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EFECTOS PSICOLÓGICOS DE LA CUARENTENA EN NIÑ@S

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EFECTOS PSICOLÓGICOS DE LA CUARENTENA EN NIÑ@S

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Cualquiera que tenga niños pequeños sabe que tenerlos encerrados en casa puede ser un auténtico desafío. Sin embargo, en este caso el desafío va un poco más allá. Las experiencias de Wuhan y otras regiones que ya han pasado las primeras semanas de cuarentena nos dicen que esta situación puede llegar a tener un impacto psicológico en muchas personas y también en los niños. Mañana publicaré un post centrado en los adultos, pero hoy me centraré en los niños.

Aunque los niños son más resistentes que los adultos a los efectos psicológicos de la cuarentena no son totalmente inmunes. El aislamiento, la falta de juego libre y ejercicio físico puede provocar más estrés, peleas entre hermanos y en el medio plazo incidir en el estado de ánimo de los niños.

El cambio de rutinas, las noticias que escuchan o las imágenes de los noticieros pueden tener un gran impacto emocional en los niños más sensibles. En este artículo os explico algunas medidas básicas pero importantes para ayudar a los niños durante este proceso.

¿Qué síntomas podemos notar en los niños?

Aunque en un primer momento pueda parecer emocionante pasar unos días sin cole, los niños pueden experimentar todo tipo de síntomas en relación a la cuarentena. Salir de casa a diario, tener rutinas, aprender, jugar con compañeros, correr y saltar son necesidades básicas de los niños y cuando no están cubiertas, el niño puede experimentar todo tipo de síntomas.

Los niños que de por sí tienen mucho carácter pueden experimentar más rebeldía, más dificultades para seguir las instrucciones que les damos y una mayor tendencia a responder de malas formas. La mayoría de niños demostrarán los síntomas de la falta de estructura como aburrimiento, cambios de humor y más peleas entre hermanos.

Los niños más sensibles pueden experimentar alteraciones del sueño tales como pesadillas y terrores nocturnos. Pueden acudir a nuestra cama con más frecuencia de lo habitual durante la noche o simplemente se pueden mostrar más llorosos. En algunos casos, es posible que verbalicen preocupación y angustia acerca del virus.

¿Cómo podemos actuar?

Establece una rutina diaria

Los niños acusan la falta de rutinas porque estas les permiten saber lo que va a ocurrir y les ayuda a estar más tranquilos. Fija un horario en papel que pueda ayudarles a saber lo que va a ocurrir. Les facilitará sentirse más tranquilos y pasar de una tarea a otra sin tanto esfuerzo por tu parte.

Aquí os dejo un ejemplo sencillo de una rutina que ayudará tanto a los padres como los niños a saber cuando y qué toca hacer en cada momento. Aunque ni los padres ni los niños somos robots, así que un cierto grado de flexibilidad es importante todo si hay alguna actividad que merezca la pena y que nos ayude a mantener un buen estado de ánimo.

Utiliza el arte como terapia

Dibujar el virus uno o dos días por semana les va a ayudar a canalizar su miedo y preocupación. El simple hecho de poder ver su miedo en un papel, fuera de sus emociones ya les ayudará. Si además utilizamos el dibujo para hablar un poco del virus el ejercicio será mucho más efectivo.

Podemos hacer preguntas sencillas como "Explícame cómo es el virus que has dibujado" "¿Y estos dientes?" "¿Te da miedo?" "¿Qué es lo que te asusta?", que ayudarán al niño a expresar verbalmente sus sentimientos. Si tenemos plastilina en casa podemos también hacer la forma del virus y luego jugar a aplastarlos como una catarsis contra el miedo que ayudará al niño a sentirse poderoso.

Música para no parar de cantar

Los más pequeños no pueden dibujar pero sí que pueden cantar. Utiliza canciones infantiles para transmitirles rutinas y confianza. Las canciones son repetititvas por naturaleza y esa repetición de patrones conocidos dará al niño seguridad. Así que todos los días una pequeña sesión de "musicoterapia" será muy terapéutico.

