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La forma más sencilla de entender el envejecimiento sería la siguiente definición: "Cambios que sufren los seres vivos con el paso del tiempo". El envejecimiento biológico, sus causas y sus remedios han sido objeto de interés desde que la especie humana fue consciente de lo perecedero de su existencia y de su inevitable limitación en el tiempo. Ya en papiros egipcios se encuentran descripciones de remedios y ungüentos que retrasaban el proceso de envejecimiento. La búsqueda de la fuente de la eterna juventud o los mitos sobre la inmortalidad han dado lugar a páginas inolvidables en la historia de la literatura universal.

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TEORÍA DEL ENVEJECIMIENTO SEGÚN HAYFLICK

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TEORÍA DEL ENVEJECIMIENTO SEGÚN HAYFLICK

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Teoría del límite de Hayflick, este autor determinó en los años sesenta que las células tiene una capacidad mitótica máxima. En sus investigaciones con fibroblastos humanos normales, descubrió que la capacidad de duplicidad de la célula varía con la edad del donante. En su experimento demostró que en el embrión se producen de 40 a 60 duplicaciones, y conforme avanza la edad, estas duplicaciones disminuyen, es decir, que son inversamente proporcionales a la edad Se podría decir que la vida activa, al implicar un mayor metabolismo, conduciría a una menor esperanza de vida, pero es todo lo contrario ya que existen estudios que demuestran que las personas activas tienen mayor esperanza de vida que las sedentarias. Con lo que podemos afirmar que los efectos beneficiosos del ejercicio contrarrestan los efectos de los radicales libres.

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ETAPAS DE ENVEJECIMIENTO

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Etapas de la tercera edad

Todos sabemos lo que es la vejez de una forma abstracta, pero al tratar de definirla se suele utilizar el criterio de la edad para concretar. Después de la infancia, la adolescencia y la edad adulta, se habla de envejecimiento.  Como veíamos anteriormente, se solía decir que la vejez empezaba a los 65 años aproximadamente, pero hoy se tiende a denominar “adultos mayores” a este intervalo. Clásicamente diferenciábamos las siguientes etapas en la tercera edad:

De 60 a 70 años - Senectud

De 72 a 90 años - Vejez

Más de 90 años- Grandes ancianos