspectivas, ser flexible frente a las perspectivas propias y ser capaz de ajustar estas cuando sean necesarias. Además, se caracteriza por la existencia de la capacidad de tener firmeza en cuanto a las perspectivas propias cuando la situación lo requiera.

En el caso de Clara, se presenta una flexibilidad excesiva al tomar en cuenta las perspectivas externas, demostrando una falta de firmeza respecto a las perspectivas propias. Esto se evidencia cuando toma en cuenta la perspectiva de la de la familia de Pablo sobre el divorcio, la perspectiva de Pablo sobre sus sentimientos del divorcio y no prioriza su propia perspectiva y deseos sobre lo que ella quiere realmente en cuanto a su relación.

DE ACUERDO

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Juliana Morales, Maria Acosta, Maria del Mar Sanchez, Juan Manuel Tobon, Isabella Medina

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Juliana Morales, Maria Acosta, Maria del Mar Sanchez, Juan Manuel Tobon, Isabella Medina

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El pensamiento dialéctico se presenta en el adulto cuando tiene la habilidad de considerar la existencia de dos posiciones que se contraponen y que le causan un dilema. El punto máximo de esta habilidad se da cuando el adulto logra producir una “síntesis” respecto a las dos ideas contrapuestas y consigue solucionar su dilema.

En Clara se presenta el pensamiento dialectico en dos situaciones: En primer lugar, en cuanto a su relación con Pablo, ya que tiene la tesis de que quiere acabar su relación y de antítesis, y debido a que seguir cuidando los sentimientos de Pablo, planea seguir intentando mejorar la relación (ESTO NO ES U N DILEMA ANALIZABLE DESDE EL PENSAMIENTO DIALÉCTICO. ESTA ES UNA DE LAS DECISIONES QUE CLARA DEBE TOMAR: DEJAR O NO A PABLO).

En segundo lugar, tiene la tesis de querer ser madre y la antítesis, es que desea alcanzar el punto máximo en cuanto a su profesión, dejando sus planes de la maternidad para la posteridad. En conclusión, que esta la habilidad presente porque es capaz de reconocer las contradicciones en cuanto a las situaciones, sin embargo, no llega el pico máximo de la habilidad ya que no generar síntesis respecto a ninguna de las dos situaciones.

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El pensamiento sistemático permite a las personas contemplar su realidad completa, teniendo conocimiento de las dimensiones de los sistemas que interactúan y se influencian entre sí, estos sistemas están representados por diferentes momentos de la vida del adulto como su círculo familiar, de amigos, de trabajo, etc. Este habilidad se puede evidenciar de manera positiva en la situación de Clara, ya que ella tiene siempre en cuenta que sus decisiones podrían tener una influencia familiar, personal o laboral, en un primer momento Clara menciona que no está segura de tener hijos porque esto puede afectar su pico profesional y por otro lado, se encuentran las dudas hacia su relación, dice que su relación es muy monótona y hostil y para ella no es un ambiente sano para criar a un niño. En otro momento, ella se da cuenta que su confusión en la relación la estaba llevando a tener problemas emocionales en su jornada laboral, lo que puede afectar o interferir en su trabajo diario.

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Alejandra Plaza, Mariana Velasco, José Blanco y Laura Gamboa

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Alejandra Plaza, Mariana Velasco, José Blanco y Laura Gamboa

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El pensamiento dialectico es la habilidad que nos permite pensar, razonar y ser conscientes de ideas opuestas que desde la teoría se conocen como tesis y antítesis, lo ideal es que pueden llegar a una síntesis, es decir una solución, tomando en cuenta metas personales y las relaciones intrapersonales. (Sinott., 2002) En el caso de clara, se enfrenta a dos ideas opuestas: por un lado, está el rol de ser madre, que le parecía algo que potenciaría su valor como ser humano y le enseñaría a amar con mayor profundidad (tesis). Por otro parte, ella reconoce la meta de ser nombrada coordinadora de los casos civiles del bufete, que esta muy cerca de lograr ya que se encuentre en el pico de su carrera profesional (antítesis). Sin embargo, Clara no logra tomar una decisión con respecto a estas dos ideas, es decir, no llega a una síntesis y por lo tanto no alcanza el máximo nivel de esta habilidad. No obstante, es importante destacar que el funcionamiento de esta habilidad es correcto en Clara, ya que reconoce la existencia de ideas opuestas y las considera ambas.

