# data[].attributes.attachment_caption
La anorexia es una malaltia que et fa que no menjis.

# data[].attributes.body
1. Distorsió de la imatge corporal: Fa que et vegis d'una forma que no estas, per exemple et veus molt gorda i en realitat estas prima.

2. Perfeccionisme: Tenen expectatives molt altes sobre si mateixes i busquen la perfecció sense veure com són realment.

3. Control de las emociones:

# data[].attributes.body
Per evitar l’anorèxia, és important parlar dels sentiments amb algú de confiança, no seguir dietes extremes, menjar bé i fer esport amb moderació, i no comparar-se amb els altres. Si et sents malament, demana ajuda a un adult o especialista. El més important és cuidar-se i sentir-se bé amb un mateix!

# data[].attributes.body
Símptomes principals:

Físics: Pèrdua de pes ràpida, cansament, pell seca, sempre té fred, les noies poden perdre la regla, i poden haver-hi problemes respiratoris.

Psicològics: Molta por a engreixar-se, baixa autoestima, veure’s més grassa del que és, i sovint s’aïlla dels altres.

Comportaments: Evita menjar davant d’altres, compta totes les calories, fa molt exercici i porta roba ampla per amagar que està prima.

# data[].attributes.attachment_caption
Fa que et sembli que peses molt quan peses poc.

# data[].attributes.body
L’ anorèxia nerviosa és un trastorn de la conducta alimentària caracetrizada per la restricció extremada de la ingesta d’aliments, una por pesar massa i una distorsió de la imatge corporal.

# data[].attributes.attachment_caption
El més important es sentir-se acompanyat a la tornada de menjar.

# data[].attributes.body
1. Teràpia: Parlar amb un psicòleg per entendre per què tens els pensaments que tens sobre el menjar i el teu cos.

2. Consells d'un nutricionista: Ajudar-te a menjar bé i restaurar uns hàbits saludables.

3. Mèdic: Si has perdut molt de pes, potser hauràs de veure un metge per controlar la teva salut.

4. Grups de suport: De vegades, compartir experiències amb altres persones et pot ajudar a sentir-te millor.

5. Hospitalització: Si la situació és greu, potser hauries d’ingressar per rebre tractament més intens.