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緩和活動-我的朋友在哪裡

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緩和活動-我的朋友在哪裡

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緩和運動-我的朋友在哪裡-人聲

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暖身：上學歌
天亮了，天亮了
汽笛鳴響了
小礦工，起得早
礦山前，來暖身


伸伸腿，彎彎腰
精神好，不遲到
好朋友，見了面
說聲衝，向前跑！

主題運動：拔蘿蔔
挖黃金，挖黃金
鏗鏘鏗鏘挖黃金
黃金真的挖不動
一年級，快快來
快來幫我們挖黃金


挖黃金，挖黃金
鏗鏘鏗鏘挖黃金
大家一起挖黃金


緩和：我的朋友在哪裡
一二三四五六七
我的家鄉在哪裡
在這裡，在這裡
我的家鄉在這裡

你有雄偉茶壺山
我有閃亮黃金水
我們大家在這裡
健康快樂深呼吸

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四年級改編

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362 reactions · 33 shares | 把手放在空中甩～～～ 幼兒街舞（代課） 教了十年，每次教小小孩的時候
都還是會被療癒💕 希望你們能，更喜歡跳舞😎 #阿港老師 #幼兒街舞 #台中幼兒街舞 #西屯幼兒街舞 | 阿港教你跳街舞

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把手放在空中甩～～～ 幼兒街舞（代課） 教了十年，每次教小小孩的時候
都還是會被療癒💕 希望你們能，更喜歡跳舞😎 #阿港老師 #幼兒街舞 #台中幼兒街舞 #西屯幼兒街舞.

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2023新北市－動動健康操教學示範影片

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緩和運動-我的朋友在哪裡

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緩和運動-我的朋友在哪裡

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天亮了(先圓圈後大v)

所有孩子先在畫面中間，背對鏡頭圍成一個小圓圈，頭碰頭互相打氣。

「天亮了」一下，所有人立刻轉向正面，精神抖擻地跑到各自的定位，排出一個大V字形。

站位： 一年級小女生站在V字最前端的中央位置，四年級站在v字兩邊

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暖身操結束後，隊形立刻變化：四年級學生往前一步，排成一個橫排或半圓形，開始唱「挖黃金～挖黃金～」。

4位一年級小女生則退到後方，排成一列，做出「焦急等待、隨時準備幫忙」的可愛模樣。

「一年級！快快來！」並用力招手。

從四年級預留的空隙中跑到最前排。

全員到齊後，形成兩排前後交錯的隊形（前排5人，後排6人）

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緩和運動 我的朋友在哪裡

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緩和運動 我的朋友在哪裡