# data[].attributes.body
ชื่อ-นามสกุล ฉลองขวัญ ประไพชาติ

รหัสวิชา 65040108122

คณะ ครุศาสตร์

สาข าการศึกษาพิเศษ

# data[].attributes.headline
สิ่งที่ฉันชอบคือชินจัง

# data[].attributes.subject
สิ่งที่ฉันชอบคือชินจัง

# data[].attributes.body
เครยอนชินจัง หรือที่คนไทยรู้จักในชื่อ ชินจังจอมแก่น เป็นอนิเมะญี่ปุ่น เรื่องและภาพโดยโยะชิโตะ อุซุอิ ตีพิมพ์ในประเทศญี่ปุ่นโดยสำนักพิมพ์ Futabasha ในประเทศไทยตีพิมพ์โดยสำนักพิมพ์เนชั่น เอ็ดดูเทนเมนท์ และได้รับการสร้างเป็นแอนิเมชัน ในปี พ.ศ. 2535

# data[].attributes.attachment_link.title
ชินจัง การ์ตูนประจำชาติญี่ปุ่น

# data[].attributes.headline
เมืองอุดรที่ชอบเที่ยว

# data[].attributes.subject
เมืองอุดรที่ชอบเที่ยว

# data[].attributes.body
16 ที่เที่ยวอุดร ม่วนหลายๆ

อุดรธานี เมืองดอกบัวงาม โดดเด่นด้วยเทศกาลทุ่งดอกบัวแดง ที่บานอวดโฉมสะพรั่งทั่วหนองน้ำในทุกปี ขึ้นชื่อในเรื่องของสถานที่ศักดิ์สิทธิ์อย่างคำชะโนด ที่ทำให้ผู้คนทั่วสารทิศ ต่างหลั่งไหลเข้ามาเพื่อได้ขอพรองค์พญานาค  รวมทั้งวัดป่าภูก้อนที่ตั้งโดดเด่นบนยอดเขา อีกหนึ่งสถานี่ขึ้นชื่อ ที่ไม่ควรพลาด แต่อุดรไม่ได้มีที่เที่ยวสวย เพียงเท่านี้ แต่ยังมากไปด้วยสถานที่ทางประวัติศาสตร์และธรรมชาติ ที่รอให้เราได้มาเปิดใจสัมผัส แบบม่วนหลายๆ กันไปเลย

อำเภอกุมภวาปี
ทะเลบัวแดง
อยู่ในบึงน้ำจืด บึงหนองหาน แหล่งน้ำธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์ไป ด้วย พันธุ์ปลา พันธุ์นก และพืชน้ำ จำนวนมาก โดยดอกบัวจะออกดอกมีปริมาณมากที่สุดในช่วงเดือนธันวาคม – กุมภาพันธ์  ดอกบัวจะบานในช่วงเช้าตรู่จนถึงเวลาประมาณ 11.00 น. นักท่องเที่ยวจะมองเห็น ดอกบัวแดง บานเต็มท้องน้ำ หนองหานสุดลูกหูลูกตางดงาม อย่างหาที่เปรียบไม่ได้ จึงเป็นที่มาของคำว่า ทะเลบัวแดง ซึ่งในทุกปี นักท่องเที่ยว สามารถความงดงามของทะเลบัวแดง หนองหานกุมภวาปี ได้ตั้งแต่วันที่ 1 เดือนธันวาคม จนถึงสิ้นเดือนกุมภาพันธ์ ของทุกปี
พิพิธภัณฑ์เมืองอุดร
พิพิธภัณฑ์เมืองอุดรธานี  กับรูปแบบการเล่าเรื่องและนำเสนอด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัยน่าสนใจ ภายใต้รูปแบบอาคารเก่าแก่ที่จะทำให้เราลืมภาพของการเที่ยวพิพิธภัณฑ์ประจำจังหวัดในแบบเดิม พิพิธภัณฑ์เมืองอุดรธานี จัดตั้งขึ้นในอาคารราชินูทิศ ซึ่งเป็นอาคารเก่าแก่ที่สร้างขึ้นในสมัยรัชการที่ 6  ตั้งอยู่ในเมืองอุดรธานี ใกล้กับหนองประจักษ์  โดยจัดแสดงเรื่องราวต่างๆเกี่ยวกับจังหวัดอุดรธานีนับตั้งแต่ประวัติศาสตร์ โบราณคดี ธรรมชาติวิทยา ธรณีวิทยา ประวัติศาสตร์ท้องถิ่น และศิลปวัฒนธรรม รวมถึงพระประวัติและพระเกียรติคุณของกรมหลวงประจักษ์ศิลปาคมผู้ก่อตั้งเมืองอุดรธานี

สวนสาธารณะหนองประจักษ์
สวนสาธารณะหนองประจักษ์ ตั้งอยู่ในเขตเทศบาลเมืองอุดรธานี เป็นสวนสาธารณะที่อยู่ใจกลางเมืองฯ มีพื้นที่และบริเวณกว้างขวางหลายไร่ มีลักษณะเป็นหนองน้ำขนาดใหญ่ที่ตั้งอยู่ใจกลางเมือง รายล้อมด้วยต้นไม้และมองเห็นสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญของเมืองอุดรตั้งอยู่ขนาบข้าง ไฮไลท์ที่น่าสนใจที่ทำให้หนองประจักษ์ได้รับความสนใจจากนักท่องเที่ยว คือ ตุ๊กตาเป็ดยางสีเหลือง ที่ลอยโดดเด่นอยู่กลางน้ำกลายเป็นสัญลักษณ์ของหนองประจักษ์ ที่มาถึงอุดรแล้วต้องแวะมาถ่ายรูปกับเจ้าเป็ดน้อย นอกจากนี้บริเวณหนองประจักษ์ยังมีหลายจุดให้เก็บภาพสวย ทั้ง สะพานแขวน และสัญลักษณ์เครื่องปั้นดินเผาบ้านเชียง ศาลเทพารักษ์ ศาลศักดิ์สิทธิ์คู่บ้านคู่เมือง ซึ่งเมื่อเดินทางมาถึงแล้วก็ไม่พลาดที่จะเข้าไปสักการะและกราบไหว้ ขอโชคลาภ

