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A primeira coisa a fazer é hidratar seu filho, por isso, sempre realizar saquetas de ORS (Oral Rehydration Fluidos) isso compensará a perda de água e sais minerais do seu filho, especialmente em caso de diarréia.

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amamentar o recém-nascido no mínimo até os seis meses de vida.

lavar as mãos do seu filho regularmente para evitar pegar uma infecção contagiosa que possa causar desidratação.

oferecer água tratada, filtrada ou fervida.

oferecer bastante líquidos principalmente nos dias mais quentes.

Não deixar seu filho no sol por muito tempo.

manter  os depósitos de água sempre fechados e fazer limpeza regularmente.

não tomar banho em rio, açude ou piscina contaminada.

manter a higiene da casa, pessoal e dos utensílios de mesa e fogão;

lavar as mãos com água e sabão antes de preparar os alimentos, antes de amamentar, após a troca de fraldas de crianças ou após usar o banheiro.

proteger os alimentos de moscas, baratas e ratos.

lavar cuidadosamente verduras e legumes

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Cuidados para prevenção da desidratação infantil principalmente no verão!!!

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Cuidados para prevenção da desidratação infantil principalmente no verão!!!

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Vômitos, diarréias e febre podem acelerar o processo de desidratação entre as crianças.
IMPORTANTE evitar o consumo de produtos perecíveis de procedência desconhecida que possa conter bactérias e provoquem uma intoxicação alimentar como por exemplo ovos,maionese, embutidos, carne etc.
EVITAR a exposição solar direta por muito tempo,além deles perderem líquidos por meio do suor, o contato prolongando com os raios solares pode causar insolação.
CRIANÇAS sofrem mais com desidratação pois tem o organismo mais frágil, comportam menos volume de líquido no corpo e são mais ativos o que aceleram a perda de ÁGUA no organismo.Explica o fisiologista do HCOR Diego Leite de Barros.

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O que não fazer em caso de Desidratação:

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O que não fazer em caso de Desidratação:

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Não administre bebidas açucaradas, como suco de frutas doces ou refrigerantes, eles não contêm as quantidades corretas de água, sal e açúcar e podem piorar a diarréia do seu filho.

Se o seu filho tiver diarréia intensa, garanta que ele beba uma solução de reidratação oral e que ele coma, são recomendados os alimentos que contêm carboidratos complexos, carne magra e frutas e vegetais.

Não administrar medicamentos de venda livre para parar a diarréia sem antes consultar um médico.

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A água é essencial para a vida

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1 litro de água filtrada, fervida ou mineral engarrafada;

1 colher de sopa bem cheia de açúcar ou 2 colheres rasas de açúcar (20 g);

1 colher de café de sal (3,5 g).

Modo de preparo:
Misturar todos os ingredientes e beber pequenos goles várias vezes ao dia, de preferência na mesma proporção de líquidos perdidos através do vômito ou da diarreia. Ao provar o soro caseiro, este não deve ser mais salgado que uma lágrima, por exemplo.

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A desidratação ocorre quando o corpo humano perde mais água que repõe, e com isso não tem água suficiente para realizar suas funções normais.
A desidratação pode não ser causada por doenças subjacentes. Algumas causas comuns são calor, atividade excessiva, consumo insuficiente de líquidos, transpiração excessiva ou efeitos colaterais de medicamentos.

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Marili...Se liga beba muita água