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Ací teniu un vídeo explicatiu sobre els efectes nocius dels vàpers

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Campanya de sensibilització sobre els riscos de les begudes energèitques

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CARTELL GUANYADOR DEL CONCURS "DIA MUNDIAL SENSE TABAC 2024"

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CARTELL GUANYADOR DEL CONCURS "DIA MUNDIAL SENSE TABAC 2024"

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JA TENIM CARTELL GUANYADOR!!

Com vos havíem dit, hui, 31 de maig, Dia Mundial Sense Tabac, donem a conéixer el cartell guanyador del concurs de prevenció del tabac que realitzem amb l'alumnat de 6é de primària de la comarca.

ENHORABONA A L'EQUIP GUANYADOR!

Gràcies per la vostra originalitat, claredat en el missatge i implicació en la tasca preventiva!

La propera setmana farem l'entrega del premi i vos informarem.

#MensyFumMésSalut

#DiaMundialSenseTabac

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Consulta les últimes limitacions a la publicitat del joc

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Consulta les últimes limitacions a la publicitat del joc

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¿Adoras todo lo que conlleva la jerga gamer y su mundo? Descubre la calculadora de adicción a los videojuegos y comprueba si tienes esta adicción.

Muchos padres actualmente se preocupan por lo que podrían ser signos o síntomas de la adicción a los videojuegos tales como el aislamiento social, el empeoramiento del rendimiento académico, la pérdida de la noción del tiempo, enfermedades posturales o el uso de las partidas de videojuegos como recurso para canalizar el estrés o la ansiedad. Por esta, razón hemos creado esta herramienta de salud, la calculadora de adicción a los videojuegos que ayuda a detectar si se puede tender a padecer o no este tipo de adicción.

Entendemos como adicción a los videojuegos la dependencia excesiva de las partidas de videojuegos y a la cuál se dedican más de 4 horas diarias. Como consecuencia de todo ello, se presta mucha menos atención a otras obligaciones y responsabilidades que pueden considerarse más prioritarias.

Cómo usar la calculadora de adicción a los videojuegos

Jugar de forma responsable y continuada no significa que seas un adicto a los videojuegos, de hecho según la OMS un persona que tiene una adicción por los videojuegos debe mostrar los síntomas y este tipo de comportamiento durante al menos 12 meses.

Para usar la calculadora online de adicción a los videojuegos solo debes limitarte a responder de forma sincera las siguientes preguntas y cuando termines de completarlo debes pinchar sobre el botón de calcular y te dará un resultado u otro en función de las situaciones con las que te sientas más identificado.

Recuerda que este test de adicción a los videojuegos no tiene validez médica, ni puede reemplazar en ningún caso el diagnóstico de un médico especializado.

Si realmente crees que tienes un problema de adicción a los videojuegos debes saber que la OMS la ha declarado una enfermedad mental, puedes leer más información sobre el tema en este artículo de Geekno, una Web especializada en videojuegos y tecnología.

Si te encuentras en esta situación es recomendable que consultes con un especialista y que no subestimes que esta obsesión por esta actividad puede tener consecuencias en la calidad de vida de los que la padecen.

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Calculadora de adicción a los videojuegos

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¿Adoras todo lo que conlleva la jerga gamer y su mundo? Descubre la calculadora de adicción a los videojuegos y comprueba si tienes esta adicción.

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¿Crees que tienes un problema con el juego o las apuestas? Conoce tu grado de adicción con el test de adicción a las apuestas.

Las apuestas deportivas o de cualquier otro tipo son realmente adictivas. La adicción al juego es una de las clases de adicción que más extendidas en nuestra sociedad. Por ello, si deseas identificar el nivel de adicción que tienes a las casas de apuestas realizar el test de adicción a las apuestas y descarta si eres un jugador de carácter más compulsivo.

¿Qué significa ser adicto a las apuestas o al juego?

Podemos usar indistintamente los términos de adicción a las apuestas o a los juegos o ludopatía para determinar una alteración severa que puede desembocar en graves problemas financieros. La ludopatía implica según la Organización Mundial de la Salud un trastorno reconocido el cual debe tratarse para evitar sus consecuencias.

Si te encuentras mal psicológicamente al apostar menos o dejar de apostar, sigues apostado a pesar de no ganar y de perder continuamente, apuestas a escondidas, sientes tristeza, tu rendimiento ha disminuido... Estas son algunas de las señales que pueden indicarte que tienes un problema de adicción.

