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Divida a turma em equipes e organize uma corrida de estafetas. Utilize os sinalizadores para marcar as zonas de partida e troca. Cada aluno corre uma certa distância, toca no colega e o próximo começa a correr.

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Crie uma pista de obstáculos usando arcos e bolas multiatividades. Os alunos devem completar a pista controlando as bolas entre os arcos, estimulando assim o equilíbrio e o controle corporal.

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Hula hoop obstacle courses for the classroom

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Desenhe um percurso em zig-zag no chão utilizando sinalizadores. Os alunos devem percorrer este trajeto a correr, a caminhar ou a saltitar, praticando diferentes tipos de deslocamentos.

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Centro de Gravidade: Encontre o Equilíbrio

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Centro de Gravidade: Encontre o Equilíbrio

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Utilize bolas multiatividades para que os alunos tentem mantê-las equilibradas em diversas partes do corpo (nas mãos, nos pés, na cabeça).

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Os alunos formam duas linhas paralelas segurando a corda e precisam se deslocar juntos em direção aos sinalizadores sem deixar cair a corda, promovendo o trabalho em equipe.

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Em círculos, cada aluno sugere um movimento com a bola (rolar, quicar etc.) que todos precisam imitar. Esses movimentos devem variar para praticar diferentes formas de equilibrar-se e mover-se.

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This schoolyard game is more than 100 years old and continues to be a hit with exercisers of all ages.

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Crie pistas pelo campo polidesportivo utilizando os arcos e sinalizadores. As crianças devem seguir as pistas utilizando diferentes tipos de deslocamentos, desde correr até rastejar.

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Os alunos devem tentar equilibrar-se em um pé só enquanto cantam uma música ou dizem um poema. Quem conseguir por mais tempo, ganha pontos!

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Disponha papel e tinta no campo e peça para que as crianças criem desenhos usando os pés ao invés das mãos. Isso ajuda a desenvolver o equilíbrio enquanto se pratica a arte.

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Ao som de uma música, os alunos se movimentam pelo campo. Quando a música parar, precisam ficar parados na posição em que estiverem. Quem se mexer é eliminado.

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Musical Statues! Freeze Dance Brain Break Song for Kids