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Furoshiki, l'emballage 0 déchet

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Le furoshiki : emballage cadeau zéro déchet - Le tuto d'écoconso

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La recette des cookies super facile et originale ! A vous les petites douceurs pour tenir l'hiver !

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L'idée n'est pas nouvelle, je l'avais vue sur plusieurs blogs anglo-saxons mais je n'avais encore jamais essayé de la réaliser. Pas évident en effet de trouver les bonnes proportions pour que tout tienne dans le bocal. En tout cas je me suis bien amusée à réaliser cette recette et je pense que j'offrirai quelques uns de ces bocaux comme cadeaux de Noël à mes copines.

Je trouve qu'ils constituent un cadeau utile à ouvrir en cas d'urgence ou en cas de baisse de moral. C'est pour cela que j'ai décidé de l'appeler SOS COOKIES.

Pour un bocal de 1 litre (pour moi Le Parfait, 1 litre, acheté en grande surface), il faut :

250 g de farine

1 cuillère à café de bicarbonate (dans n'importe quelle grande surface)

1 cuillère à café de levure chimique (1/2 sachet)

1/4 de cuillère à café de sel

100 g de flocons d'avoine

200 g de pépites de chocolat (j'utilise des chunks, la taille au dessus de la pépite)

100 g de sucre roux

100 g de sucre blanc

100 g de noix

Lavez le bocal à l'eau chaude et séchez-le. Mélangez la farine, le bicarbonate, la levure chimique et le sel. Versez dans le bocal vide et tassez bien. Tapotez le bocal sur le plan de travail. Ajoutez ensuite les flocons d'avoine, tapotez à nouveau, puis les pépites de chocolat. Bien appuyer sur les pépites pour éviter au maximum que le sucre ne les traverse.

Ajoutez ensuite le sucre roux, le sucre blanc et les noix grossièrement concassées.

Fermez hermétiquement.

Préparez l'étiquette et la contre étiquette :

Vous pouvez écrire Cookies, le nom de la personne à qui vous les offrez etc... et indiquez le mode d'emploi sur la contre étiquette :

Préchauffez le four à 180°C.

Versez le contenu du bocal dans un saladier. Ajoutez 125g de beurre pommade (mou), 1 gros œuf battu et une cuillère à soupe de vanille liquide. Mélangez et formez des boules de la taille d'une balle de golf. Déposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez pour 13 à 15 minutes de cuisson.

Faites refroidir sur grille :

Je me suis servie du site Le Parfait pour imprimer les étiquettes (il y a certainement plein d'autres adresses) et je les ai collées avec du lait.

Edit 2010 : Gally et Ob ont dessiné deux super étiquettes pour le bocal, vous pouvez les voir et les imprimer ici : Etiquettes pour SOS Cookies (clic).

Le résultat après cuisson :

Plus près :

Les cookies obtenus (une petite trentaine) sont croustifondants, un p'tit délice !

Cliquez ici pour d'autres idées de cadeaux gourmands

Enjoy !

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L'idée n'est pas nouvelle, je l'avais vue sur plusieurs blogs anglo-saxons mais je n'avais encore jamais essayé de la réaliser. Pas évident en effet de trouver les bonnes proportions pour que tout tienne dans le bocal.

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Jolie suspension à réaliser pour décorer votre intérieur à Noël

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Petit point sur l'origine du sapin de noël, lequel choisir : artificiel ou naturel ? et son avenir après les fêtes ! Bonne lecture !

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Naturel ou artificiel : le sapin de Noël est-il écologique ?

Annie Spratt - Unsplash

Emblème des fêtes de fin d'année, le sapin de Noël contribue largement à créer cette atmosphère festive tant appréciée. Les Français le préfèrent naturel (85% des foyers) plutôt qu'artificiel (15% des foyers) - source Val'Hor - sept. 2019 ; un engouement qui tend à s'amplifier à la lumière du contexte de crise traversé, puisque la question de sa provenance est de plus en plus posée. Alors, le sapin de Noël est-il écologique ? Trois interlocuteurs nous répondent, Vincent Houis, animateur technique de l'AFSNN (Association Française du Sapin de Noël Naturel), ainsi que Stéphane D'Halluin et Emmanuel Till Guenin, respectivement responsable Développement Durable et Relations Extérieures et responsable Achats Végétaux extérieur chez botanic®.

