# data[].attributes.body
ROTINA SEMANAL DE ESTUDOS

* Domingo
7h- Acordar ⏰
8h- Ir a Igreja ⛪
13h- Almoçar 🍳
19h- Ir a Igreja ⛪
22h- Jantar 🍽
00h- Dormir 😴

* Segunda-feira
9h- Acordar ⏰
10- Estudar Química ⚗
13h- Almoçar 🍳
15h- Fazer Revisão 📚
18h- Resolver Questões do ENEM ❓
22h- Jantar 🍽
00h- Dormir 😴

* Terça-feira
9h- Acordar ⏰
10h- Estudar Matemática 🔢
13h- Almoçar 🍳
15h- Fazer Revisão 📚
18h- Praticar Redação ⏱
22h- Jantar 🍽
00h- Dormir 😴

* Quarta-feira
9h- Acordar ⏰
10- Estudar Física 🚗
13h- Almoçar 🍳
15h- Fazer Revisão 📚
18h- Resolver Questões do ENEM ❓
22h- Jantar 🍽
00h- Dormir 😴

* Quinta-feira
9h- Acordar ⏰
10- Estudar Geografia 🏜
13h- Almoçar 🍳
15h- Fazer Revisão 📚
18h- Praticar Redação ⏱
22h- Jantar 🍽
00h- Dormir 😴

* Sexta-feira
9h- Acordar ⏰
10h- Estudar História 📜
13h- Almoçar 🍳
15h- Fazer Revisão 📚
18h- Resolver Questões do ENEM ❓
23h- Jantar 🍽
1h- Dormir 😴

* Sábado
10h- Acordar ⏰
11h- Estudar Filosofia 🤯
13h- Almoçar 🍳
15h- Treinar Violão 🎸
18h- Aula de Inglês 🔤
20h- Jantar 🍽
22h- Dormir 😴

# data[].attributes.body
Segunda-feira
8h: Tomar café + máscaras
10h: Fazer almoço
12h: Almoçar + arrumar cozinha
14h: Doces
16h: Doces + lanchar
18h: Doces
20h: Doces + arrumar cozinha
22h: Banho + dormir
Terça-feira
8h: Tomar café + máscaras
10h: Máscaras
12h: Almoçar + arrumar cozinha
14h: Estudar
16h: Estudar + comer
18h: Máscaras
20h: Arrumar casa
22h: Banho + dormir
Quarta-feira
8h: Tomar café + máscaras
10h: Máscaras
12h: Almoçar + arrumar cozinha
14h: Estudar
16h: Estudar + comer
18h: Máscaras
20h: Exercício
22h: Banho + dormir
Quinta-feira
8h: Tomar café + máscaras
10h: Fazer almoço
12h: Almoçar + arrumar cozinha
14h: Doces
16h: Doces + lanchar
18h: Doces
20h: Doces + arrumar cozinha
22h: Banho + dormir
Sexta-feira
8h: Tomar café + máscaras
10h: Máscaras
12h: Almoçar + arrumar cozinha
14h: Lavar banheiro
16h: Estudar + comer
18h: Estudar
20h: Exercício
22h: Banho + dormir
Sábado e domingo
Livre

# data[].attributes.body
Plano de Estudos/ Cronograma diário
Ana Letícia Silva de Araújo

# data[].attributes.body
Nota: 21

# data[].attributes.headline
David Soares                 Segunda e Terca feira  8.00 = acordar tomar café da manha  9.30 as 10.00 = molhar o jardin  10.00 as 12.00 = estudar  12.00 as 13.30 = almoço 13.30 as 15.00 = ler um livro  Depois das 15.00 =ajudar nas tarefas de casa, depois tempo livre 20.00 = tomar banho  21.00 = jantar e dormir  

# data[].attributes.subject
David Soares                 Segunda e Terca feira  8.00 = acordar tomar café da manha  9.30 as 10.00 = molhar o jardin  10.00 as 12.00 = estudar  12.00 as 13.30 = almoço 13.30 as 15.00 = ler um livro  Depois das 15.00 =ajudar nas tarefas de casa, depois tempo livre 20.00 = tomar banho  21.00 = jantar e dormir  

# data[].attributes.body
quarta e quinta feira
8.00 = acordar tomar café da manha

9.30 as 10.00 = molhar o jardin

10.00 as 12.00 = ajuda minha vó e estudar

12.00 as 13.30 = almoço

13.30 as 15.00 = ler um livro

Depois das 15.00 =ajudar nas tarefas de casa, depois tempo livre

20.00 = tomar banho  assistir televisão

21.00 = jantar e dormir

Sexta feira
8.00 = acordar tomar café da manha

9.30 as 10.00 = molhar o jardin

10.00 as 12.00 = estudar

12.00 as 13.30 = almoço

13.30 as 15.00 = lavar roupa

Depois das 15.00 =ajudar nas tarefas de casa, depois tempo livre

20.00 = tomar banho

21.00 = jantar e dormir

Sabádo
ajudar nas tarefas de casa ,estudar e tempo livre
Domingo
assistir serie e ajudar nas tarefas de casa.

