# data[].attributes.body
Viernes 8 de julio

# data[].attributes.body
Viernes 1 de julio

# data[].attributes.headline
Lectura Reto 7: Generando un mapa: detectando los deseos de nuestros clientes

# data[].attributes.subject
Lectura Reto 7: Generando un mapa: detectando los deseos de nuestros clientes

# data[].attributes.body
Viernes 1 de julio

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Blog de Inbound Marketing y Ventas | RD Station

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
El mapa de empatía es un formato que busca describir el cliente ideal de una empresa por medio del análisis de 6 aspectos, relacionados a los sentimientos del ser humano. Puede ser realizado a partir de preguntas que ayudan a entender a conocer el cliente y cómo relacionarse con él.
Imagina entrar en la mente de tu público objetivo, comprender lo que él desea y así, ofrecer productos, servicios y atención más adecuados.

Parece improbable, pero, en cierta forma, eso puede ser hecho por medio de algunas herramientas.

Una de estas es el mapa de empatía, es una herramienta utilizada para diseñar el perfil de tu cliente ideal con base en sus sentimientos.

En este post, aprende más sobre qué es un mapa da empatía y conoce cómo hacer uno para tu persona.

En tiempos de conflicto se escucha la frase "el mundo necesita más empatía". Esto se debe a que ese sentimiento - que describe la habilidad de comprender el estado emocional del otro al colocarse en el lugar de él - permite ver las situaciones sobre perspectivas diferentes y entender las razones por las cuales los individuos actúan de embates innecesarios.

Ahora, imagina retirar esos sentimientos del plano de las ideas y colocarlos sobre el papel, dividiéndolos en categorías como dolores, necesidades y sentimientos, en cuadrantes que facilitan la visualización. Es así que funciona el mapa de empatía. Como su nombre lo dice, la idea es detallar la personalidad del cliente para comprenderlo.

El mapa de empatía puede ser diseñado en una pizarra, , papel o en computador. Cuando es hecho en papel, es común que sea completado con post-its. Independiente del soporte elegido, este debe ser dividido de la siguiente manera:

Como puedes ver, es dividido, en la parte superior, en cuatro preguntas relacionadas al cliente - estas serán detalladas más adelante:

Y en la parte inferior:

¿Cuáles son sus dolores?

¿Cuáles son sus necesidades?

Cómo hacer un mapa de empatía en 6 pasos

Ahora que ya tienes claridad sobre qué es el mapa de empatía, es posible ponerlo en práctica en 6 pasos.

Antes de eso, una etapa que sería la número cero es la de estudiar previamente el comportamiento de tus clientes ideales es crear una persona - un personaje ficticio construído a partir de etnografía de personas reales, con características sicológicas, que representa un grupo con cualidades y comportamientos parecidos.

Para esto, lo ideal es que tengas una audiencia mínima: personas que siguen tu empresa en redes sociales , que les gusta lo que es publicado e incluso quienes ya son clientes.

A partir de esto, puedes compartir tus resultados con otras personas del equipo y hacer un brainstorming para presentar ideas y recibir sugerencias de los colegas, que pueden caracterizar los segmentos de clientes. Además de eso, debes otorgar un nombre y edad, que ayudará a dar una noción de quién se trata.

Cuando tengas esas informaciones, ¡Estarás listo para crear tu mapa de empatía!

1) ¿Qué ve?

Ese primer cuadrante se refiere a los estímulos visuales que tu persona recibe. Intenta responder a preguntas como:

¿Cómo es el mundo en que la persona vive?

¿Cómo son sus amigos?

¿Qué es lo más común en su cotidiano?

2) ¿Qué escucha?

Aquí, piensa en lo que tu persona oye no solamente en sentido sonoro, de música o conversaciones, sino también en las influencias de diversas fuentes, como medios de comunicación. Puedes buscar responder a preguntas como:

¿Cuáles personas e ideas la influencian?

¿Quiénes son sus ídolos?

¿Cuáles son sus marcas favoritas?

¿Cuáles productos de comunicación consume?

3) ¿Qué piensa y siente?

Son las ideas que tu producto o servicio despierta en la mente de los consumidores.

4) ¿Qué habla y hace?

Este punto se relaciona al consumo del producto o servicio, desde cuando la persona toma la decisión de comprarlo. Para entender lo que tu persona habla y hace, presta atención a su comportamiento: el discurso que hace y lo que practica. Responder preguntas como estas puede ayudar:

5) ¿Cuáles son sus dolores?

Corresponde a las dudas y obstáculos que tu público debe superar para consumir tu producto.

6) ¿Cuáles son sus necesidades?

Tiene relación con lo que puedes colocar en práctica para sorprender a tu público objetivo , mostrándote posibilidades. Cuestiona sobre:

Ejemplos efectivos

El mapa de empatía abajo tiene por objetivo describir el cliente ideal de una empresa de cursos de especialización a distancia, pero puede servir de inspiración para crear el tuyo, independiente del segmento de tu negocio.

Juliana tiene 36 años y vive en Bogotá desde que nació.

Estudió administración en la Universidad Nacional y una maestría en finanzas en la Universidad de los andes, trabaja en una empresa de seguros, con gestión de ventas. Para ella la calidad en la educación es muy importante, pues sabe que tener títulos de buenas instituciones abre muchas puertas.

Su vida es agitada y se divide entre la familia y el trabajo para conseguir hacerlo todo. Valoriza la comodidad y el lujo, pues asegura que, para ser bien vista en su mercado, debe transmitir confianza, seriedad y poder por medio de su visual.

Tiene 2 hijos y divide las tareas con su marido, además de tener una gran colaboración de sus padres en la crianza de ellos. Siempre que lo necesita, los abuelos cuidan de los nietos. Le gusta ir al restaurante con su marido y amigas para tener un tiempo para sí misma, tomar su vino favorito en el restaurante que sea tendencia en el momento.

Su mamá es figura de inspiración, pues fue una profesional con una carrera de reconocimientos, que Juliana también espera tener. Debido al tiempo que pasó fuera del mercado para cuidar a sus hijos, se siente un poco desactualizada.

Está en la búsqueda de nuevos conocimientos como gestión, metodologías ágiles, Marketing Digital y otros que puedan agregar a su currículo y en el día a día en la empresas para mejorar su desempeño y ser más reconocida, pues sueña con llegar a ser la directoria de la empresa.

Ahora que sus hijos son mayores, consigue reservar tiempo para estudiar y leer materiales relacionados a su profesión.

NOMBRE: Juliana

EDAD: 36 años

"Necesito estudiar para mejorar mi hoja de vida"

"Creo que buenas instituciones de enseñanza abren puertas"

¿QUÉ PIENSA Y SIENTE?

