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- Bravo saavedra Diana Alejandra.
- Hoyos Saavedra Melany Abigail.
- Díaz Saavedra Nayeli Alexia.
- Monsalve Llamo Flor Lisbeth.
- Monteza Velez Claudia Paola.
- Súclupe Valdera Rosa Nancy.

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ORIGENES DEL CONCEPTO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

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ORIGENES DEL CONCEPTO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

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Daniel Goleman es considerado “el padre” de la inteligencia emocional. Este era un psicólogo estadounidense que a partir de su libro inteligencia emocional en 1995 adquirió una gran notoriedad al hablar y tratar en profundidad este término en sus obras, talleres, trabajos y charlas.

Anteriormente, Howard Gardner habló de inteligencia interpersonal e inteligencia intrapersonal en su obra sobre "Las inteligencias múltiples": la teoría de la práctica (1983). En dicho libro hablaba sobre la habilidad para comprenderse a uno mismo, apreciar sus sentimientos, temores y motivaciones. Gardner más tarde equiparó la inteligencia interpersonal con la inteligencia emocional de Goleman.

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¿CÓMO COMENZAR A TRABAJAR EN LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

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¿CÓMO COMENZAR A TRABAJAR EN LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

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1. No juzgar sentimientos: Las emociones dan información sobre lo que ocurre. No se debe luchar contra ellas ya que previenen, informan y alertan.

2. Expresa ideas de manera asertiva: La asertividad es una forma de comunicar opiniones, creencias o ideas de manera honesta, respetuosa con la gente y con la propia necesidad del individuo.

3. Ser empático: Se trata de ponerse en el lugar de otro y sentir lo que está sintiendo.

4. Automotivación: Está comprobado que las personas que sacan fuerza de voluntad y motivación incluso en los peores momentos son más inteligentes emocionalmente.

5. Bienestar general: Una persona que quiera aumentar su inteligencia emocional buscará no solo su propio bienestar, sino el de los demás ya que comprende la idea de ver felices a todos los que le rodean, no solo a él mismo.

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EFECTOS DE LA IE EN LA VIDA PROFECIOANAL. 

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EFECTOS DE LA IE EN LA VIDA PROFECIOANAL. 

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- Los resultados confirman que la IE puede contribuir a un mejor desempeño individual y organizacional.
- Mayores niveles de IE conllevan mayor rendimiento individual en el trabajo.
- Las personas que tienen mayores niveles de IE presentan mayores índices de satisfacción en el trabajo.
- Las personas que tienen mayores niveles de IE presentan mayores habilidades de liderazgo transformacional.
- Los equipos de trabajo que cuentan con personas con alta IE obtienes mejores resultados.
- Las organizaciones que cuentan con personas con alta IE obtienen unos resultados mejores que el resto.

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La inteligencia emocional no es una sola. Abarca diferentes tipos y características que definen el coeficiente intelectual de un aspecto de la persona. Estas pueden dividirse en cinco categorías básicas:

Empatía: Consiste en entender cómo se sienten los demás y aprender a comunicarse correctamente para lograr un objetivo común. Cada persona reaccione de diferente manera a ciertos estímulos dependiendo de su contexto y su experiencia.

Habilidades sociales: las buenas relaciones interpersonales guían a las personas al éxito, ya que pueden lograr más cosas con liderazgo, gestión de conflictos, cooperación y trabajo en equipo.

Autoconocimiento: este tipo de inteligencia emocional consiste en la capacidad de reconocer los sentimientos que uno alberga y cómo estos pueden afectar las acciones que hacen. La conciencia emocional y la confianza son vitales para su desarrollo.

Motivación: este tipo se relaciona con el compromiso de llegar a los objetivos que uno se plantea, cómo se mantiene el positivismo ante las adversidades y cuál es la iniciativa que una persona maneja para plasmar determinadas metas.

Autorregulación: las técnicas de autocontrol son esenciales en la inteligencia emocional. Controlar la duración de nuestras emociones y que tanto influyen estas en nuestras decisiones es vital para este tipo de inteligencia emocional.

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VIDEO QUE COMPLEMENTA LA INFORMACIÓN BRINDADA

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VIDEO QUE COMPLEMENTA LA INFORMACIÓN BRINDADA

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LOS FUNDAMENTOS TEÓRICOS: EMOCIÓN Y COGNICIÓN

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LOS FUNDAMENTOS TEÓRICOS: EMOCIÓN Y COGNICIÓN

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La emoción:
Las emociones sirven, entonces, como la fuente más poderosa, auténtica y motivadora de energía humana. Por lo tanto, se podría entender a la emoción como una respuesta mental organizada a un evento que incluye aspectos psicológicos, experienciales y cognitivos.

La inteligencia:
Aunque existen diferentes tipos de inteligencia, en términos generales este concepto implica la reunión de información, y el aprendizaje y el razonamiento sobre esta información; es decir, la habilidad mental asociada con las operaciones cognitivas .