# data[].attributes.body
Lesson pertamaa, jadi tau lebih advance lagi tentang basic nyaa walaupun basic tapi penting buat setiapp tariannyaa. Samaa today belajar gerakan baru~ Thank you ko!

# data[].attributes.body
Hari ini belajar banyak, kayak udah belajar basic berkali" tp ternyata msh ada hal yg miss dan menambah pengetahuan untuk bisa lebih baik lagi ketika menari, jg belajar gerakan baru yang unexpected gerakannya tapi semakin membuat semangat untuk belajar lebih lagi

# data[].attributes.body
refresh kembali pelajaran direction, posisi kaki dan tangan (first, second, third, fourth, fifth) yang lebih detail, core kaki, posisi hip yang tidak boleh berubah, dan body shifting gak boleh kebelakang tapi harus tetap ditengah. Semua ini pelajaran awal tapi sangat penting sebelum masuk ke gerakan-gerakan, banyak belajar banget tentang detailing dan tips” lainnya. Selain itu juga coba belajar gerakan baru yang ngebuat kita bisa explore lbh lagi🫶

# data[].attributes.body
Minggu kemarin aku belajar banyak hal seperti gerakan worship ver dan posisi-posisi demi second yang bemer, bahu harus turun, siku harus naik, pinggul harus kenceng paha juga harus kenceng dan body shipting lalu gerakan FBL.

# data[].attributes.body
hari ini belajar detailing kembali posisi2 tangan dan kaki seperti raba, first, second, third, forth, fifth, demi second. Terus juga belajar detailing gerakan worshipper dan tambah gerakan Via Dolorosa. Belajar juga body shifting untuk perpindahan beban badan

# data[].attributes.body
refresh direction position (semoga galupa2 lagi 🙏🏻), perhatiin detail turn out, balance, kencengin kaki, press bahu, body shifting (pas muter klo bs di tengah/ max agak maju, jgn condong ke blkg). belajar gerakan baru viadolorosa 😭😭

# data[].attributes.body
Gerakannya challenging bgt tp seruu👍 butuh banyak trus diulang” dan proses belajar sendiri biar inget

# data[].attributes.body
Kemarin belajar de vaunt, derrie, corsage de vaunt, corsage derrie, lalu pembukaan lagu untuk paskah, remind gerakan worshipper, VDN, BASTE, pilar2. overall aku bisa ikutin, paling masih suka lupa sama kanan kiri untuk gerakan worshipper. tapi sisanya aman dan enjoy untuk setiap latihan karena seruu 😁

# data[].attributes.body
Latihan ke 2 aku belajar banyak hal seperti Baste, 5 pilar dalam menari ( Leadership,koreografi, teaching, artistik dan properti) , 5 elemen tari ( body, action, space, time and energy)

Dan juga beberapa posisi yang baru aku ketahui seperti de vaunt, derrie, corsage de vaunt, corsage derrie. kemarin so far so good cuman kadang aku masih bingung di gerakan Worshipper dan aku juga masih

perlu banyak latihan untuk gerakan Paskah yang minggu lalu diajarin, karena aku masih terlalu tegang dan belum kompak sama yang di samping aku.

# data[].attributes.body
Benerin detail gerakan worshipper dan seraphim. Juga belajar lagi via dolorosa.

Belajar gerakan baru yang udah sama lagu, lumayan susah tapi nanti pasti bisa

# data[].attributes.body
Latian ke 2

Review body position, via dolorosa yg udh dipelajarin di pertemuan pertama, dan belajar lagu untuk paskah.

# data[].attributes.body
Belajar :

Lebih ke trisha brown (komposisi) sama gerakan-gerakan 8 gerakan

Feedback diri sendiri :

Harus bisa keep up sama energy either soft / power

# data[].attributes.body
Yang dipelajarin:

Teknik komposisi gerakan (Trisia Brown)

Fote (kaki supaya bisa stabil muter)

Feedback buat diri sendiri:

Harus ada perbedaan gerakan mana yg power mana yang soft

Gerakan yang ala balet itu ditinggiin lagi

# data[].attributes.body
Belajar komposisi tarian dan mulai bikin sendiri-sendiri.

Belajar di lagu yang sama dan masih kadang suka lupa gerakannya di tengah". Perlu belajar lebih afal dan lebih seimbang dalam muter

# data[].attributes.body
maap bgt baru ngisi yg mgg lalu hehe, belajar posisi badan adalah sesuatu yg baru (selama ini selalu tangan dan kaki dan position dan direction aja) menarik, dijelasin detail buat baste, sm 5 pilar tari

detailing lagi buat worshipper, VDL, for me masih sangat ragu dengan VDL, mungkin karena masih mengandalkan muscle memory smpe skrg ya, jd sebenernya agak bingung2 emg mesti banyak latihan sih hehehe tp so far sgt clear ya segala2nya

