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Conceptos claves:
Hipótesis y presupuestos de la PREB:
-El pensamiento, sentimientos y conductas interactuan e influyen.
-Las personas deciden deciden o escogen si trastonarse.
-Tienen una tendencia de a provocar y mantener los trastornos emocionales.
-Las personas son capaces de reconocer sus pensamientos negativos sobre ellos y lo que les afecta.
-Los pensamientos irracionales pueden ser neutralizados.

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Conceptos claves:
La teoría A-B-C:
Cuando las personas tienen una reacción emocional en el punto C (Consecuencia emocional), tras algún suceso Activador en el punto A, que se trata del sistema de Pensamientos (B), o los pensamientos que las personas tienen sobre el hecho, los que originan C.

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Conceptos claves:
Confrontación y ataque de los pensamientos irracionales:
Aprenden a separar sus pensamientos irracionales de sus pensamientos racionales y a comprender los orígenes de sus trastornos emocionales para poder funcionar de forma más efectiva como individuo y como ser relacional.

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Conceptos claves:
Auto valoración y aprendizaje de la auto aceptación:
Manifiesta que las personas pueden aceptarse a sí mismas o considerarse merecedoras simplemente porque se encuentran vivas. No necesitan comprobar su valía siendo queridas o

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Adaptación de la REBT a los grupos:
Metas:
La REBT persigue proveer instrumentos para reducir o eliminar las emociones inadecuadas para que puedan vivir una vida más rica y más satisfactoria. Para lograr este objetivo básico, ofrece a los clientes formas prácticas de identificar sus pensamientos subyacentes erróneos y a modificarlos por pensamientos más constructivos.

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Adaptación de la REBT a los grupos:
Base teórica:
-Puede desarrollarr un poderoso rol desafiando el pensamiento negativo del individuo.
-Ofrece un medio efectivo para procedimientos activos/directivos como el rol play, entrenamiento en asertividad, ensayo de conducta, modelado y ejercicios de adopción de riesgos.
-Se pide a los clientes que completen formularios de auto-informe los cuales requieren el repaso de los A-B-C de las situaciones frustrantes y después el aprendizaje de las formas de corregir el pensamiento y la conducta erróneos.
-En los grupos, los clientes cuentan con la oportunidad de considerar una gama más amplia de alternativas para resolver sus problemas que en la terapia individual.

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Rol y funciones del terapéuta del grupo:
-Que consideren una gama más amplia de alternativas para resolver sus problemas que en la terapia individual.
-El terapeuta confronta a los miembros con los mismos mensajes que éstos aceptaron sin cuestionarse, les muestra cómo siguen adoctrinándose a sí mismos sin examinar sus presupuestos y les persuade para que efectúen actividades que se opongan a dichos presupuestos.
-El terapeuta desafía el núcleo del pensamiento irracional de los clientes y les enseña a aplicar el pensamiento lógico para manejar los futuros problemas.
-Desempeñan un rol activo haciendo que los miembros se comprometan a poner en práctica en el entorno diario lo aprendido en las sesiones grupales.

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Procedimientos y técnicas:
-La REBT se limita a las técnicas específicas para modificar los pensamientos específicos de los clientes en situaciones concretas.
-Ayuda a los miembros del grupo a comprender el modo en que estos pensamientos influyen sobre lo que sienten y sobre lo que hacen.
-Persigue la eliminación de los síntomas produciendo una profunda transformación en su filosofía.
-Pueden tratarse multitud de diferentes problemas: ansiedad, depresión, problemas maritales, escasez de habilidades sociales.

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Procedimientos y técnicas:
Intervenciones usadas en la REBT:
Descubrieron que las técnicas que emplean con mayor frecuencia son el humor, las presentaciones didácticas de la teoría REBT. el ensayo cognitivo de las conductas deseadas y la aceptación incondicional.

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Procedimientos y técnicas:
Métodos cognitivos de la REBT:
En un grupo REBT se efectúan muchos esfuerzos por pensar, disputar, debatir, desafiar, persuadir, interpretar, explicar y enseñar, como:
-Enseñar los A-B-C del REBT:
Se les enseñan formas para aplicar la teoría A-B-C a los problemas prácticos que encuentran en la vida cotidiana, para empezar a deshacerse de estos pensamientos disfuncionales.
-Discusión de los pensamientos irracionales:
Se esfuerzan por combatir las ideas irracionales, inconsistentes desde el punto de vista lógico, absolutistas y catastróficas de los clientes.
-Auto afirmaciones de manejo:
Aprenden formas para contrarrestar los pensamientos irracionales mediante afirmaciones de manejo sensatas.
-Métodos psicoeducativos:
Se anima a los miembros del grupo REBT a poner en práctica y a trabajar duramente fuera de las sesiones terapéuticas como vía hacia el cambio personal.
-Aceptación incondicional:
Acepta plena e incondicionalmente a los clientes independientemente de cómo se comporten dentro o fuera de la terapia.
-Imaginación racional - emotiva:
Imaginar algunas de las peores cosas en las que piensan y después a desarrollar emociones apropiadas que sustituyan a las destructivas.
-Rol Play:
Una forma de ayudar a los clientes a experimentar y manejar los sentimientos de miedo consiste en pedirles que inviertan los roles.
-Entrenamiento y habilidades:
Entrenamiento de los clientes en las habilidades específicas de las que carecen, siempre que este entrenamiento se realice en un contexto de desafío del pensamiento disfuncional.

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Evaluación de la terapia racional emotiva de la conducta:
Contribuciones y puntos fuertes del enfoque:
-Los grupos son un formato particularmente útil para examinar las formas en que hemos llegado hasta los pensamientos de auto-condena y para proporcionar un clima donde podemos construirnos a nosotros mismos.
-Proporciona un marco de trabajo para esta dimensión cognitiva vital.
-Insiste en convertir en acción los insight recientemente adquiridos.
-Persigue la efectividad y la eficiencia.
Limitaciones del enfoque:
-Peligro inherente a la postura confrontativa y persuasiva del terapeuta y a la posibilidad de imponer a los miembros los valores del terapeuta.
-Es posible que algunos terapeutas asuman como función decidir si los pensamientos de alguien son irracionales y después se esfuercen por convertir al miembro en "pensador ortodoxo".
-Presión grupal contra los miembros que se resisten a ciertos cambios.

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Corey, G. (1995). Teoría y práctica de la terapia grupal. DESCLEE DE BROUWER, S.A. file:///C:/Users/HP/Downloads/Teor%C3%ADa%20y%20pr%C3%A1ctica%20de%20la%20terapia%20grupal%20Corey%201995.pdf