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HEHHE

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Au début du cours: Brain gym.
Après le diner: Om chanting!

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Jogging mathématique

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yeux fermés - 2 minutes

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Exercice de visualisation 5 min avant de débuter le cours

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Exercice de visualisation 5 min avant de débuter le cours

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Les jeunes ont dix minutes au début du cours pour se détendre et se dégourdir

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Try Not To Laugh: CHIENS car je n'aime pas les chats

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Try Not To Laugh: CHIENS car je n'aime pas les chats

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Try Not To Laugh At This Ultimate Funny Dog Video Compilation | Funny Pet Videos

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décors apaisants.

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- Lecture individuelle avant/après la cloche
- Vidéo de paysages en géographie (Planète Earth ou autre)
- Panier de Mandalas et papier brouillon
-

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Diffuseur avec huile essentielle

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Musique douce

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Petite session de méditation en début de cours.

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Petite session de méditation en début de cours.

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Lecture avec petite musique douce