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Mi nombre es Yessenia Jazmin Cardenas Maquera, tengo 21 años, soy egresada de la carrera OPERACIONES MINERAS. Actualmente trabajo y estudio en la universidad Continental.

-FACULTAD DE INGENIERÍA

-ESCUELA PROFESIONAL DE INGENIERÍA DE MINAS

-COD:70997848

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Fortalezas

1. Buena organización : Tengo una habilidad natural para organizar mi tiempo y mis tareas, lo que me permite manejar varios proyectos y cumplir con las fechas de entrega sin estrés. Esto me ayuda a ser más productivo y mantenerme enfocado en mis objetivos.

2. Adaptabilidad al cambio : Me adapto fácilmente a nuevas situaciones y tecnologías, lo que es una gran ventaja en un mundo en constante cambio. Durante la pandemia, por ejemplo, logré aprender a usar herramientas digitales rápidamente, lo cual fue clave para mantener un buen desempeño académico.

3. Habilidades de comunicación : Tengo facilidad para expresar mis ideas de manera clara, tanto en presentaciones orales como escritas. Esto me permite trabajar de forma efectiva en equipo, transmitir conocimientos y recibir retroalimentación constructiva.

Oportunidades

1. Acceso a recursos digitales : Contar con herramientas digitales y plataformas de aprendizaje en línea me da la oportunidad de ampliar mis conocimientos y desarrollar nuevas habilidades a mi propio ritmo, complementando mi formación.

2. Red de contactos : La posibilidad de construir una red de contactos en mi área profesional es una gran oportunidad. Conectar con personas influyentes y con experiencia en el campo puede abrirme puertas y proporcionarme orientación en mi desarrollo profesional.

3. Participación en proyectos extracurriculares : Los proyectos extracurriculares me permiten aplicar lo que aprender en clase a situaciones prácticas, adquirir experiencia y mejorar mi currículum. Esto es una ventaja para destacarme en futuras oportunidades laborales.

Debilidades

1. Procrastinación : A veces, pospongo tareas importantes hasta el último momento, lo que me genera estrés y puede reducir la calidad de mi trabajo. Mejorar este hábito sería clave para optimizar mi rendimiento y reducir mi nivel de ansiedad.

2. Inseguridad en nuevas situaciones : Suelo dudar de mis habilidades cuando me encuentro con retos desconocidos, lo cual me impide actuar con confianza. Trabajar en mi autoconfianza sería beneficioso para manejar mejor estas situaciones.

3. Dificultad para delegar : Prefiero hacer las tareas yo mismo porque me cuesta confiar en que otros las realizarán con el mismo estándar de calidad. Esto puede sobrecargarme de trabajo y reducir mi efectividad en entornos colaborativos.

Amenazas

1. Competencia en el mercado laboral : La alta competencia en el mercado laboral hace que necesite destacarme constantemente, lo que genera presión y estrés. Esto puede afectar mi motivación si me comparo demasiado con los demás.

2. Cambios rápidos en la tecnología : El ritmo acelerado de los avances tecnológicos significa que debo actualizarme constantemente. No seguir el ritmo puede afectar mis competencias y reducir mis oportunidades profesionales.

3. Incertidumbre económica : Las condiciones económicas cambiantes representan un riesgo para encontrar estabilidad laboral y financiera.

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Metas profesionales

1. Obtener un título de posgrado : Quiero continuar mis estudios y obtener un título de maestría en un área relacionada con mi carrera.

2. Avanzar en mi carrera : Aspirar a un puesto de mayor responsabilidad dentro de mi campo, como un rol de liderazgo o gestión, en los próximos cinco años. Para lograr esto, planeo buscar oportunidades de desarrollo profesional, como cursos de liderazgo y gestión de proyectos.

3. Construir una red profesional sólida : Quiero asistir a conferencias y eventos de la industria para establecer conexiones con profesionales y expertos en mi campo. Mi objetivo es construir relaciones significativas que puedan abrirme puertas a nuevas oportunidades y colaboraciones.