De acuerdo.

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El pensamiento dialéctico es una habilidad que permite que la persona sea consciente que las contradicciones son inherentes a la realidad y que deben ser resueltas (síntesis), tomando en cuenta las metas personales y las relaciones interpersonales. En el caso de Clara, se puede ver que esta habilidad funciona de buena manera, ya que, está presenta el conflicto de si tener hijos o crecer profesionalmente. Clara ve como tesis la idea de que siempre ha querido tener hijos y como antítesis, la idea de que tener hijos en este momento no es lo mejor para su carrera profesional, mostrando así que Clara tiene en cuenta dos perspectivas y va a poder tomar una decisión(síntesis).

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El pensamiento relativo es una habilidad que le permite a la persona considerar múltiples perspectivas, escuchar otros puntos de vista y no solo el propio frente a una situación, así de esta manera lograr una flexibilidad cognitiva firme y no caer en el extremo de rigidez ni en el de flexibilidad excesiva. En el caso de Clara, podemos ver que la habilidad no está equilibrada, ya que, Clará presenta una flexibilidad excesiva en cuanto a su relación. Clara ha dejado que su esposo Pablo interfiera en su sistema de creencias, haciendo que está no sea capaz de poner límites, ni de tomar decisiones (No ir a nuevas actividades de dispersión, no terminar la relación).

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La toma de decisiones regula las emociones y coordina la cognición y el afecto en la vida diaria, dando como resultado un proceso equilibrado y acertado entre la razón y el afecto, para que se tome una buena decisión. Se debe de tener en cuenta dos sistemas, el primer sistema, es el analítico que se basa en la reflexión y el segundo sistema, es el experiencial que se basa en la impulsividad. Se puede observar como no hay coordinación en la situación de Clara, ya que se ve como predomina el sistema analítico, ella reflexiona excesivamente en lo que piensa y siente, pero, no se siente capaz de tomar una decisión final, esto se puede reflejar en su relación con Pablo, Clara no está segura de qué decisión debería de tomar, si terminar o no con el, es por eso que finalmente busca ayuda profesional para lograr llegar a una decisión.

Faltó hacer referencia a criterios internos y externos.

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PENSAMIENTO RELATIVO

Como se dijo anteriormente, Clara presenta dificultades en esta habilidad, ya que hay una excesiva flexibilidad cognitiva en su relación con Pablo. Clara no pone límites y deja que su esposo influencie su sistema de creencias(Que ella no ponga límites en cuanto a los gastos económicos de la casa). Se puede observar que la situación que está pasando Clara no es novedosa, ya que ha tenido el dilema de si terminare o no por 3 años, sin embargo, el caso nos muestra que Clara no ha hablado de esta situación con más personas para conocer más puntos de vista y poder tomar una decisión; Clara ha pasado mucho tiempo por esto sola y esto hace que emocionalmente está afectada, lo cual podría afectar su vida personal y laboral. Por otro lado, los comentarios de los padres de Pablo como “dañar una relación de tantos años, dañaría su imagen de persona estable y admirable” ejercen una gran presión en las decisiones y creencias de Clara. Sin embargo, Clara ha buscado ayuda psicológica para afrontar la situación, lo cual puede ayudar a su pensamiento relativo, ya que esta le ayudará a conocer otras perspectivas.

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Alejandra Plaza, Mariana Velasco, José Blanco y Laura Gamboa

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Alejandra Plaza, Mariana Velasco, José Blanco y Laura Gamboa

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El pensamiento relativo es la habilidad que se tiene de poder ver una situación desde distintos puntos de vista y no únicamente desde una perspectiva rígida, todo esto también tomando en cuenta y sin afectar nuestros propios principios.

