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Nuestras Alumnas AltaUACh opinan respecto al curso...

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Nuestras Alumnas AltaUACh opinan respecto al curso...

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Nuestra Alumna Valentina nos explica ¿qué nos hace ser seres humanos? desde la filosofía y la psicología.

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que nos hace ser seres humanos alumna valentina

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Nuestra Alumna Monserratt de AltaUACh nos explica un poco  más respecto a qué nos hace ser seres humanos, pero desde la filosofía y psicología.

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¿Son las Emociones Universales o Individuales?  

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¿Son las Emociones Universales o Individuales?  

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Paul Ekman plantea que las emociones son universales y que existen emociones básicas,
mientras que Lisa Feldman señala que todas las emociones tienen distintas formas de expresión construidas culturalmente.
¿Qué opinan ustedes?

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En este vídeo nuestra  alumna Monserratt de AltaUACh reflexiona en relación a la pregunta de si las emociones son universales o individuales.

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¿Son las Emociones Individuales o Universales?

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Nuestro Alumno Sebastian de AltaUACh a través de esta infografía nos responde desde su reflexión de lo expuesto en clases la pregunta ¿Qué nos hace ser seres humanos?

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Nuestra Alumna Monserratt de AltaUAch nos expone su bitácora de su proceso de aprendizaje en el curso.

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Bitácora Descubriendo Mi Camino Interior (alta uach)

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Nuestra Alumna Lisette de ALTAUACH nos habla de los neurotransmisores o hormonas de la felicidad.

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Nuestro Alumno Alex de ALTAUAch no habla otro poco de la Felicidad y de una investigación autónoma que el realizo.

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Nuestra alumna Kheitzell nos habla un poco de la tristeza.

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Tristeza. trabajo Alta Uach Kheitzell Foitzick aaaaaaaa

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1.Libera Estrés : produce prolactina y leucina, que son analgésicos naturales

2. Ojos Hidratados y limpios

3. Reduce el mal humor

4. Ayuda a lidiar con el dolor (aumenta endorfinas cuerpo)

5. Promueve vinculo con otros

6. Calmante Natural

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Nuestro Alumno Matias R, nos explica el miedo a través de ésta infografia.

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Nuestro Alumno Axel de AltaUach nos explica como cocinar la Felicidad.

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Nuestra Alumna Valentina nos explica un poco respecto a la Felicidad.

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Nuestra Alumna Rocio, nos explica a través de ésta Infografía la relevancia del Enojo.

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Nuestro Alumnos Matias, nos explica otro poco acerca del Enojo.

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Nuestra Alumna Javiera de AltaUach presenta los beneficios de estar feliz.

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Nuestra Alumna Fernanda de ALTAUACH nos habla de los diferentes tipos de amor y una reflexión propia respecto a lo aprendido en el curso.

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Nuestro alumno Borja nos explica otro poco respecto al Miedo.

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Actividades Interactivas en el Aula Virtual

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1. ¿Qué significa tu nombre?

2. ¿Por qué te pusieron así?

3. ¿Cómo te dicen de cariño?

4. ¿En qué ciudad naciste?

5. ¿Qué es lo que más te gusta hacer?

6. ¿Qué es peor para ti: fallar o no intentarlo?

7. ¿Cuál es la primera cosa que cambiarías en tu vida?

8.   Si le pudieras ofrecer a un amigo un consejo ¿cuál le darías?

9. ¿Qué es lo que sabes hacer mejor o diferente a los demás?

10. ¿Cuál es la cosa que te hace más feliz?

11. ¿Qué te gustaría hacer que todavía no has hecho?

12. ¿Se ha hecho alguna vez realidad tu peor temor?

13. Si el mundo acabara mañana ¿Qué harías?

14. ¿En qué momento de tu vida te has sentido más vivo?

15. ¿Quién es la persona que más amas?

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“Cualquiera puede ponerse furiosos …eso es fácil. Pero estar furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto, y de la forma correcta …eso no es fácil”

Aristóteles, Ética de Nicómaco

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¿Es normal sentir miedo o ansiedad por el COVID-19?

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¿Es normal sentir miedo o ansiedad por el COVID-19?

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La preocupación, el miedo o la ansiedad son reacciones normales ante una situación anormal como ésta crisis sanitaria.

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¿Qué porcentaje depende de ti, según la psicología positiva?

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¿Qué porcentaje depende de ti, según la psicología positiva?

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Investigación de Seligman & Lyubomirsky

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¿Sabias tu que nuestra secuencia de ADN coincide un 95 % con un macaco y  99% con un chimpancé?