Utiliza las tecnologías

La televisión, el video juego o la tablet pueden ser un gran aliado en una situación como esta. Se que siempre os digo que durante los primeros 6 años de vida los niños no deberían tener mucho contacto con los dispositivos electrónicos, pero ante una situación así hay que utilizar todos los recursos disponibles.

Durante la mañana los niños tienen más energía lo que les permitirá mantener un buen estado de ánimo casi sin ayuda. por lo que sería buen momento para aprovechar para hacer actividades más interactivas. Por la tarde es cuando estarán más cansados y aburridos por lo que yo dejaría esta sesión de pantallas para por la tarde.

Espero que todas estas pautas os ayuden. Por favor, no dejéis de escribir vuestros comentarios y compartidlo con aquellas personas que creáis que pueden ayudar. Yo seguiré por aquí informando y ofreciéndoos estrategias, juegos y actividades que os ayudan también a vosotros a mantener la moral bien alta.

Álvaro Bilbao

Soy Álvaro Bilbao, doctor en psicología y neuropsicólogo, pero, sobre todo, padre de 3 niños. Me he formado en el Hospital Johns Hopkins y el Kennedy Krieger Institute. He colaborado con entidades como la OMS y el Chidren Center de Nueva York. Soy también autor del bestseller "El cerebro del niño explicado a los padres" (traducido a 14 idiomas) y del curso online "Educar en positivo".

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Efectos psicológicos de la cuarentena en niños y como combatirlos | Alvaro Bilbao

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Cualquiera que tenga niños pequeños sabe que tenerlos encerrados en casa puede ser un auténtico desafío. Sin embargo, en este caso el desafío va un poco más allá. Las experiencias de Wuhan y otras regiones que ya han pasado las primeras semanas de cuarentena nos dicen que esta situación puede llegar a tener un impacto psicológico en muchas personas y también en los niños.

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RCP DESDE MI COLE:  CANCIÓN DE LA REANIMACIÓN (presentación con fotos)

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La canción de las formas | Canciones infantiles | LittleBabyBum

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¡La Canción de Los Colores! (Learn the Colors!) | Canciones infantiles en Español | ChuChu TV

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PEPPA PIG - Aprende El Abecedario (CANCIÓN INFANTIL en ESPAÑOL)

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LA RISA DE LAS VOCALES | Canciones Infantiles | Toy Cantando

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La Canción de las Vocales - A E I O U - Educación Infantil - Pre-escolar -Lunacreciente

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Sol Solecito Luna Lunera - Canti Rondas | Canciones Infantiles

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El cañicón

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English for Kids: Freddie's Ville is a multi-level English course (ESL/EFL) & resource paradise for teaching ESL kids. It is great for teachers and homeschooling parents. For the teaching of English as a Second or Foreign Language (ESL/EFL), the site features ESL animated Video lessons, ESL fun games, super cool EFL worksheets, songs and apps for teaching English dialogues, vocabulary and grammar. Join Freddie and his hyperactive sister, Lisa, to play and learn English. Freddiesville.com is suitable for children of Preschool, Kindergarten, 1st grade, 2nd grade and 3rd grade levels. Teaching English to kids just got a whole lot better.

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English for Kids, Games, Videos, Worksheets, Songs, Apps, For ESL Kids Lessons

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Vamos a cazar un oso  - Cuentos infantiles - Aventura y misterio

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Repasamos la /a/

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🎶 Mantra SHIVA SHAMBÓ | MiniPadmini (Yoga Infantil)

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En este espacio podéis encontrar los vídeos de los cuentos que trabajamos en clase dentro del Proyecto Cuéntame un cuento. Estos vídeos también se encuentran en las entradas correspondientes, pero para facilitar la tarea de búsqueda, he decidido recopilarlos y así tenerlos todos a mano. Si además de visualizar y disfrutar de los vídeos, queréis más información sobre cada cuento, ver las actividades que hemos realizado, los valores que transmiten, nuestras reflexiones... sólo tenéis que hacer click en los enlaces que os facilito. Cada semana, cuando trabaje un nuevo cuento, añadiré el vídeo y los enlaces correspondientes.