En el caso de clara se puede ver que esta habilidad no esta funcionando de manera adecuada, ya que se ve que hay una excesiva flexibilidad, mostrando así un desequilibrio en la habilidad. Clara ha dejado que los sentimientos e ideas de su esposo interfieran en ámbitos de su vida, en el caso se nos muestra como Clara a llegado a considerar el continuar su relación con un hombre que ya no ama, tener u hijo con el e incluso dejar el trabajo que ama, porque tiene en cuenta que eso es lo que quiere pedro, mostrándose dispuesta a dejar de lado sus metas y motivaciones por suplir los deseos de Pedro.

De acuerdo. Es Pablo, no Pedro.

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Alejandra Plaza, Mariana Velasco, José Blanco y Laura Gamboa

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Alejandra Plaza, Mariana Velasco, José Blanco y Laura Gamboa

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La toma de decisiones es una habilidad del pensamiento adulto muy importante que implica evaluar diferentes alternativas, anticipar consecuencia y escoger el mejor curso de acción, el funcionamiento optimo de esta habilidad implica coordinar los sistemas experiencial y analítico, donde se encuentre un equilibrio entre lo adaptativo e impulsivo y lo reflexivo y pausado de los dos sistemas. Por otra parte, esta habilidad en el adulto requiere tomar en cuenta criterios internos como la propia identidad, los conocimientos previos y el estado emocional actual, además, de los criterios externos que son la perspectiva de otros involucrados o características de ambientes sociales.

En el caso de Clara se puede identificar que no presenta una coordinación de los sistema experiencial y analítico, porque prevalece el sistema analítico en el momento en que reflexiona acerca de su relación con Pablo y como se siente últimamente dentro de ella. Así mismo, esta descoordinación de los sistemas ha llevado a Clara a una rumiación donde el exceso de reflexión durante un largo tiempo acerca de si continuar o no su relación con Pablo le genera ansiedad y prolonga la toma de la decisión.

Adicionalmente, también se encuentra un desequilibrio entre los criterios internos y externos, puesto que, toma en cuenta los criterios externos de su pareja como la historia de su relación, el pensamiento de Pablo y su familia al ser una familia tradicionalista y las posibles criticas sociales que se podrían generar si se separan, pero deja a un lado los criterios internos, que son los sentimientos y emociones que últimamente predominan en ella en cuanto al deseo de terminar la relación que tiene actualmente con Pablo ( NO ES TANTO QUE NO LOS TOME EN CUENTA, ES MÁS QUE NO LOGRA ENFOCARSE EN ELLOS, PARA DISCERNIR QUE TAL VEZ ELLOS SON MÁS IMPORTANTES QUE LOS EXTERNOS).

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Alejandra Plaza, Mariana Velasco, José Blanco y Laura Gamboa

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Alejandra Plaza, Mariana Velasco, José Blanco y Laura Gamboa

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Cuando hablamos de “Pensamiento Metasistémico”, nos referimos a aquella habilidad que nos permite contemplar la realidad en su globalidad, tomando en cuenta sus múltiples dimensiones; es decir, la realidad en la que los adultos se desenvuelven, existen diversas dimensiones que interactúan entre sí en forma de sistemas en los que este mismo interactúa: la familia cercana, pareja, hijos (si los tiene), el trabajo, el estudio (si se encuentra estudiando), los escenarios de ocio y dispersión, entre otros. En todos estos escenarios, los adultos interactúan y tienen relaciones y acciones distintas en cada uno que interactúan y se afectan entre sí. Ahora bien, cuando nos referimos a “Operaciones Metasistémicas” nos referimos a aquella conciencia plena que los individuos tienen de las relaciones entre los distintos sistemas y cómo estos se pueden afectar entre sí.

En el caso de Clara podemos evidenciar el Pensamiento Metasistémico de la siguiente manera:

Entre los sistemas dinámicos en los que Clara se encuentra involucrada en este momento de su vida se encuentra su relación con Pablo (pareja), los escenarios de trabajo que incluyen no sólo el trabajo sino también algunos momentos de ocio y de dispersión (los espectáculos de tango, cine, noches de bohemias de boleros cubanos, espacios que comparte con sus compañeros de trabajo), la familia (sus relaciones con sus padres y hermanos).