Ve programas como Masterchef y canales como Discovery Home and Health, además de Netflix

Compra marcas para mujeres éxitosas, como Zara.

Necesita pensar menos en trabajo y relajarse un poco

¿QUÉ ESCUCHA?

Frecuenta buenos restaurantes.

Usa ropa que demuestra seriedad y poder.

Da valor al confort y el lujo.

¿QUÉ HABLA Y HACE?

Madre exitosa.

Amigos emprendedores.

¿QUÉ VÉ?

Se siente desactualizada en relación al mercado de trabajo.

Es difícil conciliar trabajo y familia.

DOLORES

"Necesito de conocimientos sobre gestión metodologías ágiles y Marketing Digital".

"Debo mejorar mi desempeño para llegar a la gerencia de la empresa".

NECESIDADES
Cuando tengas todos los cuadrantes completos, ¡Tu mapa de empatía estará listo!

Como dijimos antes, tener empatía significa colocarse en el lugar del otro. Al hacer eso con tus clientes, conseguirás comprenderlos mejor y huir de falsas creencias sobre ellos a la hora de tomar decisiones.

¿Quieres aprovechar una herramienta que te ayude a sacarle provecho a toda tu estrategia y optimizar tu generación de oportunidades reales? Llena el formulario abajo y comienza a usar RD Station Marketing gratis ahora.

¡Hasta la próxima!
Este artículo fue publicado el 7 de diciembre de 2017 y actualizado el 22 de febrero de 2021.

# data[].attributes.attachment_link.title
Mapa de Empatía: qué es y cómo hacerlo en 6 pasos 🙂

# data[].attributes.attachment_link.description
El mapa de empatía es un formato que busca describir el cliente ideal de una empresa por medio del análisis de 6 aspectos, relacionados a los sentimientos del ser humano. Puede ser realizado a partir de preguntas que ayudan a entender a conocer el cliente y cómo relacionarse con él.

# data[].attributes.body
Lunes 27 de junio de 2022

# data[].attributes.body
Viernes 24 de junio

# data[].attributes.headline
Tema 6: Fans, expertos y críticos: conociendo a nuestros clientes

# data[].attributes.subject
Tema 6: Fans, expertos y críticos: conociendo a nuestros clientes

# data[].attributes.body
Viernes 24 de junio

# data[].attributes.attachment_link.title
Un acercamiento a la Historia Oral. Dra Graciela de Garay.

# data[].attributes.headline
Tema 6: Fans, expertos y críticos: conociendo a nuestros clientes

# data[].attributes.subject
Tema 6: Fans, expertos y críticos: conociendo a nuestros clientes

# data[].attributes.body
Viernes 24 de junio

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Programa Municipal Historia Oral y Memorias Locales

# data[].attributes.attachment_link.title
La calificación aprobatoria para esta materia es 85.

# data[].attributes.body
Miércoles, 22 de junio.

# data[].attributes.body
Código de ingreso: 981758
Miércoles 15 de junio

# data[].attributes.attachment_link.description
Join an activity with your class and find or create your own quizzes and flashcards.

# data[].attributes.headline
Tema 5: Agentes de cambio: formando un equipo

# data[].attributes.subject
Tema 5: Agentes de cambio: formando un equipo

# data[].attributes.body
Miércoles 15 de junio

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Positive psychology: A new perspective in psychology

Universidad Santo Tomás

La psicología positiva fue definida por Seligman (1999) como el estudio científico de las experiencias positivas, los rasgos individuales positivos, las instituciones que facilitan su desarrollo y los programas que ayudan a mejorar la calidad de vida de los individuos, mientras previene o reduce la incidencia de la psicopatología. Fue definida también como el estudio científico de las fortalezas y virtudes humanas, las cuales permiten adoptar una perspectiva más abierta respecto al potencial humano, sus motivaciones y capacidades. El propósito de este artículo es presentar una revisión teórica acerca de este movimiento reciente reciente en la psicología desde un enfoque cognitivo comportamental, sus antecedentes, definición, principales presupuestos, campos aplicados en los que ha tenido mayores adelantos y algunas perspectivas de desarrollo.

Palabras clave: Psicología positiva, Emociones positivas, Optimismo, Calidad de vida, Bienestar, Fortalezas humanas.

The positive psychology was defined by Seligman (1999) as a scientific study of the positives experiences, positives individual's traits, the institutions that facilitate its development and the programs that help to improve the quality of life, whereas prevent or reduce the incidence of psychopathology. Its was describe too, like a scientific study of the human strengths and virtues, that which led them adopt a wide perspective as regard to human potential, his motivations and capacities. The purpose of this paper is to present a theoretical revision concerning the recent movement of the psychology from a cognitive behavioral approach, its antecedents, mains suppositions, applies fields that it was had more advances, and some developmental perspectives.

Keywords: Positive psychology, Positive emotions, Optimism, Quality of life, Welfare, Human strengths.

El desarrollo teórico e investigativo que ha dominado a la psicología a lo largo del tiempo ha estado centrado en las emociones negativas, y en la debilidad humana en general, dando lugar a un marco disciplinar sesgado hacia lo patogénico, aspecto que ha incidido en que la psicología sea identificada como psicopatología o psicoterapia (Strumpfer, 2004; Vera, 2006). Producto de dicha aproximación, casi exclusiva en lo patológico, la psicología ha desarrollado algunos modelos de intervención eficaces y eficientes para muchos problemas psicológicos, en detrimento del avance en métodos y estrategias para alcanzar y optimizar los recursos y fortalezas de los individuos, aspectos de los que actualmente no se disponen conocimientos sólidos (Vázquez, 2006).

Al parecer este marcado énfasis en lo patológico estuvo influido por la Segunda Guerra Mundial, período en el que la psicología se consolidó como una disciplina dedicada a la curación y a la reparación de daños (Seligman & Christopher, 2000), bajo el modelo biomédico dominante en ese entonces. No obstante antes de la guerra, los objetivos de la psicología no solo estaban orientados hacia la curación de los trastornos mentales, sino que sus acciones debían contribuir a que la vida de las personas fuera más productiva y plena, lo que implicaba identificar y desarrollar el talento y la inteligencia de las personas. Tras la guerra y por diferentes circunstancias, estos últimos objetivos fueron rezagados y la psicología se dedicó exclusivamente al tratamiento del trastorno mental y a aliviar el sufrimiento humano (Seligman & Csikszen-tmihalyi, 2000).

