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la capacidad de experimentar la existencia, de ser conscientes de nuestro potencial y nuestras necesidades reales, de amarnos incondicionalmente y confiar en lograr nuestros objetivos, independientemente de las limitaciones que podamos tener o de la circunstancia externas generadas por contextos distintos a los que nos corresponden para interactuar.

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Tener buena autoestima nos ayuda a sentirnos mucho mejor con nosotros mismos y actuar con más motivación. Por lo tanto, una buena autoestima puede ayudarnos a:

Conocernos, aceptarnos y aceptarnos tal y como somos.

Aprender a adaptarnos a las circunstancias que nos rodean.

Estar en sintonía con nuestra propia realidad para poder crecer como personas.

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Fomentar una visión equilibrada y realista de tus habilidades, logros y valor como persona.

Creer en tu capacidad para enfrentar desafíos y tomar decisiones efectivas.

Empoderamiento personal y con ellas buscar tus metas y sueños con determinación.

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Es la forma de verse así mismo con características positivas.

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El autoestima es un aspecto fundamental de la salud mental y el bienestar emocional de una persona.

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El autoestima es un aspecto fundamental de la salud mental y el bienestar emocional de una persona.

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Cultivar una autoestima saludable implica reconocer y trabajar en la autocrítica negativa, practicar la autoaceptación y desarrollar habilidades para afrontar los obstáculos con confianza. Es un proceso continuo que puede ser fortalecido a lo largo de la vida.

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AMOR PROPIO - ¡CUENTO PARA TRABAJAR AUTOESTIMA! 🧡

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AMOR PROPIO - ¡CUENTO PARA TRABAJAR AUTOESTIMA! 🧡

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La autoestima juega un papel crucial en las relaciones humanas, ya que influye en la forma en que nos vemos a nosotros mismos y en cómo interactuamos con los demás.

1. Autoimagen y autoconcepto

2. Autoaceptación

3. Capacidad para establecer límites

4. Comunicación efectiva