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Problematica:

Afectaciones en la salud mental de los estudiantes de la Universidad La Salle

ODS 3: Salud mental

Meta:

Espacios de relajación en el campus:

Crear o promover espacios tranquilos en la universidad donde los estudiantes puedan relajarse entre clases, realizar actividades de descanso o practicar técnicas de relajación, contribuyendo a un ambiente más saludable.

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Gentrificación

Vulnerabilidad ante inundaciones

Transporte público viejo

Congestión Vial

Discriminación a migrantes

Informalidad laboral (vendedores ambulantes, etc)

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Problemas:

1. Eutrofización

2. Acidificación

3. Contaminación de la cadena alimentaria

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Problemas:

1. Pérdida de lenguas indígenas

2. Desigualdad a comunidades indígenas

3. Falta de apoyo a las comunidades indígenas

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Problemas:

la soledad como factor de riesgo en los jóvenes de la CDMX

Crecimiento de la soledad post pandemia incrementando la depresión

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1. Siento que la carga académica que tengo es excesiva.

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2. Me siento abrumado por las expectativas académicas en mi carrera.

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3. Considero que el estrés académico es un problema común entre mis compañeros.

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4. Me resulta difícil gestionar mi tiempo entre estudios y otras actividades.

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5. A menudo me siento ansioso antes de los exámenes o entregas importantes.

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6. He desarrollado estrategias efectivas para manejar el estrés académico.

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7. Siento que tengo el apoyo necesario de profesores y compañeros para enfrentar la presión académica.

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8. Mi rendimiento académico se ve afectado por mi estado emocional.

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9. He experimentado síntomas de ansiedad o depresión durante mis estudios.

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10. La presión académica ha afectado mis relaciones personales y sociales.

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11. Me siento satisfecho con mi calidad de vida actual como estudiante.

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12. La falta de tiempo para mí mismo me genera estrés.

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13. Me siento presionado por la competencia entre mis compañeros.

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14. Considero que la universidad debería ofrecer más recursos para la salud mental.

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15. A menudo me siento cansado debido a las exigencias académicas.

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16. He tenido dificultades para concentrarme en mis estudios debido al estrés.

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17. Me gustaría recibir más orientación sobre cómo manejar el estrés académico.

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18. La carga académica me impide disfrutar de actividades recreativas o hobbies.

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19. Me he sentido menos motivado para estudiar debido a la presión académica.

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20. Creo que es importante hablar sobre la salud mental entre los estudiantes universitarios.

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