En los últimos años, se ha venido produciendo un cambio en la investigación en psicología, que evidencia una tendencia a abordar las variables positivas y preventivas en lugar de los aspectos negativos y patológicos que tradicionalmente se estudian (Guerrero & Vera, 2003; Simonton & Baumeister, 2005). Algunos autores sostienen que uno de los retos para la psicología en los próximos años será dedicar más trabajo intelectual al estudio de los aspectos positivos de la experiencia humana, entender y fortalecer aquellos factores que permiten prosperar a los individuos, comunidades y sociedades, para mejorar la calidad de vida y también prevenir las patologías que surgen de condiciones de vida adversas (Seligman & Csikszentmihalyi, 2000). El objetivo de lo que se ha llamado Psicología Positiva es justamente catalizar este cambio de la psicología, hacia el desarrollo de las fortalezas de las personas. Acorde con lo anterior, la principal tarea de prevención en esta década, será estudiar y entender como se adoptan esas fortalezas y virtudes en niños y jóvenes, elemento fundamental para la prevención de los llamados desordenes mentales (Seligman & Christopher, 2000).

El término psicología positiva fue propuesto por Martin Seligman, quien tras dedicar gran parte de su carrera al estudio de la indefensión aprendida y a la psicopatología, dio un giro radical hacia el estudio de lo que él llamó fortalezas y virtudes humanas. Su propuesta fue presentada inicialmente en la conferencia inaugural de su período como presidente de la American Psychological Association (Seligman, 1999). No obstante, las primeras aproximaciones hacia la psicología positiva se remontan a finales de los años 20, con los escritos de Watson sobre el cuidado psicológico de los infantes, y a finales de los años 30, con el trabajo de Terman y colaboradores sobre el talento de los estudiantes y su ambiente académico y los factores psicológicos relacionados con la felicidad marital (Seligman & Csikszentmihalyi, 2000).

La psicología positiva se define como el estudio científico de las experiencias positivas, los rasgos individuales positivos, las instituciones que facilitan su desarrollo y los programas que ayudan a mejorar la calidad de vida de los individuos, mientras previene o reduce la incidencia de la psicopatología (Seligman 2005; Seligman & Csikszentmihalyi, 2000). Es definida también como el estudio científico de las fortalezas y virtudes humanas, las cuales permiten adoptar una perspectiva más abierta respecto al potencial humano, sus motivaciones y capacidades (Sheldon & King, 2001), incluye también virtudes cívicas e institucionales que guían a los individuos a tomar responsabilidades sobre su comunidad y promueve características para ser un mejor ciudadano (Seligman & Csikszentmihalyi, 2000).

Uno de los principales aportes de la psicología positiva ha sido establecer que el sentimiento de felicidad o bienestar duradero es bastante estable en las personas, y que está compuesto por un puntaje fijo, probablemente hereditario, que es relativamente independiente del ambiente en el que se vive, se puede modificar por circunstancias específicas, pero luego de unos meses vuelve a su nivel de línea de base. Así, el temperamento es uno de los predictores más importantes de los niveles de experiencias positivas que una persona sentirá (Seligman, 2005).

Por otra parte, están las fortalezas de carácter, que son propias de cada persona y pueden ponerse en práctica. Las fortalezas son rasgos o características psicológicas que se presentan en situaciones distintas a través del tiempo, y sus consecuencias suelen ser positivas. Poner en práctica una fortaleza provoca emociones positivas auténticas (Seligman, 2005) y actúan como barreras contra la enfermedad, entre estas se encuentran el optimismo, las habilidades interpersonales, la fe, el trabajo ético, la esperanza, la honestidad, la perseverancia y la capacidad para fluir (flow), entre otras (Seligman & Christopher, 2000).

Lykken (2000) sugiere que los individuos pueden fortalecer intencionalmente su capacidad para experimentar y maximizar emociones positivas, lo que, se ha demostrado, mejora la salud física, emocional y social. Así mismo, existen ciertas variables como la percepción de un matrimonio exitoso y la religiosidad que se han relacionado, aunque, de manera modesta, con la experiencia positiva y la buena salud (Argyle, 2001; Seligman, 1998; Vaillant, 2002).

Para Seligman (2003), las emociones positivas pueden centrarse en el futuro, presente o pasado. Respecto al futuro, están el optimismo, la esperanza, la fe, y la confianza; las relacionadas con el presente son la alegría, la tranquilidad, el entusiasmo la euforia, el placer y la más importante el llamado flow, o experiencia óptima, que incluye felicidad, competencia percibida e interés intrínseco por la actividad realizada (Csikszentmihalyi, 1990). Sobre el pasado, las emociones positivas incluyen la satisfacción, la complacencia, la realización personal, el orgullo y la serenidad. Estos tres aspectos emocionales son distintos y no se hallan necesariamente relacionados (Seligman & Csikszentmihalyi, 2000).

Cabe resaltar la importancia de la interpretación subjetiva de factores objetivos en el mantenimiento y creación de la felicidad. Se promueve la idea de que las personas felices tienen mayor probabilidad de ver los eventos y circunstancias de la vida de manera que refuerzan y promueven su bienestar, esperan resultados positivos en el futuro, tienen un sentido de control sobre el resultado de sus acciones y confían más en sus habilidades o destrezas (Lyubomirshy, 2001).

Las emociones positivas incluyen la felicidad y otros sentimientos de bienestar, son descritas como reacciones breves que típicamente se experimentan cuando sucede algo que es significativo para la persona. Actualmente hay suficientes datos para afirmar que las emociones positivas potencian la salud y el bienestar, favorecen el crecimiento personal, permitiendo sentimientos de satisfacción con la propia vida, tener esperanza, ser optimista y percibirse más feliz (Fredrickson, 2000, 2001; Fernandez-Abascal y Palmero, 1999). Incluso hay estudios que evidencian que la risa, la felicidad y el buen humor ayudan no solo a mantener sino también a recuperar la salud (Nezu, Nezu & Blissett, 1988). Existe suficiente evidencia para afirmar que las emociones positivas se relacionan con la longevidad (Danner, Snowden & Friesen, 2001), la percepción de buena salud en adultos mayores (Valliant, 2002), el desarrollo de la felicidad (Lyubomirsky, 2001), la competencia inmune (Charnetski & Brennan, 2001; Ornish, 1998), la recuperación cardiovascular y el adecuado afrontamiento al estrés y a la adversidad (Strumpfer, 2004).

Las emociones positivas tienen un objetivo fundamental en la evolución, en cuanto amplían los recursos intelectuales, físicos y sociales de los individuos, los hacen más perdurables, y acrecientan las reservas a las que se puede recurrir cuando se presentan amenazas u oportunidades (Fredickson, 2001). Cuando las personas experimentan sentimientos positivos se modifican sus formas de pensamiento y acción (Seligman, 2005), se incrementan sus patrones para actuar en ciertas situaciones mediante la optimización de los propios recursos personales en el nivel físico, psicológico y social (Fredrickson, 2001).

