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¿Cuándo se trasforma la relacion en una dependencia emocional?

Una relación se transforma en dependencia emocional cuando el vínculo deja de basarse en el amor mutuo y equilibrado, y pasa a sostenerse en el miedo al abandono, la baja autoestima y la necesidad constante de la otra persona. Esto provoca que se pierda la identidad propia, se sacrifiquen intereses personales y se toleren conductas dañinas con tal de no estar solo.

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En una relación disfuncional el inicio puede parecer muy bonito e inocente como en el video, pero luego empieza la escalada de manipulación sutil como pequeños gestos y actitudes, como opinar y prohibir ropa, incluso con violencia .Al principio existe una especie de aceptación tácita por ella, hasta que se desborda y se hace incontrolable, es como si inicialmente le costara tomar una decisión antes esa situación por miedo a perder lo bonito que tuvo alguna vez.

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Cuando una persona ya no puede sentirse bien por sí misma y necesita constantemente la atención, aprobación o compañía de su pareja para estar tranquila. Es decir, cuando el miedo a perder al otro o a estar solo pesa más que el disfrute de la relación en sí.

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La relación se vuelve dependencia emocional cuando una persona siente un miedo intenso de perder a su pareja, necesita su aprobación constante y va dejando de lado su identidad, amistades, metas o bienestar para mantener el vínculo. Surgen conductas como ansiedad si el otro se aleja, decisiones basadas solo en agradar, tolerancia a actitudes dañinas y aislamiento de la familia o amigos. A diferencia de un amor sano, donde hay cariño y autonomía, en la dependencia se pierde el equilibrio y la capacidad de estar bien por cuenta propia.

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la relaciónes se transforman en una dependencia emocional cuando las personas sienten miedo intenso al abandono generan pánico y ansiedad, otro factor también es que tienen perdida de si mismo el cual dependen como proyectos y estilo de vida de la pareja, falta de autoestima también influye en ello, la dificultad para poner limites y aceptar todo siempre.

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Una relación se transforma en dependencia emocional cuando varios comportamientos, patrones emocionales y actitudes hacen que una persona pierda autonomía afectiva, personal y psicológica en favor de la otra. No hay un “momento exacto” que marque la transición, sino más bien una acumulación de señales y dinámicas.

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Creo que una relación se transforma en dependencia emocional cuando dejamos de poner atención a nuestras propias necesidades y todo gira en torno a la otra persona... empiezas a sentir que sin esa persona no puedes estar bien, dejas de hacer cosas por ti mismo y buscas su aprobación para todo. Eso hace que la relación deje de ser sana porque ya no hay equilibrio.

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Cuando dejan de relacionarse de manera saludable y libre, y empiezan a desarrollan una necesidad desproporcionada del otro para sentirse seguros o validados.

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Cuando la persona no formó bien su autoestima, no hubo un buen vínculo y apego en la infancia, la carencia de afecto de parte de sus progenitores, por ende seda la dependencia emocional, y tal punto que acepta todo tipo de maltrato.

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La dependencia emocional no consiste en “amar mucho”, sino en un patrón disfuncional en el que una persona deposita en el otro su seguridad, sus decisiones y hasta la regulación de su bienestar. Surge cuando las dimensiones emocional, cognitiva, motivacional y conductual se subordinan al vínculo, favorecidas por un apego inseguro, una baja autoestima y la dificultad para manejar las propias emociones. En ese punto, la relación deja de ser una elección libre y se convierte en una necesidad compulsiva, marcada por el miedo al abandono, la autoanulación, el control excesivo y un ciclo constante de sufrimiento.

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el amor sano implica elección y libertad, mientras que la dependencia emocional implica miedo y ansiedad

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cuando una o ambas personas dejan de relacionarse desde la libertad, es decir la persona siente terror a que la relación termine, incluso sin razones objetivas. asimismo vive con ansiedad constante, vigilando cada gesto o palabra del otro, además si la pareja se aleja o critica, la persona se desmorona emocionalmente, también se ha visto casos donde Se abandonan amistades, hobbies o metas personales por estar siempre disponible para la pareja.

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¿Cuándo se trasforma la relación en una dependencia emocional?

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¿Cuándo se trasforma la relación en una dependencia emocional?

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cuando siente miedo a la soledad y al abandono, ya que la persona siente mucha ansiedad y temor intenso ante la idea de que su relación termine, es por eso que aguanta muchos maltratos, indiferencia o situaciones injustas con tal de no perder a la pareja. Esto también se debe a la baja autoestima, inseguridad personal, vacíos emocionales, experiencias de infancia y familia como el abandono, falta de atención y el rechazo.

ATT: Verónica Bances Damián

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Las personas con dependencia emocional dependen excesivamente de otros para manejar aspectos clave de su vida, como decisiones importantes. Temen profundamente la separación, lo que les dificulta tomar decisiones por sí mismos o expresar desacuerdos, por miedo a perder el apoyo o la aprobación de su pareja, familia o amigos.

Suelen ignorar sus propias necesidades y se anulan a favor de los demás, priorizando siempre a los otros.

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Cuando deja de vivir para ser feliz, deja de realizar cosas que le gustaban por agradar a la otra persona, se aleja de sus amistades o familiares por miedo a q su pareja se moleste.

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cuando deja de ser un vinculo sano de amor y respeto y apoyo mutuo.

miedo al abandono.

idealización de la pareja.

dificultad para poner limites.

ansiedad y vació cunado no esta con la pareja.

la relacion pasa a ser dependencia emocional cuando la presencia del otro se vuelve una condición para la propia estabilidad emocional.

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Cuando se elige a la persona por necesidad y no por amor, porque no puede vivir sola. Mas claro cuando alguien siente que no puede estar bien sin la otra persona y que su vida gira solo en torno a ella. Se da cuando aparece el miedo exagerado a perderla al punto que le genera ansiedad, la necesidad constante de que sea aprobada, dejar de lado tus cosas por complacer al otro, y sentir que sin el otro no vales o no tienes sentido, no poner límites solo por temor a que te deje.