ศุนย์วัฒนธรรมไทยจีน ศาลปู่ย่า
ศูนย์วัฒนธรรมไทย-จีน ตั้งอยู่ใจกลางเมืองอุดรธานี บริเวณเดียวกันกับศาลเจ้าปู่ย่า สถานที่ตกแต่งโดยจำลองบรรยากาศแบบจีน เหมือนยกเมืองจีนมาไว้ใจกลางอุดร โดยสร้างขึ้นเพื่อเชิดชูองค์เจ้าปู่เจ้าย่า ที่เป็นที่เคารพและศรัทธาของชาวอุดรธานีและจังหวัดใกล้เคียง อีกทั้งเป็นแหล่งในการสืบสานวัฒนธรรม ประเพณีอันดีงามของชาวจีนที่อพยพจากประเทศจีนมาพึ่งพระบรมโพธิสมภารในจังหวัดอุดรธานี  เป็นสถานที่สงบ เย็นสบาย เเละสวยงามมาก
สวนสิทธิกร บ้านห้วยสำราญ
สวนสิทธิกร ตั้งอยู่ในอำเภอเมืองอุดรธานี ที่นี่มีทั้ง ดาวเรือง คัตเตอร์ขาว เบญจมาศ ให้ได้ถ่ายภาพพร้อมพรอพเก๋ๆมากมาย ใครอยู่ในโซนภาคอีสานหรือไปเที่ยวอุดร หนองคาย แว่บมาชมสวนดอกไม้ที่นี่สักหน่อย รับรองฟินไม่แพ้กัน โดยสวนดอกไม้จะเริ่มบานให้ชมในช่วงเดือนมกราคม – มีนาคม
วัดโพธิสมภรณ์
วัดโพธิสมภรณ์ เป็นวัดที่มีความสำคัญมากของจังหวัดอุดรธานี เริ่มสร้างเมื่อ พ.ศ. 2499 ในสมัยรัตนโกสินทร์ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ ได้โปรดเกล้าฯ พระราชทานพระบรมราชานุญาต ให้ วัดโพธิสมภรณ์ เป็น พระอารามหลวงชั้นตรี ชนิดสามัญ ปลายรัชกาลที่ 5 ภายในวัดยังมีสถานที่ น่าสนใจต่างๆ อาทิ เช่น พระบรมธาคุธรรมเจดีย์ พระเจดีย์พิพิธภัณธ์ ศาลามงคลธรรม

เขื่อนห้วยหลวง
เขื่อนห้วยหลวง เป็นอ่างเก็บน้ำขนาดใหญ่เพือการเกษตร การประมงและการจ่ายน้ำเพื่อผลิตปะปา อยู่ในความรับผิดชอบกรมชลประทาน กระทรวงเกษตรและสหกรณ์ เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่มีภูมิประเทศที่สวยงาม และเหมาะสำหรับนั่งชมทิวทัศน์ และภายในอ่างเก็บน้ำมีพระตำหนักที่ประทับของสมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี ซึ่งพระองค์ท่านเคยเสด็จประทับเกือบ

วัดป่าภูก้อน
วัดป่าภูก้อน จะเป็นสถานที่ที่สงบเหมาะแก่การบำเพ็ญภาวนาของพระสายกรรมฐาน มีพระวิหารที่สวยงามสะดุดตา โดยพระวิหารมีลักษณะเป็นสถาปัตยกรรมไทยประยุกต์สมัยรัตนโกสินทร์  ภายในถูกตกแต่งอย่างวิจิตรตระการตา แฝงไปด้วยเรื่องราวคำสอนของพระพุทธเจ้า ภายในวัดมีพระบรมสารีริกธาตุบรรจุ ในพระเกศพระร่วงโรจน์ศรีบูรพา ซึ่งเป็นประธานประดิษฐานหน้าองค์พระปฐมรัตนบูรพาจารย์มหาเจดีย์ มีพระพุทธไสยาสน์โลกนาถศาสดามหามุนี  พระพุทธไสยาสน์หินอ่อนสีขาว ความยาว 20 เมตร สร้างด้วยหินอ่อนจากประเทศอิตาลี ที่นำมาเรียงซ้อนกันถึง 42 ก้อน   ซึ่งเป็นหินขาวอ่อนที่มีความสวยงามและทนทานมากที่สุด ใช้ระยะเวลาในการสร้างถึง 6 ปี

อุทยานแห่งชาตินายูง-น้ำโสม
อุทยานแห่งชาตินายูง-น้ำโสม เป็นพื้นที่รอยต่อ 3 จังหวัด ได้แก่ จังหวัดอุดรธานี เลย และหนองคาย แต่สถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจจะอยู่ในเขตพื้นที่ของจังหวัดอุดร โดยมีสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจ คือ น้ำตกยูงทองและอุทยานแห่งชาติผาแดง โดยทางอุทยานได้จัดทำเส้นทางศึกษาธรรมชาติ น้ำตกยูงทอง เป็นทางเดินเท้าเพื่อศึกษาธรรมชาติที่อุทยานฯ จัดทำขึ้นเพื่อสื่อความหมายธรรมชาติแก่ผู้มาเยือน โดยได้จัดสื่อบรรยายลักษณะทางธรรมชาติตามเส้นทางเป็นระยะ ผ่านน้ำตกยูงทอง น้ำตกตาดน้อย จุดชมวิวผาแดง ระยะทางประมาณ 2 กิโลเมตร ค่าธ รรมเนียมการเข้าอุทยานแห่งชาติ

