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Mi principales metas y objetivos alcanzados fueron tener un promedio esperado en la universidad, hacer deporte tres veces a la semana y simultáneamente tener un equilibrio mental que me permita tener paz conmigo misma.

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El curso de Desempeño Universitario fue una experiencia grupal muy enriquecedora. Aprendimos a gestionar mi tiempo de manera eficiente, lo cual nos permitió cumplir con nuestras responsabilidades académicas. Además, desarrolle habilidades claves para evitar la procrastinación, logrando ser más productivas y organizadas. Por si fuera poco, el curso me ayudo a mejorar mis habilidades orales, dándome la confianza necesaria para sobresalir en nuestras exposiciones y presentaciones. Sin duda, fue una herramienta invaluable para nosotras en cuánto a nuestro crecimiento como estudiantes.

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El curso de Desempeño Universitario ofrece a los estudiantes una oportunidad invaluable para reflexionar sobre la importancia de desarrollar habilidades esenciales para su vida académica y profesional. Este curso fomenta la responsabilidad como una cualidad que va más allá de cumplir tareas, destacando el compromiso con metas personales y valores. Además, promueve la imparcialidad, la ética y una conducta moral como pilares fundamentales para el crecimiento integral. A través de estas enseñanzas, los estudiantes no solo mejoran su desempeño académico, sino que también se forman como individuos íntegros y preparados para enfrentar los retos del futuro con disciplina y determinación.

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Una de las competencias clave que puede desarrollarse a través del curso es la inteligencia emocional, que permite gestionar emociones de manera efectiva y mantener una actitud equilibrada frente a los desafíos académicos. Además, el curso fomenta habilidades como la gestión del tiempo, la capacidad de organización, la toma de decisiones éticas, y el desarrollo de una comunicación asertiva, esencial para exposiciones y trabajos en equipo.

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Mis metas y objetivos alcanzados fueron encontrar una carrera que me apasiona, logré tener una alimentación balanceada , aprendí a gestionar mis tiempos a través de hábitos de estudio y métodos de optimización de tiempo así como también comprendí la relevancia de la Responsabilidad Social Universitaria (RSU) y me involucré activamente en la planificación y realización de un proyecto de voluntariado, enfocado en contribuir a los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS).

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He adquirido conocimientos sobre cómo relacionarme de manera empática y asertiva dentro de mi equipos, lo que me ha permitido mejorar mi interacción con los demás. Además, he desarrollado habilidades clave como el pensamiento crítico, la gestión del tiempo, y la comunicación tanto oral como escrita. También he adquirido competencias fundamentales, como la gestión del estrés, que me han ayudado a enfrentar los desafíos de manera más efectiva. A lo largo de este proceso, he aprendido a valorar la responsabilidad profesional y la importancia de la ética en el ámbito de la salud y la nutrición, comprometiéndome siempre con el bienestar de las personas.

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Mis principales metas y objetivos que cumplí fueron tener buenas notas en todos los cursos, organizar mis horarios, levantarme temprano y tener una alimentación equilibrada

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mis principales metas y objetivos alcanzados fue culminar mi primer ciclo con notas aprobatorias esperadas, al mismo tiempo de poder desarrollar habitos de sueño y alimentación.

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El curso de Desempeño Universitario ofrece a los estudiantes de Nutrición y Dietética una valiosa oportunidad para comprender la importancia de adquirir competencias fundamentales para su vida académica y profesional. Este curso resalta la disciplina como un elemento clave para el desarrollo de hábitos saludables y la planificación efectiva, tanto en el ámbito personal como profesional. Asimismo, fomenta el compromiso con la ética y la equidad, esenciales para garantizar un enfoque responsable y humano en la promoción de la salud. A través de estas enseñanzas, los estudiantes no solo fortalecen su desempeño académico, sino que también se preparan como futuros profesionales íntegros, listos para contribuir al bienestar de la sociedad.

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El curso de desempeño universitario fue para mi un apoyo en el cual puedo desarrolar y darme cuenta de mis capacidades personales ademas de lo academico para que puedan ir de la mano. Además de poder desarrollar mis habilidades de trabajo en equipo y compromiso. El orden y la claridad con la que se desarrola el curso me agrada bastante ya que me gusta ser perfeccionista y organizada, y actividades y retroalimentaciones me permiten serlo cada vez mejor. Por otro lado clase a clase nos a enseñado el valor de la originalidad y honestidad, ademas de la etica y moral. No hay duda que fue un curso enriquesedor para cada uno de nosotros.

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Mi principal objetivo alcanzado fue tener buenas notas en el curso, poder desenvolverme mejor, y mejorar en mis exposiciones.

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Mis metas y objetivos logrados fue conseguir un buen trabajo teniendo un buen sueldo , hacer ejercicio 2 veces a la semana y a la par gracias al desempeño universitario he logrado a desemvolverme mejor.

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Como estudiante de primer ciclo de la carrera de Nutrición y Dietética, el curso de Desempeño Universitario ha sido una experiencia incrible al trabajarcon mis compañeras en equipo eso nos permitió compartir conocimientos, habilidades y perspectivas, lo que fomentó un ambiente de aprendizaje colaborativo y de apoyo mutuo. En este curso no solo adquirí herramientas valiosas para gestionar mi tiempo sino que tambien aprendi a organizarme en mis estudios y adaptarme a las demandas del entorno universitario

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Debo admitir que el curso de Desempeño Universitario fue un reto en varios sentidos. Aunque al principio parecía algo sencillo, las dinámicas en grupo y las exigencias de organización no son mi fuerte ya q me costaba organizar bien mis tiempos por motivos detrabajo pero debo admitir que el este curso me dejó aprendizajes significativos, pero también dejó claro que adaptarse a la vida universitaria requiere esfuerzo, flexibilidad y, sobre todo, iniciativa personal. Es un proceso que demanda compromiso, tanto individual como grupal, para aprovechar realmente lo que se ofrece.

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Durante este tiempo he desarrollado habilidades de la como comunicarme de manera clara y educada con mis compañeras y a la par logre gestionar mis tiempos, adaptarme y mejorar mi autodisciplina. Una de las competencias que he mas he desarrolado ea a mantenerme en calma, saber sobrellevar el estres y no caer en una mala alimentación sino que gestionar bien mis alimentos para asi mantenerme sana .