En cuanto a las Operaciones Metasistémicas, nos damos cuenta que Clara si tiene presente como los distintos sistemas en los que está inmersa interactúan y se afectan entre sí, como por ejemplo en su carrera profesional está próxima a ser nombrada coordinadora de los casos civiles del Bufete, sin embargo, en cuanto a su relación con Pablo, se da cuenta que él no es lo que buscaba en una pareja desde hace tiempo, y afirma que la relación se ha vuelto monótona y hostil, por lo que la posibilidad de tener una familia con Pablo, no es una opción. Clara había considerado divorciarse pero al ella analizar los puntos de vista de Pablo sobre el divorcio (sería objeto de crítica, dañaría la imagen de Pablo con sus amigos, la vergüenza y lo catastrófico del evento para él y su familia) decide darse una nueva oportunidad. Tiempo después, Clara se siente desconectada de Pablo en lo afectivo y lo sexual, pero también este se ha vuelto dominante, celoso, y con poca flexibilidad cognitiva, lo que ha sido problema para Clara al realizar sus actividades de ocio y dispersión en varias ocasiones. Clara se da cuenta del impacto que su relación con Pablo tiene y lo anterior mencionado cómo ha influenciado no sólo en sus estados emocionales sino también en el desempeño en el trabajo, afectándolo pues al recordar la situación se descompone ocasionando llanto, irritabilidad e incertidumbre. Esto nos evidencia que Clara tiene en correcto funcionamiento sus Operaciones Metasistémicas.

Bien, pero muy larga.

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Natalia Millan, Alejandra Ochoa, Maria isabel Perez y Claudia Alvarez

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Natalia Millan, Alejandra Ochoa, Maria isabel Perez y Claudia Alvarez

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El pensamiento dialéctico es una habilidad que considera ideas opuestas simultáneamente y busca encontrar una resolución o síntesis que integre ambas perspectivas. En el caso de Clara, esta habilidad se encuentra funcionando de manera adecuada ya que ella considera la tesis, en su deseo de ser madre y antítesis, que por un lado ella se encuentra en un punto de éxito profesional y, por otro, su relación con Pablo no es la mejor, pues su relación se ha vuelto muy monótona y hostil, por lo que Clara considera que no es un ambiente sano para criar a un hijo, ya que este necesita de un entorno positivo. Frente a esto Clara demuestra la capacidad de integrar estas perspectivas opuestas al busca resolver la situación en la que se encuentra, esto se evidencia cuando ella decide acudir a psicología y expresa que no percibe a Pablo como alguien con quien compartir y formar una familia.

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Natalia Millan, Alejandra Ochoa, Maria isabel Perez y Claudia Alvarez

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Natalia Millan, Alejandra Ochoa, Maria isabel Perez y Claudia Alvarez

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El pensamiento relativo es la habilidad en la cual un adulto puede tomar en cuenta múltiples perspectivas además de la propia, adicionalmente, es posible para el adulto escuchar, respetar y entender las ideas de otros, incluso si son diferentes u opuestas a la postura personal. El pensamiento relativo también implica la coexistencia de ideas que no necesariamente son opuestas, es decir, mantener un balance en su cognición sin caer en los polos de la rigidez o de la flexibilidad excesiva.

Podemos evidenciar en el caso, un momento particular de la narración que indica que Clara intentó dejar a Pablo tres años atrás pues identificó múltiples aspectos con los cuales no estaba cómoda en su relación; sin embargo, él logró convencerla de lo contrario argumentando que su relación llevaba mucho tiempo, recordándole eventos del pasado y recalcando que serán criticados y mal vistos por las personas cercanas, llegando así a afectar su propia imagen. Ante esta situación Clara sucumbe a esta idea demostrando tener un exceso de flexibilidad por lo que esta habilidad no funciona de la manera esperada (balance), en cuanto a su pensamiento, pues no hay firmeza en sus límites y creencias propias, ya que a pesar de tener claro en que no se siente a gusto en su relación, deja que la perspectiva de Pablo suprima la suya.

