# data[].attributes.headline
Hvad er depression og hvordan kan den vise sig hos en borger?

# data[].attributes.subject
Hvad er depression og hvordan kan den vise sig hos en borger?

# data[].attributes.body
Desprssion er en langvarig psykisk lidelse med nedtrykhed,der præget af angst,træthed og handlingslammelse.
Hos borgeren kan, den viser sig i form,af appetitløshed,søvnbesvær,handlingslammelse og ustandseligt træthed.
Tab af relationer kan medfører ensomhed.

# data[].attributes.headline
Kan man gøre noget for at forebygge stress?

# data[].attributes.subject
Kan man gøre noget for at forebygge stress?

# data[].attributes.body
Skab overblik.
Prioriter.
Planlæg.
Sund livstil.
Vær realistisk.

# data[].attributes.headline
Hvad kan følgerne af stress være,og hvad er symptomerne?

# data[].attributes.subject
Hvad kan følgerne af stress være,og hvad er symptomerne?

# data[].attributes.body
Kortvarigstress:
kortvarigstress er overskuelig periode p.g.a
travlhed.Denne form for stress betragtes som ufarlig,kan endda være gavnlig.Da vi kan, når masser af mål som vi har sat til
Langvarigstress er skadelig for vores sundhed.Vi stiller stor krav til os selv ,som kan være uoverskuelig.Som i sidste ende,kan medfører depression
Symptomer på langvarestress:
-søvnproblemer
-manglende energi
-nedtrykhed
-ændret appetit
-manglende overblik over hverdagen.

# data[].attributes.headline
Hvilken former for stress er der ifølge bogen?

# data[].attributes.subject
Hvilken former for stress er der ifølge bogen?

# data[].attributes.body
Stress opdeles i to former.
Kortvarig og langvarigstress.

# data[].attributes.body
Hvad er stress?
Stress kan man for ved f.eks.ved at arbejde for meget.Hvis du blev udsat for mopning.For mange bolde på en gang.