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2 porciones: 280

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Porción: 2
Gramos de Proteínas:  9.5g
Calorías por Proteínas: 38

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Porción: 2 rebanadas
Gramos de Grasas: 4.33
Calorías por Grasas: 1116
Tipo de grasa que contiene:
Grasa Saturada: 1.092
Grasa Polinsaturada: 1.968

Grasa Monoinsaturada: 1.1112

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Sodio: 240mg
Potasio:240 mg
VDR% 7%

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vitamina B1 o tiamina, vitamina B2 o riboflavina, la vitamina B3 o niacina, vitamina B6 o piridoxina B9 y vitamina o ácido fólico
VDR% 7%

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Sodio: 20mg

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Porción 1 rebanada
Gramos de Proteínas: 6.97g
Calorías por Proteínas: 452

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Porción: 1 rebanada
Gramos de Grasas: 9.28g
Calorías por Grasas: 83.52
Tipo de grasa que contiene:
Grasa Saturada: 5.906g
Grasa Poliinsaturada: 0.264g

Grasa Monoinsaturada: 2.629

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Sodio: 174 mg
Potasio: 27 mg

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vitaminas: B2, B1, B3, B5, B6, B7, B9, B12, vitamina C, vitamina E, vitamina D, vitamina K
IDR: 6%

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Porción 1 (150g)
Cal: 321g

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Porción 1 (50g)
0g

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Porción 1
Gramos de Grasas 24.9g
Calorías por Grasas 224.1 Cal
Tipo de Grasas que contiene:
Grasa saturada: 14.4g
Grasa Poliinsaturada: 0.75g
Grasa Monoinsaturada: 1.95g

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Sodio: 85.5 mg
Potasio: 631.5mg

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Vitaminas: D, B2, B3, B6, B12 y H

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Porción 1 (321 calorías)
Gramos de Proteínas:  92.4g
Calorías por Proteínas: 1284 cal.

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Porción 2
Gramos de Carbohidratos 197.76
Calorías por Carbohidratos 1120
Tipos de Carbohidratos que  contiene: Fibra:2g       Azúcar:6.12

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minerales que contiene y %VDR

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Gramos de Carbohidratos: 452 g
Calorías por Carbohidratos: 1.44
Tipos de Carbohidratos:
Fibra 0g    Azúcar 0,15g

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Porción 1 (50g)
Cal: 36g

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Porción 1 (50g)
Gramos de Carbohidratos: 9
Calorías por Carbohidratos: 36
Tipos de Carbohidratos:
Azucares: 8g

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Porción 1 (50g)
Gramos de Grasas 0g
Calorías por Grasas  0g
Tipo de Grasas que contiene:
Ninguna

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Vitamina C, B1, y B6
IDR: 2%
VDR:

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Porción: 1 rebanada
Cal: 113

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Gramos de Carbohidratos: 1.1g
Calorías por Carbohidratos: 4.4g
Tipos de Carbohidratos que contiene:
Fibra: 0g             Azúcar: 0g

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Vitaamina c
Vitamina A

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Porción: 1 cucharada
Cal: 57

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Porción: 1 cucharada
Cal

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100 gr
Cal:20

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Porción: 1 taza
Cal: 8

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Porción: 2 tajadas delgadas
Cal:54

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Porción: 1 cucharada
Cal: 3

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Porción: 1 cucharada
Gramos de Proteínas: 0.13g
Calorías por Proteínas: 0.52

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Gramos de Carbohidratos: 3.51g
Calorías por Carbohidratos: 228
Tipos de Carbohidratos:
Fibra: 0g
Azúcar: 0.94g

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Porción: 1 cucharada
Gramos de grasa: 4.91g
Calorías por grasas: 44.19g
Tipos de grasas que contiene:
Grasa Saturada: 0.72g

Grasa Poliinsaturada: 2.646g

Grasa Monoinsaturada: 1.323g

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Vitamina E
IDR; 3%

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Porción: 100 gramos
Gramos de Proteínas: 0.99g
Calorías por Proteínas: 3.96

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Sodio: 105 mg

Potasio: 1 mg

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Porción: 1 cucharada
Gramos de Proteínas:  0.2g
Calorías por Proteínas: 0.8

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Gramos de Carbohidratos: 4.31
Calorías por Carbohidratos:80.4
Tipos de Carbohidratos:
Fibra: 1.2 g
Azúcar: 3.09

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Porción: 1 cucharada
Gramos de Carbohidratos: 4.1g
Calorías por Carbohidratos: 16.4g
Tipos de Carbohidratos:
Azucares: 3.7g

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Porción: 100 g
Gramos de Grasas:0.2g
Calorías por Grasas:1.8
Tipos de Grasas que contiene:
grasa saturada:0.04g
Grasa polinsaturada:0.117
Grasa monoinsaturada:0.044

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Porción: 1 cucharada
Gramos de Grasas: 0.2g
Calorías por Grasas: 0.4g
Tipos de Grasas que contiene:
Grasa Saturada

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Porción: 1 taza
Gramos de Proteínas: 2g
Calorías por proteína: 4g

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Sodio 7mg
potasio:226mg

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Porción: 1 cucharada
Gramos de Proteínas: 0.2g
Calorías por Proteínas: 0.8

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Gramos de Carbohidratos: 0.39g
Calorías por Carbohidratos: 1.56
Tipos de Carbohidratos:
Fibra: 0.2g

Azúcar: 0.14g

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Vitamina C
IDR:  1%

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Porción: 1 cucharada
Gramos de Grasas: 0.16g
Calorías por Grasa: 1.44
Tipos de Grasas que contiene:
Grasa Saturada: 0.008g

Grasa Poliinsaturada: 0.029g

Grasa Monoinsaturada

0,107g

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Gramos de Carbohidratos: 1.63g
Calorías por Carbohidratos: 6.52g
Tipos de Carbohidratos:
Fibra: 0.7g
Azúcar: 0.97g

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Vitamina C
IDR: 1%

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Sodio: 56 mg

Potasio:8 mg

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Porción: 1 taza
Gramos de Grasas: 0.08g
Calorías por Grasa: 0.72g
Tipos de Grasas que contiene:
Grasa Saturada: 0.01g
Grasa Poliinsaturada: 0.041g
Grasa Monoinsaturada: 0.003g

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Porción: 2 tajadas
Gramos de Proteínas: 3.7
Calorías por Proteínas: 14.8

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Sodio: 190g

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Gramos de Carbohidratos: 0.14g
Calorías por Carbohidratos: 0.56
Tipos de Carbohidratos:
Fibra: 0g
Azúcar: 0g

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Porción: 2 tajadas
Gramos de Grasas: 4.18g
Calorías por Grasa: 37.62
Tipos de Grasas que contiene:
Grasa Saturada: 1.374
Grasa Poliinsaturada: 0.475
Grasa Monoinsaturada: 1.852

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Vitamina B1
4% IDR

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Vitamina A, Vitamina k
149% de IDR

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Colesterol 11mg
sodio 231 mg
Potasio 56.5

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Sodio: 6mg
Potasio: 77.mg