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Diario de una maestra de primaria. Cuentos, educación emocional, lectura y otras actividades desarrolladas en el aula. Para padres y maestros.

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🎶 LA NUBE | Relajación de Yoga (SHAVASANA) | MINIPADMINI (Yoga Infantil)

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Cuentos infantiles, poemas, rimas, recursos educativos y canciones infantiles para aprender y jugar con bebés, niños y niñas. Kids stories. Storytelling / Cuentacuentos también para adultos. Canal de promoción y animación a la lectura, y apoyo a la enseñanza. Aquí encontrarás los cuentos narrados con objetos y libros mágicos por Beatriz Montero, emitidos por 14 canales de televisión de España, México, Chile, Argentina, Colombia, Venezuela y Costa Rica.
Beatriz Montero es escritora y coordinadora de la Red Internacional de Cuentacuentos (RIC). Autora de “Los secretos del cuentacuentos”, y de libros infantiles en español, inglés, portugués, persa, malayo y gallego. Ha contado cuentos e impartido talleres de cuentacuentos en 22 países de 5 continentes.

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Cuentacuentos Las mañanas con Leo: "El virus Grizzly" #Culturadendecasa - Ayuntamiento de Mieres

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¡Cultura desde casa! Mañana jueves, a las 11 horas, comienza Las Mañanas con Leo. Y habrá mucho más, una programación con contenidos propios, impulsada por el área de Cultura municipal, para estos días de confinamiento contra el coronavirus. Así que ¡al grano! Los eventos se difundirán gratuitamente en nuestra redes sociales: Culturamieres: - Facebook: https://www.facebook.com/culturamieres/ ...

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Experimento para niños con color | Los cuentos de Mamá

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Jugar con los colores es algo que atrae, irremediablemente, a los niños, y a nosotros también. De hecho pintar es una de las primeras actividades que hacen los peques y a través de la que empiezan a expresarse. Por eso este experimento para niños con espuma de afeitar y colores os va a encantar en casa.

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Juegos educativos y didácticos para niños

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500+ juegos educativos GRATIS para niños 3-10 años ✅ Juegos infantiles e interactivos en matemáticas, lenguaje, inglés, lógica y arte. ¡Jugar y aprender! 😀

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La plastilina, esa masa suave donde dejar volar la imaginación, crear, dibujar, aplastar, dar forma y deformar, donde desarrollar motricidad, la percepción del espacio, sentir a través del tacto, experimentar consistencias y texturas. Es sin duda uno de los elementos de juego para peques más completo y que más les gusta.

Hoy te traigo una receta de plastilina, casera, no tóxica y con una textura muy agradable. Una receta ideal para que no haya ningún riesgo si nuestros peques se la llevan a la boca.

Se prepara con dos ingredientes habituales en casa, sin cocción y rápidamente.

Receta de plastilina casera

Para esta plastilina casera no tóxica vas a necesitar la misma proporción de yogur natural que de maizena. Ve agregando poco a poco, para que puedas ligarla bien. El color se lo añades con colorantes alimentarios, bien los preparados que venden, o los naturales que nos aportan las especias como el pimentón o la canela, que son los que yo he usado para esta receta.

Mezcla bien hasta que adquiera la consistencia de plastilina. Si queda muy seca añade más yogur, y si queda grumosa un poco más de maizena. Hasta que veas que la masa es consistente y maleable.

Dependiendo de la edad de tu peque o de lo que le guste notar sustancias pegajosas, puedes hacerle partícipe de preparar la mezcla. Esto enriquecerá aún más la actividad sensorial de principio a fin.