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Natalia Millan, Alejandra Ochoa, Maria isabel Perez y Claudia Alvarez

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Natalia Millan, Alejandra Ochoa, Maria isabel Perez y Claudia Alvarez

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El pensamiento meta-sistemático es la habilidad que le permite al adulto tener conciencia de los múltiples escenarios en los que opera, en los que tiene unos roles y unas funciones, además, de comprender que estos sistemas son abiertos,  interactúan y se afectan entre sí. Estos escenarios pueden ser la familia, la pareja, los hijos, el trabajo, el ocio y la dispersión. En el caso de Clara se puede decir que tiene un buen funcionamiento de esta habilidad ya que ella es consciente de que las acciones que realice en un sistema pueden afectar o están afectando directamente a otro, esto se puede evidenciar cuando Clara es consciente de que si tiene un hijo (sistema familiar) puede repercutir directamente en su trabajo (sistema laboral) y esto puede afectar su desempeño laboral para el cual se ha esforzado mucho. También, Clara sabe que su relación con Pablo (sistema conyugal) está interfiriendo en su trabajo (sistema laboral) debido a que llora en el trabajo porque se siente mal emocionalmente en su relación sentimental y teme disminuir su calidad de trabajo.

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Natalia Millan, Alejandra Ochoa, Maria isabel Perez y Claudia Alvarez

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Natalia Millan, Alejandra Ochoa, Maria isabel Perez y Claudia Alvarez

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La toma de decisiones es una habilidad donde el adulto debe realizar una interacción entre el sistema analítico y experiencial, además de esto, debe existir un diálogo entre los criterios internos y externos de la persona, donde se evalúan ambos y finalmente se llega a una decisión y por último pero no menos importante es vital que exista una regulación de la emociones, donde se supriman los sentimientos y se reevalúe la situación.

En el caso de Clara y tomando en cuenta específicamente su relación sentimental, se considera que no hay una coordinación entre entre los dos sistemas (analítico y experiencial) ya que existe un exceso de rumiación donde Clara analiza en exceso dejar o no a Pablo evidenciando que el sistema analítico es el que rige, donde ella lleva 3 años sintiéndose mal en la relación, expresando que no se siente bien en la relación pero a su vez no la puede terminar pues no quiere lastimarlo, mostrando que piensa demasiado y esto le impide actuar.

Por otro lado, sus criterios internos y externos también están descoordinados, pues aunque ella toma en cuenta criterios externos que son: la opinión de su esposo donde le dice que no deberían terminar pues eso dañaría su imagen social, no toma en cuenta (SI LOS TOMA EN CUENTA, PUES PIENSA SOBRE ELLOS. LO QUE SUCEDE ES QUE NO LOGRA ENFOCARSE EN ELLOS) sus criterios internos: donde ella se encuentra inconforme con la relación y no quiere seguir en ella, actuando solo en base a los criterios externos.

Por último, Clara está en una situación donde se le ha dificultado suprimir sus emociones, pues expresa su tristeza con Pablo a través del llanto en el trabajo y no logra contener la emoción para expresarla en otro momento.

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Natalia Millan, Alejandra Ochoa, Maria Isabel Perez y Claudia Alvarez 

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Natalia Millan, Alejandra Ochoa, Maria Isabel Perez y Claudia Alvarez 

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TOMA DE DECISIONES. Siguiendo con la decisión que debe tomar Clara en dejar o no a Pablo, ella no ha logrado tomar una decisión con la que se sienta cómoda. Primero empezar diciendo que esta situación la lleva pensando desde hace tres años, pero se considera que es una situación desafiante para ella porque no ha buscado apoyo emocional en sus seres queridos, y sumado a lo anterior no quiere hablar con nadie sobre este tema, aunque se le puede abonar que acude a terapia psicológica para poder resolver el problema, indicando un interés muy grande en la resolución de este. Además, ella se encuentra muy vulnerable emocionalmente, esto influye en que haya retrasado tomar una decisión, porque no quiere lastimar a Pablo, pues a pesar de todo ella lo aprecia mucho. Por último, su pareja no quiere que terminen la relación y por esto le hace un listado a Clara de todo lo malo que puede suceder si se llegan a divorciar, como por ejemplo tener una mala imagen en el ámbito social, etc. Todas estas situaciones que son contextuales ha impedido que Clara tome una decisión.

