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Aprovecho estos días de encierro para rediseñar algunos trabajos antiguos y convertirlos en videos, como por ejemplo este que acabo de c…

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Por qué algunos ‘influencers’ son una amenaza para la salud

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Son los reyes Midas del siglo XXI. Su poder es tal que ni siquiera necesitan tocar algo para hacerlo de oro: les basta con colgar un post. Sí, hablamos de los influencers. Estrella

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Webserie "La Galaxia Saludable". Capítulo 1: Los Hábitos Saludables

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Estos folletos son fruto de la colaboración de nuestro grupo de educación sanitaria y promoción de la salud del PAPPS de semFYC y la DG Salud Pública, Calidad e Innovación del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. Son materiales (folletos) de refuerzo para el consejo integral en estilos de vida que se han desarrollado en el marco de la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención en el SNS.

Alcohol: " Alcohol, ¿Cuánto es mucho?". El objetivo del folleto es informar sobre qué es un consumo de riesgo, saber si el nuestro lo es, hacernos conscientes del alcohol que bebemos y darnos a conocer algunas recomendaciones para disminuir el consumo. Podéis acceder al folleto para descargar en el siguiente enlace.

Alimentación: "Come bien, vive sano". Pretende ofrecer 5 recomendaciones básicas para comer mejor, hacernos reflexionar sobre las elecciones que hacemos y ayudarnos a cambiar pautas tanto en la compra como en el cocinado y la comida para que nuestra alimentación sea más saludable. Podéis acceder al folleto para descargar en el siguiente enlace.

Actividad Física: "Da un primer paso por tu salud". Pretende informar sobre la cantidad de actividad física necesaria para mantenernos sanos, y dar recomendaciones para ser más activo. Podéis acceder al folleto para descargar en el siguiente enlace.

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Estos folletos son fruto de la colaboración de nuestro grupo de educación sanitaria y promoción de la salud del PAPPS de semFYC y...

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Webserie "La Galaxia Saludable". Capítulo 3: El Plato Saludable

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Tutorial Windows Movie Maker - Español - Mp3.es