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Noções de inteligência emocional - 06/06/2018

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Noções de inteligência emocional - 06/06/2018

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No treinamento de hoje falamos sobre a inteligência emocional e os modos de trabalhar o que faz total importância nos nossos dia a dia. Discutimos também sobre o comportamento dos jovens nas empresas e quais pontos devem ser corrigidos para uma melhor realização de atividades. Sugerimos muitas soluções como escutar mais, conversar de maneira clara e objetiva com os superiores e tentar entender o que acontecem e algumas situações como reuniões e realização de tarefas.

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No treinamento de hoje, entramos no capítulo TRABALHO EM EQUIPE, na qual descutimos a diferença entre trabalho em equipe e trabalho em grupo. Fizemos dinâmica em equipe com a uniao de todos para chegarmos a um objetivo só, independente das barreiras e dificuldades conseguimos terminar a dinâmica. Conversamos sobre a importância da folha de ponto na data correta.

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No treinamento de hoje começamos o conteúdo de gestão de pessoas, onde fizemos uma redação sobre o gerenciamento do nosso tempo. Debatemos a diferença entre tempo objetivo e subjetivo. Fizemos também um exemplo de como é a rotina diária, o que temos qie fazer o tempo que temos e a divisão dele, o que é importante ou urgente.

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Hoje fizemos alongamentos ergonométricos e explicamos como o trabalho, estudos e as atividades fisicas podem influenciar no cotidiano para relaxamento e manter a postura ideal, sem prejudicar o corpo. Devemos sempre fazer atividades físicas para liberarmos endorfina e manter equilíbrio dos hormônios, sempre relaxar e fazer alongamentos.

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Conscientização às drogas e primeiros socorros - 09/05/2018

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Conscientização às drogas e primeiros socorros - 09/05/2018

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No treinamento de hoje fizemos uma conscientização ao uso de drogas lícitas e ilícitas e falamos da importância da família ou alguém poder ajudar e estar presente. Começamos o tema de primeiros socorros e ensenamos como seria a primeira reação de cada pessoa de acordo com os sintomas presentes.

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Doenças sexualmente transmissíveis e Tudo sobre drogas 02/05/2018

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Doenças sexualmente transmissíveis e Tudo sobre drogas 02/05/2018

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No treinamento de hoje falamos sobre as doenças sexualmente transmissíveis causadas por relações sexuais sem prevenção. É importante sabermos sobre o que acontece com a falta de responsabilidade em relações sexuais. Falamos também sobre as drogas, uso e consequências. Nos dias atuais devemos conversar mais sobre o que anda circulando, para termos consciência e saber o qie, para quando depararmos com uma situação de alguém oferecer, recusarmos.

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No treinamento de hoje fizemos uma dinâmica para podermos concentrarmos mais e definimos algumas qualidades na dinâmica. Fizemos uma apresentação sobre a sexualidade e destacamos a importância da família conversar sobre a educação sexual e qual medida viável o governo pode ajudar a comunidade que ele administra.

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Saúde e alimentação do trabalhador - 24/04/2018

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Saúde e alimentação do trabalhador - 24/04/2018

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No treinamento de hoje falamos sobre o hábito de se alimentar bem na empresa e sobre o programa de alimentação dos funcionários. Fizemos cardápios para uma alimentação saudável e equilibrada na empresa. Calculamos o IMC para exemplificar os  índices e mostrar a porcentagem ideal de peso para manter uma vida de qualidade.

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No treinamento de hoje fizemos uma redação vom tema livre onde eu relatei o dia-a-dia. Fizemos um chuva de ideias relatando as políticas públicas aplicadas para o jovem na sociedade, mercado de trabalho e estudo. Fizemos um poema sobre o jovem na sociedade e debatemos a importância das políticas públicas para jovens emtre 14 e 24 anos.

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Redação livre!

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Hoje fizemos revisão e prova referente ao conteúdo já estudado. Fizemos o intervalo e  seguida começamos o conteúdo de projeto de vida... Falamos um pouco das nossas expectativas pra daqui 1 ano e pra daqui 5 anos.

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No treinamento de hoje fizemos uma pequena confraternização de despedida da aprendiz Thuane que finaliza essa semana seu contrato com o Espro. O Jocsã e Hélio fizeram uma apresentação sobre empreendedorismo socioambiental, trazendo grandes dilemas e soluções para o nosso dia a dia na sociedade, coisas como o empreendedorismo utilizando recursos recicláveis. Discutimos sobre a educação empreendedora, devemos sempre ser criativos e tentarmos melhorar procedimentos já utilizados, sempre visando a melhoria contínua.

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No treinamento de hoje falamos sobre o meio ambiente. É importante preservar o nosso ambiente social, para que as pessoas sempre se sintam responsáveisresponsáveispelo ambiente em que vivem. Compartilhamos os projetos que as empresas parceiras com o Espro desenvolvem para manter o planeta cada vez mais sustentável e os recursos que utilizamos para reduzirmos o acúmulo de lixo.
Fizemos um jogo que será realizado no próximo treinamento.

