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BONNES HABITUDES
-manger sain et léger
- pratiquer différents types de sport
MAUVAIS HABITUDES
-fumer tous les jours

-boire de l'alcool

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bonnes habitudes:

je mange une alimentation variee et equilibree

mauvais habitudes:

je mage boucoup de bonbon

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Une bonne habitude est de manger cinq fois par jour en petites quantités exercer et ne pas prendre trop de l'équilibrage de régime pauvre en graisses manger des légumes et plus ..

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BONNES HABITUDES

1.Il est bon de dormir 8 heures par jour

2.Il est bon de garder une hygiène quotidienne

MAUVAISES HABITUDES

1.Est mauvais de manger trop d'aliments contenant des graisses ou sucres

2.Il est mauvais de rester à la maison sans faire exercer

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Bonnes:

1.Faire a exerce un tous les jours.

2.Manger des aliments avec fibre.

Mauvaises:

1.Manger beaucoup de carbohidratos.

2.Ne pas laver les dents.

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BONNES HABITUDES

- Je suive un régime alimentaire équilibré.

- Je fais sport trois fois par semaine.

MAUVAIS HABITUDES

- Je fume la marijuana tous les jours.

- Je bois et je me soûle tous les week-end.

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Bonnes

1.manger sain et équilibré

2.se laver les mains avant de manger

Mauvaises

1.avoir des postures mauvaises après s'être assis

2.fumer ou la consommation de drogues

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-Manger cinq portions de fruits et légumes.

-Réduire la consommation de viande à deux ou trois fois par semaine.

-Fumer provoque des maladies.

-Boire trop d'alcool dommages au foie.

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Vous devez avoir une alimentation saine et équilibrée.Sport tous les jours. Le tabac fait mal aux poumons et qui fait que vous avez menod rsistencia

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Bonnes.
1. Prendre beaucoup d'eau par jour.
2.Contrôler le nombre de boissons alcooliques.
Mauvaises.
3.Manger tous les jours outre la maison.
4.Prendre tous les jours des boissons gazeuses.

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à une bonne santé il est bon de faire un exercice

une coutume mauvaise est de manger

beaucoup de sucreries

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Bonnes habitudes:

-faire du sport plusieurs fois par semaine.

-manger des fruits et des légumes.

Mauvais habitudes:

-ne pas manger trop de sucréries.

-ne pas fumer