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Mein Leben auf die Reihe zu bekommen und zu überleben

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Mein Leben auf die Reihe zu bekommen und zu überleben

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Auf eigenen Beinen stehen & Herausfinden was mich glücklich macht/wofür ich brenne

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Auf eigenen Beinen stehen & Herausfinden was mich glücklich macht/wofür ich brenne

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Selbstbewusster werden, mir fällt es oft schwer mich Personen zu öffnen

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Selbstbewusster werden, mir fällt es oft schwer mich Personen zu öffnen

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- so viel lernen wie möglich

- Mein Leben außerhalb des FSJ weiterhin gut pflegen

- mich auf neue Sachen einlassen

- wenn es zu stressig werden sollte, dass ich Zeit für mich nehme

-

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Selbstbewusst werden und mehr trainieren

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Selbstbewusst werden und mehr trainieren

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Mich nicht durch gewisse Situationen stressen zu lassen, sondern einfach meine  Ziele durchzuziehen.

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Ich möchte in Zukuft mehr auf mein Bauchgefühl hören, weniger an mir zweifeln und einfach mal an mich selbst glauben. Außerdem will ich mehr aus mir herauskommen und mich mehr trauen.

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Ich möchte in Zukuft mehr auf mein Bauchgefühl hören, weniger an mir zweifeln und einfach mal an mich selbst glauben. Außerdem will ich mehr aus mir herauskommen und mich mehr trauen.

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Mein Ziel ist es endlich mein Buch/Manga fertig zu bekomme und mein selbstwertgefühl zu steigern

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Gutes Stressmanagement bzw. eine realistisch Tagesorganisation, in der ich selber nicht zu kurz komme 

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Gutes Stressmanagement bzw. eine realistisch Tagesorganisation, in der ich selber nicht zu kurz komme 

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Geduldiger werden mit mir Selbst & mehr Motivation im Sport, bessere Zeiteinteilung

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Geduldiger werden mit mir Selbst & mehr Motivation im Sport, bessere Zeiteinteilung

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Kritik- und Konfliktfähigkeit verbessern                                               -> Meine Meinung öfters sagen, Dinge nicht so schnell persönlich nehmen

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Kritik- und Konfliktfähigkeit verbessern                                               -> Meine Meinung öfters sagen, Dinge nicht so schnell persönlich nehmen

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herauszufinden was genau ich machen möchte; was und ob ich studieren möchte; mehr selbstbewusstsein und selbstvertrauen

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Ich überdenke Situation in meinem leben sehr oft und wenn etwas nicht geklappt hat denke ich immer die schuld liegt bei mir 

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Ich überdenke Situation in meinem leben sehr oft und wenn etwas nicht geklappt hat denke ich immer die schuld liegt bei mir 

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ich sollte mehr Vertrauen in mich und meine Fähigkeiten stecken

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ich sollte mehr Vertrauen in mich und meine Fähigkeiten stecken

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Mehr aus mir herauskommen und gelassener mit Stresssituationen umgehen

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Nicht immer Angst haben, etwas falsch zu machen-> entspannter leben

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Nicht immer Angst haben, etwas falsch zu machen-> entspannter leben

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auch durch den Freiwilligendienst immer mehr lernen wie ich am besten so selbstständig wie möglich werden kann

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auch durch den Freiwilligendienst immer mehr lernen wie ich am besten so selbstständig wie möglich werden kann

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Bescheidener werden und mehr Verständnis für Leute entwickeln, die nicht so privilegiert/leistungsfähig  sind

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Ich möchte in Zukunft offener werden und mich auch mal trauen selber Gespräche anzufangen.

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besser mit stress um gehen können und auch mal mit mir selber zufrieden zu sein

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besser mit stress um gehen können und auch mal mit mir selber zufrieden zu sein

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Die FSJ-Zeit ohne Lernstress für schöne Dinge (Hobbies und Neues ausprobieren) nutzen

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Die FSJ-Zeit ohne Lernstress für schöne Dinge (Hobbies und Neues ausprobieren) nutzen

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mehr auf mich selbst schauen/ mehr tun, was für mich gut ist oder mich glücklich macht

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mehr auf mich selbst schauen/ mehr tun, was für mich gut ist oder mich glücklich macht

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Es aushalten, andere nicht immer glücklich machen zu können.

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Es aushalten, andere nicht immer glücklich machen zu können.

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Welche Schritte bräuchtest du dafür, dass du meinst, dass du dein Leben wieder auf die Reihe bekommst?

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Wie sieht dein Leben aus, wenn du es auf die Reihe bekommen hast?

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gibt es eine bestimmte Situation in der du das gut üben könntest oder eine bestimmte Person?

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In welcher Hinsicht? Setze dir vielleicht kleine Ziele im Alltag in denen du dir vornimmst selbstbewusster zu agieren.

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was bedeutet für dich 'auf die Reihe bekommen'? Tagesrhythmus haben, Fristen einhalten, vorgenommene Aufgaben erfüllen etc.? Wenn ja, dann hat das vielleicht einen hohen Preis (wenig Spontaneität, man muss Dinge tun, auch wenn man grade überhaupt keine Lust hat...) Ist es das wert? Immer? oder darfst du dir auch manchmal erlauben, etwas planlos zu sein? (Dann könntest du deine Energie eher investieren, flexibel mit dem umzugehen, was auf dich zukommt)

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was bedeutet für dich 'auf die Reihe bekommen'? Tagesrhythmus haben, Fristen einhalten, vorgenommene Aufgaben erfüllen etc.? Wenn ja, dann hat das vielleicht einen hohen Preis (wenig Spontaneität, man muss Dinge tun, auch wenn man grade überhaupt keine Lust hat...) Ist es das wert? Immer? oder darfst du dir auch manchmal erlauben, etwas planlos zu sein? (Dann könntest du deine Energie eher investieren, flexibel mit dem umzugehen, was auf dich zukommt)