# data[].attributes.body
PLANO DE ESTUDOS !!!
•Domingo :

9:00 : aula online de flexibilidade
Resto do dia livre para a organização da semana.

•Segunda- Feira :

6:00 : corrida matinal
7:00 : meditação
7:30 : café da manhã
8:00 : estudo de língua portuguesa e realização de exercícios
10:00 : yoga
11:00 : tempo livre
12:00 : almoço
13:00 : lazer
15:00 : lanche da tarde
15:30 : estudo (aprendendo em aprender em EaD) e biologia.

•Terça- Feira :

7:00 : treino aeróbico em jejum
8:00 : meditação
8:30 : café da manhã
9:00 : estudo de matemática e realização de exercícios
11:00 : tempo livre
12:00 : almoço
13:00 : estudo de biologia
15:00 : lanche da tarde
15:30 : estudo (aprendendo em aprender em EaD).

•Quarta- Feira :

7:00 : aula online de flexibilidade
8:00 : meditação
8:30 : leitura livre
9:00 : café da manhã
9:30 : estudo de física/ química e realização de exercícios
12:00 : almoço
13:00 : Lazer
15:00 Lanche da Tarde
16:00 : corrida ao entardecer.

•Quinta-feira :

7:00 : treino
7:30 : meditação e leitura
8:00 : café da manhã
8:30 : estudo de história/geografia e realização de exercícios
11:00 : lazer
12:00 : almoço
13:00 : afazeres domésticos
15:00 lanche da tarde
15:30 : estudo (aprendendo em aprender em EaD).

•Sexta- Feira :

7:00 : aula online de flexibilidade
8:00 : meditação
8:30 : café da manhã
9:00 : estudo de inglês e matérias diversas
11:00 : tempo livre
12:00 : almoço
13:00 : afazeres domésticos
15:00 : lanche da tarde
15:30 : revisão de conteúdo.

•Sábado :

8:00 : treino aeróbico em jejum
8:30 : meditação
9:00 : café da manhã
9:30 : faxina
11:00 : lazer
12:00 : almoço
14:00 : leitura
15:00 : lanche da tarde.

# data[].attributes.body
Cronograma de estudos.

# data[].attributes.body
Nota: 25

# data[].attributes.body
Nota 20

# data[].attributes.body
Mariana Ávila Araujo

# data[].attributes.body
Witória Moreira de Sousa

# data[].attributes.body
Plano de estudos:

# data[].attributes.body
Nota: 25
Muito bacana o seu cronograma! Bem organizado.

# data[].attributes.attachment_link.title
PLANO DE ESTUDOS Vitória Beatriz Silvério Pereira

# data[].attributes.body
Láisa Cristina Costa

# data[].attributes.body
Keila Souza
Nota: 20
segunda feira/terça feira/quarta feira/quinta feira/sexta feira
9h= acordo escovo os dentes e tomo café da manhã
10h= faço meus afazeres de casa
12h= almoço
14h= faço meus deveres da escola(EaD)
16h= vou lanchar
17h= fico atoa
19:30h= vou jantar
23h= vou dormir
sábado
8h= acordo escovo os dentes tomo café
9h= arrumo casa
12h= almoço
14h= faço exercício
16h= fico mexendo no celular/assistindo tv
20h= vou jantar
23h= fico mexendo no celular (sem horario exato de dormir)
domingo
11h= acordo escovo os dentes tomo café
13h= almoço
14h= fico atoa com a família
18h= vou assistir tv
20h= janto
23h= durmo

# data[].attributes.body
Nota: 25

# data[].attributes.body
Maria Luísa Fonseca

# data[].attributes.body
Nota: 20
• Segunda-feira :

8:00 acordo
9:30 faço as atividades de casa
11:00 gravo conteúdo para o instagram
12:30 almoço
13:00  edito vídeos
14:00 a 15:00 tempo livre
16:00 horário de estudo — ( uma matéria de exatas e outra de humanas  )
16:30 faço um lanche
17:00 a 20:00 tempo livre
22:00 durmo