El optimismo es una de las fortalezas que proporciona mayor bienestar (Peterson, 2000; Schneider, 2001; Lyubomirshy, 2001), lo cual se relaciona con las expectativas que las personas tienen acerca del futuro (Carver y Scheier, 2001), es una disposición o creencia estable y generalizada de que ocurrirán cosas positivas (Scheier & Carver, 1987). El optimismo implica un sentido de control personal así como la habilidad para encontrar sentido a las experiencias de la vida y se asocia a una mejor salud mental (Seligman, 1998). Se ha encontrado que esta variable tiene efectos favorables sobre el curso de la enfermedad, aumenta la sobrevida en pacientes terminales e incide sobre la percepción de bienestar y salud en general (Seligman & Vailant, 1998; Scheier & Carver, 2001).

De acuerdo con estudios realizados, el optimismo disposicional se relaciona, de manera positiva, con las estrategias de afrontamiento favorables (planificación, reinterpretación positiva y crecimiento personal, afrontamiento focalizado en el problema y afrontamiento adaptativo) y, de manera negativa, con estilos de afrontamiento considerados desadaptativos (centrado en las emociones, negación, distanciamiento conductual, consumo de sustancias y afrontamiento) (Chico, 2002). De acuerdo con lo anterior, los sujetos optimistas suelen presentar mejores habilidades de resolución racional de problemas (Diener & Lucas, 1999).

Así mismo, se ha observado que las personas con serios problemas de salud que presentan una percepción optimista de la enfermedad tienen una vida más prolongada, y reportan mejor calidad de vida que aquellos que asumen su condición de manera pesimista (Taylor, Kennedy, Reed, Bower & Gruenewald, 2000). Acorde con lo anterior, las personas pesimistas presentan mayor deterioro en su estado de salud y bienestar, mientras que la orientación optimista se asocia con resistencia a la enfermedad y resultados más favorables en la evaluación de su salud (Peterson, Maier & Seligman, 1993).

Las personas felices son más sociables, y existe motivo para pensar que su felicidad se debe a un alto nivel de socialización satisfactoria (Seligman, 2005). La investigación ha mostrado que enseñar optimismo a los niños puede ser efectivo para prevenir en ellos síntomas depresivos utilizando el entrenamiento cognitivo y la terapia de resolución de problemas sociales (Jaycox, Reivich, Guillham & Seligman 1994; Seligman, Reivich, Jaycox, & Guillham, 1995). Contrariamente, las personas pesimistas tienen ocho veces más posibilidades de deprimirse cuando se presentan contratiempos, rinden menos en los estudios, en los deportes y en la mayoría de los trabajos, tienen peor estado de salud, de una vida más corta y mantienen relaciones interpersonales más inestables (Seligman, 2005).

De acuerdo con un estudio realizado por Diener y Seligman (2002) las personas que puntuaron alto en una escala de felicidad fueron más sociables y mantuvieron relaciones afectivas y sociales más estables, que las personas que puntuaron bajo en la misma escala. Así mismo obtuvieron mayores puntajes en la escala de extraversión y menores en la de neuroticismo, también, puntuaron más bajo en algunas escalas de psicopatología de acuerdo con el MMPI. Los resultados de este estudio sugieren que las personas más felices tienen un sistema emocional funcional que les permite reaccionar apropiadamente ante los eventos de la vida.

Dado que el propósito de la psicología positiva ha sido contribuir al estudio de las condiciones y procesos relacionados con el desarrollo óptimo de los individuos, grupos e instituciones (Gable & Haidt, 2005), sus aportes han tenido impacto en distintos campos de intervención de la psicología, principalmente en las áreas clínica, de la salud y educativa, en las que se observa un mayor énfasis.

En el nivel clínico, uno de los objetivos de la psicología positiva es cambiar el marco de intervención hacia el desarrollo de estrategias terapéuticas que favorezcan la experiencia emocional positiva, lo cual está orientado hacia la prevención y tratamiento de los problemas derivados o exacerbados por la presencia de emociones negativas como la ansiedad, la depresión, la agresión y el estrés, entre otros. Dichas emociones tienen además la propiedad de estrechar el repertorio conductual del individuo, en cuanto afectan los procesos de pensamiento y acción (Fredrickson, 2000; Resnick, Warmoth & Selin, 2001; Seligman, 2002; Seligman & Peterson, 2003; Joseph & Linley, 2005).

Debido a la orientación tradicional de la psicología, actualmente se cuenta con conocimientos sólidos sobre los efectos de las emociones negativas (miedo, tristeza, ira, aversión, indignación y repulsión, entre otras) sobre los llamados trastornos de salud mental y física (Miguel-Tobal, Casado, Cano-Vindel y Spielberger, 1997; Seligman, 2005). Por el contrario, el objetivo concreto de la psicología positiva en el ámbito clínico y de la salud, es estudiar las fortalezas y las virtudes humanas, así como los efectos que éstas tienen sobre los individuos y la sociedad (Cuadra & Florenzano, 2003). Seligman (2003) considera que este tipo de aproximación constituye también una valiosa estrategia para la prevención, en cuanto actúan como barrera contra los trastornos psicológicos y pueden contribuir de manera importante con la capacidad de recuperación.

En el nivel educativo, existen estudios sobre motivación extrínseca (Ryan & Deci, 2000), desarrollo en jóvenes (Larson, 2000; Eccles & Gootman, 2002), apego (Ryan & Lynch, 1989), motivación académica (Pajares, 2001), ambientes de aprendizaje (Grolnick & Ryan, 1987) y servicios de orientación familiar, en los que se enfatiza en la generación y optimización de las fortalezas desde una aproximación positiva y proactiva (Christenson & Sheridan, 2001; Dunst & Deal, 1994).

La psicología educativa desde una perspectiva positiva centra su atención en las fortalezas o atributos específicos positivos de las personas y grupos en ambientes pedagógicos (Hughes, 2000). De acuerdo con estudios realizados en este ámbito, aquellos docentes que enfatizan en las experiencias positivas sobre el desarrollo de habilidades en los niños, hacen que éstos tengan mayor probabilidad de experimentar altos niveles de autoeficacia y otras características de desarrollo psicológico positivo, cuando ocurren conjuntamente con el desarrollo de habilidades complejas (Akin-Little, Little & Delligatti, 2004). Al respecto, Seligman & Csikszentmihalyi (2000) sostienen que promover competencias en los niños es más que arreglar lo que esta mal en ellos; es identificar y fortalecer sus cualidades predominantes, y ayudarles a encontrar los espacios en los que puedan expresarlas. Promover las fortalezas de los niños y jóvenes puede incrementar cambios que favorecen el manejo exitoso de las dificultades actuales y las que deberán afrontar en el futuro (Terjesen, Jacofsky, Froh & DiGiuseppe, 2004).

