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el baloncesto implica velocidad fisica y mental haciendo de este un gran deporte.

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sirve para ejercitar los brazos y tienes tener mucha resistencia en las piernas

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Se necesita agilidad,rapidez y resistencia para poder darle a la pelota a tiempo.

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El tenis mejora tu agilidad y fuerza a la hora de pegar con la raqueta a la pelota

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para el baloncesto se necesita fuerza, flexibilidad, velocidad y punteria

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sirve para aumentar la resistencia y la fuerza al pegarle a la pelota

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se necesita la velocidad para darle el testigo a tu compañero

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atletismo moises y mateo [velocidad y resistencia]

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atletismo moises y mateo [velocidad y resistencia]

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el atletismo implica velocidad y resistencia, siendo mas completo a la hora de hacer ejercicio.

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consiste en aumentar tu velocidad

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Se necesita bastante agilidad y resistencia para poder esquivar a las personas y encestar la pelota.

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para respirar mas

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Se necesita concentración, energía , flexibilidad etc...

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es un deporte de patinaje sobre hielo y se nesecita mucha elasticidad

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practica la velocidad por que tienes que entregar el testigo lo mas rapido posible

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permite realizar acciones motrices en el menos tiempo posible.

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en gimnasia ritmica fortalece la frexivilidad como abrirte de piernas,hacer volteretas etc...

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El boxeo sirve para aumentar tu fuerza a la hora de pelear

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se necesita mucha fuerza para tirar la cuerda hasta tu campo.

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sirve para ser mas elastico, sin que el cuerpo sufre

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la flexibilidad es la capacidad de estirar el cuerpo sin sufrir alguna lesion, esguinse o algo similar

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Este ejercicio sirve para más eslástico y no hacerte daño cuando dobles las articulaciones.

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Se necesita resistencia, fuerza en los brazos y flexibilidad...

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el futbol fortalece la resistencia por que aguantas mucho tiempo corriendo

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Correr mucho tiempo gana la resistencia para no cansarte tan rapido

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Para la gimnasia ritmica se necesita bastante flexibilidad, y un poco de fuerza para hacer el el pino, etc.

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correr por mucho tiempo practica la resistencia

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flexibilidad                                    mateo y moises

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flexibilidad                                    mateo y moises

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hacer actividades como por ejemplo el yoga, te ayudan a ser mas flexible y encontrarte mejor fisica y mentalmente.

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corre durante un tiempo y no cansarte

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correr es un deporte para fuerza.

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El ejercicio para practicarla puede ser haciendo el puente, pino....