• Terça-feira  :

8:00 acordo
11:00 tempo livre
12:30 almoço
13:00  edito vídeos
14:00 a 15:00 tempo livre
16:00 horário de estudo — ( uma matéria de exatas e outra de humanas  )
17:00 tempo livre
18:30 janto
a 20:00 tempo livre
22:00 durmo
• Quarta-feita :

9:00 acordo
10:00 faço as atividades de casa
12:30 almoço
13:00 a 15:00 tempo livre
15:00 horário de estudo — ( uma matéria de exatas e outra de humanas )
16:30 como alguma coisa
18:30 janto
20:00 tempo livre
22:00 dormir

• Quinta- feira :
8:00 acordar
9:00 faço conteúdo pro instagran
11:00 fazer atividades de casa
12:30 almoço
13:00 tempo livre
16:00 como algo
19:00 janto ou lancho
20:00 tempo livre
22:00 durmo

• Sexta-feira :
8:00 acordo
10:00 tempo livre
11:00 edito vídeos
12:30 almoço
13:00 a 15:00 tempo livre
15:00 horário de estudo — ( uma matéria de exatas e outra de humanas)
16:30 como alguma coisa
19:00 janto ou lancho
20:00 tempo livre
22:00 durmo

# data[].attributes.body
Ana Letícia Silva de Araújo
Nota : 25

# data[].attributes.body
Nota:25

# data[].attributes.body
CRONOGRAMA DE ESTUDOS

• Segunda-feira:
11:00 acordo
12:30 almoço
13:00 a 15:00 livre
15:00 a 17:30 estudo matemática e física
17:30 a 19:30 atividade física
20:00 a 00:00 livre
01:00 dormir

• Terça-feira:
11:00 acordo
12:30 almoço
13:00 a 15:00 livre
15:00 a 17:30 estudo história e geografia
17:30 a 19:30 atividade física
20:00 a 00:00 livre
01:00 dormir

• Quarta-feitra:
11:00 acordo
12:30 almoço
13:00 a 15:00 livre
15:00 a 17:30 estudo química e biologia
17:30 a 19:30 atividade física
20:00 a 00:00 livre
01:00 dormir

• Quinta-feira:
11:00 acordo
12:30 almoço
13:00 a 15:00 livre
15:00 a 17:30 estudo português e filosofia
17:30 a 19:30 atividade física
20:00 a 00:00 livre
01:00 dormir

• Sexta-feira:
11:00 acordo
12:30 almoço
13:00 a 15:00 livre
15:00 a 17:30 revisão de matérias com mais dificuldade
17:30 a 19:30 atividade física
20:00 a 00:00 livre
01:00 dormir

# data[].attributes.body
Nota: 25

# data[].attributes.body
Fernanda Carolina Rocha
Segunda feira e terça feira
8:00= acordo,escovo os dentes
9:00=tomo café da manhã
10:00=estudo um pouco matemática básica , funções de 1 e 2 grau
11:30=almoço
13:00=faço as tarefas da casa
15:00=momento para leituras
17:00=prático exercícios físicos
19:00=janto
20:00=mecho em redes sociais
22:30=momento para dormir

Quarta feira e quinta feira
8:00=acordo ,escovo os dentes
9:00=tomo café da manhã
10:00=estudo química e biologia para aprimorar meus conhecimentos
11:30=almoço
13:00=faço tarefas de casa
15:00=estudo um pouco sobre EAD ,para saber mais sobre a disciplina.
17:00=prático exercícios físicos
19:00=jantar
20:00=mecho nas redes sociais
22:30=momento para dormir

Sexta feira
9:30=acordo e escovo os dentes
10:30=faço redações
12:00=almoço
13:00=faço tarefas de casa
15:00=estudo minhas disciplinas do técnico em meio ambiente
17:00=faço exercícios físicos
20:00=jantar
22:30=dormir

Sábado
10:00=acordo ,escovo os dentes
11:30=almoço
13:00=reviso algumas atividades pendentes
15:00=tempo livre
19:00=leitura
21:00=jantar:
23:00=durmir

Domingo

11:30=acordo escovo os dentes
14:00=almoço
15:00=tempo livre
19:00=jantar
20:00=tempo livre
23:00=dormi