Conoce tu nivel de adicción al juego

Los pasos para calcular tu nivel de adicción al juego son muy sencillos: rellena cada una de las preguntas con una de las respuestas, en caso de equivocarte desmarca la respuesta escogida y elige de nuevo la situación con la que te sientes más identificado. Una vez contestadas todas ellas de forma sincera, puedes pulsar sobre "calcular" y obtendrás tu resultado.

En cualquier caso, este test de adicción a las apuestas no calcula la severidad del problema ni reemplaza el diagnóstico de un médico especialista, únicamente puede mostrar una tendencia.

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¿Crees que tienes un problema con el juego o las apuestas? Conoce tu grado de adicción con el test de adicción a las apuestas. Las apuestas deportivas o de cualquier otro tipo son realmente adictivas. La adicción al juego es una de las clases de adicción que más extendidas en nuestra sociedad.

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Test AUDIT para valoración del consumo de alcohol

El test AUDIT (Alcohol Use Disorder Identification Test) ha sido desarrollado por la Organización Mundial de la Salud para detectar tanto consumos de riesgo como dependencia alcohólica. Responde a las siguientes diez preguntas para valorar si tu consumo de alcohol se considera problemático
Test "Alcohol-check" elaborado por Energy Control

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Test AUDIT para valoración del consumo de alcohol El test AUDIT (Alcohol Use Disorder Identification Test) ha sido desarrollado por la Organización Mundial de la Salud para detectar tanto consumos de riesgo como dependencia alcohólica.

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¿Por qué nos EMBORRACHAMOS? El ALCOHOL | La Hiperactina

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Ens podeu enviar els vostres dubtes i /o suggeriments a 

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Ens podeu enviar els vostres dubtes i /o suggeriments a 

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upccamanco@gmail.com

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Twitch se ha convertido en la plataforma que más terreno y popularidad ha ganado en los últimos años en internet; el portal, que se hizo popular en la retransmisión de partidos de videojuegos, alcanza ya a todos los sectores y se presenta como un actor fundamental de 2021.

Diez años después de su lanzamiento, cada vez son más quienes -sobre todo jóvenes- toman la palabra en la plataforma de "streaming" y crean contenidos que siguen audiencias millonarias, superando en ocasiones a la propia televisión.

Esta semana, el "streamer" murciano The Grefg pulverizó todos los récords hasta el momento de la plataforma con 2,5 millones de espectadores simultáneos durante la presentación de su personaje del popular Fortnite.

Semanas antes, Ibai, el popular comentarista español, retransmitió a través de su canal de Twitch las campanadas de Nochevieja. Consiguió más de medio millón de espectadores, más que la cadena Cuatro, según datos de la consultora de comunicación Barlovento.

Su público es principalmente joven, jóvenes entre 13 y 27 años, que han nacido en plena era digital y están acostumbrados a consumir contenidos a demanda y a interactuar.

La interacción es una de las claves del éxito de la plataforma, que fue adquirida en 2014 por Amazon. Durante la retransmisión los espectadores pueden participar e interactuar con el "streamer" y con contenido que se ve en pantalla, lo que añade diversión y permite al espectador ser parte de la retransmisión como nunca antes.

El canal cuenta con la posibilidad de ver retransmisiones en directo y también en diferido, aunque sus transmisiones son el atractivo principal. YouTube sigue siendo la opción preferida para vídeos bajo demanda. Twitch es accesible desde todas las plataformas: ordenador, móviles y consolas de videojuegos como Xbox y PlayStation.

Muchos de los "streamers" que ahora triunfan en Twitch fueron populares "youtubers", que se han llevado con ellos a millones de seguidores a la nueva plataforma: es el caso de Wismichu, Auronplay, El Rubius o TheGrefg.

Estos dos últimos han sido duramente criticados esta semana por mudarse a Andorra para ahorrar impuestos; ElRubius lo comunicó durante una partida de videojuegos en internet.

Una de las razones que motivó el trasvase de youtubers a Twitch fueron precisamente los ingresos. En YouTube los ingresos provienen de la publicidad, pero en la plataforma de stream en directo se puede conseguir dinero gracias a los anuncios y a los suscriptores.

