# data[].attributes.headline
اليوم العالمي للصحة النفسية 

# data[].attributes.subject
اليوم العالمي للصحة النفسية 

# data[].attributes.body
الصحة النفسية حق انساني عالمي ..
اعرف نفسك ، وحدد اهدافك ، وطور من مهاراتك ..

أ / عبدالعزيز العمري

# data[].attributes.body
‏الصحة النفسية حق من حقوق و احتياجات الإنسان الأساسية مثلها مثل النوم و الاكل و احساس الامان
‏و اكبر دليل على ذلك عندما تصاب بالاكتئاب تفقد الاحساس بالنوم، الاكل ، و شعور الأمان و القبول الاجتماعي
‏لذلك هي أهم احتياجات الإنسان للعيش و الشعور بالحياة.

# data[].attributes.headline
اليوم العالمي للصحة النفسية

# data[].attributes.subject
اليوم العالمي للصحة النفسية

# data[].attributes.body
لحياة افضل لا تجعل من نفسك ضحيه للظروف العابره ؛ بل تحكم بقدراتك واخلق مستقبل واعد لأحلامك ، وابدع لنفسك ، واهتم بصحتك النفسية كما تهتم بغذائك واهتمامك بها سوف ينعكس على أدائك ويقودك حتماً للنجاح .

أ / عمر البلوي

# data[].attributes.body
عندما تشعر بالتعب والإرهاق قليلاً، يمكنك دائمًا التوقف والراحة، لذلك أتمنى أن تقضي كل يوم سعيدًا وبابتسامة 😌..

# data[].attributes.headline
اليوم العالمي للصحة النفسية

# data[].attributes.subject
اليوم العالمي للصحة النفسية

# data[].attributes.body
تواصل مع الآخرين. قم بإنشاء علاقات قوية مع الأشخاص الذين بإمكانهم أن يدعموك وحافظ عليها.

أ. عمار الحويطي

# data[].attributes.body
الصحة النفسية تعني أن نتحلى بقوة نفسية وقدرات ذهنية تجعلنا نحافظ على توازننا العاطفي وتأتي بتدريب الفكر على التعامل الإيجابي مع المواقف

# data[].attributes.body
نظرًا لأن هناك ترابطاً كبيراً بين العقل والجسم، فإن أي شيء تفعله لتحسين أحدهما سيكون له آثار إيجابية على الآخر وبغض النظر عما تتعامل معه، فإن امتلاك نظرة إيجابية يمكن أن يجلب لك الكثير من الفوائد النفسية والجسدية.

# data[].attributes.headline
يوم الصحة العالمي لعام2023 : الصحة للجميع

# data[].attributes.subject
يوم الصحة العالمي لعام2023 : الصحة للجميع

# data[].attributes.body
الصحة النفسية حق إنساني عالمي ؛ حيث أن الوصمة الاجتماعية تشكل عاملاحاسما للرعاية الجيدة والحصول على المجموعة الكاملة من الخدمات الصحية المطلوبة ويجب أن توضع الصحة النفسية مباشرة ضمن إطار حقوق الإنسان.

محمد الشهري

# data[].attributes.body
الصحة النفسية تكامل بين الناحية الروحيه  والجسمية والنفسيه والاجتماعية فإن غابت احداهن ظهر الخلل
- حوران العنزي

# data[].attributes.body
شاهر البلوي

الصحه النفسية ضرورة وليست رفاهية

# data[].attributes.headline
الصحة النفسية

# data[].attributes.subject
الصحة النفسية

# data[].attributes.body
الصحه النفسية حق إنساني للجميع

# data[].attributes.body
استمتع بما تُحب لكي تعزز من طاقتك وصحتك النفسية

أ / عبدالعزيز العمري

# data[].attributes.body
ما تفكر به يزداد ويكثر …. وما ترفضه يزداد أكثر

لِنعش بالقبول والرضى والتفاؤل

(( بلا من أسلم وجهه لله وهو مُحسن فله أجره عند ربه ولاخوف عليهم ولا هم يحزنون ))

عبدالله القبلي

# data[].attributes.body
لا تبخل على أحد يشكو لك حالته النفسية من نصيحة أو مساعدة أو أدفعه لاستشارة مختص، فربما يكون بأمس الحاجة إليك

أ.عبدالحميد العطوي

# data[].attributes.body
تعزيز الصحة النفسية والعناية بها لا يقل أهمية عن العناية بالصحة الجسدية
استاذ /محمد صالح

# data[].attributes.body
صحتك النفسية لاتقل مطلب عن صحتك الجسدية وكلاهما يؤثر على الآخر ، عزز صحتك النفسية بزيادة الثقة و عدم المقاومة او كبت المشاعر السلبية و بداية كل يوم بتذكر نعم الله عليك
استاذ /محمد صالح

