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¿Conoce usted de métodos anticonceptivos?  ¿Cuáles?

¿Conoce qué es la anticoncepción?

¿Ha tenido acceso a información relacionada a cuáles anticonceptivos se ofrecen en su centro de salud?

¿Cuantos métodos anticonceptivos conoce?

¿Utiliza usted un método anticonceptivo? ¿Por qué ese?

¿Conoce qué es la anticoncepción?

¿Le interesa adquirir información al respecto?

¿Conoce cuáles son los usos de los anticonceptivos?

¿Considera importante el uso de anticonceptivos?

¿Conoce los efectos secundarios del método anticonceptivo que utiliza?

¿Cuáles han sido sus principales fuentes de información respecto a la anticoncepción?

¿Conoce el término salud reproductiva? ¿Cómo lo define?

¿Tiene acceso a métodos anticonceptivos?

¿Qué métodos de anticoncepción conoce?

¿De dónde ha obtenido la información que conoce sobre métodos anticonceptivos?

Si usa alguno, ¿sabe como se utiliza correctamente?

¿Al momento escoger su método anticonceptivo, obtuvo ayuda profesional para guiarse ?

¿Considera que los métodos anticonceptivos son solo para mujeres? ¿Por qué?
En caso de tener hijos, ¿les enseña usted sobre métodos anticonceptivos?

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-Edad (años cumplidos)
-Peso
-Fecha de su última menstruación
- Fecha de su primera menstruación
-Con qué regularidad son sus ciclos menstruales
-Consume bebidas alcoholicas?
-Fuma regularmente?
-Si padece hipertensión u otra enfermedad crónica
-Esta utilizando algún método de planificación actualmente?
-Qué métodos de planificación a utilizado previamente?
-Tiene pareja estable?
- Se siente económicamente cómoda para el embarazo?
- Hay alguna enfermedad genética en su familia?
- Qué medicamentos consume?
-Esta consumiendo vitaminas prenatales?
-Padece de alguna enfermedad crónica?
-Antecedentes patológicos de la familia en primer grado (mamá, papá)
-Si ha intentado quedar embarazada anteriormente o es primera vez de intentarlo
-Ha tenido abortos previos
- Está pasando por algún tratamiento de fertilidad, en caso de que haya intentado antes y no haya tenido éxito
-Frecuencia de las relaciones sexuales (1-0 veces por semana, 1 -2 veces por semana/ más de 2 veces por semana)

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1.¿Conoce usted los beneficios de la Lactancia Materna?
2.¿Dolores o molestias durante la lactancia?
3.¿Cuál es la posición más cómoda para usted?
4.¿ A brindado lactancia materna anteriormente?
5.¿Sabe lo que es lactancia materna exclusiva y alimentación complementaria?
6.¿Ha recibido algún tipo de capacitación sobre lactancia materna?
7.¿Conoce usted la técnica correcta para amamantar?
8.¿Sabe cómo asegurarse de que la técnica/posición seleccionada es efectiva?
9.¿Sabe cuáles son las señales de un buen acople del niño al pecho?
10. ¿Conoce las señales de hambre y saciedad de su bebé?
11. ¿Qué mitos ha escuchado sobre este tema?
12. ¿Cuenta usted con el espacio y tiempo adecuado para brindar lactancia materna?
13. ¿Le gustaría conocer sobre cómo conservar y almacenar la leche materna, en caso de ser necesario?
14. ¿Ha tenido experiencias previas con la lactancia materna?

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Derechos Sexuales y Reproductivos
¿conoce sus derechos sexuales y reproductivos?
¿Sabe que hacer en caso de que se irrespeten?
¿Ha recibido educación sexual?
¿En cuanto a materia de sexualidad, cual es su principal fuente de información?

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1. Cantidad de actividades recreativas que realiza y la frecuencia
2. ¿Conoce de estrategias que le ayuden a alivianar la carga de estrés?
3. ¿Realiza alguna actividad relacionada a relajación con el fin de afrontar el estrés?
4. ¿Que hace cuando se encuentra estresado?
5. ¿A quién acude para liberar el estrés?
6. ¿Identifica algún factor que desencadene un nivel de estrés?
7. El estrés le ha desencadenado un aumento o disminución en su alimentación, o ha causado algún otro cambio en esta ( como preferencia de alimentos)?
8. ¿De qué manera ha logrado afrontar adecuadamente las situaciones estresantes?
9. ¿Cuántas veces a la semana o mes se siente estresado?
10. ¿Considera que el estrés interfiere en el cumplimiento adecuado de sus responsabilidades?
11. ¿Cuenta usted con redes de apoyo?
12. ¿Actualmente cómo calificaría su estado de tensión/estrés? (controlado, intranquilo, temporal, generalizado)
13. ¿Que factores (barreras) considera usted que se hace que se le dificulte llevar a cabo estrategias de afrontamiento del estrés?