อำเภอหนองหาน

อุโบสถดอกบัวกลางน้ำ  วัดสันติวนาราม

อุโบสถดอกบัวกลางน้ำ ตั้งอยู่ที่ วัดสันติวนาราม พุทธอุทยานบ้านเชียง  ใกล้กับแหล่งมรดกโลกชุมชนบ้านเชียง เป็นพระอุโบสถทรงดอกบัวสีขาวหนึ่งเดียวในประเทศไทย ที่ตั้งโดดเด่นกลางน้ำมีสะพานทางเดินเชื่อมไปยังพระอุโบสถ ส่วนภายในวิจิตรตระการตาด้วยภาพวาดฝาผนังที่บอกเล่าเรื่องราวพุทธประวัติ มีองค์พระประธานสีขาวโดดเด่นอยู่ภายในอุโบสถ บริเวณโดยรอบอุโบสถยังโอบล้อมไปด้วยบึงน้ำขนาดใหญ่ ซึ่งมีปลาอาศัยอยู่เป็นจำนวนมาก สามารถทำทานด้วยการให้อาหารปลาได้อีกด้วย

ชุมชนบ้านเชียง
ชุมชนเก่าแก่ที่ได้ชื่อว่าเป็นแหล่งมรดกโลก  มีถนนคนเดินซึ่งมีร้านจำหน่ายและแหล่งขายของฝากสินค้าโอทอป เปิดให้บริการทุกวัน ตั้งแต่เวลา 08.00-16.30 น. สินค้าที่มีความโดดเด่น คงไม่พ้น  เครื่องปั้นดินเผาบ้านเชียง ที่มีเอกลักษณ์และลวดลายสวยงาม ผ้าทอบ้านเชียง เป็นผ้าทอพื้นเมืองที่เป็นมรดกตกทอดกันมายาวนาน ซึ่งร้านค้าจะตั้งอยู่เรียงรายริมถนนสามารถเดินเลือกช้อปได้ตามความพึงพอใจ

อำเภอบ้านดุง

คำชะโนด
คำชะโนด หรือ  หรือ วังนาคินทร์คำชะโนด ตั้งอยู่ในพื้นที่ 3 ตำบล คือ ตำบลวังทอง ตำบลบ้านม่วง และตำบลบ้านจันทร์ ใน อำเภอบ้านดุง จังหวัดอุดรธานี เชื่อว่าเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ดินแดนลี้ลับของพญานาค เป็นที่เคารพยำเกรงและศรัทธาของคนในจังหวัดอุดรธานีและอีสานตอนบน คำชะโนดมีลักษณะเป็น เกาะลอยน้ำ ที่เต็มไปด้วยต้นชะโนด  ป่าคำชะโนดเป็นสถานที่ปรากฏในตำนานพื้นบ้าน เชื่อว่าเป็นที่สิงสถิตของพญานาคปู่ศรีสุทโธ ย่าศรีประทุมมา และสิ่งลี้ลับต่าง ๆ เกาะคำชะโนดไม่เคยจมน้ำ โดยมีความเชื่อที่ว่าเพราะมีพญานาคคอยปกปักรักษา

อำเภอหนองแสง

วัดภูทองเทพนิมิต
วัดภูทองเทพนิมิต ที่เป็นสถานที่ประดิษฐานของหลวงพ่อทันใจ องค์ใหญ่ที่สุดในโลก มหัศจรรย์แห่งศัทธาชาวพุทธ พระพุทธรูปใหญ่ประทับเด่นเป็นสง่าอยู่บนยอดเขา ตั้งอยู่ในจังหวัดอุดรธานี แม้มองจากพื้นดินก็แลเห็นเป็นพระพุทธรูปองค์ใหญ่อยู่บนยอดเขา มองจากเครื่องบินก็สวยงามไม่แพ้กัน นามพระพุทธรูป “พระพุทธชัยมงคลมหาชนอภิปูชนีย์ ” หรือ “หลวงพ่อทันใจ” ปางมารวิชัย ขนาดหน้าตัก 12 เมตร องค์พระสูง 17 เมตร รวมฐานพระพุทธรูปสูง 22 เมตร

