# data[].attributes.headline
Основна мета ізотерапії 

# data[].attributes.subject
Основна мета ізотерапії 

# data[].attributes.body
1. Усунення агресії. Зайва агресивність може виникнути через накопичення хвилювань і почуттів, які ще складно усвідомити. Малювання допоможе проаналізувати ці відчуття і звільнитися від надмірної напруги;

2. Профілактика або посильна допомога при лікуванні серйозних психологічних проблем;

3. Накопичення корисного для роботи психоаналітика матеріалу, який в подальшому допоможе краще розбирати та інтерпретувати схожі проблеми;

4. Вивільнення пригнічених думок і переживань, що виникли в результаті психологічної травми;

5. Навчання дитини зосереджуватися на своїх емоціях і думках. Емоційний розвиток;

6. Вивільнення творчого початку. Розвиток когнітивних функцій.

# data[].attributes.headline
Найпоширеніші техніки ізотерапії:

# data[].attributes.subject
Найпоширеніші техніки ізотерапії:

# data[].attributes.body
Малювання пальцями

Штрихування

Парне малювання

Марання

Малювання на склі

Створення колажів

Розфарбовування

Малювання ескізів

# data[].attributes.headline
Ізотерапія може бути корисною при багатьох станах, зокрема:

# data[].attributes.subject
Ізотерапія може бути корисною при багатьох станах, зокрема:

# data[].attributes.body
Тривожні розлади

Емоційні розлади

Депресія

Розлади харчової поведінки

Емоційні потрясіння

Проблеми, пов’язані з сім’єю або стосунками

Фізичний стан здоров’я

Психологічні реакції, пов’язані з медичними проблемами

Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)

Соціальні та особисті проблеми.

# data[].attributes.headline
Як ізотерапія допомагає дітям?

# data[].attributes.subject
Як ізотерапія допомагає дітям?

# data[].attributes.body
Багатьом дітям легше виражати свої емоції через нарис, живопис, ніж через слова. Арт-терапевт може використовувати дитячу творчість, щоб краще зрозуміти емоційні реакції та думки дитини. Він може допомогти дитині використовувати творчість для вирішення емоційних проблем.

# data[].attributes.headline
Мистецькі навички не є обов’язковою умовою

# data[].attributes.subject
Мистецькі навички не є обов’язковою умовою

# data[].attributes.body
Поширеною є думка, що для того, щоб отримати користь від арт-терапії, потрібно бути артистичним за своєю природою. Однак це не так. Незалежно від художніх здібностей чи їх відсутності, люди різного віку — від дітей і підлітків до дорослих — можуть знайти розраду в ізотерапії. Деякі дослідження навіть підкреслюють, що просто перебування поруч із мистецтвом може покращити психічний стан людини.

# data[].attributes.headline
Позитивний вплив арт-терапії

# data[].attributes.subject
Позитивний вплив арт-терапії

# data[].attributes.body
В дослідженні 2016 року підкреслюється, що участь у художній діяльності тривалістю трохи менше години може помітно знизити рівень стресу та покращити психічне самопочуття, незалежно від мистецьких здібностей чи досвіду.

Арт-терапевти використовують різноманітні художні техніки, від малювання олівцями та живопису до ліплення та колажування, працюючи з клієнтами всіх вікових груп, від дітей до людей похилого віку.

# data[].attributes.headline
Техніка "Марання"

# data[].attributes.subject
Техніка "Марання"

# data[].attributes.body
це спонтанні малюнках дітей, виконаних в абстрактній манері.

Техніка «Марання» ефективна для допомоги дитині або батькам висловити свої емоції. Найбільш насиченими по втіленню і емоційно яскравими є гуашеві або акварельні зображення. За допомогою «Марання» можна малювати такі речі , як страхи , гнів , надалі перетворювати їх у щось позитивне.

# data[].attributes.headline
Техніка "малюнок на склі"

# data[].attributes.subject
Техніка "малюнок на склі"

# data[].attributes.body
використовується для профілактики і корекції тривожності , соціальних страхів і страхів , пов'язаних з результатом діяльності ( « боюся помилитися »). Підходить замкненим дітям , так як провокує активність. Розкриває дітей Спільне малювання на одному склі як проблемна ситуація провокує дітей встановлювати і підтримувати контакти , формувати вміння діяти в конфлікті , поступатися або відстоювати позиції , домовлятися

# data[].attributes.headline
Техніка "Штрихування"

# data[].attributes.subject
Техніка "Штрихування"

# data[].attributes.body
Штрихування і каракулі допомагають розворушити дитину , дають відчути натиск олівця або крейди , знімають напругу перед малюванням. Штрихування прості у виконанні , займають нетривалий час , тому доречні в якості зачину арт- заняття .

Штрихування і марання відбуваються в певному ритмі , який надає благотворний вплив на емоційну сферу дитини. У кожної дитини він свій, що диктуються психофізіологічними ритмами організму.

# data[].attributes.headline
Техніка "Малювання пальцями"

# data[].attributes.subject
Техніка "Малювання пальцями"

# data[].attributes.body
це дозволена гра з брудом , в ході якої деструктивні імпульси і дії виражаються в соціально прийнятої формі. Дитина , непомітно для себе , може наважитися на дії , які зазвичай не робить , оскільки побоюється , не бажає або не вважає за можливе порушувати правила

# data[].attributes.headline
Техніка "Парне малювання"

# data[].attributes.subject
Техніка "Парне малювання"

# data[].attributes.body
Спільне малювання вчить дітей співпраці, формує вміння діяти в конфлікті, поступатися або відстоювати свою точку зору, розвиток здатності конструктивної взаємодії. Сприяє розвитку навичок саморегуляції, довільної поведінки, уміння працювати за правидами.