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Motivar a la persona para que cambie

Establecer y mantener un patrón de alimentación regular y flexible

Reducir su preocupación por el peso y la silueta

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Conocer y amar nuestro cuerpo.
Evitar compararse con otras personas.
Valorar nuestras cualidades.

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Las personas con bulimia nerviosa tienden a sentirse culpables o arrepentidas de sus conductas.Las personas con bulimia nerviosa pueden presentar cicatrices en los nudillos por el uso de los dedos para inducirse el vómito

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La bulimia nerviosa afecta principalmente a adolescentes y adultos jóvenes. Anualmente, cerca de 1 de cada 100 mujeres jóvenes sufren bulimia nerviosa. Este trastorno es mucho menos frecuente en hombres.

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Suele consistir en terapia cognitivo-conductual, un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (un tipo de medicamento antidepresivo), o la combinación de ambos.

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Exceso de preocupación por el peso, el cual fluctúa de manera notable.

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Las personas afectadas ingieren grandes cantidades de comida y a continuación se provocan el vómito, emplean laxantes, hacen dieta o ayuno o realizan sesiones de ejercicio físico muy intenso con el fin de compensar los atracones.

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Es un trastorno alimentario que se caracteriza por la existencia de episodios repetidos de ingestión de grandes cantidades de comida en periodos cortos de tiempo (atracones), seguidos de intentos de compensar el exceso de comida ingerido (por ejemplo, mediante purgas, ayuno o ejercicio físico.