Cómo conservar esta plastilina casera

Esta mezcla puede durar varios días conservada en un recipiente hermético en el frigorífico, todo depende del uso que se le vaya dando. Cuánto más se use, más se irá deteriorando. Ya que evidentemente es una mezcla natural y va volviéndose más inconsistente.

Eso sí, recuerda sacarla un tiempo antes del frigorífico para que no esté tan fría y se pueda manejar con más facilidad.

Te puedo asegurar que es todo un éxito, ya que la chiquitina habitualmente rechaza cualquier masa pegajosa y con esta mezcla no ha parado de jugar y amasar. Su tacto es suave gracias a la maizena, y al partirla se deshace para volver a mezclarse con muchísima facilidad. Para ti misma va a ser realmente agradable participar con esta plastilina de yogur.

Espero que disfrutéis de esta experiencia sensorial y os dejo esta otra idea que es otro juego para los cinco sentidos: Harina de mandarina

Si os gustan todo este tipo de ideas, sencillas, baratas y con las que aprender y jugar todo la familia, no dudes en suscribirte al blog para no perderte ninguna propuesta. También puedes acompañar a esta gran comunidad en Instagram.

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Plastilina casera no tóxica para niños. Plastilina de yogur | Los cuentos de Mamá

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La plastilina, esa masa suave donde dejar volar la imaginación, crear, dibujar, aplastar, dar forma y deformar, donde desarrollar motricidad, la percepción del espacio, sentir a través del tacto, experimentar consistencias y texturas. Es sin duda uno de los elementos de juego para peques más completo y que más les gusta.

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Pinchar sobre la letra S, unidades 2 y 3

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Oxford University Press, English Language Teaching - elt.enquiry@oup.com

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Daisy Robin and Me! | Learning Resources | Oxford University Press

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Pinchar sobre la letra B, unidades 6 y 7

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Oxford University Press, English Language Teaching - elt.enquiry@oup.com

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Daisy Robin and Me! | Learning Resources | Oxford University Press

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CORONAVIRUS NO ES UN PRÍNCIPE NI UNA PRINCESA

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CORONAVIRUS NO ES UN PRÍNCIPE NI UNA PRINCESA

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Coronavirus no es un príncipe (ni una princesa)

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Coronavirus no es el nombre de un príncipe (ni de una princesa) es un libro infantil que nos mete de lleno en la cabeza de un niño o de

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Todos los viernes a las 19 horas

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Responsable: Borja Montón, siendo la política de privacidad y política de cookies Finalidad; envío de la información necesaria para completar el registro así como publicaciones y correos comerciales. La Legitimación; es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Infusionsoft ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en iinfo@institutodemagia.com. Para más información consulte nuestra

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Magia para sorprender - Registro Magia en Casa

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CLASE ONLINE GRATISConsigue ENTRETENER y SORPRENDERa tu familia y amigos con estos sencillos trucos de magiaREGÍSTRATE GRATISFirst NameE-mailAcepto la política de Privacidad y uso de Cookies*Acepto recibir comunicaciones por email*ENTRAR A MI CLASE AHORAStart Now*Es obligatorio que aceptes: la política de Privacidad y la política de Cookies y recibir las comunicaciones para acceder al entrenamiento.Responsable: Borja Montón, siendo la Finalidad; envío de…

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DAVID ACERA cuentacuentos todos los días a las 12:30 en directo

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DAVID ACERA cuentacuentos todos los días a las 12:30 en directo

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¡Atención recurso para todas las familias! ¿Me ayudáis difundir?