Noël sans sapin, c'est bien ce qu'a failli connaître l'année 2020 dans ce contexte de crise sanitaire. Fort heureusement, les associations de producteurs, et en particulier l'AFSNN, se sont mobilisées pour défendre ce pan entier de l'économie, tributaire de la saison. Le décret autorisant la vente des sapins de Noël en extérieur ayant été récemment publié, les Français vont pouvoir profiter du roi des forêts chez eux cette année. "Avec le repli sur la cellule familiale, on s'attend à une augmentation du volume des ventes", analyse Vincent Houis de l'AFSNN. Un contexte qui rebat les cartes et met l'accent sur le made in France, soulevant des préoccupations d'ordre économique bien sûr, mais aussi environnemental. Attentifs à l'origine des produits achetés, les consommateurs sont chaque jour plus nombreux à préférer les circuits courts, les modes de production respectueux des travailleurs et de l'environnement. Des questions auxquelles n'échappe pas le sapin de Noël. Éclairage.

>> A voir aussi >> 17 idées pour un Noël zéro déchet

Sapin de Noël naturel ou artificiel : le point sur l'origine de l'arbre

Rappelons que l'arbre de Noël naturel n'est pas un sapin sauvage déraciné de la forêt, mais est bien une plante cultivée, rentrant dans le cadre d'une activité agricole reconnue. Cultivé entre 7 et 10 ans, le sapin de Noël véritable fait l'objet de soins particuliers de la part de ses producteurs, selon le mode de culture choisi (conventionnel ou biologique). Il existe une grande variété de sapins différents, le Nordmann étant le plus plébiscité, devant l'Epicéa Nobilis ou noble, lui-même devant l'Epicéa commun et un tas d'autres sapins de diversification qui occupent une part bien inférieure du marché. "La France, contrairement à la Belgique et au Danemark, n'est pas un pays d'exportation ; tout ce qu'elle produit, elle le consomme quasi exclusivement", souligne Vincent Houis. Sur le marché du sapin de Noël en France donc, la grande majorité des sapins naturels vendus à l'occasion de Noël ont poussé sur le territoire. Propulsées par les chambres d'agriculture et les associations de producteurs, les ventes en circuit court sont largement encouragées, ce qui fait du sapin de Noël un produit acheté le plus souvent localement.

>> A lire aussi >> Quand acheter son sapin de Noël ?

Le sapin artificiel quant à lui, au sens strict du terme, est issu de la filière pétrochimique, majoritairement fabriqué en Asie. Acheminé sur des milliers de kilomètres, il est loin de s'inscrire dans l'économie locale, son impact environnemental n'étant pas négligeable par ailleurs. Mais parmi les sapins dits artificiels, des modèles DIY ont fait leur entrée sur la scène de la décoration de Noël depuis plusieurs années. Fabriqués à partir d'éléments récupérés - branches d'arbres, branches de sapins -, confectionnés avec de la corde, du papier, les sapins artificiels faits maison n'ont rien à voir avec ceux d'origine pétrolière. On considère que leur fabrication s'inscrit dans une démarche durable, d' upcycling, à faible impact environnemental.

>> A découvrir >> DIY de Noël : un sapin en bois à faire soi-même

L'arbre de Noël artificiel : un objet décoratif fait maison ou issu des filières pétrochimiques.

Stéphane Couchet pour botanic®

Quelles garanties pour le sapin naturel ?

Comme le soulignent nos trois professionnels du secteur, s'il y a environ 20 ans, aucune réglementation n'encadrait la culture du sapin naturel, aujourd'hui le cadre légal est posé avec la pression des pouvoirs publics et des consommateurs. Plusieurs labels définissent ainsi la production, détaillés comme suit par Stéphane D'Halluin, Emmanuel Till Guenin et Vincent Houis.

L'écocertification : la sensibilisation aux préoccupations environnementales gagne du terrain chez les producteurs qui sont de plus en plus nombreux à sortir du mode de culture conventionnelle (autorisant le recours aux intrants chimiques, tels que les pesticides, les engrais chimiques, etc). Mais comme le souligne notre interlocuteur de l'AFSNN, "la conversion en biologique se fait en 3 ans, avant d'avoir le droit d'apposer le label bio sur un sapin".