# data[].attributes.body
belajar komposisi gerakan kompas (sgt insightful), disuruh buat gerakan berdasarkan kata, keren sih, real wkwkwk

pas masuk ke lagu dan ada gerakan2 yang cepet, aku suka miss karena ragu, jadi mesti ngejer di ketepatan sm keyakinan (biasa baru bisa yakin di sekitar 3 latian smoga bs lebi cepat klik nya)

masih utang saute 20 ya 🙏

# data[].attributes.body
Belajar tentang teknik bikin choreo, diminta bkin gerakan sesuai dengan kata yang diberikan, really new experience for me 😂 tpi asik, dari gerakan yang dibuat juga dimodif lagi, ada yg di add ada yg dikurangin agar gerakannya lebih baik

Di review juga sedikit ttg BASTE yg diajarkan minggu lalu (maap aku gabisa dtg minggu lalu)

Need to be improved:

1) Masih agak susah ngafalin gerakan, harus banyak belajar lagi buat ngafalin gerakan dan menyesuaikan dengan lagu karena lumayan baru juga yang bener" belajar dance

2) harus lebih sering latihan muter krn masih suka ngerasa pusing pas muter

3) pas muter inget kakinya point, bukan flex

Kelasnya seru bgtt pkoknya, byak belajar hal baru

# data[].attributes.body
belajar komposisi gerakan : bisa jadi bekal untuk membuat coreography

Feedback buat diri sendiri :

1. Masih sering lupa : harus sering diulang-ulang terus gerakannya

2. Harus lebih punya dinamika power

# data[].attributes.body
hari ini belajar trisha brown yaitu membuat gerakan dari sudut2 huruf. jujur aku ga terlalu kreatif untuk pilih gerakannya apa aja, terus mau pake kayak gimana gerakannya. perlu dipelajarin terus supaya terbiasa, tapi metode trisha brown ini bagus sih karena nyatuin gerakan banyak orang, jadi bisa lebih kreatif karena kalo 1 orang doang pasti terbatas idenya. tapi perlu membiasakan diri dan belajar menghafal gerakan diri sendiri dan teman 😄😄

# data[].attributes.body
belajar melihat dari sudut pandang luar tentang speed, aware sama temen yang kasih gerakan2. belajar juga membuat diri into di lagu dan tujuan menari nya untuk apa, jujur ini susah menurut aku kalo misalnya ngebayangin gerakan2 tp yg tangan atau kaki nya kena lem. karena ga ada benda nya tp hrs ada, jd bnr2 harus merasakan feelnya. tp jadi belajar juga kalau kita nari untuk melayani Tuhan, harusnya bnr2 tariannya itu fokusnya untuk Tuhan. karena terkadang lupa sama tujuan utamanya, malah cenderung ingin nunjukin kehebatan diri sendiri

# data[].attributes.body
Belajar tentang awareness dan intention dalam menari, which ini hal yang bagus bgt dan pembelajaran yang aku dapetin bahwa ketika kita menari, kita gak cuman menghafal gerakan, tapi bagaimana kita belajar have a clear intention dalam menari jadi bisa memberi soul dalam sebuah tarian, apalagi kita melayani di bidang ini, seharusnya tarian kita mengarah ke penyembahan kepada Tuhan. Sebagai seorang choreogphy juga belajar untuk punya moment “popcorn” dimainin dalam hal speed, space, dll

feedback buat diri sendiri

1. Hrs lebih pede!, jujur masih malu” sihh hehe, kayak misal yang disuruh untuk jalan ibarat ada lem terkadang ada moment aku merasa aku aneh aja dan ngebuat jd aku gak all out

2. Masih perlu diulang” gerakannya untuk bisa menghafal, krn aku tipe yang bener” hrs dibreakdown satu” gerakannya dan pelan”, misal ketukan 1-4 ulang” dlu beberapa kali, baru lanjut 5-8 ulang”, baru 1 gerakan full

3. Kalau diajarin gerakan baru dihari h masih banyak miss”, solusi harus trus diulang” selama satu minggu di rmh biar pertemuan selanjutnya bisa lbh afal dan lbh mikir detail nya gak cuman gerak doang

# data[].attributes.body
Pertemuan ke 3

Minggu lalu aku belajar tentang

awareness dan intention dalam menari, punya moment "popcorn" dimainin dalam hal speed, space tapi so far so good

Aku lama-lama bisa memahami gerakan yang diajari ko Jay dan mengingat setiap gerakan.

Feedback buat diriku

-jangan terlalu buru-buru dalam Melakukan gerakan

-selalu menghitung saat melakukan gerakan agar tidak cepat maupun terlalu lambat.