ภูฝอยลม
ภูฝอยลม ตั้งอยู่บนเทือกเขาภูพานน้อย เป็นแหล่งท่องเที่ยวที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างยิ่งในช่วงหน้าหนาว โดยเฉพาะช่วงปลายปี ซึ่งเป็นช่วงที่ดอกไม้พากันเบ่งบานอวดสีสันสดใสท่ามกลางอากาศเย็นสบาย มีจุดชมวิวที่จะทำให้สามารถมองเห็นวิวพื้นล่างซึ่งเป็นช่วงที่ดอกไม้พากันเบ่งบานอวดสีสันสดใสท่ามกลางอากาศเย็นสบาย  หรือ บรรยากาศทะเลหมอกได้แบบสุดลูกหูลูกตา นอกจากนี้ที่นี่ยังจัดตั้งเป็นแหล่งท่องเที่ยวเชิงนิเวศเพื่ออนุรักษ์ธรรมชาติและให้เป็นที่ทัศนศึกษาของประชาชนนับเป็นอีก 1 ที่เที่ยวทางธรรมชาติที่ได้รับความนิยมมากเป็นอันดับต้นๆของอุดรธานี
อนุสรณ์สถานโฮจิมินห์
อนุสรณ์สถานประธานโฮจิมินห์เปิดอย่างเป็นทางการเมื่อวันที่ 19 พฤษภาคม พ.ศ. 2559 เป็นหมู่บ้านที่มีความสำคัญทางประวัติศาสตร์เพราะในอดีตประธานโฮจิมินห์ หรือที่คนละแวกนี้เรียกกันว่า บ๊ากโฮ (ภาษาเวียดนาม) หรือ ลุงโฮ ท่านเคยมาสร้างบ้านอาศัยอยู่ที่นี่ เพื่อหาแนวร่วมกลับไปกอบกู้เอกราชให้กับประเทศเวียดนามเมื่อประมาณ 90 ปีก่อน ภายในอาคารมีการจัดแสดงรูปปั้นเคารพของประธานโฮจิมินห์เพื่อให้ผู้คนเข้าไปกราบไหว้ ส่วนอีกอาคารหนึ่งจะมีหุ่นขี้ผึ้งจำลองเมื่อตอนสมัยที่ท่านอพยพมาพำนักอยู่ที่หมู่บ้านนาจอก เป็นหุ่นจำลองการนั่งประชุมกับชาวบ้านซึ่งชาวบ้านที่นี่ก็อพยพมาสร้างบ้านตั้งถิ่นฐานเช่นกัน มีบ้านจำลองที่ลุงโฮได้สร้างไว้เพื่ออยู่อาศัย อีกทั้งยังมีเรื่องราวประวัติศาสตร์สำคัญ ๆ ให้ชมภายในอาคาร
อุทยานประวัติศาสตร์ภูพระบาท
อุทยานประวัติศาสตร์ภูพระบาท ตั้งอยู่บริเวณเชิงเขาภูพาน ครอบคลุมพื้นที่ 3,430 ไร่ ในเขตบ้านติ้ว ตำบลเมืองพาน อุทยานประวัติศาสตร์ภูพระบาท เป็นอุยานที่แสดงถึงอารายธรรมของมนุษย์และการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิประเทศ ซึ่งมีโครงสร้างส่วนใหญ่ เป็นหินทรายที่ถูกขัดเกลาจากขบวนการกัดกร่อนทางธรรมชาติ เป็นเพิงหินที่มีลักษณะแปลกตา   เป็นแหล่งรวมภาพเขียนสีที่ใหญ่สุดในประเทศ  แหล่งศึกษาประวัติศาสตร์ทางโบราณคดีและธรณีวิทยา มี พระพุทธบาทบัวบก มีลักษณะเป็นรอยพระบาทสลักลึกลงไปในพื้นดิน ลึกประมาณ 25 เซนติเมตร ใจกลางพระบาทสลักเป็นรูปดอกบัวกลีบแหลมนูนขึ้นมาอย่างเห็นได้ชัด และเนื้องจากพระพุทธบาทแห่งนี้อยู่ใกล้กับหินธรรมชาติรูปร่างคล้ายเต่า จึ้งได้ชื่อว่า “พระพุทธบานหลังเต่า”

# data[].attributes.attachment_link.title
16 ที่เที่ยวอุดร ม่วนหลาย

# data[].attributes.attachment_link.description
อุดรธานี เมืองดอกบัวงาม โดดเด่นด้วยเทศกาลทุ่งดอกบัวแดง ขึ้นชื่อในเรื่องของสถานที่ศักดิ์สิทธิ์รอให้เราได้มาเปิดใจสัมผัส แบบม่วนหลายกันไปเลย

# data[].attributes.attachment_caption
หมูกระทะจะเยียวยาทุกสิ่ง จริง ๆ แล้วอาหารธรรมดา ๆ สถานที่ธรรมดา ๆ บางครั้งมันก็มีความพิเศษซ่อนอยู่เหมือนกันนะ ทำงานมาเหนื่อย ๆ เจออะไร ๆ มาเบื่อ ๆ เซ็ง ๆ มาทั้ง

# data[].attributes.headline
หมูกระทะที่ชอบ

# data[].attributes.subject
หมูกระทะที่ชอบ

# data[].attributes.attachment_caption
ถึงแม้รูปลักษณ์ภายนอกของแมลงจะน่าเกลียด จนทำให้เมื่อตอนยังมีชีวิตอยู่ ใครเห็นเป็นต้องร้องยี้ แต่เมื่อนำมาปรุงสุกด้วยการทอดแล้ว หลายคนกลับพบว่า แมลงทอด กรอบอร่อย

# data[].attributes.body
1. โปรตีนสูงเทียบเท่าเนื้อสัตว์

ใน แมลงทอด มีสารอาหารจำพวก โปรตีนสูง เทียบเท่ากับ ปริมาณที่เราได้รับจากการกินเนื้อสัตว์ โดยเฉลี่ยจะได้รับถึง 35 – 60% ซึ่งอาจสูงกว่าแหล่งโปรตีนจากพืช เช่น ซีเรียล ถั่วเหลือง เสียอีก โดยเฉพาะจิ้งหรีด ตั๊กแตนขาเดียว และ ตั๊กแตนตำข้าว ซึ่งเป็นแมลงที่มีโปรตีนสูงเป็นพิเศษ

2. มีวิตามินและแร่ธาตุที่ดีต่อร่างกายหลายชนิด

นอกจากได้รับโปรตีนสูง การกินแมลงทอดยังทำให้ได้วิตามินต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น วิตามิน B1 B2 B6 B12 ที่มีส่วนช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง วิตามิน C ช่วยซ่อมแซมเซลล์ต่าง ๆ ให้กลับมาเป็นปกติ บำรุงผิวพรรณ วิตามิน D ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม และ วิตามิน E ช่วยต้านสารอนุมูลอิสระ รวมถึงแร่ธาตุสำคัญอื่น ๆ เช่น ธาตุเหล็ก ที่มีส่วนช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง แคลเซียม ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน เป็นต้น

3. ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในหลอดเลือด

ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่า การรับประทานแมลงทอด สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดได้ เนื่องจากในเปลือกของแมลง จะมี ไคติน ซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ซึ่งเมื่อเข้าสู่ร่างกายสิ่งมีชีวิตแล้ว จะถูกแปรเปลี่ยนเป็น ไคโตซาน ช่วยดักจับกรดไขมันที่ไม่ดี ลดการดูดซึมไขมันเข้าสู่กระแสเลือด ทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดลดลงได้ อย่างไรก็ตาม ผลการศึกษานี้เกิดขึ้นในสัตว์ทดลองเท่านั้น จึงควรรอผลการศึกษาเพิ่มเติมในมนุษย์ เพื่อยืนยันถึงข้อพิสูจน์นี้กันต่อไป

4. ช่วยให้ลำไส้และระบบทางเดินอาหารมีสุขภาพดี

อีกหนึ่งข้อดีของไคตินก็คือ ช่วยให้ลำไส้และระบบทางเดินอาหารมีสุขภาพดี โดยทำหน้าที่เป็นเส้นใยที่ไม่ละลายน้ำ ช่วยกระตุ้นให้ลำไส้มีการบีบตัว ขับถ่ายได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ ยังเป็นอาหารของแบคทีเรียโพรไบโอติกที่อยู่ในลำไส้ ส่งผลให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ปกติ มีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง และ ช่วยลดการอักเสบในระบบทางเดินอาหารได้อีกด้วย

5. เป็นแหล่งโปรตีนราคาถูก

จากภาวะเงินเฟ้อที่ปรับตัวสูงอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้ราคาเนื้อสัตว์ ไม่ว่าจะเป็น เนื้อหมู เนื้อไก่ เนื้อวัว หรือ แม้กระทั่ง ไข่ไก่ แพงมากขึ้นทุกปี ๆ หากต้องการแหล่งโปรตีนราคาถูกแล้วละก็ แมลงทอดถือเป็นทางเลือกหนึ่งที่สามารถรับประทานแทนเนื้อสัตว์ได้ เพราะมีโปรตีนสูงไม่ต่างกัน แถมราคายังถูกกว่าหลายเท่าอีกด้วย เหมาะสำหรับผู้ที่มีรายได้น้อย หรือ ผู้ที่ต้องการประหยัดค่าใช้จ่ายในแต่ละวัน

# data[].attributes.body
ทันทีที่ปล่อย MV เพลงนี้ออกมา ก็กลายเป็นที่พูดถึงเป็นอย่างมาก และตอนนี้กวาดยอดวิวส์ MV ในยูทูบแบบถล่มถลาย ทะลุ 10 ล้านวิวส์ไปแล้ว หลังจากที่ปล่อยมาเมื่อวันที่ 13 ต.ค. ที่ผ่านมา  พร้อมติด “เพลงมาแรง #1” ขณะที่คอมเมนต์ในโลกออนไลน์ ต่างออกมาชื่นชมท่วมท้น ไม่ว่าจะเป็นเรื่องราวที่ซึ้งกินใจ กับการเผยให้เห็นถึงความเจ็บปวดของการต้องบอกลาคนที่รักที่จากไป ผ่านพิธีทำศพ ส่วนเนื้อเพลงที่ถ่ายทอดถึงความรักที่ไม่อาจยื้อได้อย่างจับขั้วหัวใจ  อย่างท่อนฮุคที่บอกว่า “ความเยือกเย็นกลืนใจขุ่นมัว บ่ฮู้ กำลังหวาดกลัวอีหยัง ย่านต้องใช้ชีวิตลำพัง ฝืนอยู่ต่อไปโดยบ่มีเจ้า ย่านต้องกลายเป็นคนถูกลืม กลัวน้ำตาซึมไปจนนิรันดร์ แลกชีวิตคงบ่สำคัญ ถ้ามันสิยื้อ เจ้าไว้ สุดท้ายกะยื้อ บ่ได้

เนื้อเพลง ตาทั้งสองมองเจ้า ในตอนที่เฮาทั้งสองยังอยู่ แต่มื้อนี้บ่ฮู้ เป็นมื้อสุดท้าย หรือบ่ เวลาล่วงเลยมา ฟันฝ่าชีวิตความหวังตั้งต่อ เมื่อยหรือว่ายามท้อ กะยังมีเจ้า.. ยื้อเอาไว้ซำได๋ บ่อาจหยุดเข็มของนาฬิกา เบิ่งสายตาเจ้ากะฮู้ว่า กำลังสิลาไกล.. ใจสิขาด ความ เยือก เย็น กลืนใจขุ่นมัว บ่ฮู้กำลังหวาดกลัวอีหยัง ย่านต้องใช้ชีวิตลำพัง ฝืนอยู่ต่อไปโดยบ่มีเจ้า ย่านต้องกลายเป็นคนถูกลืม กลัวน้ำตาซึมไปจนนิรันดร์ แลกชีวิตคงบ่สำคัญ ถ้ามันสิยื้อเจ้าไว้ สุดท้ายกะยื้อ.. บ่ได้ ยื้อเอาไว้ซำได๋ บ่อาจหยุดเข็มของนาฬิกา เบิ่งสายตาเจ้ากะฮู้ว่า กำลังสิลาไกล.. ใจสิขาด ความ เยือกเย็น กลืนใจขุ่นมัว บ่ฮู้กำลังหวาดกลัวอีหยัง ย่านต้องใช้ชีวิตลำพัง ฝืนอยู่ต่อไปโดยบ่มีเจ้า ย่านต้องกลายเป็นคนถูกลืม กลัวน้ำตาซึมไปจนนิรันดร์ แลกชีวิตคงบ่สำคัญ ถ้ามันสิยื้อเจ้าไว้.. * ความเยือกเย็นกลืนใจขุ่นมัว บ่ฮู้กำลังหวาดกลัวอีหยัง ย่านต้องใช้ชีวิตลำพัง ฝืนอยู่ต่อไปโดยบ่มีเจ้า ย่านต้องกลายเป็นคนถูกลืม กลัวน้ำตาซึมไปจนนิรันดร์ แลกชีวิตคงบ่สำคัญ ถ้ามันสิยื้อเจ้าไว้ สุดท้ายกะยื้อ.. บ่ได้