- Le label Bio (écofeuille et AB) : produits labellisés Agriculture Biologique Européenne et Agriculture Biologique France, qui représente pour l'instant un tout petit volume de producteurs engagés dans ce sens

- Le label Plante Bleue : écocertification des entreprises horticoles de France, établie selon 3 niveaux, le dernier atteint correspondant à la HVE (Haute Valeur Environnementale)

- Le label MPS : 'Milieu Programma Sierteelt' écocertification développée aux Pays-Bas, équivalent de Plante Bleue

- GLOBALG.A.P : écocertification internationale

La certification esthétique : d'autres critères, de qualité cette fois, permettent d'encadrer la production ainsi que la vente des sapins de Noël naturels, en portant notamment attention à l'aspect esthétique des arbres.

- Le Label Rouge : certification de qualité esthétique supérieure qui attache de l'importance à la densité du feuillage par exemple, la forme du sapin, la taille de la flèche, etc. ; et qui garantit une coupe tardive (pas avant le 21 novembre, pour une commercialisation à partir du 1er décembre), bien après les sapins non certifiés, ce qui assure donc un arbre extra frais

La certification d'origine : les sapins made in France sont certifiés par les labels qui suivent.

- L'IGP : Indication Géographique Protégée, signe d'identification de l'Union Européenne qui est en train d'être mis en place dans le cadre de la culture du sapin naturel

- Produit en Bretagne, Marque Savoie, etc. : souvent poussés par les chambres d'agriculture, ces labels visent à promouvoir les savoir-faire des entreprises régionales et s'appliquent au sapin de Noël naturel

- Le label Fleurs de France : label des végétaux produits dans l'Hexagone qui ne peut s'obtenir sans une autre démarche qualitative et/ou environnementale

>> A voir aussi >> 20 ambiances de Noël qui donnent envie d'y être !

Val'Hor

Sapin de Noël naturel ou artificiel : lequel choisir ?

L'engouement pour le végétal dans l'habitat en général ne cesse de croître, majoré par le premier confinement qui a vu le chiffre d'affaires des filières horticoles augmenter ; une mouvance dont devraient bénéficier les ventes de sapins de Noël naturels cette année encore, qui restent les grands favoris des Français. Il est donc tentant de se tourner vers le naturel, à condition bien sûr d'en aimer les différents aspects - odeur, aiguilles, etc. -, et de le choisir selon certains critères évoqués plus hauts, si ce n'est tous. À savoir des méthodes de cultures agricoles raisonnées, en production et commercialisation locales.

>> A lire aussi >> Maison autonome, maison passive : zoom sur 2 habitats d'avenir

L'acheminement des sapins vers leurs lieux de vente entre notamment dans l'impact final du produit. Si nous avons vu précédemment que la plupart sont vendus à proximité des cultures, le sujet reste délicat. Un exemple nous est donné par Stéphane D'Halluin et Emmanuel Till Guenin : l'un des producteurs de sapins naturels avec lequel l'enseigne botanic® travaille assure sa production entre la Bretagne et la Belgique. Pour une livraison de sapins à Paris, il est plus logique pour l'exploitant d'acheminer les arbres en provenance de Belgique plutôt que de Bretagne en raison de la distance à parcourir. Cet exemple souligne les limites d'un achat de sapin que l'on souhaiterait à tout prix made in France : il faut raisonner en tenant compte des différents paramètres évoqués plus haut.

>> A découvrir >> Une déco de Noël naturelle en 15 idées

Le sapin naturel en pot (ici un Label Rouge) est un choix qui rassure les consommateurs. Non coupé, il peut être replanté et donc favoriser la biodiversité.

Stéphane Couchet pour botanic®

L'analyse du cycle de vie du sapin naturel versus sapin artificiel peut être un argument de taille à peser dans la balance. Nos deux interlocuteurs chez botanic® relatent ainsi une étude réalisée il y a une dizaine d'années par un cabinet d'études canadien (Elipsos) le concernant : "L'analyse portait sur la comparaison entre un sapin naturel canadien versus un sapin artificiel thaïlandais ; le résultat étant que le sapin ayant le moins d'impact global sur l'environnement est le sapin artificiel, à condition de le garder 20 ans". Emmanuel Till Guenin et Stéphane D'Halluin ajoutent qu'"en France, les consommateurs gardent en moyenne leur sapin artificiel 6 ans." À choisir donc, il vaut mieux privilégier l'achat du sapin de Noël naturel, d'autant que l'arbre favorise la biodiversité et limite les gaz à effet de serre tout en améliorant la stabilité des sols. Du point de vue économique, la culture des sapins naturels est une ressource pour beaucoup d'acteurs du secteur, créant ainsi de l'emploi. Et lorsque les méthodes agricoles employées sont raisonnées, le sapin naturel a décidément tout bon.