# data[].attributes.body
Rianisa

Tania

Eve

# data[].attributes.body
Eve

# data[].attributes.body
Belajar gerakab tamborin lagu All Hail, masih suka lupa tapi lebih baik. Sama suka lupa senyum karena kebanyakan mikir

# data[].attributes.body
Belajar tentang intronyaa, harus cepet dan belajar ulang dibagian ngesot 🥲 and harus bisa pisahin di bagian yg harus strong n soft!

# data[].attributes.body
Hari ini belajar menggabungkan gerakan All Hail dari awal. Kadang masih suka lupa juga dan pas muter masih suka gak seimbang, harus belajar lagi

# data[].attributes.body
Belajar tamborin sama ci Valen nambah2 in gerakan buat paskah. Feedback diri sendiri nya harus lebih cepet ikutin tempo, afalin detail karena penting banget. kalo salah detail, gerakan berikutnya juga bisa pengaruh jadi salah. Seneng juga ci Valen ngajar nya semangat walaupun lagi hamil, jadi ikutan mau all out 😁

# data[].attributes.body
Hari ini lanjut belajar gerakan untuk paskah. Sejauh ini udah ada tambah yang pakai kipas.

Feedback untuk diri sendiri:

1. Perhatiin gerakan tangan (slow, power, big)

2. Hafalin lagi gerakan kipas

3. Perhatiin juga kaki (yg point kanan atau kiri dan dari berlutut, yg naik kanan atau kiri)

# data[].attributes.body
Hari ini belajar hafalin lagi semua gerakan dari awal, include tambourine yg sudah dipelajari minggu lalu dgn ci valen

To be noted:

Perhatikan energy yg diberikan - soft, strong

Perhatikan ketukan

Perhatikan leveling - level 2 sejajar dengan level 2, dst

Perhatikan cara keluar pas transition yg ga keluar dari panggung

Hafalin lagi setiap gerakan dan kapan masuknya

# data[].attributes.body
Hari ini review gerakan2 untuk paskah, belajar detailing juga ternyata masih lupa2 detail nya. Belajar juga gunain kekuatan, kapan harus soft, kapan harus strong. Aku harus lebih bisa nikmatin lagunya jadi nari nya juga enjoy 😗🙏🏻

# data[].attributes.body
Belajar gerakan baru

Feedback diri sendiri :

1. Masih lost ketukan

2. Masih lupa gerakan kipas😭 akan liat video berkali” dlu belajar dirumah

# data[].attributes.body
Hari ini aku belajar gerakan yang sebelumnya aku belum belajar, dan gerakan-gerakan yang minggu lalu dipelajari sekarang digabung semua dan aku juga belajar banyak gerakan tamborin yang baru, posisi pesawat terbang.

Feedback buat diri aku sendiri

1. Pelajari Balance.

2. Lebih kompak sama yang lain( jangan terlalu kelambatan atau juga kecepatan).

3. Pelajari cara agar jari selalu masuk di lubang tamborin.

4. Jangan terlalu sering merhatiin gerakan orang.

# data[].attributes.body
Masih harus pelajarin lg di ngesott sama timing yg pas and powernya jg sesuain sama tariannyaa

# data[].attributes.body
Hari ini latihan lagunya full dri awal sampe akhir.

Note to self:

1) harus perhatiin lagi energy pas dance kapan harus soft, strong, dll

2) kdang kakinya masih suka keserimpet, harus dibiasain 😂

3) yuk bisa yuk belajar ngesott sm balance lagi pas muter 💪🥲

# data[].attributes.body
Aku harus lebih afal lagi sama gerakan2 yg udah ada. Kadang detail2 nya suka lupa jadi ke skip gerakan berikutnya. jd bnr2 sebelum latihan berikutnya aku harus remind2 lagi sih

# data[].attributes.body
Sudah belajar koreo untuk paskah sampai selesai.

Feedback untuk diri sendiri:

1. Detail tangannya perhatiin lagi

2. Bagian koreo yang harus power, powernya tingkatin lagi

3. Tangannya kenceng, jangan klemer2

4. Perhatiin juga badan, yang mana harus rendah

# data[].attributes.body
Review full song gerakan sama tambah sedikit gerakan outro, udh lebih baik dari minggu lalu tapi ekspresi masih kurang sama detailing masih suka ada yg miss

# data[].attributes.body
Minggu lalu kita cuman belajar gerakan dari yang kemarin-kemarin diajarin dan sedikit tambahan gerakan, kemarin juga aku baru dapat stiker tentang posisi badan dan kaki.