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
ปรีชา ปัดภัย

# data[].attributes.attachment_link.description
ปรีชา ปัดภัย

# data[].attributes.attachment_link.metadata.artist
ปรีชา ปัดภัย

# data[].attributes.body
สัปเหร่อ”  เล่าเรื่องราวที่เกิดขึ้นในหมู่บ้านโนนคูณในจักรวาลไทบ้าน เมื่อ “เจิด” เด็กหนุ่มวัย 25 ปีที่เรียนจบกฎหมาย 7-8 ปี โดยมีพ่อ “สัปเหร่อศักดิ์” ทำอาชีพ สัปเหร่อ เขาหวังจะไปสอบเป็นทนายหรือปลัดอำเภอ แต่ต้องมาช่วยพ่อเป็นสัปเหร่อ เพราะพ่อป่วยจนต้องมาช่วยพ่อทำงาน แต่ก็ลังเลเพราะเกิดเป็นคนที่กลัวผีมากๆ และต้องมาทำงานกับศพ

ขณะที่ “เซียง”  อกหักจากคนรักและพยายามบวชเพื่อลืมแฟนเก่า “ใบข้าว” แต่สุดท้ายต้องมาเจ็บปวดเพราะ “ใบข้าว” ต้องจากไป และเขาทำใจไม่ได้ จึงหาวิธีที่จะเจอ กับ “ใบข้าว” ในโลกหลังความตาย จึงเรียนรู้และศึกษาทฤษฎีต่างๆ เกี่ยวกับการเจอคนที่ตายไปแล้ว  และไปปรึกษา “สัปเหร่อศักดิ์”  พ่อเจิดที่ทำพิธีถอดจิตไปโลกความฝันสามารถเจอคนที่ตายแล้วได้ “สัปเหร่อศักดิ์”  มีข้อแลกเปลี่ยนในการทำพิธีให้ โดย “เซียง” ต้องมาช่วย “เจิด” ทำงานสัปเหร่อ เพราะ “เจิด” เป็นคนที่กลัวผีมากๆ และต้องมาทำศพแทนพ่อ “เซียง” เป็นคนสุดท้ายที่จะได้ทำพิธีถอดจิตให้ก่อนตาย สุดท้ายทุกอย่างมีเวลาของมัน มันคือธรรมชาติของความจริง ทุกคนเรียนรู้และเข้าใจการยื้อและการเสียคนที่รักจากไป

# data[].attributes.headline
อาหารที่ชอบก๋วยเตี๋ยว

# data[].attributes.subject
อาหารที่ชอบก๋วยเตี๋ยว

# data[].attributes.body
เป็นอาหารที่กินแล้วไม่รู้สึกเบื่อ กินได้ทุกวัน ก๋วยเตี๋ยว เป็นหนึ่งในอาหารประเภทเส้นของจีนที่ทำจากแป้งข้าวเจ้าโดยมากจะลวกให้สุกในน้ำเดือด สะเด็ดน้ำ แล้วนำมาใส่เครื่องปรุงชนิดต่าง ๆ นิยมรับประทานทั้งแบบน้ำและแบบแห้ง นิยมใช้ตะเกียบเป็นเครื่องมือช่วยรับประทาน

# data[].attributes.headline
วงK-popที่ชอบ

# data[].attributes.subject
วงK-popที่ชอบ

# data[].attributes.body
ก็อตเซเวน (อังกฤษ: GOT7; เกาหลี: 갓세븐) เป็นบอยแบนด์เกาหลีใต้ ก่อตั้งโดยเจวายพีเอนเตอร์เทนเมนต์ ประกอบด้วยสมาชิกจำนวนเจ็ดคนคือ เจบี, มาร์ก, แจ็กสัน, จินย็อง, ย็องแจ, แบมแบม และยูกย็อม เปิดตัวครั้งแรกในวันที่ 16 มกราคม 2014 กับอีพีชื่อ Got it ? ซึ่งขึ้นสูงสุดที่อันดับที่ 2 บนแกออนอัลบั้มชาร์ต และอันดับที่ 1 บนชาร์ต บิลบอร์ด เวิลด์อัลบั้มชาร์ต กลุ่มได้รับความสนใจจากการแสดงบนเวทีของพวกเขา ซึ่งรวมถึงองค์ประกอบศิลปะการต่อสู้แบบทริกกิง (martial arts tricking) ปัจจุบันตัววง GOT7 ได้อยู่ในการดูแลของ Warner Music Korea โดยที่สมาชิกแต่ละคนอยู่ต่างสังกัดกัน

สมาชิกของก็อตเซเวนออกจากค่ายเจวายพีเอนเตอร์เทนเมนต์เมื่อวันที่ 19 มกราคม ค.ศ. 2021 หลังจากหมดสัญญากับต้นสังกัด

# data[].attributes.headline
ขนมไทยที่ชอบ

# data[].attributes.subject
ขนมไทยที่ชอบ

# data[].attributes.body
ทองหยอด เป็นขนมโปรตุเกส มีถิ่นกำเนิดจากเมืองอาไวรู เมืองชายฝั่งทางตะวันตกเฉียงเหนือของประเทศโปรตุเกส ทำจากแป้งผสมกับไข่แดงและน้ำ หยอดลงในน้ำเดือดเคี่ยวกับน้ำตาล เมื่อแป้งสุกจะเป็นเม็ดคล้ายหยดน้ำ มีสีเหลืองทอง ทองหยอดเข้ามาเผยแพร่ในประเทศไทยในสมัยกรุงศรีอยุธยา โดยท้าวทองกีบม้า ในรัชกาลสมเด็จพระนารายณ์มหาราช

