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친구들이랑 축구하는데 이 거리에서 차면 딱 알맞게 들어가겠다 하고 그 거리가서 찼는데

딱 맞았다

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메타인지가 잘 되어서 모르는 걸 바로바로 공부할수 있었다

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농구할때 여기서 이정도 힘이면 들어가겠다고 생각하고 던졌는데 들어갔었다

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시험 공부를 할 때 내가 어느 부분을 못하고 어디를 완전히 이해했는지를 잘 안다 그래서 내가 잘 못하는 부분을 추가적으로 복습했더니 시험을 볼 때 도움을 받았던 적이 많다

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중학교때 3일이면 만점 받을 줄 알고 공부 안 했다가 3일만 공부 했더니 엄청 망했다. 그래서 다음부턴 내 메타인지를 좀 높여서 나를 제대로 알고 시험도 제대로 공부해서 다음엔 내가 군서고 1등이 되가지고 서울대를 가겠다.

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공부할때

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내가 딱 에상했던 거리의 시간이 딱 맞아서 놀라웠다

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메타인지가 낮아서 나 자신에 대해 알아야 하는 활동을 할 때 잘 몰라서 곤란했던 경험이 있다

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영어 단어 외울때 잘 못외우는걸 알고 1시간동안 외워서 단어 테스트를 통과했다

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메타인지가 잘되어서 공부를 할때 모르는게 나올때 잘 해결할 수 있었다

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진로에 대해 고민하면서 내가 잘하는 과목과 어려워하는 과목을 스스로 점검해봤다. 특히 수학이 약하다는 것을 느꼈고, 그 이유를 생각해보니 개념을 완전히 이해하지 않고 문제만 많이 풀려고 했던 습관 때문이었다. 그래서 개념 강의를 다시 듣고, 모르는 부분은 질문하면서 공부하는 방법으로 바꾸었다. 그 결과 점점 수학 실력이 향상되었고 자신감도 생겼다. 앞으로도 이렇게 스스로 점검하고 개선하는 습관을 계속 이어가려고 한다.

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진로에 대해 고민하면서 내가 잘하는 과목과 어려워하는 과목을 스스로 점검해봤다. 특히 수학이 약하다는 것을 느꼈고, 그 이유를 생각해보니 개념을 완전히 이해하지 않고 문제만 많이 풀려고 했던 습관 때문이었다. 그래서 개념 강의를 다시 듣고, 모르는 부분은 질문하면서 공부하는 방법으로 바꾸었다. 그 결과 점점 수학 실력이 향상되었고 자신감도 생겼다. 앞으로도 이렇게 스스로 점검하고 개선하는 습관을 계속 이어가려고 한다.

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베드민턴을 치며 상대방의 실력을 미리 추측해 이렇게 치면 이기겠지 싶은 생각에 똑같이 했더니 시합에서 이겼다.

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공부했을때 나는 천재인줄알았지만 모의고사를 보고 난후 나의 메타인지가 얼마나 부족한지 알게되었다

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열심히 공부하고 시험봤을때

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이 정도면 망할거같다했는데 진짜 망했다

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수학 문제를 풀다가 어떤 개념은 잘 이해됐지만, 어떤 부분은 설명을 들어도 계속 헷갈렸던 경험이 있습니다 . 그래서 제가 정확히 어떤 개념을 모르는지 스스로 점검한 후, 그 부분만 집중적으로 복습했더니 성적이 올랐어. 이 과정에서 제가 몰랐던 걸 스스로 인식하고 해결하려 했던 게 베타인지 능력을 활용한 경험이엇던것 같습니다.

또한! 영상 기획안을 쓸 때 처음엔 아이디어만 떠올렸는데, 자꾸 흐름이 어색하다는 피드백을 받았었는데그 뒤로는 ’내 기획이 보는 사람에게 잘 전달될까?’를 고민하며 기획을 다시 검토하게 돼엇습니다 내가 만든 걸 한 발짝 떨어져서 바라본 게 베타인지적 사고였던 것 같습니다.

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공부를 얼마나해야하는지 알아서 효율적으로 공부했다.

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친구랑 가위바위보 할때 상대가 뭘 낼 거 같은지 대충 예상 해서 이기는 걸로 냈는데 이겨버렸당

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예뻐서 잘 입고 다닐 것 같다고 생각해 샀던 옷을 막상 사니까 별로 안 입고 다녀서 그냥 기부하였다.

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시험 준비할 때 공부하면서 안다고 생각했는데 막상 문제 풀다 막히고 나서 내가 안다고 착각했다는 것을 깨달았을 때

모르는 부분을 다시 공부하고 문제를 풀면 된다

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운동경기중 이 정도 거리에서 때리면 승기를 확실히 잡을수있겠다라고 생각한다음 공격했는데 그 공격이 제대로 들어가서 경기를 이겼다

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시험 공부를 할 때 내가 정확히 아는 부분과 헷갈리는 부분을 잘 파악하고있다

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집중해서 공부를 할때 이해가 잘됐다

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공부를 어떻게하는지 몰랐지만 계속 하다보니 어떻게하는지 알게되었다

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골을 넣을때 골기퍼가 여기로 뛰겠구나 하고 반대 방향으로 차서 넣엇다

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시험지 채점 했을 때 어느정도 나왔구나 했는데 성적표를 보니 점수가 달랐다.

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수행평가기간에 수행평가가 몰려서 준비하는데 벅찼다 그래서 막연히 하다보니 시간관리도 안되고 결과물 질도 낮았다 이럴땐 과제들을 우선순위로 나열한 후 급한 거 부터 하나씩 하니까 훨씬 덜 벅찼다

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친구들과 배구를 할 때 가까이서 공을 주고 받다가 뭔가 멀리로 올 거 같아 뒤로 조금 물러났는데 진짜 공이 멀리로 왔다.

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공부할 때 내가 이해하고 외운 내용을 점검하기 위해 백지에다가 다시 요약해보고 외운 내용을 써보면서 제대로 설명하지 못하거나 외우지 못했으면 다시 한번 공부해봤다.