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Dimensioni del PEI Cibo ed Emozioni Area dell'autonomia Area dell'autonomia Necessità di continue stimolazioni sull'organizzazione e sulla pianificazione del lavoro scolastico Area linguistico espressiva Area linguistico espressiva - Comprensione di comunicazioni e messaggi legati

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Cibo ed emozioni - Gruppo 1 created by MARIA CAROTENUTO on Feb. 15, 2024

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TIC GRUPPO 1 | Find thousands of free educational ebooks for classroom use at read.bookcreator.com

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MUOVI IL CORPO, NUTRI L'ANIMA - Mind Map

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CORPO, MENTE, BENESSERE PSICOFISICO MENS SANA IN CORPORE SANO, Attività attraverso il quale, SPORT, SPORT, https://youtu.be/VvFF9l7mouk?si=O_fLE4bWeEGhfH-Y, ...

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Protidi - carne, pesce, uova, latticini, legumi, Grassi saturi - lardo, strutto, panna, burro, formaggi, Glucidi - pane, pasta, biscotti, Legumi - ceci, lenticchie, fave, fagioli, piselli, Carboidrati - basso e alto indice glicemico, Frutta secca - nocciole, mandorle, noci, pinoli, pistacchi, Frutta fresca - mela, pera, banana, uva, arance, anguria, Grassi - monoinsaturi, polinsaturi, Grassi vegetali - olio di girasole, mais, arachide, oliva, Frutta essiccata - prugne, albicocche, mirtilli, banane, Lipidi - olio, burro, uova, Zuccheri - fruttosio, glucosio,

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Collega con una freccia i termini con la definizione corretta

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Protidi - carne, pesce, uova, latticini, legumi, Grassi saturi - lardo, strutto, panna, burro, formaggi, Glucidi - pane, pasta, biscotti.

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1) Quale di queste malattie è legata ai disturbi dell'alimentazione? a) Raffreddore b) Obesità c) Tosse d) Febbre 2) Cosa è il Fabbisogno Energetico? a) Un tipo di dieta che un nutrizionista può prescrivere. b) Il percorso alimentare che una persona deve seguire per mantenersi in forma. c) La quantità minima di energia che una persona deve assumere al giorno. d) La quantità massima di calorie che una persona può ingerire durante il giorno. 3) Qual è il modo corretto di seguire un'alimentazione sostenibile? a) Mangiando solo cibi spazzatura. b) Mangiando solo vegetali. c) Cercando di mangiare il meno possibile. d) Distribuendo tutti gli alimenti in modo corretto. 4) Quali vantaggi dà mangiare frutta e verdura? a) Nessuno. b) Rinforza le ossa. c) Migliori prestazioni fisiche e mentali. d) Garantisce grassi nel proprio corpo. 5) Perché è importante fare sport? a) per essere popolari a scuola b) per indossare abiti di taglie più piccole c) per farsi vedere dalle ragazze/ ragazzi d) aiuta a sentirsi bene e a essere di buon umore 6) Quanta acqua si deve bere ogni giorno? a) niente acqua solo Gatorade b) almeno 2 - 2,5 litri c) un bicchiere a digiuno d) 4 litri 7) Il valore nutrizionale a) E' sempre presente sulle etichette b) Dipende dall'azienda produttrice di quell'elemento c) Non è sempre presente sulle etichette 8) Se su l'etichetta di un alimento leggiamo DOP cosa significa? a) E' la abbreviazione della parola doppio b) Denominazione di origine protetta c) E' un acronimo che indica la provenienza delle materie prime che sono contenute nel prodotto 9) Come si misura l'energia fornita dai cibi? a) Chilocalorie b) Carboidrati c) Etti 10) E' importante leggere l'etichetta alimentare perché indica: a) quante volte possiamo consumare quel prodotto in una settimana b) come aprire la confezione e cucinare al meglio il prodotto c) la tracciabilità , il valore energetico, i principi nutritivi di un alimento

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1) Quale di queste malattie è legata ai disturbi dell'alimentazione? 2) Cosa è il Fabbisogno Energetico?

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