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Grupo 04. Derechos Sexuales y Reproductivos

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Grupo 04. Derechos Sexuales y Reproductivos

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1. Sabe qué es salud sexual y reproductiva? Qué es?
2. Lleva una vida sexualmente activa?
3. Sabe que son métodos anticonceptivos? Qué son?
4. Conoce cuáles son los diferentes métodos anticonceptivos, mencione los que conoce.
6. Utiliza usted un método anticonceptivo?
7. Estado civil
8. Ha acudido alguna vez a una cita médica para consultar algo relacionado a salud sexual y reproductiva?
9. Ha recibido alguna vez educación sexual?
10. Cuál es su principal fuente de información en temas relacionados a salud sexual y reproductiva?
11. Conoce sus derechos de salud sexual y reproductiva? Cuáles son?

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¿Cuántos tiempos de comida realiza al día?
¿Toma café diariamente? ¿Cuantas tazas al día / semana?
¿Incluye en frutas y vegetales en su dieta?
¿Toma agua diariamente? ¿Cuántos vasos al día?
¿Consume comida chatarra?/¿Con qué frecuencia?
¿Conoce la importancia de cada grupo de alimentos?

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¿Conoce usted sus derechos laborales?
¿Dónde debería acudir si estos se incumplen?
¿Cómo usted se beneficiaría al conocer sus derechos?
¿En su trabajo existe un medio para divulgar los derechos de los trabajadores?
¿En su reglamento de trabajo están estipulados sus derechos?
¿Conoce el proceso a seguir en caso de que se incumplan?
¿Se le han explicado sus derechos al momento de comenzar a laborar?
¿Usted se siente satisfecho con sus derechos laborales?

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Grupo 07 Sedentarismo y actividad física 

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Grupo 07 Sedentarismo y actividad física 

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¿Realiza actividad física?
¿Conoce el concepto de actividad física?
¿Sabe cuánta actividad física debe realizar por semana?
¿Cuántas horas pasa sentado?
¿Cuáles son sus actividades diarias?
¿Tiene alguna preferencia particular de actividad física?
¿Cuándo se propone alguna meta con respecto a realizar actividad física cuenta con el apoyo de sus seres cercanos?
¿Cuánto tiempo dedica a actividad moderada por día?
¿Le interesa conocer más opciones de actividades moderadas o fuertes?
¿Cuáles son sus recursos disponibles para realizar actividad física? (puede asistir a un gimnasio, clases de zumba, natación etc?)
¿Presenta algún padecimiento crónico que le impida realizar actividad física de su preferencia?
¿Cuándo fue la última vez que realizó actividad física?
¿Cuánto tiempo tiene disponible para realizarla?

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Grupo 09: uso, abuso y dependencia de sustancias psicoactivas:

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Grupo 09: uso, abuso y dependencia de sustancias psicoactivas:

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-¿Consume algún medicamento (por ejemplo opiáceos?
-¿Conoce la definición de sustancias psicoactivas?
-¿Ha recibido información sobre este tema? ¿Quién se la brindó?
-¿Cuáles tipos de sustancias psicoactivas conoce?
-¿Conoce los efectos y riesgos de las sustancias psicoactivas?
-¿Conoce las consecuencias del consumo de sustancias psicoactivas no sólo físicas, sino también psicológicas, económicas, sociales?
-¿Ha consumido en algún momento de su vida algún tipo de droga o sustancia psicoactiva?
-¿Consume o ha consumido alcohol?
-Si ha consumido, ¿Qué edad tenía cuando consumió drogas por primera vez?
-¿Con qué frecuencia la o las consume?
-¿En los últimos meses ha consumido alguna sustancia?
-¿Cómo se siente cuando consume sustancias psicoactivas?
-¿El uso de estas sustancias ha tenido repercusiones en sus relaciones personales?
-¿Ha intentado o ha dejado de consumir dichas sustancias?
-¿Le gustaría dejar de consumir dicha sustancia?
-¿Posee redes de apoyo para dejar su consumo?
-Si desea dejar de consumir alguna sustancia, ¿conoce de instituciones, grupos o personas donde pueda solicitar apoyo?
-¿Algún familiar o persona cercana consume algún tipo de droga?
-¿Conoce las formas de prevenir el consumo de sustancias psicoactivas?
-¿Ha pensado en los beneficios de dejar de consumir sustancias psicoactivas?
-¿Conoce que aspectos impulsan al consumo de sustancias psicoactivas?
-¿Tiene fácil acceso a  sustancias psicoactivas?