Feedback buat diri aku

1. Pelajari Balance lagi.

2. Jangan panik saat nari.

3. Perhatikan tempo dan ketukan.

4. Pelajari cara megang tamborin yang baik.

5. Lebih ada power saat nari.

# data[].attributes.body
Review ulang gerakan all song

Note untuk diri sendiri

1. Energy nya masih kurang

2. Masih suka miss detail

3. Masih lupa” gerakan

# data[].attributes.body
Pertemuan - 9 Maret 2025 (09/03/2025)

tudey belajar birama (beat) harus tempo nya yg pas n belajar lg buat tentuin beat lbh pas lesgoo🎺

I think aku visual + kinetic 🥲

# data[].attributes.body
Hari ini belajar birama dalam lagu. Masih suka gak yakin dan bingung dalam ketukan, perlu banyak latian mendengar banyak lagu dan irama agar yakin dan sesuai.

Gaya belajar : kinetik

# data[].attributes.body
Hari ini aku belajar tentang ketukan ada 2/4, 3-4, 4/4. So far aku aman sih menentukan lagu2 itu ketukannya berapa aja. tapi memang harus lbh cepet untuk menentukannya.

kalau aku pembelajarannya secara visual.

# data[].attributes.body
Hari ini belajar tentang birama, kita perlu belajar birama supaya pas dance lebih tepat dengan ketukan lagunya, terutama ketika saat menggunakan tambourine supaya ketukan tamborinenya pas dengan ketukan lagu

Latihan supaya terbiasa dengan self-metronom agar terbiasa dengan ketukan lagu

Tipe - Audio

# data[].attributes.body
belajar birama, cari ketukan pertama dan itung (self metronome), mesti lebih pede dan peka sm ketukan

cara belajar rianisol : visual + kinestetik 🙏🏻

# data[].attributes.body
Belajar birama

Feedback untuk diri sendiri

1. Lebih peka ketukan brp per brp dan yang mana ketukan pertamanya

2. Coba slowdown klo merasa ada yg aneh atau ganjal, benerin kembali ketukannya

Gaya belajar : visual dan sedikit kinetis seharusnya

# data[].attributes.body
Hari ini belajar tentang birama (2/4, 3/4, 4/4)

Lebih bisa visual dan kinetik. Jadi sambil melihat dan harus di gerakin supaya bisa cepat hafal.

Feedback untuk diri sendiri:

1. Harus aware sama self metronom

2. Harus confident terhadap ketukan yang dipilih

3. Perhatiin juga ketukan kuatnya, karena itu yang menjadi hitungan pertama

# data[].attributes.body
Hari ini aku belajar cara menghitung tempo/ketukan, agar kalau menari gerakannya sesuai dengan tempo musiknya

Cuman karena aku susah paham dan lemot jadinya aku butuh banyak belajar agar bisa menghitung Ketukan/ tempo yang ada di musik dan kedepannya aku bakalan belajar untuk memiliki self metronome agar aku tahu kapan masuknya.

Feedback

1. Lebih aware sama ketukan yang pertama.

2. Lebih sering latihan.

Aku gampang belajar kalau lihat orang dan langsung aku peragain jadi aku tahu.

# data[].attributes.body
Belajar detail dan lengkapin gerakan secara full.

Masih kesulitan bangun dan muter secara flawless, butuh lebih banyak latihan di rumah. Sama di tengah lagu suka bengong walau tetep gerak jadi ekspresinya kosong. Dan suka masih tetep gak seimbang kalau gerakan muter walau lebih baik sedikit dari sebelumnya.

Kadang suka kecepetan ketukannya tapi berusaha selalu inget jika diingetin kalau nari jika ketukannya belum pas.

# data[].attributes.body
Gerakannya lbh powerfull dan pas , jangan lupa buat ngadep depan (projecting ke dpn)

# data[].attributes.body
Belajar full koreografi

Feedback

1. Gerakan muter” dilantai, detailnya

2. Detail-detail setiap gerak

3. Energy nya

# data[].attributes.body
Minggu lalu cuman melengkapi gerakan buat Paskah dan beberapa gerakan baru.

Feedback

Tangannya harus lurus saat gerakan tamborin.

Kakinya harus lurus saat sikap pesawat terbang.

# data[].attributes.body
Belajar full koreo, note to self:

Energynya ditambah

Belajar ngesot yg slay

Ekspresi mukanya lebih angkuh 😂

# data[].attributes.body
Yang dilakukan saat minggu lalu

1. Belajar detail kaki pas tamborin dan gerakan lainnya

2. Memperbaiki gerakan yang salah

3. Mencoba ulang semua gerakan dari awal sampai akhir

Feedback buat diri aku

1. Perhatiin tempo agar tidak kecepatan atau kelambatan, biar kompak sama yang lain

2. Senyum saat menari ( karena aku kadang lupa buat senyum saking fokusnya biar ngak salah gerakan)