Metas emocionales

1. Desarrollar la inteligencia emocional : Quiero trabajar en mi capacidad para gestionar mis emociones y entender las de los demás.

2. Practicar la auto-reflexión regular : Establecer un hábito de auto-reflexión semanal para evaluar mis emociones, logros y áreas de mejora.

3. Fomentar la resiliencia : Me propongo aprender a manejar el estrés y la adversidad de manera más efectiva.

Metas Físicas

1. Mantener un estilo de vida activo : Quiero establecer una rutina de ejercicio regular, con el objetivo de hacer actividad física al menos cinco días a la semana. Esto no solo mejorará mi salud física, sino también mi bienestar emocional.

2. Adoptar una alimentación saludable : Planeo mejorar mi dieta, incorporando más frutas, verduras y alimentos integrales, y reduciendo el consumo de alimentos procesados.

Metas sociales

1. Fomentar relaciones significativas : Quiero dedicar tiempo a fortalecer mis relaciones con amigos y familiares, estableciendo un compromiso de reunirme con ellos regularmente.

2. Participar en actividades comunitarias : Mi meta es involucrarme en al menos un proyecto de voluntariado cada año.

Estas metas estratégicas me ofrecen un enfoque claro para mi crecimiento en diferentes áreas de mi vida en los próximos cinco años y más. Al establecer objetivos específicos y medibles, puedo avanzar de manera consciente hacia un futuro que deseo construir.

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Infografía Cronológica Línea de Tiempo Scrapbook Doodle Marrón (1)

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Es un estilo de aprendizaje en el que la información se incorpora asociándola a nuestras sensaciones y movimientos, o sea, a nuestro cuerpo. Se utiliza este sistema cuando aprendemos un deporte, pero también para muchas otras actividades.

Fortalezas del Estilo de Aprendizaje Kinestésico

1. Aprendizaje a través de la práctica : Los estudiantes kinestésicos aprenden mejor cuando pueden involucrarse esencialmente en la actividad, ya sea a través de experimentos, simulaciones o manipulando materiales.
Cómo potenciarla : Para aprovechar esta fortaleza, puedo buscar oportunidades para aplicar lo aprendido en situaciones prácticas. Participar en proyectos, talleres o actividades que involucren el movimiento y la acción me permitirá consolidar mis conocimientos de manera efectiva.

2. Buena memoria muscular : Las personas kinestésicas suelen recordar mejor las cosas cuando las han practicado básicamente, ya que su memoria muscular les ayuda a retener información.
Cómo potenciarla : Para fortalecer esta habilidad, puedo crear rutinas de estudio que incluyan actividades físicas, como tomar notas mientras me muevo o hacer resúmenes de lo aprendido a través de dramatizaciones o representaciones. Esto ayudará a hacer más memorable el contenido que estoy aprendiendo.

Debilidades del Estilo de Aprendizaje Kinestésico

1. Dificultad para concentrarse en entornos estáticos : Los estudiantes kinestésicos a menudo luchan por mantener la atención en situaciones donde deben estar sentados por períodos prolongados, como en clases teóricas.
Cómo superarla : Para contrarrestar esta debilidad, puedo incorporar breves pausas activas en mi rutina de estudio. Tomar descansos para estirarme o realizar ejercicios breves me ayudará a recargar energías y mejorar mi concentración al regresar al estudio.

2. Tendencia a subestimar el aprendizaje teórico : Al preferir el aprendizaje práctico, los kinestésicos a veces pueden tener dificultades para comprender y retener conceptos teóricos importantes.
Cómo superarla : Para abordar esta debilidad, puedo combinar el aprendizaje teórico con actividades prácticas. Por ejemplo, al estudiar conceptos complejos, puedo buscar maneras de representarlos esencialmente, como crear maquetas, realizar experimentos o enseñar lo que he aprendido a otros. Esto hará que los conceptos teóricos sean más accesibles y comprensibles para mí.

Al identificar estas fortalezas y debilidades, puedo desarrollar estrategias que potencien mis habilidades kinestésicas y me ayuden a superar los desafíos que enfrento en mi aprendizaje.