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Hablar de psicoterapia implica adentrarse en un campo amplio, plural y a veces contradictorio. En el capítulo correspondiente del libro, los autores explican que no es común encontrar definiciones consensuadas y claras del término, porque se usa para describir prácticas muy diversas. De ahí que se haga necesario revisar distintas propuestas para acercarse a una comprensión más profunda y matizada.

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define la psicoterapia como un proceso en el cual una persona que desea cambiar síntomas o problemas en su vida, o que busca el crecimiento personal, entra en un contrato implícito o explícito para interactuar con un agente de salud de forma prescrita, verbal o no verbalmente.

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La psicoterapia es una relación cultural especial entre un profesional de ayuda y un individuo o grupo de clientes, trabajando desde un marco teórico que incluye suposiciones básicas sobre la naturaleza humana y el desarrollo psicológico, para explorar experiencias del self, del mundo y de las relaciones

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La psicoterapia es un proceso de comunicación interpersonal entre un profesional experto (terapeuta) y un sujeto con problemas de salud mental (paciente), cuyo objetivo es producir cambios para mejorar la salud mental del segundo

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Grupo Fernández Liria, Rodríguez Vega y colaboradores

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Grupo Fernández Liria, Rodríguez Vega y colaboradores

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“La psicoterapia intenta cambiar las asunciones de las personas acerca de la naturaleza de la realidad, asunciones que ellos consideran son verdad, objetivos o aspectos platónicos del mundo real“        Lo que Paul Watzlawick nos plantea es que la psicoterapia no se reduce a eliminar malestares o comportamientos problemáticos. Lo que realmente hace es abrir una grieta en las certezas. Las personas viven dentro de un marco mental que toman como incuestionable: lo que es correcto, lo que es real, lo que tiene sentido. Ese marco, lleno de supuestos sobre cómo debe ser la vida, a menudo se convierte en una jaula. En terapia, se trabaja para que el paciente pueda mirar esos supuestos desde otra perspectiva, darse cuenta de que no son verdades absolutas, sino formas particulares de ver las cosas. Así, la psicoterapia ofrece la posibilidad de reconstruir la visión del mundo, liberando al sujeto de ideas rígidas que lo hacían sufrir, y ayudándole a habitar su historia de una forma más abierta y flexible.   

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La evolución de las ideas de Beatriz Vega

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La evolución de las ideas de Beatriz Vega

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"La evolución de las ideas" de Beatriz Rodríguez Vega

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"La evolución de las ideas" de Beatriz Rodríguez Vega

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2. Crítica a la figura del terapeuta técnico

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2. Crítica a la figura del terapeuta técnico

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3. La metáfora del cambio paradigmático (Utiliza la teoría de Thomas Kuhn)

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3. La metáfora del cambio paradigmático (Utiliza la teoría de Thomas Kuhn)

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4. Apuesta por la integración, sugiere que la psicoterapia debe ir más allá de las escuelas cerradas

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4. Apuesta por la integración, sugiere que la psicoterapia debe ir más allá de las escuelas cerradas

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5. Reivindicación de la co-construcción terapéutica

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5. Reivindicación de la co-construcción terapéutica

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Tanto el constructivismo como el construccionismo social representan una ruptura con los modelos tradicionales de comprensión del mundo y, por tanto, con las formas clásicas de hacer psicoterapia. Ambos enfoques coinciden en que la realidad no es algo que se descubre, sino algo que se construye.

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Constructivismo y construccionismo social respecto a la construcción de la narrativa psicoterapéutica

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Constructivismo y construccionismo social respecto a la construcción de la narrativa psicoterapéutica

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Desde el constructivismo radical, propuesto por autores como Von Foerster y Von Glasersfeld, se plantea que todo conocimiento está mediado por el observador. No existe una verdad externa objetiva, sino múltiples interpretaciones posibles. Este paradigma se traslada a la terapia en la medida en que el relato del paciente no es algo a corregir, sino algo a explorar, entender y transformar junto al terapeuta. La metáfora dominante ya no es la de la reparación, sino la de la construcción conjunta de significado.

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pone el énfasis en que esta construcción de la realidad se produce en el lenguaje y a través de la interacción con otros. Como señala el texto, las realidades se generan socialmente y se mantienen vivas en las historias que nos contamos. En el espacio terapéutico, esto implica que cada conversación es una oportunidad para resignificar, para narrar de otro modo, para abrir nuevas posibilidades de ser y de vivir.

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Ambas posturas confluyen en entender la terapia como una práctica narrativa, donde el terapeuta no actúa como experto que impone una verdad, sino como un colaborador que facilita nuevas formas de contar la historia. La narrativa terapéutica se convierte así en una herramienta poderosa para el cambio, porque al modificar la forma de hablar del problema, también se transforma la experiencia subjetiva del paciente.

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constructivismo y el construccionismo social 

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constructivismo y el construccionismo social 

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La psicoterapia como práctica narrativa:

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La psicoterapia como práctica narrativa:

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Los autores consideran que la psicoterapia debe entenderse como una actividad narrativa. Es decir, un espacio donde el paciente y el terapeuta construyen juntos una nueva historia sobre el malestar, sus causas y sus posibles soluciones. Este enfoque narrativo permite reinterpretar los síntomas y abrir caminos para el cambio, alejándose de una visión técnica y lineal

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La importancia de la alianza terapéutica y del contrato:

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La importancia de la alianza terapéutica y del contrato:

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El proceso terapéutico depende fuertemente de una alianza entre paciente y terapeuta, basada en la confianza, la colaboración y un contrato que define los objetivos, roles y límites de la intervención. Esta alianza no solo es estructural, sino emocional, y se convierte en un factor fundamental para que la terapia tenga sentido y continuidad.

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El terapeuta como co-constructor y no como técnico reparador:

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El terapeuta como co-constructor y no como técnico reparador:

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A diferencia de modelos antiguos donde el terapeuta era visto como alguien externo que “diagnostica y arregla”, los autores proponen una visión más contemporánea: el terapeuta está implicado en el proceso y cocrea significados con el paciente. No existe una verdad objetiva que deba descubrirse, sino múltiples formas de comprender lo que ocurre, y el terapeuta acompaña al paciente a construir versiones más útiles y saludables de sí mismo y su entorno.