# data[].attributes.body
استاذ/محمدصالح

# data[].attributes.body
استاذ/ محمد صالح

# data[].attributes.body
استاذ /حوران كريم

# data[].attributes.body
استاذ فهد علي

# data[].attributes.headline
الصحة النفسية 

# data[].attributes.subject
الصحة النفسية 

# data[].attributes.body
الصحة النفسية حق أساسي من حقوق الإنسان المكفولة للجميع. ولكل شخص، أيا كان وأينما كان، الحق في التمتع بأعلى مستوى من الصحة النفسية يمكن بلوغه. ويشمل ذلك الحق في الحماية من مخاطر الصحة النفسية، والحق في الحصول على رعاية في المتناول وميسورة ومقبولة وذات نوعية جيدة، والحق في الحرية والاستقلال والإدماج في المجتمع المحلي.
Saleh

# data[].attributes.body
استاذ /فهد علي

# data[].attributes.body
حافظ على صحتك النفسية باتباع الخطوات البسيطة التالية:
‏تواصل مع الآخرين:
‏قم بإنشاء علاقات قوية مع الأشخاص الذين بإمكانهم أن يدعموك وحافظ عليها.

‏تعامل مع الضغوط. كن متنبهًا لما يسبب لك الضغط النفسي، وأين تشعر به في جسمك، وكيف يكون رد فعلك تجاهه.

حوران كريم

# data[].attributes.body
احمد علي

# data[].attributes.body
احمد علي

# data[].attributes.body
احمد علي

# data[].attributes.body
الصحة النفسية لذوي الإعاقة هو تمتعهم بمستوى جيد في النواحي العاطفية والنفسية والاجتماعية والسلوكية، التي تنعكس عليه في تصرفاته وسلوكه وطريقة تفكيره ومشاعره

حوران كريم

# data[].attributes.body
الأسرة هي الأساس في مرحلة الطفولة الأولى للتوحدي ولا يمكن للطفل أن يتمتع بالصحة النفسية الجيدة إلا إذا أتيح له المناخ الأسري السليم والنموذج الوالدي الإيجابي 🧩✨
استاذ /محمدصالح

# data[].attributes.body
خمس خطوات لتعزيز الصحة النفسية:

‏١- التواصل
‏٢- النشاط البدني
‏٣- التعلم
‏٤- العطاء
‏٥- الانتباه للحظة الحالية
استاذ:محمد صالح

# data[].attributes.headline
أ. عبد الرحمن البلوي

# data[].attributes.subject
أ. عبد الرحمن البلوي

# data[].attributes.body
في اليوم العالمي للصحة النفسية، نُذّكر بأهمية العناية بعقولنا كما نعتني بأجسادنا.

‏الصحة النفسية ليست علامة ضعف،
‏بل هي جزء أساسي من صحتنا الشاملة.
‏دعونا نكون داعمين ومتعاطفين مع من يمرون بتحديات نفسية.🌹

# data[].attributes.body
الصحة النفسية تمكّن الشخص من مواجهة ضغوط الحياةوتحقيق أهدافه واتخاذ القرارات وإقامة العلاقات الاجتماعية وهي حق أساسي من حقوق الإنسان لا تقتصر على خلو الفرد من الاضطرابات النفسية بل هي أكثر من ذلك وتشتمل على عدة جوانب

حوران كريم

# data[].attributes.body
حتى تساهم في تقدم الصحة النفسية بشكل أفضل ، لاتطلب من الاخرين( ابنائك ، طلابك ، موظفيك ) سلوك لم تزرعهُ فيهم ، ولا تستطيع أنت أن تبادلهم اياه  ….
‏لا تجعلهم يجهلون السلوك الإيجابي ثم تُطالبهم به .. بل ساهم في بنائه فيهم ، وتأسيسه داخلهم

أ. ظافر العمري

# data[].attributes.headline
اليوم العالمي للصحة النفسية

# data[].attributes.subject
اليوم العالمي للصحة النفسية

# data[].attributes.body
إن الصحة النفسية لأشخاص ذوي الاعاقة وأسرهم أولوية كبرى ومن اهم الاحتياجات الضرورية التي بدورها تعزز وترفع من مستوى تقديرهم لذواتهم وتساعدهم على الاندماج في المجتمع

أ. محمد العتيبي

# data[].attributes.body
مفهوم المرونة النفسية أحد أهم القضايا لحماية صحتنا النفسية والعقلية. تمنح المرونة للأشخاص القوة النفسية من أجل التعامل مع التوتر والصعوبات. التعامل مع التغيير أو الخسارة جزء لا مفر منه من الحياة. في مرحلة ما، يواجه الجميع صعوبات بدرجات متفاوتة.