En este sentido, Meyers y Nastasy (1999), sostienen que las intervenciones preventivas deben dirigirse hacia la modificacion del ambiente para reducir el estrés, modificacion del individuo para desarrollar competencias, a modificar de forma simultánea al individuo y su ambiente. Los ambientes educativos en los cuales las recompensas son ofrecidas de manera contingente con el logro exitoso de metas realistas tienen más probabilidad de incrementar la motivación y disminuir los comportamientos problemáticos de los niños y jóvenes (Jenson, Olympia, Farley & Clark, 2004).

Perspectivas de desarrollo

Dado que se trata de una nueva perspectiva para el abordaje de la psicología, los presupuestos básicos de la psicología positiva son aplicables en todas las áreas en las que la disciplina ha hecho presencia, lo que denota no solo un amplio campo de acción sino muchas alternativas de investigación e intervención. En este sentido, uno de los principales retos de la psicología positiva supone, en primera instancia, una delimitación conceptual y el desarrollo de instrumentos válidos y fiables que sean capaces de estimar y delimitar las variables que estudia (Vera, 2006).

Por otra parte, es recomendable acudir al conocimiento disciplinar acumulado, en distintas áreas de la psicología y utilizarlo desde la perspectiva de la psicología positiva. Tal es el caso de la psiconeuroinmunología y sus estudios sobre estrés e inmunsupresión, dicho conocimiento, por ejemplo, podría ser la base de estudios sobre emociones positivas e inmunocompetencia. De igual forma, se espera que las estrategias utilizadas en clínica, en educción, en salud y demás campos de desarrollo, sean sometidos a validez empírica, y sus instrumentos sean aprobados psicométricamente.

Seligman, M.E.P. & Christopher, P. (2000). Positive Clinical Psychology, recuperado el 12 de junio de 2006 del sitio Web del Positive Psychology Center : http:w w w. p p c . s a s . u p e n n . e d u /posclinpsychchap.htm [ Links ]

Recibido: mayo 6 de 2006
Revisado: adril 21 de 2006
Aceptado: mayo 9 de 2006

Correspondencia: Francoise Contreras, Facultad de Psicología, Universidad Santo Tomás. Dirección: Cra. 9 No. 51-11, Bogotá, Colombia. Correo electrónico: francoisectorres@correo.usta.edu.co

# data[].attributes.attachment_link.title
Psicología positiva: una nueva perspectiva en psicología

# data[].attributes.attachment_link.description
Positive psychology: A new perspective in psychology Universidad Santo Tomás La psicología positiva fue definida por Seligman (1999) como el estudio científico de las experiencias positivas, los rasgos individuales positivos, las instituciones que facilitan su desarrollo y los programas que ayudan a mejorar la calidad de vida de los individuos, mientras previene o reduce la incidencia de la psicopatología.

# data[].attributes.body
Miércoles 8 de junio

# data[].attributes.attachment_link.title
Tema 4. Investigación y trabajo de campo en mi comunidad

# data[].attributes.headline
Quizz Lectura 4. Investigación y trabajo de campo en mi comunidad

# data[].attributes.subject
Quizz Lectura 4. Investigación y trabajo de campo en mi comunidad

# data[].attributes.body
Miércoles 8 de junio

# data[].attributes.attachment_link.description
Join an activity with your class and find or create your own quizzes and flashcards.

# data[].attributes.headline
Lectura Tema 4: Investigación y trabajo de campo en mi comunidad

# data[].attributes.subject
Lectura Tema 4: Investigación y trabajo de campo en mi comunidad

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Volver a los detalles del artículo Técnicas conversacionales para la recogida de datos en investigación cualitativa: La entrevista (I) Descargar Descargar PDF

# data[].attributes.attachment_link.title
Vista de Técnicas conversacionales para la recogida de datos en investigación cualitativa: La entrevista (I)

# data[].attributes.attachment_link.description
Volver a los detalles del artículo Técnicas conversacionales para la recogida de datos en investigación cualitativa: La entrevista (I) Descargar Descargar PDF

# data[].attributes.body
Lunes 6 de junio

# data[].attributes.attachment_link.title
Crea un guion para grabar un video informativo en donde expongas lo siguiente Tu proyecto y su importancia para la comunidad. Una noticia actual que ayude a resaltar la necesidad de tu proyecto. Una innovación 

# data[].attributes.body
Viernes 3 de junio

# data[].attributes.headline
Tema 3: Conociendo mi comunidad y generando cambios. Quiz de lectura. 

# data[].attributes.subject
Tema 3: Conociendo mi comunidad y generando cambios. Quiz de lectura. 

# data[].attributes.body
Miércoles 1 de junio

# data[].attributes.attachment_link.description
Join an activity with your class and find or create your own quizzes and flashcards.

# data[].attributes.body
Miércoles 1 de junio

# data[].attributes.headline
Repaso Tema 1 y 2. Inicio del Tema 3: Conociendo mi comunidad y generando cambios

# data[].attributes.subject
Repaso Tema 1 y 2. Inicio del Tema 3: Conociendo mi comunidad y generando cambios

# data[].attributes.body
Lunes 30 de mayo

# data[].attributes.attachment_link.title
Habilidades y valores repaso temas 1 y 2

# data[].attributes.body
Lunes 30 de mayo

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
"La gente sufrirá más si los profesionales se engañan sobre el desarrollo sostenibl"e - Carta a la ONU

Una carta firmada por 100 cientìficos, pide a los delegados de la Plataforma Mundial para la Reducción del Riesgo de Desastres de la ONU que abandonen el concepto de desarrollo sostenible, debido a los 30 años de fracaso demostrado por su lealtad al capitalismo global. La lista completa de firmantes sigue a la carta. La información de fondo sobre la Advertencia de los Académicos Internacionales sobre la interrupción y el colapso de la sociedad está disponible

El aumento mundial de los daños causados por el caos medioambiental provocado por el ser humano exige una reorientación urgente de la ayuda y la cooperación internacionales.

