# data[].attributes.body
Psykologisk aldring
Det er bla. hjernen der bliver ældre, svære ved læring og det kan tage længe tid.
I gamle dage udfordrede vi vores hjerneceller med kryds og tværser.

Biologisk aldring
Generalt ved den biologisk aldring gør det udover hele vores krop, mister kalk osv.

Sociale aldring
Man holder sig ung med de unge. En borger med en stor familie med unge, holder sig mere ung end med gamle de drikker kaffe.

# data[].attributes.body
Syn- sorte pletter, leder efter ting, føler sig frem.
Høre- siger "hva" hele tiden, ondt i ørene, balancegangen.
Lugte- hvis de ikke kan lugte sig selv, ikke kan dufte maden f.eks. Så mister man appetiten- da det har en sammehæng.
Føle- ikke kan mærke berøring og nogen kan føle det ekstarm- kan blive meget følsom.

# data[].attributes.body
Psykologisk aldring:
Man mister nogle funktioner i hjernen jo ældre man bliver, derfor er det også vigtigt at holde hjernen i gang, det kan man fx gøre ved at lave nogle spil med de ældre, som sætter hjernen i gang.

Social aldring:
Man respektere hinanden, og at man også respektere hinanden normer og værdier.

# data[].attributes.body
Hjernen: Hjernecellerne falder med alderen, derfor kan det være svært for ældre at huske nogle ting.

Kønshormoner:
Ved kvinder mister man menstruation,  dog kan mændene altid danne sædceller hele livet.

Huden:
Vores hud bliver tyndere med alderen, derfor er det vigtigt at drikke masser af væske og bruge sæbe som har en pH værdi som en krop (5.5), samt at få de rigtig vitaminer og mineraler.

Synet:
Synet bliver dårligere.

Hørelsen:
Hørelsen er det sidste man mister.

Smagssansen:
Smagssansen er dårligere med alderen, derfor er der mange ældre som måske tager lidt mere salt eller sukker på deres mad/drikkelse, for at kunne smage.
Følesansen:

Lugtesansen:
Lugten bliver mindre.

# data[].attributes.body
Hjerte og kredsløb:
Når vi bliver ældre, pumper vores hjerte langsommere, så derfor er det vigtigt også at motionere, så man ofte ''holder'' hjertet i gang, samt at få pulsen op.

Tarmen:
Når man bliver ældre bliver tarmen en smule langsommere, og kan føres til forstoppelse, derfor er det vigtigt hvis man er kørestol bruger, at man få gang i maven ved at ''bevæge'' den, samt at få noget midl mod forstoppelse.

Lungerne:
Jo ældre man bliver, så bliver lungerne også svagere og dårligere. Dårlig mundhygiejne kan dog også gøre at man kan få lungebetændelse. Mange ældre bliver også hurtigere forpustet, derfor også vigtigt at motionere

Urinvejene:
Når man bliver ældre kan ens blærer ikke holde på så meget urin, derfor også mange ældre ofte skal på wc, dog kan de heller ikke tomme blæren helt, derfor er der også mange ældre der kan få blærebetændelse - mange ældre som har blærebetændelse, kan godt blive forvirret.

# data[].attributes.body
Biologisk aldring:

Knogler: Efter 30'ernde, skal man passe på sit kalk og d vitamin, fordi vores knogler bliver nedbrudt.

Led: Det er vigtigt at man holder sine led ved lige, så leddene ikke går i stå. Derfor er det vigtigt at motionere og kosten har også noget med ledende at gøre.

Muskler: Det er vigtigt at holde sin krop ved lige, ved at motionere ofte, så muskler kan holde sig ved lige.

# data[].attributes.body
ensomhed. savn, familie og venner relation. tab af sanser kan også gøre at man bliver ensom. Hudsult.

# data[].attributes.body
Social aldring:

De forventninger der stilles, til det ældre menneske, samt de påvirkninger det ældre menneske får fra samfundet.

# data[].attributes.body
1) De fysiske ændringer af kroppen
2) Psyken bliver slidt ned. Skal bruge flere ressourcer med små og simple ting.
3) Bliver mere ensom. Venner og familie falder fra og har nok i sit eget.