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
ทองหยอด ขนมไทยโบราณสูตรทำขายดี

ทองหยอด (Gold Egg Yolks Drops) วันนี้แอดรินจะเปิดสูตูรชวนทำขนมไทย นั่นคือทองหยอดสูตรทำขาย ใช้แป้งทองหยอดตีผสมกับไข่แดง ปั้นเป็นก้อนกลมเนื้อหวานฉ่ำน้ำเชื่อม รับรองหากใครได้ชิม ต้องยกนิ้วให้ ถ้าเพื่อนๆทำตาม วิธีทำตามลำดับ รับรองอร่อยแน่นอนค่ะ ความอร่อยของสูตรนี้เอาไปเลยค่ะ ระดับมิชิลินสตาร์

สูตรนี้ใช้ไข่แดงของไข่เป็ด ใครจะใช้ไข่แดงของไข่ไก่ก็ได้เหมือนกัน มาพร้อมวิธีทำน้ำเชื่อมร้อนและน้ำเชื่อมเย็น กินเปล่า ๆ ก็หวานดี หรือใครจะเอาไปขาย สร้างอาชีพก็ยิ่งดีไปกันใหญ่ ไม่พูดพร่ำฮัมเพลง ไปลองทำกันเลยค่ะ มาทำทองหยอดสูตรทำขายกัน ไปลองทำของอร่อยๆ กินกันค่ะ มาค่ะ ดาวน์โหลดสูตร มือขวาควงตะหลิว มือซ้ายจับกระทะ สาวเท้าก้าวเข้าครัวไปกับเมนูทองหยอดสูตรทำขายกันเลยค่ะ

ใส่น้ำตาลทราย น้ำสะอาด และน้ำลอยดอกมะลิ (หรือกลิ่นมะลิ อย่าใส่มากเกินไปจะทำให้ขมได้)

ไม่ต้องคนค่อยๆ ให้น้ำตาลละลายเอง โดยใช้ไฟอ่อนๆ เดือดจากนั้นปิดไฟ เทใส่ถาดพักให้เย็น

ใส่น้ำตาลทราย น้ำสะอาด และน้ำลอยดอกมะลิ ตั้งไฟกลาง ให้น้ำตาลทรายละลาย น้ำเชื่อมเดือดพล่าน

ปิดไฟ พักน้ำเชื่อมทิ้งไว้ให้เย็น

นำไข่เป็ดและไข่ไก่มาแยกไข่แดงออกมาจากไข่ขาว โดยอย่าให้มีเศษไข่ขาวติดมาด้วย และกรองด้วยผ้าขาวบาง เพื่อไม่ให้มีเศษไข่และทำให้เนื้อไข่เนียนมากขึ้น

นำไข่ไปตีโดยใช้เครื่องตีราว 5 นาที ให้ไข่ขึ้นฟู ใช้ความเร็วกลาง

เติมแป้งข้าวเจ้า และแป้งมัน ตะล่อมให้แป้งเข้ากัน ปั่นต่ออีกไม่นานพอให้แป้งเข้ากันกับไข่

ตั้งไฟในน้ำเชื่อมข้นให้เดือด ใช้ช้อนกาแฟตักขึ้นมาครึ่งช้อน ใช้นิ้วปาดลงไปต้มในน้ำเชื่อมให้สุก ให้ลอยขึ้นหน้าตักขึ้นแช่ในน้ำลอย

ทำจนหมดแป้ง ทำทีละน้อย ไม่ต้องมากอย่าให้แน่นกระทะ

พักทองหยอดให้เย็น จัดเสิร์ฟทองหยอด หวานนุ่มสวยๆ รูปหยดน้ำได้เลยค่ะ ทานให้อร่อยนะคะ

เคล็ดลับรสรินทร์

ก่อนที่จะหยอดให้สังเกตน้ำเชื่อม จะเป็นฟองละเอียดแสดงว่าน้ำเชื่อมได้ที่เมื่อหยอดแล้วไข่จะแบน ในขณะที่จะหยอดน้ำเชื่อมต้องเป็นฟองเดือดพล่าน

ในการผสมแป้งจะใส่มากน้อยขึ้นอยู่กับการตีไข่ขึ้นน้อยต้องใส่แป้งน้อย ถ้าใส่มากไปจะทำให้ แป้งข้นมากหยอดไม่ได้ ถ้าตีไข่ขึ้นฟูมากจะต้องเพิ่มแป้ง การใส่แป้งมากน้อยแค่ไหน ให้สังเกตลักษณะไข่ใส่แล้วคน แป้งมีความข้นนิดๆ ไม่ไหลเป็นทางเร็วไปก็ใช้ได้ การที่ส่วนนี้ให้ใส่แป้งข้น เหมาะสำหรับคนที่ทำไม่เป็น เริ่มหัดหยอดจะหยอดได้ง่ายขึ้น เมื่อเป็นชำนาญแล้วอาจจะลดส่วน แป้งลงจะทำให้สุกเร็วขึ้น

ถ้าจะใช้แป้งข้าวเจ้า จะให้ดีควรอบแป้งด้วยเทียนอบ ให้หอมก่อน หรือจะใช้แป้งทองหยอดก็ได้ แป้งทองหยอดคือแป้งข้าวเจ้าที่ผ่านการอบแล้ว

ขอขอบคุณข้อมูล - คุณ บ้านเราสตอรี่ จาก youtube

น้ำตาลทราย ทำจากอ้อย มีรสหวานแหลม มีทั้งเม็ดละเอียด และเม็ดหยาบ นิยมใช้น้ำตาลทรายขาว เพื่อให้อาหารมีสีสวย ใสไม่ขุ่นมัว โดยสามารถนำมาทำน้ำเชื่อมและใช้ประกอบอาหารได้เช่นกัน