محمد العطوي

# data[].attributes.body
الصحة النفسية مهمة جداً للفرد ، فهي تؤدي الى تحقيق التوافق والانسجام والتكامل بين خصائص شخصية الفرد في جوانبها العقلية والانفعالية ، وكذلك تسهم في استثمار طاقاته المختلفة على افضل شكل ممكن بما يحقق اهدافه في الحياة ويجعله يشعر بكيانه ووجوده ، فهي اذاً اساس لممارسة الانسان دوره في الحياة .

أ/ فهد علي

# data[].attributes.headline
الصحة النفسية

# data[].attributes.subject
الصحة النفسية

# data[].attributes.body
‏للحفاظ على الصحة النفسية لا تربط رضاك عن نفسك برضا الآخرين عليك، أو تأييدهم لك.

أ-تركي جمعان

# data[].attributes.body
في ⁧‫#اليوم_العالمي_للصحة_النفسية‬⁩ 🧠👨🏻‍⚕️
‏يجب علينا أن نعمل على تجاوز الصعوبات والتحديات التي تواجهنا، ويجب أن ندرك في حالة مواجهتنا لأي مشكلة نفسية فإننا دائماً نستطيع أن نحصل على المساعدة والدعم اللازم من قبل المختصين في الصحة النفسية

نوفل الدرعان

# data[].attributes.body
كن واعياً، تحدى مد التقلبات، خوض تجارب الحياة بصدر رحب و احط نفسك دوماً بأشخاص يساعدونك،،
‏انت مسؤول عن قاربك في رحلة الحياة افتح اشرعتك و سيطر على التقلبات و توجه الى منطقة الأمان و السلام الداخلي

‏و تذكروا ( إن لنفسك عليك حق )

حوران كريم

# data[].attributes.body
محمد صالح

# data[].attributes.body
حوران كريم

# data[].attributes.body
استاذ فهد علي

# data[].attributes.body
الصحة النفسية من أهم الأشياء التي نحتاج أن نتحدث عنها، يجب علينا أن نزيل وصمة العار التي نشعر بها إذا كان لدينا مرض عقلي أو مشكلة

# data[].attributes.body
من تعزيز الصحة النفسية لدى الأطفال والمراهقين من خلال دعم القائمين على الرعاية في توفيرها في مرحلة التنشئة، وتنفيذ البرامج المدرسية، وتحسين نوعية البيئات المجتمعية والإلكترونية. وتعد برامج التعلّم الاجتماعي والعاطفي المدرسية من بين أكثر الاستراتيجيات فعالية في مجال تعزيز الصحة النفسية للأطفال والمراهقين ..

سعود محمد العطوي

# data[].attributes.body
الأسرة والصحة النفسية بُعدان يرتبطان بعلاقةٍ وثيقة في حياة الفرد، إذ تلعب العلاقات الأسرية دورًا هامًا في التأثير على سلوك الفرد وصحته النفسية...

سعود محمد العطوي

# data[].attributes.headline
راضي العطوي 

# data[].attributes.subject
راضي العطوي 

# data[].attributes.body
الصحّة تاجٌ فوق رؤوس الأصحاء وهي نعمة أنعمها الله على الإنسان، فكم من سقيم يشتهي العافية، وكم من معافىً لا يقدّر هذه النعمة ولا يعرف ثمنها إلاَّ حينما يفقدها.
الصحه تستحق أن يكرس لها يوم خاص يسمى يوم الصحه العالمي .

# data[].attributes.headline
الصحة النفسية

# data[].attributes.subject
الصحة النفسية

# data[].attributes.body
بدأ العالم مؤخرًا يعي فكرة أن الصحة النفسية هي جزء مهم من صحة الإنسان بشكل عام.
‏لنجعل الصحة النفسية والرفاهية أولوية شاملة للجميع.

‏"الصحة النفسية حق انساني وعالمي"
‏⁧‫
‏ ⁧‫#اليوم_العالمي_للصحه_النفسيه‬⁩ ١٠ اكتوبر
أ-تركي جمعان

# data[].attributes.headline
الصحة النفسية 

# data[].attributes.subject
الصحة النفسية 

# data[].attributes.body
تذكر أن صعوبات الحياة التي تواجهها هي عبارة عن الجانب الصعب من التطور والنمو وامتلاك القوة لاحقًا .

قد ينبع شعورك بالضعف من عدم اهتمامك باحتياجاتك، وقد ينتج هذا عن تخطي الآخرين حدودك الخاصة .