>> A voir aussi >> DIY de Noël : un sapin à faire soi-même

Quel est l'avenir du sapin après la période des fêtes ?

On le sait, une fois la période des fêtes écoulée, rares sont ceux qui conservent leur sapin de Noël des semaines durant. Le sapin de Noël artificiel, qu'il soit fait maison ou non, retrouve sa place dans un carton pour patienter sagement jusqu'à l'année suivante. Dans le meilleur des cas, il est donc réutilisé ; dans le pire, il est jeté car usé par les décorations successives ou par le temps tout simplement. L'impact est moindre lorsqu'il s'agit de se débarrasser de son arbre DIY car il est la plupart du temps le fruit d'éléments récupérés, auxquels on a donné une seconde vie. Dans la mesure du possible, privilégier ce produit qui, même s'il ne résiste pas pendant des dizaines d'années, a au moins le mérite de s'inscrire dans une démarche durable.

>> A lire aussi >> Déco écoresponsable : comment consommer moins mais mieux ?

Quant au sapin naturel, plusieurs avenirs s'offrent à lui après le 25 décembre. S'il est acheté en pot, il peut être replanté. Nos trois professionnels mettent toutefois en garde : si l'arbre a été exposé à une source de chaleur importante en intérieur, les conditions de sa plantation ne sont pas optimales, les variations de températures - en particulier à cette saison - pouvant être néfastes pour sa survie. "La difficulté réside dans le fait qu'ils sont récupérés en janvier et que l'on ne peut pas les planter tout de suite", ajoutent Stéphane D'Halluin et Emmanuel Till Guenin. Le mieux étant donc de veiller à leurs conditions de vie en intérieur le temps de fêtes et d'attendre le bon moment pour les replanter, en optant pour une acclimatation progressive.

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Selon nos experts chez botanic®, s'"il y a une croissance des ventes des sapins en pot ces dernières années", il n'en reste pas moins que les sapins naturels coupés sont encore largement plébiscités. À la fin de Noël, "les collectivités locales s'organisent pour proposer des services de ramassage des sapins". Outre les collectivités, certaines marques comme botanic® mettent en place un service de livraison des sapins en pot au domicile, avec récupération à la fin des fêtes pour faciliter la vie des foyers. Quoi qu'il en soit, les arbres sont alors recyclés via les filières de compostage (transformés en déchet vert de type compost ou paillis), ou revalorisés en bois de chauffage ou plaquette forestière. Vincent Houis souligne la valeur ajoutée des sapin naturels, qui peuvent par exemple "servir à éviter l'érosion des dunes de certaines régions, ou encore de nurseries pour poissons lorsqu'ils sont immergés dans l'eau". Multiples et variées sont donc les possibilités de leur donner une seconde vie vertueuse. À noter toutefois qu'il est plus difficile d'envisager le recyclage des sapins naturels floqués (projection de colle à base d'eau et de coton naturel qui donne cet aspect neige artificielle) pour lequel le compostage n'est pas recommandé.

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Naturel ou artificiel : le sapin de Noël est-il écologique ?

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Emblème des fêtes de fin d'année, le sapin de Noël contribue largement à créer cette atmosphère festive tant appréciée. Les Français le préfèrent naturel (85% des foyers) plutôt qu'artificiel (15% des foyers) - source Val'Hor - sept.

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Que serait Noël sans Amour ?
A Noël on a tous droit à un peu d'amour, même le plus mignon des hérissons ...

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Erste Christmas Ad 2018: What would Christmas be without love?

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Explorez le Royaume merveilleux d'Istyald ! Partez à la rencontre de créatures étranges, percez les mystères de ce monde, et sauvez l'Arbre du savoir, source originelle de sagesse et de connaissance.