Cada vez es más habitual ver retransmisiones en directo sobre cualquier cosa: actualidad política, música, cocina, diseñadores gráficos, charlas sobre historia, cine o tecnología.

El periodista Emilio Domenech, alias Nanísimo, uno de los corresponsales habituales de la Sexta en Estados Unidos, retransmitió el asalto al Congreso desde Twitch y, durante Acción de Gracias, preparó una paella mientras reflexionaba sobre el resultado de las elecciones del país.

Muchos de los que han optado por este canal son artistas, especialmente músicos, que han usado esta plataforma para llegar a su audiencia en un momento en que la pandemia obligaba a cancelar conciertos por todo el mundo.

El crecimiento exponencial de Twitch ha venido justo de esta diversificación de público: la plataforma ha captado la atención de todo tipo de creadores y, en consecuencia, su público ha ganado diversidad.

Por si fuera poco, la plataforma también cuenta con una herramienta para ver series y películas con la compañía de otros usuarios, formando así una sala de cine.

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Así es Twitch, el fenómeno de los directos que arrasa en Internet

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Twitch se ha convertido en la plataforma que más terreno y popularidad ha ganado en los últimos años en internet; el portal, que se hizo popular en la retransmisión de partidos de videojuegos, alcanza ya a todos los sectores y se presenta como un actor fundamental de 2021.

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Pasa la vida - Lo dejo cuando quiera (3)

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CONSUM ACADEMY// NO APOSTES EN CONTRA TEUA

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CONSELLS PREVINDRE ADDICCIONS A LES PANTALLES

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CONSELLS PREVINDRE ADDICCIONS A LES PANTALLES

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AUDIO: FALCA ATRESMEDIA

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Riesgos asociados al consumo de Cannabis

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El test de Fagerström es un test de dependencia a la nicotina y sirve para calcular el nivel de adicción al tabaco. La nicotina es una sustancia estimulante que tiene efectos sobre el Sistema Nervioso Central y es la responsable de la adicción y dependencia física al tabaco. Karl O. Fagerström creó el test de Fagerström en 1978 aunque, posteriormente, en 1991 realizó otra versión que ofrece mejor consistencia interna y validez.

El test de Fageström es un cuestionario oficial y la herramienta más útil para valorar el grado de adicción y dependencia física a la nicotina. Existen otros test como, por ejemplo, del test de Richmond, que mide la motivación para dejar de fumar. Sin embargo, el test de Fageström es el más usado y el que posee mejor calidad.

El test de Fageström consiste en un breve test tipo cuestionario de respuesta múltiple que evalúa diferentes aspectos del comportamiento del fumador. Cada respuesta tiene asociada una puntuación y de la suma de dichas puntuaciones se obtiene el resultado final. Este resultado indica el grado de dependencia física que presenta el evaluado hacia la nicotina, es decir el nivel de adicción al tabaco. En caso de que la persona quiera dejar de fumar, también indica el tipo y cantidad de ayuda que precisará. A mayor puntuación, se considera que la adicción al tabaco es mayor, así como la ayuda necesaria.

¿Quieres saber tu grado de adicción a la nicotina? Pon a prueba tu dependencia a la nicotina con esta adaptación del test de Fagerström en Psicología-Online. Haz este test breve, gratuito y online para obtener una respuesta inmediata que indicará tu grado de adicción al tabaco.

Los resultados obtenidos en estos tests son orientativos, puesto que el diagnóstico debe ser realizado siempre por un psicólogo profesional.

Jiménez-Ruiz, C. A., & Fagerström, K. O. (2003). ¿Hacemos bien el test de Fagerström. Prev Tab, 5(3), 161-2.

Martín, A., & Vicente-Vicente, R. L. (2017). Consumo de tabaco en estudiantes de farmacia. Evaluación mediante el test fagerström/ Tobacco Consumption among Pharmacy Students. Evaluation by Fagerström Test. FarmaJournal, 2(1), 31.

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Test de Fagerström - ¿cuál es tu grado de ADICCIÓN a la NICOTINA?

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El test de Fagerström es un test de dependencia a la nicotina y sirve para calcular el nivel de adicción al tabaco. La nicotina es una sustancia estimulante que tiene efectos sobre el Sistema Nervioso Central y es la responsable de la adicción y dependencia física al tabaco. Karl O.

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Calculadora de consum d'alcohol "Veus el que beus?"