# data[].attributes.body
Nota: 25
Show o seu cronograma!

# data[].attributes.body
Nota: 25

# data[].attributes.body
Gostei do se cronograma! Muito bom!
Nota: 25

# data[].attributes.body
Nota: 18

# data[].attributes.headline
Maria Eduarda Silveira Rodrigues da Silva

# data[].attributes.subject
Maria Eduarda Silveira Rodrigues da Silva

# data[].attributes.body
Nota:18

# data[].attributes.body
Nota: 25

# data[].attributes.body
Nota: 22

# data[].attributes.body
Nota: 20

# data[].attributes.body
Nota: 22

# data[].attributes.body
Prefiro esse estilo de cronograma,já utilizei e deu certo.Assim,não fico tão escrava do relógio e consigo realizar minhas tarefas com calma e tranquilidade.

# data[].attributes.body
Isabela Horta- plano de estudo
Nota: 25

# data[].attributes.body
Nota: 25

# data[].attributes.body
Nota: 22

# data[].attributes.attachment_link.title
Plano de estudos Gabriel Fernandes Victor

# data[].attributes.headline
Plano de estudo (segunda-feira) Camilly C.P 1°Teatro

# data[].attributes.subject
Plano de estudo (segunda-feira) Camilly C.P 1°Teatro

# data[].attributes.body
9:00 às 10:00-tomo café da manhã
10:00 as 12:30- ajudo em casa
13:00 às 17:00- almoço, lazer
17:00 às 17:30- lanche Da tarde
18:00 às 20:00- Culto online
20:30 às 20:40- tomar banho
20:45 às 20:50- Escovar dente
20:45 em diante É livre
------------------------------------------------------------------------
Terça-feira
9:00 às 10:00 Tomo café da manhã
10:00 às 12:30- ajudo em Casa
13:00 às 17:00- Almoço, Lazer
17:10 às 17:40- Estudo, atividade
18:00 às 18:30- leio um livro e faço Resumo
19:00 às 19:30- Me cuido
20:00 às 20:30- Banho, escovar Dente
20:40 às 21:30-janta, lanche
21 em diante livre
-------‐-----------------------------------------------------------------
Quarta- Feira
9:00 às 10:00- café da manhã
10:00 às 11:00- Estudo
12:00 às 12:30- almoço
13:00 às 14:00- mecher no celular
14:10 às 15:10- Ajudar em Casa
16:00 às 17:00- Lanche
17:00 às 18:00- ouvir música Pra relaxar
18:00 às 19:00- fazer curso online
19:00 às 20:00- banho e me cuidar
20:00 às 21:00-revisar matéria
21 em diante livre
-----------------------------------------------------------------------------
Quinta-feira
9:00 ás 10:00- Café da manhã
10:00 às 11:00- exercício Físico
11:10 às 11:50- ouvir música
12:00 às 13:00- almoço
13:10 às 13:40- Tomar sol
13:40 às 14:00-Meditar
14:00 às 15:00: fazer dever
15:10 às 17:00- livre
17:00 às 18:00- Banho, Me cuidar
18:00 às 19:00-  janta, conversar
19:00 às 20:00- rever matéria
20:00 Em diante livre
-------------------------------------------------------------------------------
Sexta-feira
10:00 ás 10:20: Acordar, café da manhã
11:00 às 12:00- fazer comida
12:00 às 13:00- almoço
13:00 ás 14:00- Comer
14:00 às 15:00- Estudar e fazer resumo
15:00 às 16:00-lanche,descanso
16:00 às 17:00- Exercício físico
17:00 às 18:00 banho, me cuidar
18 em diante Livre
--------------------------------------------------------------------------------

18:

# data[].attributes.body
Plano de estudo

# data[].attributes.body
Nota: 23
Cronograma semanal

# data[].attributes.body
Nota: 25
Plano de estudo.

# data[].attributes.body
Cronograma da semana

# data[].attributes.attachment_link.title
MINHA ORGANIZAÇÃO NA QUARENTENA || VICTÓRIA BARBOSA

# data[].attributes.attachment_link.title
COMO FAZER UM CRONOGRAMA/PLANO DE ESTUDOS | Lucas Felpi

# data[].attributes.headline
Como conseguir cumprir seu Plano de Estudo?

# data[].attributes.subject
Como conseguir cumprir seu Plano de Estudo?

# data[].attributes.attachment_link.title
Como fazer um cronograma/ plano de estudos fácil de cumprir