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Fantasy - BnF | Le site dont vous êtes le héros

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Plongez dans le monde merveilleux de la Fantasy avec un jeu vidéo et un site web immersif proposés par la Bibliothèque nationale de France. #Fantasy #fantasybnf

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Pantin Lutin de Noël à réaliser et à personnaliser, N'oubliez pas d'insérer une photo - Activité facile à réaliser avec vos enfants !
https://www.momes.net/bricolages-diy/origami-et-bricolages-en-papier/jeux-jouets-en-papier/le-pantin-lutin-de-noel-a-imprimer-et-personnaliser-832180
Bonne semaine ☃🌞❄

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A vous les fourneaux et la confection de petits biscuits ! Bon appétit !

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Pour les épices au choix :

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Mélanger dans une grande jatte la farine, la levure, le sucre et la poudre d'amandes.

Ajouter le beurre et les oeufs; puis travailler d'abord avec une fourchette puis avec les mains.

Assaisonner au choix avec : 4 épices, cannelle/orange, citron...

Moi, je coupe la boule en 3, et je fais 3 assaisonnements différents !

Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).

Etaler la pâte avec un rouleau et découper des formes à l'emporte-pièce (sapins, lunes, étoiles......).

Les disposer sur une plaque garnie de papier sulfurisé.

Etaler un peu de jaune d'oeuf avec de la cannelle sur les biscuits, pour qu'ils soient bien dorés.

Enfourner 7 à 10 min (à surveiller).

La recette est terminée.

Pour aller jusqu'au bout de cette recette un brin british, on peut faire un petit trou, avant cuisson, au sommet des biscuits et suspendre étoiles, bonhommes, sapins et autres lunes dans le sapin de Noël.

Succulent, très facile à faire et bonne conservation. Petite touche perso : j'en ai trempé quelques-uns dans un glaçage au chocolat... Mmmm

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farine, beurre tendre, sucre, amandes, oeuf, levure, cannelle, gingembre, muscade, girofle, citron, jaune d'oeuf

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Fabriquer sa propre porcelaine chez soi, c'est possible ! Vous n'aurez besoin que de 5 ingrédients faciles à se procurer et de vos mains !

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Voici la recette d'une pâte à modeler faite maison qui, comme la porcelaine, sert à créer des figurines, des empreintes, des bijoux... Elle a l'avantage de sécher à l'air libre sans devoir la faire cuire comme la porcelaine classique. Une fois sèche, vous pouvez vernir ou peindre vos créations.
Recette :
- 200g de colle blanche vinylique
- 140g de fécule de maïs (Maïzena)
- 1 cuillère à soupe d'huile végétale (pour la souplesse de la pâte)
- 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc (pour la conservation de la pâte)
- un peu de crème hydratante pas chère (pour le pétrissage de la pâte)
Cuisson à la casserole (optez pour une casserole antiadhésive) :
- Mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.

- Faites cuire à feu moyen en remuant sans arrêt. La pâte est prête quand elle se détache des bords de la casserole.

- Enduisez le plan de travail et les mains de crème hydratante et pétrissez la pâte jusqu'à ce qu'elle devienne souple.

- Formez une boule et enduisez la pâte de crème hydratante. Emballez-la dans un film alimentaire et conservez au frigo.

- Vous pouvez colorer cette pâte avec de la gouache.

Laissez libre cours à votre imagination et créez les formes de votre choix. Laissez sécher à l'air libre pendant quelques jours pour que la pâte durcisse complètement.

Découvrez également cette recette de porcelaine blanche sans cuisson. Une recette différente qui donne également une pâte fimo maison souple et agréable à utiliser pour vos différentes créations : décorations de Noel, petites sculptures décoratives ou même des bijoux.

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Recette de porcelaine blanche faite maison

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Voici la recette d'une pâte à modeler faite maison qui, comme la porcelaine, sert à créer des figurines, des empreintes, des bijoux... Elle a l'avantage de sécher à l'air libre sans devoir la faire cuire comme la porcelaine classique. Une fois sèche, vous pouvez vernir ou peindre vos créations.

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Voici un court métrage d'animation réalisé par les étudiant.es de l'Ecole Supérieur des Métiers Artistiques. N'hésitez pas à aller fouiller dans leurs playlists, ils proposent des tonnes de vidéos !

