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Es propulsar una sólida bola de metal a través del aire a la máxima distancia posible. El peso de la bola en categoría masculina es de 7,26 kg y de 4 kg en femenina. La acción del lanzamiento está delimitada a un círculo de 2,1 m de diámetro.

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El lanzamiento de disco es una disciplina del atletismo cuyo objetivo principal es lanzar un objeto con determinado peso y de forma circular conocido como disco, a la mayor distancia que sea posible. Esta práctica está ubicada dentro de las pruebas de campo y consta de un giro y medio que debe dar el atleta sobre su propio eje. Es considerada una de las disciplinas más antiguas y puede ser practicado tanto por mujeres como por hombres.

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El atleta sujeta el peso con los dedos de la mano contra su hombro

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Poniendo la bola debajo de la barbilla

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El competidor avanza semiagachado,

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Al alcanzar el lado opuesto del círculo, estira el brazo de lanzar repentinamente

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Empuja el peso hacia el aire en la dirección adecuada (lanza)

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Sujeta el disco con una mano.

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Extiende el brazo derecho.

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Oscila el brazo y gira el cuerpo.

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Mantén el impulso hasta soltar el disco y lanzar