แป้งข้าวเจ้า หรือ แป้งญวน เป็นแป้งที่ทำมาจากข้าว เป็นแป้งที่ใช้มากที่สุดในการทำขนมไทย ในสมัยก่อนใช้แป้งสดที่โม่จากข้าวสารแช่น้ำค้างคืน นำแป้งที่ได้จากการโม่มาทับน้ำออก ก็จะได้แป้งที่พร้อมนำไปทำขนม ปัจจุบันนิยมใช้แป้งแห้งที่ผลิตจากโรงงาน เนื้อแป้งข้าวเจ้ามีลักษณะสากมือ ถ้าเป็นข้าวใหม่จะมีกลิ่นหอมดูดน้ำได้น้อย ถ้าใช้แป้งข้าวเจ้าสดจะต้องลดน้ำ จากสูตรแป้งข้าวเจ้าสำเร็จรูป

แป้งมันสำปะหลัง ทำมาจากหัวมันสำปะหลัง มีลักษณะเป็นผงสีขาว เวลาจับแป้งจะเนียน ลื่นมือ เมื่อทำให้สุกจะมีลักษณะเหนียวใส นิยมนำมาทำให้ส่วนผสมข้นหนืด หรือผสมกับแป้งชนิดอื่นทำให้มีคุณสมบัติ เหนียวนุ่ม

ประวัติทองหยอด

ทองหยอดเป็นขนมจากประเทศโปรตุเกสมีถิ่นกำเนิดจากเมืองอเวโรเป็นเมืองชายฝั่งทางตะวันตกเฉียงเหนือของประเทศโปรตุเกส ทองหยอดเข้ามาเผยแพร่ในประเทศไทยสมัยกรุงศรีอยุธยา โดยท้าวทองกีบม้าในสมัยรัชกาลของสมเด็จพระนารายณ์มหาราช เมื่อปี พุทธศักราช ๒๒๐๑ และได้ถ่ายทอดวิธีทำขนมให้กับคนไทยมาจนถึงปัจจุบัน

ทองหยิบ ทองหยอด ฝอยทอง (เดิมชาวโปรตุเกส กินกับเนื้อย่างเป็นอาหารคาว)นับเป็นขนมชั้นดี ใช้ในงานมงคลต่าง ๆ ซึ่งคนไทยเรายังถือ เคล็ดกันอยู่จึงใช้ขนมที่ขึ้นต้นด้วยทอง เพื่อให้เกิดความเป็นมงคลตามชื่อขนม ใช้แทนคำอวยพร ให้ร่ำรวยมีเงินมีทอง ใช้จ่ายอย่างไม่รู้หมดสิ้น ประดุจให้ ทองคำ แก่กัน

อยากรู้สูตรเด็ดเคล็ดลับรสรินทร์ตอนใหม่ๆ อย่าลืมกดไลค์แฟนเพจรสรินทร์ นะคะ
รับรองว่า คุณจะทำอาหารได้อร่อยจนคนทั้งบ้านชมไม่ขาดปากเลยค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามเพจ รสรินทร์ Rosalyn นะคะ

Facebook: RosalynTH

ดูสูตรเด็ดอื่นๆ หน้าหลักรสรินทร์

# data[].attributes.attachment_link.title
ทองหยอด ขนมไทยโบราณสูตรทำขายดี - รสรินทร์

# data[].attributes.attachment_link.description
ทองหยอด ใช้แป้งทองหยอดตีผสมกับไข่แดง ปั้นเป็นก้อนกลมเนื้อหวานฉ่ำน้ำเชื่อมรับรองใครมาชิมต้องติดใจ เพื่อนๆสามารถ ทำตามได้ง่ายๆเลยค่ะ

# data[].attributes.body
ชอบ-เพราะเงินคือความมั่นคง เงินคืออำนาจ เงินสามาถทำใหั้คนรักเราได้ถ้าใช้เงินเป็นเครื่องมืออย่างสร้างสรรค์
- การวิวัฒนาการของมนุษย์ที่ผ่านมาทำให้มนุษย์กลัวในสิ่งต่างๆมากมายจึงผลักดันให้มนุษย์สะสมทรัพยากรฯ ต่อสู้กับความกลัวในจิตใจ
- การคัดสายพันธ์ุทางธรรมชาติในอดีตผู้มีอำนาจหรือพละกำลังมักจะแพร่เผ่าพันธ์ุได้มากกว่าคนที่ด้อยกว่า(มีเมียมากนั่นแหละ-เหมือนกันทุก
เผ่าพันธ์ุ)  แต่ปัจจุบันเปลี่ยนจากอำนาจทางพละกำลังเป็นอำนาจการซื้อแทน

# data[].attributes.body
ทองนั้นเป็นเครื่องประดับที่ได้รับความนิยมไปแล้วทั่วโลก เพราะทองคำนั้นน่าหลงใหล หายาก และมีลักษณะที่พิเศษคือไม่เป็นสนิมแม้ว่าเวลาจะผ่านไปนานเท่าไร จึงทำให้ทองนั้นได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก
ทองถูกนำมาสร้างสรรค์เป็นเครื่องประดับ ไม่ว่าจะเป็น สร้อยคอ แหวน กำไล ต่างหู หรือ ที่อื่น ๆ ที่อยู่บนร่างกาย และไม่ใช่แค่เป็นเครื่องประดับบนร่างกายเท่านั้น ยังเป็นเครื่องประดับในแบบอื่น ๆ อีก เช่น ข้าว ของ เครื่องใช้ วัตถุมงคล เครื่องราง ของขลัง เป็นต้น และถ้าใครมีทองเป็นเครื่องประดับนั้น แสดงให้เห็นถึง ความมั่งคั่ง ร่ำรวย มีฐานะ มีกินมีใช้ และมีฐานะทางสังคมกันเลยทีเดียว