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Une petite vidéo pour apprendre à faire des jolis nœuds et emballer joliment vos cadeaux 🎁🎀

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4 noeuds en ruban pour emballer vos cadeaux

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Kezako ? Un site internet qui répond à beaucoup de questions ! Pour les petit.es et les grand.es !

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Comment fonctionnent les feux d'artifice?

On est tous séduit par les lumières des feux d'artifice. mais comment fait on pour avoir ces formes, ces explosions? Découvrez les talents des artificiers.

Vous pouvez aussi consulter l'épisode enrichi avec des compléments pour approfondir les notions :

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Comment fonctionnent les feux d'artifice?

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On est tous séduit par les lumières des feux d'artifice. mais comment fait on pour avoir ces formes, ces explosions? Découvrez les talents des artificiers. Vous pouvez aussi consulter l'épisode enrichi avec des compléments pour approfondir les notions :

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Les 7 familles de Noël
Un jeu parfait pour un dimanche en famille en cette période !
Bon dimanche

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Une envie de chocolat chaud, emmitoufler dans un plaid devant un film ?
Voici Jingle Jangle !
Mr Jangle a perdu la magie de la création après s'être fait voler ses inventions... Heureusement sa petite fille téméraire saura tout faire pour lui redonner espoir ! 🌟

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Jingle Jangle : Un Noël enchanté | Bande-annonce officielle VF | Netflix France

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Vous souhaitez apprécier encore plus vos repas de fêtes cette année, alors cet exercice est pour vous !
Faites travailler vos papilles gustatives différemment pour vous régaler un peu plus 🍽🥘

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Merci à Nicole, notre conteuse au foyer pour ce petit conte, Bonne écoute !!

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Envie de créer ses cartes de vœux soi-même ? Alors voici une idée ! Merci à notre super Marie pour cette belle idée 🎀

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Besoin d'une couronne à la dernière minute ?
DIY simple à faire en famille !
❄ À vos cintres ! ❄

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TUTO COMMENT FAIRE COURONNE DE NOËL (Facile)

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En Espagne, la tradition de Noel est celle des 12 raisins de la chance, qui consiste en manger un raisin lors de chaque coup de cloche qui annoncent minuit. Celui qui réussit à manger tous les raisins dans le temps imparti, aura une nouvelle année pleine de chance et de prospérité.
A vous l'entrainement, il ne vous reste que quelques jours !

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Super recette pour cette fin d'année ! Bonne dégustation !

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J'avais envie de partager avec vous une plante qui fait partie de ma vie depuis plusieurs mois maintenant : l'Ashwaganda.

Pour vous expliquer brièvement, l'Ashwagandha, appelé également " ginseng indien", est une plante de la famille des solanacées. En sanscrit, ashwagandha se traduit par l'odeur du cheval - en partie dû à son arôme puissant et d'autre part à sa réputation de force et de virilité. Mais il faut savoir qu'en traduction latine, le nom botanique de l'herbe, somnifera, signifie "induisant le sommeil".

En effet, dans la médecine ayurvédique, il est classé comme rasayana, c'est à dire un régénérateur, utilisé pour rétablir la santé et le bien-être. Et, utilisé depuis des siècles, il permet d'atténuer le stress, l'anxiété et la fatigue. C'est la raison pour laquelle j'ai décidé en août dernier de me faire une cure d'ashwagandha. Son effet est incontestable : moins de stress et plus de tonus, bref, la fatigue a laquelle j'ai du faire face à cette époque, suite à une opération, s'est volatilisée.
Aujourd'hui, comme on est en hiver et que les températures sont à nouveau descendues, j'ai décidé de réintégrer cette plante dans mes boissons du soir.

Aussi, peut-être en avez-vous entendu parler? Ou peut-être avez-vous plus entendu parler de la recette du "moon milk"?! Cette boisson qui permet de s'endormir beaucoup plus facilement?

Et bien c'est cette dernière qui m'a amené à rédiger cet article. Je voulais vraiment partager avec vous la recette de cette boisson, qui au-delà de son goût, est vraiment efficace!

