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 (𝑀𝒾𝓇𝒾𝒶𝓃 𝒮𝑜𝓁𝑒𝒹𝒶𝒹 𝐻𝓊𝒶𝓂á𝓃  𝒞𝒽á𝓋𝑒𝓏)                    

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 (𝑀𝒾𝓇𝒾𝒶𝓃 𝒮𝑜𝓁𝑒𝒹𝒶𝒹 𝐻𝓊𝒶𝓂á𝓃  𝒞𝒽á𝓋𝑒𝓏)                    

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1:¿Cuáles fueron tus principales pensamientos durante la dinámica y que emociones fueron las más relevantes en la representación de tu rol?                                                    -Como participante "B" los principales pensamientos  que obtuve fueron de impaciencia y presión por terminar el trabajo .
- me sentí con frustración y enojo .
2 :¿𝘊𝘶á𝘭 𝘥𝘦 𝘭𝘢𝘴 𝘤𝘶𝘢𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘶𝘯𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢 𝘢𝘴𝘦𝘳𝘵𝘪𝘷𝘢 𝘲𝘶𝘪𝘴𝘪𝘦𝘳𝘢𝘴 𝘪𝘯𝘤𝘰𝘳𝘱𝘰𝘳𝘢𝘳 𝘦𝘯 𝘵𝘶 𝘷𝘪𝘥𝘢 𝘺 𝘱𝘰𝘳𝘲𝘶𝘦?
Una de las cualidades de una persona asertiva que quisiera incorporar en mi vida es la capacidad de expresar mis ideas y sentimientos de manera clara y respetuosa. Esto me permitiría comunicarme de forma efectiva y evitar conflictos innecesarios. Además, me ayudaría a encontrar soluciones en situaciones de conflicto.

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3.2 ¿Cuáles fueron tus principales pensamientos durante la dinámica y que emociones fueron las más relevantes en la representación de tu rol?
- Imaginarme o meterme dentro del guion del  personaje , interactuar con  mis compañeros de trabajo
- Me sentí tranquila ya que el personaje que me toco interpretar desarrollaba un guion de una persona pasiva

3.3 ¿Cuál de las cualidades de una persona asertiva quisieras incorporar en tu vida y por qué?
- La compresión : ya que suele ser una persona intensa y desesperante en el ámbito laboral
- Ser autentica : no me gusta demostrar mis miedos o dificultades hacia los demás

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3.2 ¿Cuáles fueron tus principales pensamientos durante la dinámica y que emociones fueron las más relevantes en la representación de tu rol?
- Tenia que meterme dentro del personaje y actuar frente a la situación que se había planteado
- El personaje que me toco sentía angustia y preocupación ya que tenia otros trabajos por realizar y necesitaba terminar rápido con la primera tarea

3.3 ¿Cuál de las cualidades de una persona asertiva quisieras incorporar en tu vida y por qué?

- Respetar las opiniones de los demás cuando no coinciden con las suyas porque de esa forma habrá una mejor comunicación entre todos

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3.2 ¿Cuáles fueron tus principales pensamientos durante la dinámica y que emociones fueron las más relevantes en la representación de tu rol?
Lo que pensé era como haría para organizar y acabar el trabajo con mis compañeros de la mejor manera, entonces se me vino la idea de hacerlo en pasos.
Las emociones que utilice sería la tranquilidad y la seriedad.
3.3 ¿Cuál de las cualidades de una persona asertiva quisieras incorporar en tu vida y por qué?
La escucha activa para poder entender a la persona y en base a ello poder responderla con el respeto que se merece.

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¿Cuáles fueron tus principales pensamientos durante la dinámica y que emociones fueron las más relevantes en la representación de tu rol?
Yo como participante A pensé como una persona presionada por el tiempo y sin tiempo libre.

¿Cuál de las cualidades de una persona asertiva quisieras incorporar en tu vida y por qué?
El ser empático para poder conocer mejor a mis compañeros y ya no tener prejuicios .