Las Naciones Unidas han informado de un progreso inexistente en el cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) sobre la reducción de la pobreza y la destrucción del medio ambiente. Como miembros de universidades e institutos de investigación de todo el mundo, sabemos que el Secretario General de la ONU, António Guterres, tenía razón al afirmar que la humanidad está "retrocediendo en relación con la mayoría de los ODS". Como subrayó, incluso antes de los impactos de la respuesta a la pandemia, el "número de personas que sufren inseguridad alimentaria iba en aumento, el medio ambiente natural seguía deteriorándose a un ritmo alarmante y persistían niveles dramáticos de desigualdad en todas las regiones". Por ejemplo, el ODS 2 pretende acabar con el hambre, pero el hambre en el mundo ha aumentado desde 2014, y más de una cuarta parte de la población mundial se verá afectada por la inseguridad alimentaria moderada o grave en 2019.

Tras el fracaso en el cumplimiento de todos los Objetivos de Desarrollo del Milenio, el incumplimiento de los ODS es un indicio de un problema sistémico. Si el funcionamiento de las sociedades modernas es la causa de los problemas que los ODS pretenden abordar, ¿podemos sorprendernos de que esos mismos sistemas sean incapaces de solucionarlos? Cada vez está más claro que los supuestos en los que se basan los ODS no son válidos, incluida la continua expansión económica.

Hasta ahora, puede haber sido conveniente para los políticos, los burócratas y las personas de las organizaciones que financian, mantener un mensaje optimista de que más tecnología, capital y gestión resolverán tanto la pobreza como la destrucción del medio ambiente. Sin embargo, las pruebas de los propios informes de la ONU muestran claramente que eso no es más que un mito conveniente, y que miles de millones de personas estarían mejor cuidadas por un análisis más sobrio del empeoramiento de la situación.

No hay que ignorar décadas de fracaso. Al acercarse el 30º aniversario de la Cumbre de la Tierra de Río, pedimos públicamente a la ONU que abandone la ideología redundante e inútil del Desarrollo Sostenible. En su lugar, permitir que las comunidades sean más resilientes a nivel local debe convertirse en un principio central y transversal para la cooperación internacional. La adaptación justa y dirigida localmente a las perturbaciones debe complementarse con intentos de transición a nuevos sistemas socioeconómicos. Esto puede implicar la relocalización de las relaciones comerciales y la producción de energía, junto con el decrecimiento equitativo de las economías ricas.

Estamos de acuerdo con la directora de la Oficina de las Naciones Unidas para la Reducción del Riesgo de Desastres (UNDRR), Mami Mizutori, en que "dar la alarma diciendo la verdad no sólo es necesario, sino crucial". Nuestro propio análisis apoya la conclusión de la Vicesecretaria General de la ONU, Amina J. Mohammed, de que el mundo está entrando en "una espiral de autodestrucción". Sin embargo, la única manera de detener la espiral es abandonar la lealtad al crecimiento económico y a las ideologías que lo acompañan, como el Desarrollo Sostenible, y replantear la cooperación internacional.

A medida que más expertos en gestión de riesgos de catástrofes abandonen la idea de que la expansión de la actividad económica es siempre una necesidad, podrían ayudar a dar forma a un marco "que sustituya al Desarrollo Sostenible", mediante el cual la elaboración de políticas reduzca los daños frente a las crecientes perturbaciones, pérdidas y daños. Por ello, durante la cumbre de la ONU sobre catástrofes, hacemos un llamamiento a todos los organismos internacionales para que ayuden a los gobiernos a adecuar todas las políticas a una mayor resiliencia y reducción de riesgos.

Firmantes: Profesor William Rees (Universidad de Columbia Británica, Economía Ecológica)

Dra. Malika Virah-Sawmy (IASS, Adaptación al clima)

Dr. Peter Kalmus (NASA, Ciencia del Clima)

Dr. Yves Cochet (ex ministro de Medio Ambiente, Francia)

Dra. Stella Nyambura Mbau (LOABOWA, adaptación al clima)

Dr. Ye Tao (Marco MEER, Adaptación al clima)

Dra. Sonja Kaiser (TUBAF, modelización del sistema terrestre)

Profesor Jem Bendell (Universidad de Cumbria, adaptación al clima)

Dra. Clelia Sirami (INRAE, Ecología)

Dr. Jeremy Jimenez (Universidad Estatal de Nueva York, Educación)

Dra. Britt Wray (Universidad de Stanford, Psicología)

Dr. Rupert Read (UEA, Filosofía)

Si usted tiene un doctorado y le gustaría involucrar a otros académicos para ayudar a cambiar la agenda política a una que reconozca la realidad y las disrupciones sociales que conlleva, entonces por favor considere la posibilidad de firmar el original International Scholars Warning on Societal Disruption and Collapse [www.scholarswarning.net].

Si está interesado o trabaja en temas relacionados, pero no es un académico, le recomiendo el Foro de Adaptación Profunda. [www.deepadaptation.info]

MAS SOBRE DECRECIMIENTO

El decrecimiento o el sentido de los límites

Límites del crecimiento: políticas para alejar la economía del desastre - aquí

El statu quo es: nosotros -aquí en la rica Europa, Norteamérica y Australia- consumimos el mundo" - aquí

Zoom en la Redirección Ecológica: el método que nos invita a abandonar las tecnologías zombi - aquí

La "economía de usar y tirar" frustra los objetivos climáticos: informe - aquí

¿Es usted terrícola o marciano? argumentos a favor de una economía permacircular -

¿Es usted terrícola o marciano? argumentos a favor de una economía permacircular - aquí

# data[].attributes.attachment_link.title
Científicos piden a la ONU abandonar la ideología del desarrollo sostenible

# data[].attributes.attachment_link.description
Fuente: Resilience - Por Jem Bendell, publicado originalmente por Initiative for Leadership and Sustainability - 23 de mayo de 2022 "La gente sufrirá más si los profesionales se engañan sobre el desarrollo sostenibl"e - Carta a la ONU Una carta firmada por 100 cientìficos, pide a los delegados de la Plataforma Mundial para la Reducción del Riesgo de Desastres de la ONU que abandonen el concepto de desarrollo sostenible, debido a los 30 años de fracaso demostrado por su lealtad al capitalismo glo

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Por Amanda Morin

Entre las clases, la vida social y las actividades extracurriculares, el cerebro de su hijo está trabajando tiempo extra en el bachillerato. También es un periodo en que las dificultades de la función ejecutiva pueden crear obstáculos únicos en el aprendizaje. Estos son seis desafíos comunes y maneras de ayudar.

Desafío del aprendizaje #1

Su hijo está sacando calificaciones bajas en los exámenes que incluyen una combinación de respuestas de selección múltiples y respuestas cortas.

El papel de las dificultades del funcionamiento ejecutivo: Los chicos con dificultades del funcionamiento ejecutivo pueden tener problemas para cambiar el modo de hacer o responder a una situación.