Pour ma part, j'ajoute des épices chaudes pour me réchauffer, mais bien sûr, vous n'êtes pas obligé d'en mettre, mais ça permet de contrebalancer le goût légèrement amer de l'ashwagadha. Aussi, vous pouvez utiliser de la vanille ou du safran pour donner un autre goût à votre lait. A vous de voir!
Toujours est-il que je partage avec vous la recette que j'ai l'habitude de réaliser. Il suffit de boire la boisson tiède avant d'aller se coucher. Effet soporifique garanti.
J'espère qu'elle vous plaira autant qu'à moi?! ;)

En revanche il est à noter qu'il est préférable de ne pas consommer d'ashwagandha en cas de grossesse (ou suspicion), allaitement et d'hyperthyroîdie.

Aussi, j'ai opté pour une cuisson au vitaliseur de Marion , afin de faire chauffer mon lait tout en douceur, mais si vous n'en avez pas, une simple casserole suffira! ;)

Aussi, je trouve mon ashwagandha en boutique spécialisée. Je n'ai pas regardé si je pouvais en trouver en magasin bio... Si certains de mes lecteurs ont l'habitude d'en consommer, n'hésitez pas à partager vos bonnes adresses.

Très belle et douce soirée.
Je vous embrasse :-*

{Pour 1 personne}

- 1 tasse de lait végétal (pour moi du lait d'amande à la vanille)

- ½ cuillère à café de gingembre moulu Ethiquable

- 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre Ethiquable

- 1 cuillère à café d'ashwagandha en poudre

- 1 pincée de noix muscade Ducros bio

- 2 pincées de cardamome

- 1 cuillère à café de sucrant (érable, agave, miel...)

1. Verser l'ensemble des ingrédients dans une tasse puis placer la tasse sur le tamis du vitaliseur et laisser chauffer 5 bonnes minutes. Si vous n'avez pas de vitaliseur, placer l'ensemble des ingrédients dans une petite casserole, mélanger puis faire chauffer à feu doux.

2. Servir tiède. (Pour la déco, j'ai ajouté quelques fleurs de lavande séchées, mais ce n'est pas du tout obligatoire!)

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Moon milk #boisson ayurvédique #vegan - La gourmandise selon Angie

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J'avais envie de partager avec vous une plante qui fait partie de ma vie depuis plusieurs mois maintenant : l'Ashwaganda. Pour vous expliquer brièvement, l'Ashwagandha, appelé également " ginseng indien", est une plante de la famille des solanacées.

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Belle écoute en ce premier jour de vacances ! Vous pouvez retrouver une pluralité de concert sur Arte.tv !

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Une musique qui donne la chair de poule... Voici l'effet London Grammar. En glissant une voix puissante au milieu de sonorités aquatiques, le trio londonien construit des morceaux capables d'ébranler même les plus durs à cuire. Ce subtil mélange de fragilité et de magnificence fait mouche à chaque fois. Un univers crépusculaire inauguré en 2013 (déjà !) par le superbe album If You Wait.

Au programme de ce Long Distance Call enregistré dans un studio londonien ? Du tout neuf et un grand classique ! Parmi les chansons interprétées ici, London Grammer nous envoûte en effet avec "Californian Soil" et "Baby It's You" qui annoncent l'album à venir ainsi que "Wasting My Young Years" qui a largement contribué à la reconnaissance du groupe. De quoi ravir les fans de la première heure comme les mélomanes avides de nouveauté.
Session enregistrée en novembre 2020 à Londres.

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London Grammar au ARTE Concert Festival - Regarder le programme complet | ARTE Concert

# data[].attributes.attachment_link.description
Sautons de l'autre côté de La Manche pour rejoindre London Grammar. Comme à leur habitude, les Britanniques suspendent le temps grâce à leur musique à fleur de peau. Une session atmosphérique qui nous permet d'entendre dès aujourd'hui des chansons issues de Californian Soil, un nouvel album annoncé pour le début de l'année prochaine.

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Chocolat chaud du Père-Noël ☕

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Plus que 2 jours avant le grand jour ! Et encore une nouvelle idée originale artisanale, DIY et qui nécessite peu de matériel !

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DIY 🎄 ARBOLITOS 🎄 de NAVIDAD en MACRAME (paso a paso) | DIY Macrame Christmas Tree Ornament

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Et c'est avec cette carte de voeux made in Le Foyer que nous terminons notre calendrier de l'avent ! Merci encore à tous et toutes les participant.es pour vos idées, vos créations et vos petites intentions ! A l'année prochaine !!