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Juliana Morales, María Acosta, María del Mar Sánchez, Juan Manuel Tobón, Isabella Medina

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Juliana Morales, María Acosta, María del Mar Sánchez, Juan Manuel Tobón, Isabella Medina

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TOMA DE DECISIONES

La situación que enfrenta Clara es desafiante para ella, ya que implica tomar decisiones difíciles que repercutirán significativamente en su vida personal. Siendo una mujer que afirma ser firme y segura en su toma de decisiones, se encuentra confundida y sumisa a elecciones que genuinamente no desea para sí misma.

Se puede observar que su capacidad para tomar decisiones se ve afectada y disuadida, siendo una situación constante y agotadora debido al debate interno entre su inconformidad en la relación, sus proyectos de vida y metas, y la influencia de su pareja, quien intenta disuadirla con argumentos contextuales. Él remarca diversas influencias sociales, como la posible crítica de su círculo social y la presión ejercida por los padres de su pareja, quienes consideran el divorcio como un evento catastrófico y vergonzoso. Además, se infiere que Clara carece de una red de apoyo social para afrontar y gestionar la situación hasta llegar a consulta psicológica.

En este sentido, se concluye que la situación de Clara representa un desafío significativo para su capacidad de tomar decisiones de manera óptima, ya que implica encontrar un equilibrio entre sus emociones y su racionalidad en un contexto complejo y cargado de expectativas sociales y culturales.

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Buenos días apreciados estudiantes, espero que estén bien.

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Buenos días apreciados estudiantes, espero que estén bien.

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Ya pueden observar, en Brightspace, la nota y retroalimentación del caso Clara.

Hubo grandes logros, tales como:

Definiciones precisas de las habilidades, que indican una comprensión de estas.

Interpretaciones acertadas de detalles del caso (evidencia), tomando en cuenta los conceptos, lo que permitió un análisis centrado el funcionamiento de las habilidades.

Buenas inferencias causales del funcionamiento de las habilidades, a partir de factores contextuales, como la presión y expectativas sociales; y de factores personales, como el estado emocional.

Por mejor identifiqué aspectos sutiles para tener en cuenta, aunque no graves. Ejemplo:

Recuerden en el análisis de la toma de decisiones hacer referencia a cómo está el diálogo entre criterios internos y externos.

La operación meta -sistemática implica tomar consciencia o ser consciente de la cantidad de sistemas en los que estamos y de la afectación entre estos. Recuerden: no implica resolver las posibles afectaciones, eso es tarea de otras habilidades.

Importante tener presente que Clara si toma en cuenta criterios internos en la toma de decisiones, solo que no puede enfocarse o concentrarse en ellos, para descubrir la importancia de privilegiarlos y restarle importancia a criterios externos. Para eso se espera que la terapia le ayude.

Desequilibrarse no es lo mismo que estar inestable. El desequilibrio es una reacción ante situaciones difíciles, implica en lo cognitivo que tus expectativas se rompan; y en lo emocional, que puedan emerger emociones negativas de magnitud importante; ejemplo: ansiedad, ira o tristeza. Ahora, estar inestable implica cambios repetitivos en el tiempo, ya sea en ideas y/o emociones. Ejemplo: observar que Clara esta feliz, al otro día, triste, luego, irritada, luego feliz otra vez, y así, sucesivamente, de tal forma que su estado emocional se torne  impredecible. Esto no le sucede, ella está desequilibrada, producto de la cantidad de dilemas que enfrenta, y de la situación con Pablo, que ya viene desde hace tiempo en la historia de la relación

Nota: pegó esta retroalimentación en el padlet también.

Agradezco su atención y gracias por el compromiso con la actividad.

Saludos,

Marcela Valen