Cómo ayudar: Hable con el maestro acerca de las adaptaciones que puedan ayudar a su hijo con las dificultades del funcionamiento ejecutivo, como dejar que su hijo tome una versión del examen que incluya un solo tipo de preguntas.

Desafío del aprendizaje #2

Su hijo ha decidido aplicar a la universidad. Los plazos para enviar las solicitudes están por vencer y él todavía no ha llenado ninguna.

Desafío del aprendizaje #3

Su hijo diseña un excelente experimento de ciencias pero tiene problemas para escribir el reporte.

Cómo ayudar: Grabe en video el experimento de ciencias, de modo que su hijo pueda verlo mientras escribe el artículo. Anímelo a que utilice un organizador gráfico, un mapa mental, una lista de verificación o cualquier otro sistema que pueda ayudarlo a organizar sus pensamientos para poder escribirlos en papel.

Desafío del aprendizaje #4

Es muy difícil leer el trabajo de escritura creativa de su hijo, porque constantemente cambia los tiempos verbales y los puntos de vista.

Desafío del aprendizaje #5

Su hijo es muy buen estudiante y comienza el año escolar asistiendo a un buen número de clases avanzadas. Sin embargo, al cabo de un mes, las abandona porque considera que "es demasiado trabajo".

Desafío del aprendizaje #6

Su hijo está teniendo problemas para seguir el ritmo de las discusiones en clase, y se enoja cuando le es difícil entender lo que dicen.

Así como otras dificultades de aprendizaje y de atención, los problemas con el funcionamiento ejecutivo no van a desaparecer con el paso del tiempo. Con ayuda, los estudiantes de bachillerato pueden aprender a aprovechar sus fortalezas y abogar por sí mismos, habilidades que son muy valiosas para la edad adulta.

Puntos clave

Dividir trabajos grandes en pequeñas tareas ayudará a los chicos a estar organizados.

Los planificadores, las listas de verificación y otras estrategias para el manejo de actividades pueden ayudar.

Las habilidades de organización que su hijo aprenda hoy le ayudará a salir adelante como adulto.

# data[].attributes.attachment_link.title
Dificultades del funcionamiento ejecutivo en el bachillerato | Problemas con la organización

# data[].attributes.attachment_link.description
Entre las clases, la vida social y las actividades extracurriculares, el cerebro de su hijo está trabajando tiempo extra en el bachillerato. También es un periodo en que las dificultades de la función ejecutiva pueden crear obstáculos únicos en el aprendizaje. Estos son seis desafíos comunes y maneras de ayudar.

# data[].attributes.body
Viernes, 27 de mayo.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Loading…

# data[].attributes.body
Viernes 27 de mayo

# data[].attributes.attachment_link.title
Moda sostenible: ¿por qué y dónde comprar ropa amigable con el medio ambiente?

# data[].attributes.body
Miércoles 25 de mayo

# data[].attributes.body
Miércoles 25 de mayo

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
0:00 / 6:36•Watch full video

# data[].attributes.attachment_link.title
Mujeres en patineta: de las calles a las Olimpiadas

# data[].attributes.body
¿A qué se refieren cada uno de estos puntos?
1.- No pobreza,
6.- Agua Limpia y Saneamiento
11.- Ciudades y Comunidades Sostenibles
12.- Producción y Consumo responsable.

# data[].attributes.attachment_link.description
Protect, restore and promote sustainable use of terrestrial ecosystems, sustainably manage forests, combat desertification, and halt and reverse land degradation and halt biodiversity loss.

# data[].attributes.headline
Paso 2: Buscar información de Monterrey 

# data[].attributes.subject
Paso 2: Buscar información de Monterrey 

# data[].attributes.body
Buscar información de Monterrey

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
La Asamblea de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) aprobó en septiembre de 2015 los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), los cuales incluyen las metas que deberán orientar los esfuerzos de los gobiernos nacionales y locales en los próximos años. La 4° edición del Índice de Ciudades Sostenibles 2018 mide el avance de las zonas metropolitanas de México hacia el cumplimiento de los ODS.

El Índice, esfuerzo pionero a nivel internacional, es uno de los primeros que toma como unidad de análisis regiones sub-nacionales para analizar su situación, tomando como referencia las metas de la Agenda 2030. El Índice abarca el estudio de 59 zonas metropolitanas, las cuales representan el 57% de la población y el 76% del PIB de México.

Los resultados se presentan por medio de un índice y un semáforo de control, los cuales se construyeron con base en 107 indicadores sociales, ambientales y económicos. El Índice tiene una escala de cero a cien, donde cien es mejor, y está compuesto de 16 subíndices asociados con 16 de los 17 ODS. Por su parte, el semáforo se utiliza para medir el grado de avance de las zonas metropolitanas por indicador y en cada uno de los Objetivos. La metodología está basada principalmente en la utilizada en el SDG Index & Dashboard Report , de las organizaciones Sustainable Development Solutions Network y Bertelsmann Stiftung.

En esta página, usted puede consultar los resultados del Índice de Ciudades Sostenibles 2018 y comparar gráficamente resultados entre ODS y zonas metropolitanas; así como descargar el resumen ejecutivo en español e inglés, el estudio y las bases de datos utilizadas para su elaboración.

Los comentarios y sugerencias de los lectores para mejorar la construcción de futuras ediciones del Índice de Ciudades Sostenibles son bienvenidas en el correo indiceciudades@cide.edu.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Laboratorio Nacional de Políticas Públicas

# data[].attributes.attachment_link.description
La Asamblea de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) aprobó en septiembre de 2015 los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), los cuales incluyen las metas que deberán orientar los esfuerzos de los gobiernos nacionales y locales en los próximos años.

# data[].attributes.headline
Paso 3: ¿Cómo se encuentra México en el avance a los Objetivos de Desarrollo Sostenible en comparación con otros países?

# data[].attributes.subject
Paso 3: ¿Cómo se encuentra México en el avance a los Objetivos de Desarrollo Sostenible en comparación con otros países?

# data[].attributes.attachment_link.description
The Sustainable Development Report 2023 tracks the performance of all 193 UN Member States on the 17 Sustainable Development Goals.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
0:00 / 3:44•Watch full video

# data[].attributes.attachment_link.title
MIC LABNL | Re-Sanando las banquetas: De peatones a restauradores

# data[].attributes.attachment_link.title
Tema 2. Global goals metas para un futuro sustentable

# data[].attributes.headline
Quizz: Cómo "programar" tu cerebro para ser más creativo

# data[].attributes.subject
Quizz: Cómo "programar" tu cerebro para ser más creativo

# data[].attributes.body
Lunes, 23 de mayo.

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Wordwall - Create better lessons quicker

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Loading...

That's not me

Enter your name:

Remember me?