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No treinamento de hoje fizemos um texto para o Espro com o tema "liberdade de expressão" e relatamos a liberdade das pessoas que viveram a Segunda Gerra Mundial.
Aprensentei a definição de meio ambiente. Que é composto por três ambientes, sendo o primeiro natural (fauna, flora, água, luz e similares), segundo artificial (prédios, árvores, arquitetura, parques) e o terceiro cultural (música, festa, show, dança).
Apresentei o projeto "Horta sustentável" que são hortas feitas em pneus de carro. Você planta o necessário para a sua alimentação diária.

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No treinamento de hoje reuni com meus colegas para tratas sobre a campanha Janeiro Branco, na qual formulamos um questionário para fazermos um levantamento sobre o tema nas empresas que possuem parceria com o Espro. Explicamos para a turma a campanha e todos estão conscientes sobre. Participei de uma atividade em grupo, na qual houve muita cooperação, união e determinação para a conclusão da tarefa.

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Revisamos hoje novamente o conteúdo de fundamentos da matemática, na qual fizemos a apresentação do conteúdo de conjuntos numéricos, classes e ordens, regras de sinaia dentre outros. O importante é saber que a matemática está presente em todos os dias de nossas vidas e é essencial entendermos como funciona o comportamento dos números, figuras e valores distribuídos no cotidiano.

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Hoje no treinamento aprendemos as definições de porcentagem e a maneira de calcular, além de rever juros simples (na qual aprendi em matemática financeira na faculdade). Fizemos um folder em grupo explicando a porcentagem e uma lista de exercícios para podemos entender e executar.

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O tema de hoje no treinamento foi matemática do dia a dia. Já conhecia sobre o assunto e penso que é fundamental a aplicação da matemática nos nossos dias, pois precisamos utilizar o básico que é ver as horas, quantidade de alimentos consumidos por dia, fomar de roupas e sapatos, todos os tipos de unidades de medidas praticamente. Auxiliei uma aprendiz durente os exercícios. Consegui entender o sistema de numeração romano que eh representado por letras em seus vetores. Muito importante o tema.

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No treinamento de hoje o aprendiz Paulo ministrou uma palestra sobre a oratória que é de grande importância, pois a mesma nos auxilia para que possamos ser cada vez menos tímidos e mais pró-ativos quando precisarmos nos aprensentar, conversar com clientes, participar de treinamentos e reuniões importantes. A oratória nos auxilia para que possamos nos expressar mais, de maneira verbal, gestual e visual. Podemos sempre desenvolver técnicas de aprendizagem e de desenvolvimento profissional. Auxilia também a nos manter focados e mostra que não devemos fugir do assunto, sempre ser coerente e discutir coisas mais elaboradas, ter mais conhecimento de cada assunto a ser tratado. Fizemos uma dinâmica sobre "vendas", como vender um produto diferente para o público e mostrar que é necessário para o consumidor. Começamos a assistir o filme "Uma mente brilhante" que relata a história de um matemático que decifrava códigos da era militar.

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No treinamento de hoje revi os conceitos de comunicação organizacional. E fizemos apresentação sobre as barreiras na comunicação e percebemos o quão é desagradável essas barreiras. Falei um pouco sobre a comunicação escrita eficaz nas empresas, a parte mais importante é se portar de maneira educada e sempre ser objetivo nas reuniões corporativas. Foi apresentados videos das barreiras da comunicação e entrevistas de tv, foi difícil entender o que as pessoas queriam apresentar devido a forma que foi relatado as notícias.

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No treinamento de hoje, assistimos a serie Black Mirror e retratamos o que anda acontecendo no dia a dia. Hoje em dia as pessoas estãomuito dependentes da tecnologia, percebemos que é muito importante a tecnologia, mas as pessoas não possuem discernimento e acabam se tornando escravos dela.

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No treinamento de hoje discutimos sobre a cratividade e inovação. A criatividade e a inovação são conceitos de modificação e estratégias, em conjuto conseguimos identificar o grande fortalecimento de tranforma. Podemos sempre ser a própria mudança no nosso dia-a-dia, podemos começar inovando a nossa comunicação em casa, na empresa, sempre sendo educado e objetivo. Devemos sempre nos preocupar com a nossa postura.

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Tratamos no treinamento de hoje a questão do empreendedor social que visa a integração da comunidade e a todos os campos (empresa, sociedade, familias, escolas, etc). O empreendedor tem uma visão mais ampla do mundo e tenta sempre interagir a sociedade nos meus privados, para que a mesma se interesse mais por coisas que fazem diferença na vida das famílias de uma comunidade.

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Finalizamos hoje o debate sobre os candidatos a presidência do Brasil em 2018. A parte mais importante foi eu entender o quecada canditado tem como propostas e saber seus contras e a favores, isso e fluência muito na hora do voto. Meu grupo relatou o candidato Bolsonario, que tem algumas propostas muito peculiares que me fez pensar o quanto não devo votar nele, pois ele segue uma ideologia machista e facista.

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Hoje a assitente social Naiara Avellar apresentou uma oficina abordando o tema "Pilares da família e sexualidade social." O tema é de grande importância para tentarmos entender o que as pessoas pensam e sabem sobre o assunto. Em todos os lugares precisamos respeitar a opção sexual de cada pessoa, pois isso não influência o caráter e a humanidade de cada indivíduo. Hoje finalizamos o debate político a respeito dos candidatos que vão se eleger a nova campanha eleitoral para a presidência. Conversamos sobre as propostas contras e a favores de cada candidato.