علي الشهري

# data[].attributes.body
أستمر في المضي قدمًا مهما كان الحال صعب، ولكن وأنت مدرك في الأعماق أنه يوجد شخص جيد يستحق حياة جيدة

ابو صالح

# data[].attributes.headline
اصحة النفسيه  هي العامل الاساسي في ارتياح انفس وقدتجنبك الكثيرين الامرض فهي المحور الأساسي في تنظيم حياتك اليوميه وقدتلاحضها في دورك مع أسرتك وابناك فأنت ايه الاب من تشعرابناك براحه وطمأنينة فتجدهم من حولك وقدتجنب ابناك الكثير من المتاعب حينما تجسد بهم روح طمنينه ورحه فصحة الجسم هي راحته فكن انت الاب الدي لايحطم حلم أبناءه وكن العون وربط الدي يسعدهم ويهي لهم ارحه ولاتكن مصدر لضيق 

# data[].attributes.subject
اصحة النفسيه  هي العامل الاساسي في ارتياح انفس وقدتجنبك الكثيرين الامرض فهي المحور الأساسي في تنظيم حياتك اليوميه وقدتلاحضها في دورك مع أسرتك وابناك فأنت ايه الاب من تشعرابناك براحه وطمأنينة فتجدهم من حولك وقدتجنب ابناك الكثير من المتاعب حينما تجسد بهم روح طمنينه ورحه فصحة الجسم هي راحته فكن انت الاب الدي لايحطم حلم أبناءه وكن العون وربط الدي يسعدهم ويهي لهم ارحه ولاتكن مصدر لضيق 

# data[].attributes.body
فصحة انفس تعني راحتك واهمالك لنفسك تعني ضيعك وتدميراسرتك فكن مهتمه بصحتك وصحة أسرتك ولاتكن مصدر ضيق في حياتهم بل كن عوننا لهم وسعالتحقيق مطالبهم فحينما تضيق ولدك فأنت من تكدس طمحاته وانت من ترفعه وللقران الكريم دوركبير في ارحه النفسيه فجعل له من الوقت جزاء حتي تنمي به أبنائك. ابوحسن

# data[].attributes.body
( خذ نفساً عميقاً )
وانتقل إلى مساحة هادئة من الوعي الذّاتي والتّوازن ...
سعود محمد العطوي

# data[].attributes.body
اكبر أخطائنا في حق أنفسنا هو القلق والاستلام للاكتئاب  والشعور بالإحباط
ابو غيث العامري

# data[].attributes.headline
القدر قد قُدر ولانملك تجاهه سوى الرضى ولاكن كيف نعيش أقدارنا ونتقبلها ونوجه أفكارنا لسلام والجوانب الإيجابيه فهاذا من إختيارنا فالسلام النفسي والسعاده يبدئآن بفكره 💭أعط هذه الفكره مساحه أكبر من تفكيرك ثم سيكون هناك شعور نابع من تلك الأفكار غذي هذه المشاعر وعش بها وأجعل سلوكك يترجمها . مسعد العنزي

# data[].attributes.subject
القدر قد قُدر ولانملك تجاهه سوى الرضى ولاكن كيف نعيش أقدارنا ونتقبلها ونوجه أفكارنا لسلام والجوانب الإيجابيه فهاذا من إختيارنا فالسلام النفسي والسعاده يبدئآن بفكره 💭أعط هذه الفكره مساحه أكبر من تفكيرك ثم سيكون هناك شعور نابع من تلك الأفكار غذي هذه المشاعر وعش بها وأجعل سلوكك يترجمها . مسعد العنزي

# data[].attributes.body
الصحة النفسية هي المساند الأول للإنسان لحياة افضل ومستقبل مشرق

# data[].attributes.body
الصحة النفسية هي المساند الأول للإنسان لحياة افضل ومستقبل مشرق
الحميدي شخير العنزي

# data[].attributes.body
ليس عليك أن تكون إيجابيًا طوال الوقت، لا بأس أن تشعر بالحزن أو الغضب ربما يمكن أن تشعر بالاحباط، امتلاك المشاعر لا يعني أنك شخص سلبي، بل يعني أنك إنسانًا وتشعر”محمد عبدالله كعبي

# data[].attributes.headline
الصحة النفسية

# data[].attributes.subject
الصحة النفسية

# data[].attributes.body
عبدالله الكعبي
حرصنا على صحتنا وصحة اطفالنا
بخطة علاجية مبسطة وغير مكلفه
كمثال ان نمارس رياضة محدده على
الأقل ونركز على ادائها في زمن محدد
وأن لا نركز على مرضنا بشكل سلبي
ونحاول حله بشكل إيجابي وبفكر
ومناقشات عقلانيه كمثال زيارة
طبيب في وقت مبكر وشرح
مشكلتك من غير تردد ولا يمنع
أن نشارك مشكلاتنا مع أقرب
الأشخاص والحرص على ذلك
مستقبلاً يوُلد جيل واعي ومسؤول