Ha sido una semana muy intensa. Quisiera daros las gracias por todas las muestras de cariño, por la cantidad de mensajes y por el mogollón que os juntáis para jugar con los cuentos en directo todos los días a las 12:30 h. Sentirse útil a la comunidad y hacer ver lo importante que es el trabajo cultural hacen que me sienta muy agusto ¡Gracias!ue los fines de semana tenéis muchas actividades especiales programadas: alpinismo en el salón, piragüismo en la bañera, quizás os queréis ir de turismo rural y tenéis que montar la cabaña en la cocina... no sé, esas cosas vuestras. Además sé que así los cuentos de los lunes los vamos a recibir con más ganas y vamos a tener una sensación de rutina muy necesaria y saludable.
A partir de ahora seguiremos de lunes a viernes a la misma hora. Sé q...
Porfa ayudadme a compartir. Somos muchos y muchas pero todavía entran muchas familias más en una comunidad que creo que está resultando útil. Porque amigos, amigas, los cuentos hacen tribu ¡¡Vamos a ello!!
¡Mucha vida y muchos cuentos!
😀 🙋 ♀️ 🙋 ♂️ 👪 👩 👩 👧 👦 👩 👧 👪 👨 👩 👧 👨 👩 👧 👦 👨 👩 👦 👦 👨 👩 👧 👧 👩 👩 👦 👩 👩 👧 👩 👩 👧 👦 👩 👩 👦 👦 👩 👩 👧 👧 👨 👨 👦 👨 👨 👧 👨 👨 👧 👦 👨 👨 👦 👦 👨 👨 👧 👧 👩 👦 👩 👧 👩 👧 👦 👩 👦 👦 👩 👧 👧 👨 👦 👨 👧 👨 👧 👦 👨 👦 👦 😀
Psd.: Casi todas las fotos que estoy utilizando estos días me las hizo el excelente fotógrafo y mejor persona Iván G. Fernández. Gracias hermano! :-)

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¡Atención recurso para todas las familias! ¿Me ayudáis difundir? Ha sido una semana muy intensa. Quisiera daros las gracias por todas las muestras de cariño, por la cantidad de mensajes y por el mogollón que os juntáis para jugar con los cuentos en directo todos los días a las 12:30 h.

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RECURSOS EDELVIVES: adivinanzas, cuentos orales, lecturas...

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RECURSOS EDELVIVES: adivinanzas, cuentos orales, lecturas...

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Recursos educativos para Infantil y Primaria

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Escrito por ATE [ecoescuela] el . Publicado en Infantil, Lenguaje verbal (INF), Lenguajes: Comunicación y representación (INF)

Proyecto para trabajar 6 Secuencias Didácticas sobre la lectoescritura en las que se engloban todas las letras del abecedario. El juego discurre en una Isla en la que los animales son los protagonistas y una familia, integrada por las vocales, acuden en su coche a visitar diferentes lugares donde se encontrarán con diferentes animales que tienen divertidos nombres que representan una letra del abecedario.

Puedes acceder a cada Secuencia Didáctica por separado seleccionando las pantallas que tienes a continuación o, si deseas hacerlo desde el menú principal del recurso, accionando el botón "ejecutar" disponible:

Etiquetas: Letras

ATE [ecoescuela]

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Escrito por ATE [ecoescuela] el . Publicado en Infantil, Lenguaje verbal (INF), Lenguajes: Comunicación y representación (INF) Proyecto para trabajar 6 Secuencias Didácticas sobre la lectoescritura en las que se engloban todas las letras del abecedario.

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retomates - juegos de matemáticas, exámenes y ejercicios

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La web de matemáticas con la que aprender de forma divertida. Los mejores juegos interactivos y un generador de actividades entre muchas otras cosas.

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Cumbia del monstruo de la laguna "CANTICUÉNTICOS"

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ZUMBA KIDS - Electronic Song - Minions / Instagram: @dovydaszumba

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Zumba Kids (easy dance) - I like to move it

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Яна Денисова

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Coreografia facil Madre Tierra (oye) primaria / niños

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Babies go Queen

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Babies go Queen. Full album. Queen para bebés

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Relaxing Piano Disney Music

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Disney Piano Collection - Relaxing Piano Music - Music For Relax, Study, Work

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experimentos y ciencia

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Centro de Innovación - Universidad de Oviedo

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ESTIMULACIÓN LENGUAJE SESIÓN LETRA I.pptx

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CARTAS DE LOS MONSTRUOS Y TERCERA SESIÓN DE PSICO

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CARTAS DE LOS MONSTRUOS Y TERCERA SESIÓN DE PSICO

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Os dejo más ideas para realizar psicomotricidad en casa, puede resultar difícil de practicar si contamos con poco espacio en casa, pero os voy a varias ideas que creo que os pueden ayudar:

LOS MONSTRUOS NOS DICEN...

