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Un estado de ansiedad puede darse en situaciones de estrés, o que hace, que yo me sienta incomodo conmigo mismo, la ansiedad genera mayor novel de estrés en algunas ocasiones.

Datos:

Hay mas niños ansiosos que niños con trastorno de conducta.

Inicia en la infancia y evoluciona a través del tiempo hacia la adultez.

Un trastorno es patológico cuando se afecta 2 o 3 esferas en el desarrollo.

La ansiedad puede tener pensamientos catastróficos, se presenta por temores reales o imaginarios.

La persona se inhibe (aísla)

Síntomas, ¿Como saber si puedo tener ansiedad?

Sensación de nerviosismo.

Agitación o tensión.

Sensación de peligro, pánico, catástrofe.

Aumento del ritmo cardiaco.

Respiración acelerada (hiperventilación).

Sudoración, temblores

Estos son los síntomas mas comunes, pero nunca hay que auto diagnosticarse por mas similar que parezca, siempre busca ayuda en manos de psicólogos profesionales.

Mejorías, tratamiento y prevenciones:

Lo mejor que se puede hacer es el tratamiento, diagnostico precoz.

Medicación

Terapia

Autocuidado

Nutrición

Tipos de ansiedad

Trastorno de ansiedad generalizado/y ansiedad social.

Zonas neuronales responsables de procesamientos emocionales en ansiedad:

Amígdala

La corteza del cíngulo

Corteza orbitofrontal

Sistema límbico

Todos los trastornos de ansiedad deben tener una cronicidad de 6 meses para ser tomado como trastorno.

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Es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar mucho a niños y niñas. Se caracteriza por una alteración en el estado de ánimo acompañado de un comportamiento a nivel escolar, en el hogar, en la comunidad del niño. Los niños con depresión suelen expresarse de un modo negativo sobre sí mismos, e incluso hacen aseveraciones sobre su valía personal sorprendentemente duras, lo que sugiere una autoestima dañada de base.

Datos:

Sufrir depresión no es un motivo para sentirse avergonzado, es mas común de lo que crees.

La depresión es uno de los trastornos que causa mas muertes a nivel mundial.

La depresión tiene cura, aunque no sea un proceso rápido los efectos pueden ser muy positivos.

Se presenta mas en mujeres que hombres.

Cualquier persona puede padecer depresión, esta enfermedad está ligada a la genética o surge en el ambiente.

Síntomas ¿Como saber si tengo depresión?

Fatiga o niveles de energía mas bajos consistentemente.

Disminución de tolerancia al dolor, es decir, todo duele mas.

Dolor de espalda o dolor general muscular.

Dolores de cabeza

Problemas digestivos u horarios irregulares del intestino.

El dolor es otra forma que se comunica con tu cerebro.

Factores de riesgo en la depresión infantil, encontramos 3 factores:

La familia

El divorcio de los padres

Diferencias respecto al genero

Tratamientos:

Terapia psicológica, cognitivo- conductual.

Fármacos denominados antidepresivos.

Tratamiento electroconvulsivo.

Terapia interpersonal.

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Suicidio

Es el acto por el que una persona se provoca la muerte de forma intencionada. Por lo general es consecuencia de un sufrimiento psíquico y desesperación derivado o atribuible a circunstancias vitales como las dificultades financieras, los problemas en las relaciones interpersonales, enfermedades dolorosas, soledad o el acoso psicológico. Estas pueden llegar a dar forma a una patología psiquiátrica y ser catalogadas de trastornos mentales como la depresión.

Datos:

Cerca de 800.000 personas se suicidan al año.

Por cada suicidio, hay muchas más tentativas de suicidio cada año.

El 79% de todos los suicidios se produce en países de ingresos bajos y medianos.

Las tasas de suicidio también son elevadas entre los grupos vulnerables objeto de discriminación.

Esta es la segunda causa principal de defunción en el grupo etario de 15 a 29 años.

Características de la conducta suicida:

Impulsividad

Baja autoestima

Pocas habilidades sociales

Sentimientos de soledad

Faltas de estrategia de afrontamiento

Medios:

La conducta suicida hospitalizada predomina en mujeres (58,7%) y en edades medias. La mortalidad intrahospitalaria es del 2,2% (1,6% en mujeres y 3,2% en hombres), aumentando con la edad. Los trastornos mentales se detectan 3-4 veces más en diagnósticos secundarios. El diagnóstico principal mayoritario (74%) es el envenenamiento por sustancias, con una mortalidad inferior (1%) a la de las lesiones por ahorcamiento y precipitación (12%), que presentan las cifras más elevadas.

¿Como prevenir el suicidio?

Presencia de una red sólida de apoyo social y familiar

Participación activa en la comunidad o en la sociedad

Acceso a servicios terapéuticos y de índole psicosocial

Buenas habilidades interpersonales y de resolución de problemas

Alto grado de autocontrol y de expectativas de autoeficacia

Manejo adecuado de los eventos vitales estresantes

Tratamiento de las alteraciones psicológicas subyacentes

Creencias y valores que favorecen la búsqueda de apoyo o rechazan el suicidio

La depresión y ansiedad se da mas en mujeres y el suicidio mas en hombres.

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Ansiedad - ¿Qué causas provocan la ansiedad?