Quizz: Cómo "programar" tu cerebro para ser más creativo

That's not me

Please grant all requested permissions to Google Classroom to access the assignment.

This course work has not been assigned to you.

You already completed this assignment!

Your teacher disabled multiple tries for this activity.

Congratulations!

Your assignment is now submitted.

Congratulations!

You may return to Google Classroom now.

# data[].attributes.attachment_link.title
Quizz: Cómo "programar" tu cerebro para ser más creativo

# data[].attributes.attachment_link.description
Quiz - A series of multiple choice questions. Tap the correct answer to proceed.

# data[].attributes.body
18 de mayo de 2022

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Te has preguntado porque hay personas que teniendo similares capacidades, inteligencia, acceso a oportunidades, algunas consiguen el éxito y otras no? acá te explico y para ello quiero citar a Carol Dwek autora del libro "Mindset : La actitud del éxito"

Carol describe el Mindset como "La pasión por esforzarse y mejorar, incluso (o especialmente) cuando las cosas no van bien, es lo que distingue a las personas con una mentalidad de desarrollo. Ésta mentalidad que permite a la gente prosperar y mejorar a lo largo de su vida, dotando de significado incluso a las épocas más arduas y duras"

En este libro Carol clasifica a la mentalidad en dos tipos:

Mentalidad Fija y Mentalidad de crecimiento y claramente es la segunda quien te llevará a conseguir todos tus objetivos!

¿Como piensa una persona con mentalidad fija? 🤔

Están convencidos que el talento y la inteligencia no se pueden cambiar, creen que nacen con determinado CI, determinadas habilidades, sentido del humor, oportunidades y no son modificables, en pocas palabras "es lo que hay" ....¿te parece conocida esta frase?

Les motiva mucho parecer inteligentes y para eso están constantemente certificándose en Magister, MBA, y la certificación que puedan obtener para demostrar que saben, y no digo que no sepan, ¡Ojo! Pero acumular títulos no te hace necesariamente inteligente, si no utilizas lo que aprendes. Hay una gran diferencia entre saber y hacer algo con lo que sabes

Evitan los desafíos por miedo a equivocarse, a fracasar, a perder estatus. Es más grande el miedo que las ganas de superarlo.

Frente a los obstáculos se rinden fácilmente, odian equivocarse, no ven ningún valor en fracasar o fallar y cada vez que ocurre se frustran y su seguridad tambalea inmediatamente.

No son tolerante a las críticas, ¡NO las soportan!, se lo toman muy a lo personal, se ponen a la defensiva y se justifican.

El esfuerzo no lo ven necesario, es más lo encuentran ¡inútil! su pensamiento al respecto es Si tienes talento o eres bueno en lo que haces ¿para que esforzarse?

Frente al éxito ajeno reaccionan con envidia, se sienten amenazados ,son aquellos que siempre los escucharas destacando lo malo de los otros y cuando alguien es bueno o exitoso en lo que hace jamás comparte sus logros, no los felicitan, los miran pero de manera incógnita, sigue todos los pasos pero jamás le da un like o comparten lo que le parece bueno ¿Te parece conocido? Apuesto a que conoces a varios así.

En resumen es el típico(a) que siempre dice bueno....."es lo que hay" " Soy así, na que hacer"🤷🏽‍♀️

Y ahora te preguntaras....
¿Como piensan los que tienen una mentalidad de crecimiento? ¡Piensan totalmente distinto!
Están convencidos de que la inteligencia y el talento lo pueden desarrollar, por lo tanto, son los primeros en identificar sus debilidades y hacer lo que sea necesario para desarrollarlas y convertirse en un experto si se lo proponen. ¿Conoces a alguien así? El típico compañero de colegio que era desordenado, un desastre en matemáticas, siempre del cuatrito, le pierdes la pista unos varios años y cuando te lo encuentras nuevamente ¡Buuuum! Es un exitoso ingeniero de la NASA 👩🏽‍🎓o un gran empresario.

Sienten pasión por aprender y siempre tienen una actitud de aprendiz, están conscientes de que siempre pueden mejorar y aprender muchísimo más, son unos inconformistas del aprendizaje de cualquier tipo, no solo buscan realizar certificaciones reconocidas, sino que leen constantemente, van a seminarios presenciales y online, etc. son una verdadera esponja de conocimiento.

Les encanta estar desafiados constantemente, porque ven una oportunidad de crecimiento y desarrollo, una oportunidad de mejorar, son los que apenas se sienten un poco tranquilos, en zona de confort, cuando ya funciona todo como una taza de leche ¡Danger! 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️

Arrancan rápidamente porque necesitan algo mucho más desafiante ¿Te sientes identificado(a)?

Frente a los obstáculos persisten, 🧗🏽‍♂️una y otra vez, se paran tantas veces como se caen, tienen incorporado el fracaso como parte del aprendizaje y aprenden a caer con ¡Glamour!

Reciben muy bien las críticas, más aún si vienen de alguien a quien admiran, valoran que la otra persona les diga la verdad y los ayude a mejorar.

Tienen súper claro que el esfuerzo es el camino que los llevara al éxito, los ayudara a conseguir cada objetivo que se propongan ¿Conoces a alguien así verdad? El que siempre hace mucho más de lo necesario, se levanta más temprano de lo que debería, sacrifica horas de sueño, pero sabe que solo así lograra lo que se propone, porque la excusa ¡No tengo tiempo! No está en su vocabulario.

Se inspira y aprende de los logros y éxitos de los demás, se transforma en su fan y piensa si él o ella pudieron ¿Obvio que yo también puedo!

Te dije que pensaban totalmente distinto ¿recuerdas? Es increíble ver como frente a una misma situación tienen pensamientos tan distintos que a uno lo llevan a permanecer mucho tiempo en el mismo lugar, quizá cómodo pero estancado y al otro lo lleva a donde él quiere llegar

¡Si! Porque puedes llegar donde quieras ¡los limites los pones tú!

Y tú que mentalidad tienes ¿Fija? o de ¿Crecimiento?

# data[].attributes.attachment_link.title
"Trabaja tu Mindset: La mentalidad de lo posible

# data[].attributes.attachment_link.description
Te has preguntado porque hay personas que teniendo similares capacidades, inteligencia, acceso a oportunidades, algunas consiguen el éxito y otras no? acá te explico y para ello quiero citar a Carol Dwek autora del libro "Mindset : La actitud del éxito" Carol describe el Mindset como "La pasión por

# data[].attributes.body
Lunes 16 de mayo

# data[].attributes.attachment_link.title
Helvética: la tipografía más efectiva de la historia

# data[].attributes.body
Lunes 16 de mayo