De biologiske og psykiske indvirker på det sociale i de fleste tilfælde.

# data[].attributes.body
Psykologisk aldring:

Hjernens evne til at huske, samt at lære nye ting bliver svækket. Dette vil sige at det kan tage længere tid for en person at lære nye ting.

# data[].attributes.body
hukommelsen bliver dårlige, bl.a pga. oppoplæksi, hjeneskade og det kan være oversagen til demens. ny læring bliver sværre. overblik.

# data[].attributes.body
Biologisk aldring:

Fysisk svækkelse. Ændringer i kroppens organsystem, samt ændring i sanserne og i det kognitive system.

# data[].attributes.body
muskler og led svækkes, blodåre bliver forkalkede, chancen for blodpropper,  immunsvaret svækkes, urinvejen: blæeren bliver slap, kvinder har større risiko for inkonsinens, kvindes menstruation stoppes omkring 50 års alderen.  tarmbevægelse bliver dårliger, huden bliver mindre elastisk og slap, pigment forandring,

# data[].attributes.body
Biologisk Aldring

Den Fysiske del af kroppen, der forandres, når kroppen bliver ældre og ældre. Der findes en tabel, hvor man kan se, hvilken forandringer, der kommer når man bliver ældre og skal være opmærksom på fra og til nu.
Eks: med aldre bliver synet dårligere og man derfor kan have brug for mere hjælp i form af læsebriller, stærkere briller, forstørrelses glas

Psykologis aldring:

Hjernen bliver langsommere, hvis man ikke øver med den, positivitet er en god handlekraft for forsat positiv hjerne opmuntring og god psyke

Eksempel:
Borgeren vil gerne lære noget nyt, komme på skype, Facebook, for at have kontakt til børnene og pårørende

Social Aldring:

Netværk forandres, sorg at miste, ens identitet.

Eks: Det man kan gøre som Sosu hjælper er at få etableret en besøgsven, som kan lave forskellige ting, være ture, læsning osv.

# data[].attributes.body
Biologisk Aldring:

Kroppen ændrer sig fysisk jo ældre vi bliver. Fyskiske ændringer er f.eks. knoglerne, hjertekredsløb, synet osv. Kroppens forskellige mekanismer begynder at arbejde langsommere og du får nedsat en funktionsevne.

Psykologisk Aldring:

Er individuelt, men ens hjerne bliver gammelt som alt andet. Vores hukommelse svækkes og det kan tage længere tid at lære noget nyt. Med alderen har man også nået at skabe en masse holdninger og vaner, der kan være svære at bryde.

Social aldring:

Afhænger af kulturen vi er opvokset i blandt. I nogle kulturer bliver de ældre “passet på” af egne børn/familier, mens andre kulturer har plejecentre. Med alderen bliver vores sociale behov også anderledes, men det er selvfølgelig individuelt.

# data[].attributes.body
Biolisk Aldring:

er en konsekvens af celledegeneration, (forfald af vores celler) "kopi af kopi"
Celledegeneration sker i alle celler i kroppen også vores nerveceller, det vil sige vi mister celler med tiden, og de deler sig langsommere og langsommere
Der sker med tiden flere og flere fejl i cellernes DNA

Psykologiske Aldring:

Det kan blive sværere at bryde med de vante rytmer
Omstilling bliver sværere og sværere
Det kan være svært at accepter at der er ting man ikke længerer kan klare grundet sin alder
Det kan være fruserende at bede om hjælp
Degeneration af mentale evner (hukommelses svigt)
Man kan føle man ikke længer kan følge med i verden
Man kan ofte føle sig ladt tilbage, og bare lader stå til
Tab af identitet

Social aldring:

Tab af relationer, og manglende Evne/lyst til at skabe nye
Følelsen af ensomhed
Social Netværk bliver minerer
Tab af identitet

# data[].attributes.body
På denne side, skal I skrive jeres egne definitioner af begreberne;
Biologisk aldring
Psykologisk aldring
Social aldring