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El trastorno de estrés postraumático se define como una reacción emocional intensa ante un suceso traumático, presentando alteración del sentido, la conciencia o la conducta, que amenaza el bienestar o la vida del individuo. Presenta una etiología multifactorial y además, es una enfermedad que se debe diferenciar de otros trastornos psiquiátricos como depresión, trastorno de estrés agudo, trastorno de ansiedad generalizada, entre otros.  Según el manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales en su quinta edición, el diagnóstico es clínico y debe ser temprano para tener un pronóstico más favorable.

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https://youtu.be/dXO6f7AhIxY?feature=shared

PROBLEMATICA: El estrés postraumático es una sombra persistente que oscurece incluso los momentos más luminosos de la vida. Para quienes lo sufren, cada día es una batalla contra recuerdos intrusivos, pesadillas vívidas y una ansiedad constante que se cierne como una nube ominosa. Esta condición no solo afecta la salud mental, sino que también se entrelaza con relaciones personales y profesionales, erosionando la capacidad de confiar y de sentir seguridad en el mundo.

Los desafíos son múltiples: desde la incapacidad para disfrutar de actividades cotidianas hasta la lucha por mantener un empleo estable, el estrés postraumático teje una red compleja de dificultades que obstaculizan la recuperación y el bienestar

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El trastorno por estrés postraumático - causas, síntomas, tratamiento

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SOLUCIONES

Buscar apoyo emocional es fundamental. Conversar con amigos cercanos o familiares comprensivos puede proporcionar un alivio emocional significativo. Sentirse escuchado y comprendido puede reducir el sentimiento de aislamiento que a menudo acompaña al estrés postraumático.

Además del apoyo social, buscar ayuda profesional es crucial. Un terapeuta especializado en trauma puede ofrecer herramientas y técnicas específicas para procesar y superar el trauma. A través de la terapia, se pueden aprender estrategias para manejar los síntomas y reconstruir una sensación de seguridad y control.

Referencias

Achilli Julián, Rodríguez María C., Folino Jorge O.: Alteraciones psíquicas postraumáticas en comerciantes víctimas de delitos. Revista Argentina de Psiquiatría Vertex. 2014, vol 25, n.118, pp 409- 410.

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