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Las interrupciones  constantemente en la oficina no planificadas

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Las interrupciones  constantemente en la oficina no planificadas

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Falta de planificación

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cadena de correos electrónicos tipo chat

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cadena de correos electrónicos tipo chat

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Los integrantes de la familia interrumpiendo
Tener la mascota cerca (Distracción)

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Creer que soy indispensable para todo

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querer hacer todo ya

No saber decir que no

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No saber planificar