En clase muchas veces para calentar hacíamos los desplazamientos con movimientos de los monstruos como nos pedían y para ello usábamos unas cartas muy divertidas que os dejo a continuación ( podéis pedirles que vayan haciendo los movimientos por el pasillo, de una habitación a otra...):

Muchos y muchas de l@s peques tienen en casa bici con ruedines y a LLuna de la clase de 4 años se le ha ocurrido una buenísima idea que cualquiera de vosotros/as podéis hacer poniendo dos zapatillas o playeros en cada uno de los ruedines que tienen, os dejo el vídeo que nos envío para que veáis que sencillo:

Además, como ella, podéis poneros delante de la tele, ordenador o tablet con algún vídeo como el que os pongo a continuación simulando que estáis haciendo una sesión de spinning o haciendo ciclismo:

Otra actividad que podéis hacer en casa y para la que solo necesitáis música es jugar a las estatuas: escucháis música y cuando ésta se para tienen que quedarse quietos o quietas sin moverse. Yo, además, les hacía variaciones y les decía que la estatua debía estar: tocándose la nariz, tocándose la cabeza, tocándose un pie, tumbada boca arriba, a la pata coja manteniendo el equilibrio...Entre la música que escuchábamos estaban las siguientes canciones que les resultan muy alegres para bailar y estar en movimiento:

- David Otero con Rozalén - Baile

- Chayanne - Madre Tierra (Oye)

- La Pegatina - Y Volar (feat. Caligaris)

Espero que os gusten las ideas que os doy y que sigáis dedicando un poquito del día para hacer yoga y relajaros . Podéis repasar las entradas anteriores de psico del blog ( PINCHAD ENCIMA Y SE OS REMITE A ELLAS):

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Os dejo más ideas para realizar psicomotricidad en casa, puede resultar difícil de practicar si contamos con poco espacio en casa, pero os voy a varias ideas que creo que os pueden ayudar: LOS MONSTRUOS NOS DICEN...

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Igualmente, los ayudaremos y guiaremos en el uso de nuestra plataforma Aula Virtual.

Tanto el LibroMedia como Aula Virtual disponen de videotutoriales que explican de manera sencilla cómo empezar a trabajar en digital, cómo se accede, cómo gestionar el aula y crear grupos, o cómo generar exámenes y deberes, entre otros. Pueden verlo en digital.santillana.es

Desde el portal e-vocación, la comunidad de profesores clientes de Santillana, también se ofrece apoyo a los docentes con numerosos recursos digitales.

Santillana proporciona, de manera gratuita, las aplicaciones Los increíbles Mun (para Ipad), Pupitre (para IOS y Android) y Las 3 ovejas (para IOS y Android).

PUPITRE, dirigida a niños y niñas con edades entre los 3 y los 8 años, ofrece contenidos que desarrollan habilidades y destrezas básicas relacionados con la escritura y los números. Para los niños entre 6 y 8 años se repasan contenidos del primer ciclo de Educación Primaria como Matemáticas, Ciencias Naturales, Inglés o Lengua Española.

Accede a continuación a la aplicación:

Nota: Las compras dentro de la App son totalmente gratuitas aunque en las tiendas se informe de lo contrario.

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La escuela en casa | Cómo enfrentarnos más fácilmente al COVID-19

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Igualmente, los ayudaremos y guiaremos en el uso de nuestra plataforma Aula Virtual. Tanto el LibroMedia como Aula Virtual disponen de videotutoriales que explican de manera sencilla cómo empezar a trabajar en digital, cómo se accede, cómo gestionar el aula y crear grupos, o cómo generar exámenes y deberes, entre otros.