# data[].attributes.body
Elevii vor învăța să execute corect exercițiile de încălzire generală și specifică (O1).

# data[].attributes.body
Elevii vor participa activ la jocurile de rezistență și îndemânare (O2).

# data[].attributes.body
Elevii vor manifesta spirit de echipă și respect pentru reguli (O3).

# data[].attributes.body
Elevii vor învăța să identifice semnele oboselii și să respecte pauzele necesare (O4).

# data[].attributes.body
Cum putem să ne îmbunătățim rezistența și îndemânarea prin activități fizice distractive?

# data[].attributes.body
Exerciții dinamice: alergare ușoară, exerciții de mobilitate și streching. Încălzirea specifică include exerciții cu accent pe rezistență și îndemânare.

# data[].attributes.headline
Joc de Rezistență - Ștafeta Alergătorilor

# data[].attributes.subject
Joc de Rezistență - Ștafeta Alergătorilor

# data[].attributes.body
Organizați o ștafetă în care elevii aleargă pe distanțe scurte, urmărind să conserve energia și să-și păstreze ritmul.

# data[].attributes.body
Elevii vor lucra în perechi pentru a arunca mingi la o țintă fixă, cu scopul de a dezvolta coordonarea ochi-mână.

# data[].attributes.attachment_link.title
Educație fizică prin joc - Aruncarea la țintă

# data[].attributes.body
Elevii vor discuta în grup mic despre ce exerciții au fost provocatoare și cum au gestionat oboseala.

# data[].attributes.attachment_link.title
Complex de 40 exercitii fizice 🏋️ pentru acasa 🏠 Gimnastica pentru copii 🧘 Kids workout

# data[].attributes.headline
Activitate Diferențiată - Sarcini pentru Perfecționare sau Remediere

# data[].attributes.subject
Activitate Diferențiată - Sarcini pentru Perfecționare sau Remediere

# data[].attributes.body
Elevii avansați vor încerca jocuri mai complexe ce presupun coordonare în echipă, iar cei care necesită sprijin vor exersa aruncarea la țintă cu instrucțiuni individuale.

# data[].attributes.attachment_link.description
16 iulie 2021 • Cristinel Enache • Școala Gimnazială Nr. 10 Mihail Sadoveanu, Vaslui (Vaslui) • România

# data[].attributes.body
Profesorul va monitoriza corectitudinea executării exercițiilor și implicarea în jocuri.

# data[].attributes.body
Elevii vor nota într-un jurnal exercițiile care li s-au părut dificile și motivele.

# data[].attributes.body
Elevii vor realiza o rundă de ștafetă și un test de aruncare la țintă pentru a evalua îmbunătățirea îndemânării și rezistenței.

# data[].attributes.body
Elevii vor discuta ce au învățat și ce ar mai trebui să îmbunătățească. Inclusiv sfaturi pentru gestionarea oboselii.

# data[].attributes.attachment_link.title
7. Ateliere de lucru și grupuri de discuții | INSPIRED

# data[].attributes.body
Elevii vor scrie pe o foaie răspunsuri la întrebarea: Cum te-ai simțit și ce ai învățat astăzi?

# data[].attributes.body
Elevii vor efectua acasă 3 serii de exerciții de mobilitate și coordonare și vor înregistra timpul pentru un exercițiu de rezistență (ex. alergare pe loc timp de 3 minute).

# data[].attributes.body
Elevii vor ține un jurnal în care să noteze zilnic nivelul de oboseală și progresul în exercițiile recomandate.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Dr. Rodica Cristina DogaruMedic primar Psihiatrie

# data[].attributes.attachment_link.title
Activitatea fizica in timpul pandemiei COVID-19

# data[].attributes.attachment_link.description
Activitatea fizica include toate formele de recreere activa. A fi activ in timpul pandemiei COVID-19 este dificil. Va propunem cateva idei pentru a ramane activ in perioada pandemiei COVID-19.